Zeigt Titel in Koabhängigkeit
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Stop People Pleasing and Find Your Power
- Von: Hailey Paige Magee
- Gesprochen von: Hailey Paige Magee
- Spieldauer: 11 Std.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
People-pleasing is a widespread but misunderstood response to trauma. It can have a huge impact on your mental health, showing up in common psychological conditions including anxiety, co-dependence, and depression. Left unchallenged, people-pleasing habits can lead to chronic discomfort, exhaustion, and resentment. In Stop People Pleasing, certified life coach Hailey Magee offers an action-based approach to breaking the people-pleasing pattern. Drawing on social science, psychological research, and coaching exercises, Magee gives you the practical tools you need
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Stop People Pleasing and Find Your Power
- Gesprochen von: Hailey Paige Magee
- Spieldauer: 11 Std.
- Erscheinungsdatum: 14.05.2024
- Sprache: Englisch
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Disziplin – die Macht der Selbstkontrolle
- Die vier stoischen Tugenden Band II
- Von: Ryan Holiday
- Gesprochen von: Michael J. Diekmann
- Spieldauer: 9 Std. und 23 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Die Inschrift auf dem Orakel von Delphi lautet: »Nichts im Übermaß«. Das ist leicht gesagt, aber schwer zu praktizieren – und wenn es schon 300 v. Chr. schwer war, so ist es heute fast unmöglich. Und doch ist die Selbstdisziplin die stärkste und wichtigste Tugend, die jeder von uns lernen kann. Ohne sie können wir unsere Lebensziele nicht erreichen. Ryan Holiday beschreibt im 2. Band der Reihe über die vier stoischen Tugenden, wie wir Willenskraft, Mäßigung und Selbstkontrolle – also Disziplin – in unserem Leben kultivieren können.
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Many wrong assumptions
- Von Ein Kunde Am hilfreichsten 19.04.2024
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Disziplin – die Macht der Selbstkontrolle
- Die vier stoischen Tugenden Band II
- Gesprochen von: Michael J. Diekmann
- Serie: Die vier stoischen Tugenden, Titel 2
- Spieldauer: 9 Std. und 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.04.2024
- Sprache: Deutsch
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Die Berge, der Nebel, die Liebe und ich
- Von einer Begegnung, die das Herz wieder öffnete
- Von: Tessa Randau
- Gesprochen von: Julia von Tettenborn
- Spieldauer: 3 Std.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Was als große Liebe begann, fühlt sich heute, für die Frau Anfang 40, meist nur noch wie eine große Leere an. In der Hoffnung, die Nähe, die sie und ihren Mann früher einmal verband, wieder spüren zu können, bucht sie ein Wochenende auf einer einsamen Hütte in den Bergen. Doch der Plan geht nicht auf: Es kommt zum Streit und die Frau zieht enttäuscht und verletzt alleine los. An einen Steinkreis begegnet sie einem alten Mann. Mit ihm begibt sie sich auf eine Wanderung, die ihren Blick auf die Liebe für immer verändern wird.
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insgesamt wirklich super
- Von Filata Am hilfreichsten 15.11.2021
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Die Berge, der Nebel, die Liebe und ich
- Von einer Begegnung, die das Herz wieder öffnete
- Gesprochen von: Julia von Tettenborn
- Spieldauer: 3 Std.
- Erscheinungsdatum: 17.09.2021
- Sprache: Deutsch
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Das Leuchten der Blätter
- Sehnsuchtswald 3
- Von: Patricia Koelle
- Gesprochen von: Ulrike Kapfer
- Spieldauer: 12 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Ava betreibt in Kühlungsborn ein Antiquitätengeschäft, das ihr einst vererbt wurde. Doch obwohl sie die Arbeit dort nicht erfüllt, scheut sie sich davor, ihren Herzenswunsch nach kreativer Arbeit in die Tat umzusetzen. Aufregender wird ihr Leben, als die temperamentvolle Solvie in ihren Laden stürzt. Denn die hat in Avas Schaufenster ein Symbol entdeckt, hinter dem eine besondere Bedeutung steckt. Gemeinsam reisen die beiden an die Mecklenburgische Seenplatte, um mehr über das Symbol zu erfahren.
