Zeigt Titel in Alternative & Komplementäre Medizin

Pflanzen- und Küchenmedizin ganz praktisch Lerne über heilende Kräuter, über Küchenkräuter, Heilpflanzen. Heilende Öle, Kräutertees, Einreibungen und vieles mehr. Kräuter aus aller Welt. Bitte beachte: Die Aussagen in diesem Podcast kommen aus der traditionellen Medizin und der Erfahrungsheilkunde. Oft gibt es leider keine wissenschaftlichen Studien dazu. Und natürlich gilt: Für alles was Heilung von Krankheiten betrifft, solltest du die Ratschläge von Arzt und/oder Heilpraktiker einholen. Dieser Podcast soll Anregungen geben für Gespräche mit qualifizierten Kennern...

Wenn wir im Laufe des Tages unsere innere Mitte verlieren, dann erleben wir Stress. Doch wie soll man Ruhe finden, wenn die Zeit ständig rast und das Leben zunehmend unübersichtlicher wird? Mit den bewährten Kurzmeditationen in diesem Premium-Hörbuch kannst du dich jederzeit zurückziehen, auf das Hier und Jetzt konzentrieren und wieder in deine eigene innere Mitte finden. Deine Wahrnehmung schärft sich, du landest wieder in der Gegenwart, fühlst dich klar im Kopf, findest zu dir und lernst dich selbst besser kennen.

In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und in der Anforderungen und Belastungen zunehmen, leiden viele Menschen unter stressbedingten Problemen. Der Druck, den eigenen Ansprüchen und denen der Gesellschaft gerecht zu werden, führt zu Dauerstress und physischen sowie psychischen Beschwerden. Lebensqualität und Wohlbefinden werden beeinträchtigt. Das muss nicht sein! Um dich auf deinem Weg zu mentaler Stärke, innerer Ruhe und Fokus zu unterstützen, haben wir eine Reihe von Audio Tools entwickelt.

Mit der Methode der Quantenheilung aktivierst du jederzeit deine verborgenen Quellen innerer Heilenergie. Durch die Verbindung mit der universellen Lebensenergie kannst du innerhalb kürzester Zeit eine tiefgreifende Heilwirkung für Körper, Geist und Seele erfahren. Quantenheilung basiert auf der Erkenntnis, dass alle Dinge – auch der menschliche Körper – aus purer Energie bestehen. Die Methode zielt darauf ab, Blockaden & Disharmonien auf dieser energetischen Ebene zu lösen, sodass die Selbstheilungskräfte optimal wirken können.

Gesundheit steht für Sie an erster Stelle, aber im Durcheinander der Ernährungs- und Lifestyletrends verlieren Sie den Überblick? Sie sind zwar nicht akut erkrankt, haben aber das deutliche Gefühl, Ihr Körper könne ein wenig grundsätzliche Unterstützung dringend gebrauchen? Oder macht Ihnen vielleicht schon ein Leiden zu schaffen und Sie sind auf der Suche nach etwas, das über Spritzen und Pillen hinausgeht?

Brought to you by Penguin. 'In this thought-provoking book, Massimo Pigliucci shares his journey of discovering the power of Stoic practices in a philosophical dialogue with one of Stoicism's greatest teachers.' RYAN HOLIDAY, BESTSELLING AUTHOR OF THE OBSTACLE IS THE WAY AND THE DAILY STOIC Who...

Stimulating the brain's frontal lobes, regions associated with higher cognitive functions like concentration, decision-making, and problem-solving, this frequency enhances beta wave activity in the brain, which is linked to alertness and logical thinking, making it beneficial for tasks requiring intense focus and analytical skills.

Nach über 500 positiven Rückmeldungen und unzähligen 5-Sterne-Rezensionen haben wir uns entschieden, den zweiten Teil unseres erfolgreichen Hörbuches herauszubringen. Es folgte eine Phase der detailverliebten Kompositionsarbeit, denn schließlich sollte die Fortsetzung dem Original in Nichts nachstehen! Wir sind uns sicher, das ist uns gelungen... Auch diese Sammlung einzigartiger Entspannungsmusiken bringt uns zur Ruhe, löst uns aus den Grübelzwängen des Alltags, hilft uns endlich loszulassen.

