Ergebnis Anbieter "Macmillan Audio" in Stressmanagement
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Unstressable
- A Practical Guide to Stress-Free Living
- Von: Mo Gawdat, Alice Law
- Gesprochen von: Mo Gawdat, Alice Law
- Spieldauer: 14 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Mo Gawdat is an engineer. What most of us see as insurmountable problems he sees as systems overloads to tackle and solve. Unstressable breaks stress into inputs and effects, classifying human stressors as: stress to the mind, stress to emotions, stress to the body, and stress to the soul. Once classified, Gawdat and co-author Alice Law show listeners how stress can be predicted—and once predicted, prevented.
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Unstressable
- A Practical Guide to Stress-Free Living
- Gesprochen von: Mo Gawdat, Alice Law
- Spieldauer: 14 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.04.2024
- Sprache: Englisch
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Mindfulness
- An Eight-Week Plan for Finding Peace in a Frantic World
- Von: Mark Williams, Danny Penman, Jon Kabat-Zinn - foreword
- Gesprochen von: Mark Williams, Jon Kabat-Zinn (foreword)
- Spieldauer: 2 Std. und 35 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Everyday life is so frantic and full of troubles that we have largely forgotten how to live a joyful existence. We try so hard to be happy that we often end up missing the most important parts of our lives. In Mindfulness, Oxford professor Mark Williams and award-winning journalist Danny Penman reveal the secrets to living a happier and less anxious, stressful, and exhausting life.
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My favourite Meditation Routine
- Von Niclas Am hilfreichsten 15.08.2022
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Mindfulness
- An Eight-Week Plan for Finding Peace in a Frantic World
- Gesprochen von: Mark Williams, Jon Kabat-Zinn (foreword)
- Spieldauer: 2 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.10.2011
- Sprache: Englisch
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17 Lies that Are Holding You Back and the Truth that Will Set You Free
- Von: Steve Chandler
- Gesprochen von: Steve Chandler
- Spieldauer: 3 Std. und 35 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
"It's who you know." "I don't have time." "I'm too old." "That's just the way I am." These crippling statements deny our power to change our lives. In this program, the celebrated author of 100 Ways to Motivate Yourself teaches you how to stop telling yourself these lies that prevent you from being your best.
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17 Lies that Are Holding You Back and the Truth that Will Set You Free
- Gesprochen von: Steve Chandler
- Spieldauer: 3 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.06.2000
- Sprache: Englisch
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Smart Couples Finish Rich
- Von: David Bach
- Gesprochen von: David Bach
- Spieldauer: 3 Std. und 5 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Whether you're newlyweds, celebrating your twentieth anniversary, or on your second or third marriage - whatever age or tax bracket you're in - this comprehensive, positive, financial lifesaver will help you and your partner communicate comfortably about money and start building a strong financial future together. From the best selling author of Smart Women Finish Rich!
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Smart Couples Finish Rich
- Gesprochen von: David Bach
- Spieldauer: 3 Std. und 5 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.03.2001
- Sprache: Englisch
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A Guide to Alternative Self-Healing Techniques for Heart Disease and Hypertension
- Von: Dr. William Collinge
- Gesprochen von: Dr. William Collinge
- Spieldauer: 1 Std. und 39 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Learn inspiring and empowering mind/body healing techniques to counter heart disease and hypertension. From one of the world's leading practitioners and teachers of mind/body medicine, this unique program will help you meet the challenges of hypertension and coronary heart disease, and learn specific techniques to help you recover from their effects.
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A Guide to Alternative Self-Healing Techniques for Heart Disease and Hypertension
- Gesprochen von: Dr. William Collinge
- Spieldauer: 1 Std. und 39 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.09.2000
- Sprache: Englisch
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