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ich bin gespannt auf den nächsten Teil
- Von Nicole Vogl Am hilfreichsten 14.05.2024
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Das Leuchten der Blätter
- Sehnsuchtswald 3
- Gesprochen von: Ulrike Kapfer
- Serie: Sehnsuchtswald, Titel 3
- Spieldauer: 12 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.10.2023
- Sprache: Deutsch
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Conscious Loving
- The Journey to Co-Commitment
- Von: Gay Hendricks PhD, Kathlyn Hendricks PhD, John Bradshaw - foreword
- Gesprochen von: Emily Durante
- Spieldauer: 10 Std. und 35 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Here is a powerful new program that can clear away the unconscious agreement patterns that undermine even your best intentions. Through their own marriage and through nearly 40 years of experience transforming relationships with thousands of people, Gay and Kathlyn Hendricks have developed precise strategies to help you create a vital partnership and enhance the energy, creativity, and happiness of each individual.
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not a good recording sorry
- Von ZR Am hilfreichsten 08.05.2020
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Conscious Loving
- The Journey to Co-Commitment
- Gesprochen von: Emily Durante
- Spieldauer: 10 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.06.2017
- Sprache: Englisch
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How to Meet Your Self
- The Workbook for Self-Discovery
- Von: Dr Nicole LePera
- Gesprochen von: Courtney Pätterson
- Spieldauer: 5 Std. und 50 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Within every human exists patterns and habits that bring us into cycles of misery, pain, and self-destruction. Yet within us all is also the ability to show up every day, leaving behind those patterns that no longer serve us, while stepping into the highest versions of ourselves. No matter where we are on our journey, in order to break undesirable patterns, we must be aware of what our own patterns actually are.
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How to Meet Your Self
- The Workbook for Self-Discovery
- Gesprochen von: Courtney Pätterson
- Spieldauer: 5 Std. und 50 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.12.2022
- Sprache: Englisch
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Das war eben - knapp daneben
- Erkenne deinen Wert
- Von: Angela Rudloff
- Gesprochen von: Angela Rudloff
- Spieldauer: 1 Std. und 32 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Das Hörbuch Das war eben knapp daneben - Erkenne deinen Wert handelt davon zu erkennen, dass ein stabiles und gesundes Selbstwertgefühl der Schlüssel zum Lebensglück ist. Auf Dauer kann uns kein anderer Mensch glücklich machen. Sobald die Projektionen zurückgenommen werden (müssen), brechen Beziehungen entzwei, weil Unsicherheiten, Eifersüchteleien, Manipulationen etc. die Beziehung vergiften.
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Das Dilemma wird beim Namen genannt
- Von Anja Am hilfreichsten 06.03.2021
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Das war eben - knapp daneben
- Erkenne deinen Wert
- Gesprochen von: Angela Rudloff
- Spieldauer: 1 Std. und 32 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.07.2020
- Sprache: Deutsch
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Lebe leicht
- Im Innen Platz schaffen, um im Außen frei zu sein
- Von: Light Watkins, Judith Elze
- Gesprochen von: Timo Weisschnur
- Spieldauer: 4 Std. und 6 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Spiritueller Minimalismus als Lebensstil Überall sieht man, dass Menschen in allen Lebensbereichen "minimalistisch" leben und sich von ihren Besitztümern trennen. Doch so aufregend es auch sein mag, die Hälfte seiner Besitztümer wegzuwerfen – macht es wirklich glücklich? Light Watkins sagt: "Wenn du jetzt unglücklich bist, wird sich das nicht ändern, wenn du Minimalist wirst – es sei denn, du tust die innere Arbeit, um das Glück im Inneren zu kultivieren."
