Zeigt Titel in Sucht & Suchtprävention
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We Are the Luckiest
- The Surprising Magic of a Sober Life
- Von: Laura McKowen
- Gesprochen von: Laura McKowen
- Spieldauer: 7 Std.
- Ungekürztes
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Gesamt24
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Sprecher22
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Geschichte22
What could possibly be “lucky” about addiction? Absolutely nothing, thought Laura McKowen when drinking brought her to her knees. As she puts it, she “kicked and screamed . . . wishing for something - anything - else” to be her issue. The people who got to drink normally, she thought, were so damn lucky. But in the midst of early sobriety, when no longer able to anesthetize her pain and anxiety, she realized that she was actually the lucky one. Lucky to feel her feelings, live honestly, really be with her daughter, change her legacy.
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We Are the Luckiest
- The Surprising Magic of a Sober Life
- Gesprochen von: Laura McKowen
- Spieldauer: 7 Std.
- Erscheinungsdatum: 07.01.2020
- Sprache: Englisch
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I Can Fix This
- And Other Lies I Told Myself While Parenting My Struggling Child
- Von: Kristina Kuzmic, Shefali Tsabary - introduction Ph.D.
- Gesprochen von: Kristina Kuzmic, Soneela Nankani, Luka Kuzmic
- Spieldauer: 4 Std. und 48 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt8
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Sprecher8
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Geschichte8
From the author of Hold On, But Don’t Hold Still, the emotionally charged and eye-opening account of a mother who navigates the cacophony of best practices and urgent advice from parenting authorities in search of a way to support her teen as he maps his own path to mental health. When...
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so well written - and so well read
- Von Anne-Kathrin Am hilfreichsten 19.01.2026
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I Can Fix This
- And Other Lies I Told Myself While Parenting My Struggling Child
- Gesprochen von: Kristina Kuzmic, Soneela Nankani, Luka Kuzmic
- Spieldauer: 4 Std. und 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.05.2024
- Sprache: Englisch
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The Craving Mind
- From Cigarettes to Smartphones to Love - Why We Get Hooked and How We Can Break Bad Habits
- Von: Judson Brewer, Jon Kabat-Zinn - foreward
- Gesprochen von: P. J. Ochlan
- Spieldauer: 8 Std. und 19 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt31
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Sprecher27
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Geschichte26
We are all vulnerable to addiction. Whether it’s a compulsion to constantly check social media, binge eating, smoking, excessive drinking, or any other behaviors, we may find ourselves uncontrollably repeating. Why are bad habits so hard to overcome? Is there a key to conquering the cravings we know are unhealthy for us? This book provides groundbreaking answers to the most important questions about addiction.
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Grauenvoller Sprecher!
- Von crispy Am hilfreichsten 03.04.2017
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The Craving Mind
- From Cigarettes to Smartphones to Love - Why We Get Hooked and How We Can Break Bad Habits
- Gesprochen von: P. J. Ochlan
- Spieldauer: 8 Std. und 19 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.03.2017
- Sprache: Englisch
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Alcoholics Anonymous, Fourth Edition
- The Official "Big Book" from Alcoholic Anonymous
- Von: Alcoholics Anonymous World Services Inc.
- Gesprochen von: Alcoholics Anonymous World Services Inc.
- Spieldauer: 18 Std. und 32 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Known as the "Big Book", the basic text of Alcoholics Anonymous has helped millions of people worldwide get and stay sober since the first edition appeared in 1939. Opening chapters articulate A.A.’s program of recovery from alcoholism - the original Twelve Steps - and recount the personal histories of A.A.'s co-founders, Bill W. and Dr. Bob.
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Alcoholics Anonymous, Fourth Edition
- The Official "Big Book" from Alcoholic Anonymous
- Gesprochen von: Alcoholics Anonymous World Services Inc.
- Spieldauer: 18 Std. und 32 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.01.2021
- Sprache: Englisch
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The Alcohol Experiment: Expanded Edition
- A 30-Day, Alcohol-Free Challenge to Interrupt Your Habits and Help You Take Control
- Von: Annie Grace
- Gesprochen von: Annie Grace
- Spieldauer: 8 Std. und 29 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Now complete with daily prompts to reflect on each day of a month-long, alcohol-free plan, the author of This Naked Mind helps readers challenge their thinking, find clarity, and form new habits. Changing your habits can be hard without the right tools. This is especially true for alcohol...
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The Alcohol Experiment: Expanded Edition
- A 30-Day, Alcohol-Free Challenge to Interrupt Your Habits and Help You Take Control
- Gesprochen von: Annie Grace
- Spieldauer: 8 Std. und 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.12.2018
- Sprache: Englisch
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Kaufsucht
- Wenn Shopping zum Rausch wird
- Von: Vanessa Werdeinen
- Gesprochen von: Evelin Schumann
- Spieldauer: 3 Std. und 18 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3
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Sprecher3
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Geschichte3
Kaufsucht – Wenn Shopping zum Rausch wird. Das Gefühl, das perfekte Schnäppchen zu machen, der kurze Moment des Glücks, wenn das neueste Gadget oder das lang ersehnte Paar Schuhe in den Händen liegt – das kennen wir alle. Aber was passiert, wenn dieser kleine Glücksmoment zum Zwang wird? Wenn der Kaufrausch zur ständigen Flucht vor emotionalen Problemen wird und das Shoppingverhalten außer Kontrolle gerät? Genau hier setzt: "Kaufsucht – Wenn Shopping zum Rausch wird" an. Dieses Buch nimmt dich mit auf eine spannende Reise in die verborgene Welt der Kaufsucht.