Müdigkeit ist eine Folge mangelnder Durchblutung und nicht frei fließender Lebensenergie. Die hier vorgestellten Übungen stammen aus der Praxis chinesischer Energiearbeit, dem Stillen Qi Gong. Sei vitalisieren alle Organe und lösen Blockaden in den Meridianen, den Energiebahnen des Körpers.

Anthony William, the Medical Medium, has helped millions of people heal from ailments that have been misdiagnosed or ineffectively treated or that doctors can't resolve on their own. Now he returns with an elevated and expanded edition of the book where he first opened the door to healing...

Prof. Dr. med. Dr. phil. Henrik Walter leitet den Forschungsbereich „Mind and Brain“ und die Psychiatrische Universitätsklinik als stellvertretender ärztlicher Direktor am Lehrstuhl für Psychiatrie und Neurophilosophie an der Charité in Berlin. „An Rezepten und Geheimtipps, wie man psychisch robust und gesund bleibt, mangelt es nicht“, sagt Walter. Warum Glücksratgeber meist mehr versprechen, als sie halten können, erklärt er eindrucksvoll und verständlich im Buch.

In einer in Deutschland 2014 durchgeführten repräsentativen Studie (vom IfD Allensbach), gaben etwa 45 % der befragten Menschen an, dass sie gerne abnehmen würden. Bei den Frauen gaben 50% der Befragten an, dass sie schon mindestens eine Diät hinter sich haben. Oftmals stellt sich kurzfristiger Erfolg, meist durch "Selbstgeiselung", ein. Langfristig setzt jedoch der Jojo Effekt ein.

Omega-3-Fettsäuren wirken im Falle von Herzkrankheiten, Rheuma, Krebs, Depression, Demenz uvm. Sie beeinflussen zudem bereits bestehende Krankheiten positiv. So können etwa Entzündungs- und Blutfettwerte verbessert, Blutdruck und Erschöpfung verringert werden. Auch psychische Krankheiten, Multiple Sklerose und Konzentrationsstörungen könnten auf einen Mangel von Omega-3 zurückzuführen sein.

You can dissect and analyze your issues for decades, but nothing will actually resolve them and change your life like The Presence Process. Author Michael Brown shows us how it's possible to experience awareness of the present moment without having to take the long, challenging path most of us usually take as we attempt to live in the "now".

In an era where constant noise and distractions make concentration, mindfulness, and focus ever more challenging, the Binaural Beats for Focus Collection offers a serene refuge. These ground-breaking auditory tools will guide you to a state of heightened concentration, creativity, and cognitive clarity, providing a much-needed respite from the chaos of everyday life.

When the Buddha had electrified the ancient world with his teachings and his example, people came to him and asked, “What are you? A god, a saint, an angel?” And he replied: “I am awake.” Within this statement is embedded the heart of Buddhism's unique position among the world's...

Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel. Die Inhalte: 43 Minuten Hypnose zum Einschlafen, 5 Minuten Hypnose für den Alltag. Aufbau nach der JIPI Methode: J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt), I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg), P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze), I - Ich Affirmationen (für eine größere Wirkung).

Durch den Überfluss an Nahrung, Information, Abwechslung und Wissen kommen wir heute an die Grenzen dessen, was wir verarbeiten können. Die Leber leidet als erstes Organ an dem Zuviel. So geht es bei "Leberproblemen" um die Abgrenzung von Qualität gegenüber Quantität.

Wer schwer oder lange erkrankt, der leidet oft auch emotional. Schmerz und seine Komplizen werden zum Mittelpunkt des Lebens. Der eigene Körper wird fremd oder sogar zum Feind. Nossrat Peseschkian entwickelte eine Methode, die den Umgang mit Krankheit und Schmerz erleichtert und neue Lebensfreude schenkt. Zehn Jahre nach seinem Tod hat seine Enkeltochter Samira Peseschkian die Grundlagen seiner Methode mit den neuesten medizinischen Erkenntnissen zum Umgang mit Schmerz kombiniert.

The 285.9 Hertz frequency is known to enhance physical endurance and vitality. This sound meditation is perfect for those seeking to improve their stamina and physical energy, whether you're preparing for a workout or simply need an extra boost of strength and motivation in your day.