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Lebe leicht
- Im Innen Platz schaffen, um im Außen frei zu sein
- Gesprochen von: Timo Weisschnur
- Spieldauer: 4 Std. und 6 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.03.2024
- Sprache: Deutsch
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Healing Your Lost Inner Child
- How to Stop Impulsive Reactions, Set Healthy Boundaries and Embrace an Authentic Life
- Von: Robert Jackman
- Gesprochen von: Randy Scott
- Spieldauer: 7 Std. und 1 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Most people don't realize how much unresolved emotional pain they carry around. They don't know why they always feel depressed, anxious, victimized, or disappointed. They wonder why they keep making the same self-sabotaging impulsive decisions. These patterns often stem from their lost inner child, which carries a false narrative that has been on repeat since childhood.
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A great listen
- Von Amazon Customer Am hilfreichsten 22.07.2023
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Healing Your Lost Inner Child
- How to Stop Impulsive Reactions, Set Healthy Boundaries and Embrace an Authentic Life
- Gesprochen von: Randy Scott
- Spieldauer: 7 Std. und 1 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.06.2021
- Sprache: Englisch
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Die Seelen-Docs
- Hilfe bei Depression, Erschöpfung und Burn-out
- Von: Dipl.-Psych. Janina Rogoll, Univ.-Prof. Dr. med. Andreas Ströhle, Thomas Fydrich
- Gesprochen von: Bernd Reheuser
- Spieldauer: 7 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Der umfassende Ratgeber der Seelen-Docs zu Depression, Burn-out und Erschöpfung. Depressionen, Burn-out und Erschöpfung – was ist normal, und wann sollte ich mich an einen Arzt oder eine Psychotherapeutin wenden? Die Seelen-Docs geben Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um psychische Gesundheit und seelisches Wohlbefinden. Das umfassende Standardwerk zu Depression, Burn-out und Erschöpfung von den Expert:innen für Psychologie, Psychiatrie und Psychotherapie – mit vielen praktischen Hilfestellungen für Betroffene und Angehörige.
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Die Seelen-Docs
- Hilfe bei Depression, Erschöpfung und Burn-out
- Gesprochen von: Bernd Reheuser
- Spieldauer: 7 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.03.2024
- Sprache: Deutsch
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Bis hierher und nicht weiter
- Wie Sie sich zentrieren, Grenzen setzen und gut für sich sorgen
- Von: Rolf Sellin
- Gesprochen von: Stéphane Bittoun
- Spieldauer: 6 Std. und 57 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
"Grenz dich doch ab!" - das sagt sich so einfach. Doch Grenzen zu setzen ist leichter gesagt als getan. Erfolgsautor Rolf Sellin zeigt, weshalb oft nicht klappt, was wir uns doch schon so oft vorgenommen haben. Denn erfolgreiche Abgrenzung ist keine Willenssache. Abgrenzung will geübt sein und dafür bietet Sellin konkrete Methoden, die funktionieren: auf gedanklicher, kommunikativer, körperlicher und besonders auf energetischer Ebene. In seinem erfolgreichen Longseller erklärt Rolf Sellin, wie Sie wirksam Grenzen setzen, besser für sich sorgen, rechtzeitig Nein sagen, beizeiten Pause machen und so mehr erreichen.
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Sehr hilfreich!
- Von Anna Schürger Am hilfreichsten 09.01.2022
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Bis hierher und nicht weiter
- Wie Sie sich zentrieren, Grenzen setzen und gut für sich sorgen
- Gesprochen von: Stéphane Bittoun
- Spieldauer: 6 Std. und 57 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.06.2021
- Sprache: Deutsch
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Codependency for Dummies, 2nd Edition
- Von: Darlene Lancer
- Gesprochen von: Courtney Patterson
- Spieldauer: 13 Std. und 3 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Written in plain English and packed with sensitive, authoritative information, Codependency for Dummies, 2nd Edition describes the history, symptoms, causes, and relationship dynamics of codependency. The majority of the book is devoted to healing and lays out a clear plan for recovery with exercises, practical advice, and daily reminders to help you know, honor, protect, and express yourself, with new chapters on working the 12 Steps to recover from codependency and how therapists/coaches/nurses are affected by codependency.
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Codependency for Dummies, 2nd Edition
- Gesprochen von: Courtney Patterson
- Spieldauer: 13 Std. und 3 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.07.2019
- Sprache: Englisch
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Regulärer Preis: 21,95 € oder -1 Guthaben
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Stop Walking on Eggshells, Third Edition
- Taking Your Life Back When Someone You Care About Has Borderline Personality Disorder
- Von: Paul T. Mason MS, Randi Kreger
- Gesprochen von: Kirsten Potter
- Spieldauer: 7 Std. und 36 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Stop Walking on Eggshells has already helped more than a million people with friends and family members suffering from BPD understand this difficult disorder, set boundaries, and help their loved ones stop relying on dangerous BPD behaviors. This fully revised third edition has been updated with the very latest BPD research on comorbidity, extensive new information about narcissistic personality disorder (NPD), the effectiveness of schema therapy, and coping and communication skills you can use to stabilize your relationship with the BPD or NPD sufferer in your life.
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Totally understood
- Von L.P. Waterhouse Am hilfreichsten 25.03.2024
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Stop Walking on Eggshells, Third Edition
- Taking Your Life Back When Someone You Care About Has Borderline Personality Disorder
- Gesprochen von: Kirsten Potter
- Spieldauer: 7 Std. und 36 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.01.2021
- Sprache: Englisch
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How to Be the Love You Seek
- Break Cycles, Find Peace + Heal Your Relationships
- Von: Dr Nicole LePera
- Gesprochen von: Courtney Patterson
- Spieldauer: 10 Std. und 15 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Why are our closest relationships so often a source of more stress than solace? Whether the relationship is with a romantic partner, a parent, a child, a friend or a colleague, the dynamic is so often the same - you'd like the relationship to change for the better, yet nothing you try seems to work. In this groundbreaking book she offers a new path to healing our relationships by tapping into the power of the heart.
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Mostly the author’s healing journey and a bit esoteric/spiritual awakening
- Von Nicole Schuster Am hilfreichsten 17.03.2024
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How to Be the Love You Seek
- Break Cycles, Find Peace + Heal Your Relationships
- Gesprochen von: Courtney Patterson
- Spieldauer: 10 Std. und 15 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.11.2023
- Sprache: Englisch
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Dieses Problem lasse ich bei dir - Die Kunst, sich mitfühlend abzugrenzen
- Der achtsame Weg des Loslassens
- Von: Aljoscha Long, Ronald Schweppe
- Gesprochen von: Anna-Lena Zühlke
- Spieldauer: 6 Std. und 7 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Fühlst du dich schuldig, wenn es anderen Menschen schlecht geht? Glaubst du, dass du für ihr Glück verantwortlich bist und dass es deine Pflicht ist, ihre Probleme zu lösen? Falls du dich zu wenig um deine eigenen Bedürfnisse, dafür aber ständig um die Bedürfnisse anderer kümmerst, wird es Zeit, "Nein" zu sagen. Tappe nicht in die Beratungsfalle. Denn erst wenn du erkennst, dass du nicht für das Glück der anderen verantwortlich bist, kannst du loslassen und ihnen auf achtsame Weise helfen. Die Autoren zeigen, warum Selbstmitgefühl der erste Schritt ist: Für dich und für die, denen du hilfst.
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Oberflächlich
- Von Anonymer Hörer Am hilfreichsten 03.12.2023
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Dieses Problem lasse ich bei dir - Die Kunst, sich mitfühlend abzugrenzen
- Der achtsame Weg des Loslassens
- Gesprochen von: Anna-Lena Zühlke
- Spieldauer: 6 Std. und 7 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.10.2023
- Sprache: Deutsch
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Facing Love Addiction
- Giving Yourself the Power to Change the Way You Love
- Von: Pia Mellody, Andrea Wells Miller, Keith J. Miller
- Gesprochen von: Nathan McMillan
- Spieldauer: 5 Std. und 35 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Through 12-step work, exercises, and journal-keeping, Facing Love Addiction compassionately and realistically outlines the recovery process for love addicts. Mellody’s fresh perspective and clear methods work to comfort and motivate all those looking to establish and maintain healthy, happy relationships.
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So so good!
- Von CHELSEA WORKMAN Am hilfreichsten 03.09.2020
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Facing Love Addiction
- Giving Yourself the Power to Change the Way You Love
- Gesprochen von: Nathan McMillan
- Spieldauer: 5 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.10.2019
- Sprache: Englisch
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Attachment Styles Workbook
- Practical Tools and Exercises to Transform Anxious, Avoidant, and Disorganized Behavior Patterns to Secure Lasting Relationships
- Von: Joyce T.
- Gesprochen von: Brian Morrow
- Spieldauer: 1 Std. und 21 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Based on our comprehensive guide, Attachment Styles: Practical Solutions to Transform Anxious, Avoidant, and Disorganized Behavior Patterns to Secure Lasting Relationships, this workbook is your personalized roadmap to cultivating a secure attachment style, fostering the foundation for mutually fulfilling connections.
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Attachment Styles Workbook
- Practical Tools and Exercises to Transform Anxious, Avoidant, and Disorganized Behavior Patterns to Secure Lasting Relationships
- Gesprochen von: Brian Morrow
- Spieldauer: 1 Std. und 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.05.2024
- Sprache: Englisch
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The Codependency Revolution
- Fixing What Was Always Broken
- Von: Ross Rosenberg
- Gesprochen von: Tim Morgan
- Spieldauer: 12 Std. und 18 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
The Codependency Revolution draws significant inspiration from Rosenberg's personal struggles with codependency and his decades-long dedication to providing specialized codependency therapy. His unparalleled combination of warmth, honesty, and expertise has resulted in the definitive guide on codependency. Building on the success of his previous bestselling breakthrough Human Magnet books, this book pushes the boundaries in revolutionizing how the mental health community understands codependency.
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The Codependency Revolution
- Fixing What Was Always Broken
- Gesprochen von: Tim Morgan
- Spieldauer: 12 Std. und 18 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.05.2024
- Sprache: Englisch
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Opferrolle verlassen - Die 6 Schritte zur Freiheit
- Wie du toxischen Beziehungen entkommst, Mobbing und Vorurteilen entgegentrittst und dein Leben zum Positiven veränderst
- Von: Saskia Engels
- Gesprochen von: Yvonne Radtke
- Spieldauer: 3 Std. und 29 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Dann ist dieses Buch dein lang ersehnter Ausweg! Es wird dir zeigen, wie du deine selbstschädigenden Verhaltensmuster erkennst, sie verlässt und neue positive Verhaltensmuster an den Tag legst. Das Geheimnis dabei: Die Welt wird sich zügig ins Positive ändern, wenn du dich selbst änderst.
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Opferrolle verlassen - Die 6 Schritte zur Freiheit
- Wie du toxischen Beziehungen entkommst, Mobbing und Vorurteilen entgegentrittst und dein Leben zum Positiven veränderst
- Gesprochen von: Yvonne Radtke
- Spieldauer: 3 Std. und 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.02.2023
- Sprache: Deutsch
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Emotionale Intelligenz - Training
- Die Emotionale Intelligenz mit über 13 praktischen Übungen im Alltag trainieren - Empathie lernen und Sozialkompetenz fördern
- Von: Julian Prusse
- Gesprochen von: Florian Wolny
- Spieldauer: 2 Std. und 43 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Willst Du mehr über die andere Art der Intelligenz lernen und erfahren, warum Emotionale Intelligenz das Leben bereichert? Möchtest Du Deine Fähigkeiten steigern, Dich persönlich weiterentwickeln und beruflich genau wie privat erfolgreich sein? Die Bedeutung der Gefühle wurde wirklich lange unterschätzt, obwohl es so wichtig ist, diese zuzulassen, zu erkennen und entsprechend zu beachten. All das lässt sich zusammen mit der Empathie und dem Beziehungsmanagement zu dem Begriff der Emotionalen Intelligenz zusammenfassen.
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Kein Inhalt
- Von Honk Am hilfreichsten 03.12.2020
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Emotionale Intelligenz - Training
- Die Emotionale Intelligenz mit über 13 praktischen Übungen im Alltag trainieren - Empathie lernen und Sozialkompetenz fördern
- Gesprochen von: Florian Wolny
- Spieldauer: 2 Std. und 43 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.08.2020
- Sprache: Deutsch
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