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Leider völlig nutzlos trotz wichtigem Thema
- Von Anonym Am hilfreichsten 28.01.2026
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Kaufsucht
- Wenn Shopping zum Rausch wird
- Gesprochen von: Evelin Schumann
- Spieldauer: 3 Std. und 18 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.11.2024
- Sprache: Deutsch
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Quitter
- A Memoir of Drinking, Relapse, and Recovery
- Von: Erica C. Barnett
- Gesprochen von: Jean Ann Douglass
- Spieldauer: 10 Std. und 48 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
"Barnett's prose style is brassy and cleareyed, with echoes of Anne Lamott." --Beth Macy, The New York Times Book Review "Emotionally devastating and self-aware, this cautionary tale about substance abuse is a worthy heir to Cat Marnell's How to Murder Your Life." --Publishers Weekly (starred...
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Quitter
- A Memoir of Drinking, Relapse, and Recovery
- Gesprochen von: Jean Ann Douglass
- Spieldauer: 10 Std. und 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.07.2020
- Sprache: Englisch
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Out of the Shadows
- Understanding Sexual Addiction
- Von: Patrick Carnes
- Gesprochen von: David Colacci
- Spieldauer: 6 Std. und 17 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4
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Sprecher3
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Geschichte3
Sex is at the core of our identities. And when it becomes a compulsion, it can unravel our lives. Out of the Shadows is the premier work on this disorder, written by a pioneer in its treatment. Revised and updated to include the latest research - and to address the exploding phenomenon of cybersex addiction - this third edition identifies the danger signs, explains the dynamics, and describes the consequences of sexual addiction and dependency.
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a below average book about sex addiction
- Von Anonym Am hilfreichsten 14.02.2019
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Out of the Shadows
- Understanding Sexual Addiction
- Gesprochen von: David Colacci
- Spieldauer: 6 Std. und 17 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.01.2016
- Sprache: Englisch
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Beyond Booze
- How to Create a Life You Love Alcohol-Free
- Von: Sarah Rusbatch
- Gesprochen von: Sarah Rusbatch
- Spieldauer: 9 Std. und 18 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
The goal isn't to be sober. The goal is to love yourself so much you don't need to drink. For decades we have been sold the idea that alcohol is our 'reward' at the end of a busy day. We use it to celebrate and commiserate, for self-care and socialising, and to relieve the stress of the daily grind. But alcohol affects our physical and mental wellbeing in ways we don't even realise. It negatively impacts our sleep, anxiety levels, weight and skin, not to mention our mood and mindset. If you can't remember when you last felt energised, optimistic or motivated, you are not alone.
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Beyond Booze
- How to Create a Life You Love Alcohol-Free
- Gesprochen von: Sarah Rusbatch
- Spieldauer: 9 Std. und 18 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.09.2024
- Sprache: Englisch
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Smoke-Free To Go! Mentaltraining Raucherentwöhnung
- Der einfache Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen und Nichtraucher zu werden
- Von: Kim Fleckenstein
- Gesprochen von: Kim Fleckenstein
- Spieldauer: 20 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt8
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Sprecher6
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Geschichte7
Smoke-Free To Go: Mentaltraining Raucherentwöhnung" ist ein kurzes Audioprogramm von der bewährten Hypnosetherapeutin und Mentaltrainerin Kim Fleckenstein. Mit Suggestionen und positiven Lehrsätzen macht das Training Ihr Unterbewusstsein zu Ihrem stärksten Verbündeten, wenn es darum geht, eine schädliche Gewohnheit endgültig abzulegen. Mit Mentaltraining lernen Sie neue Verhaltensmuster: Sie machen sich bewusst, wann und warum Sie zur Zigarette greifen, und entscheiden sich stattdessen einfach frische Luft zu tanken. Rauchen Sie, wenn Sie nervös sind? Dann entscheiden Sie sich ab jetzt stattdessen einfach durch zu atmen. Rauchen Sie nur noch aus Gewohnheit? Dann löschen Sie mit Suggestionen die Gewohnheit aus Ihrem Unterbewusstsein. So können Sie mit mentalem Training das Verlangen nach Nikotin dauerhaft verschwinden lassen.
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eine Momentaufnahme nach 3 Tagen zeigt das ich das
- Von Günter Neyer Am hilfreichsten 31.07.2016
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Smoke-Free To Go! Mentaltraining Raucherentwöhnung
- Der einfache Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen und Nichtraucher zu werden
- Gesprochen von: Kim Fleckenstein
- Spieldauer: 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.01.2016
- Sprache: Deutsch
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Freely Sober
- Rethinking Alcohol Through the Lens of Faith
- Von: Ericka Andersen
- Gesprochen von: Winona Owen
- Spieldauer: 6 Std. und 49 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
In Freely Sober, Ericka Andersen invites Christian women to reconsider their relationship with alcohol from a posture of honesty, curiosity, and self-compassion, offering empowering knowledge and trusted recovery principles for those curious about sobriety or seeking a way out of a habitual or destructive relationship with alcohol.
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Freely Sober
- Rethinking Alcohol Through the Lens of Faith
- Gesprochen von: Winona Owen
- Spieldauer: 6 Std. und 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.01.2026
- Sprache: Englisch
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Sucht ist stärker als Liebe
- Von: Steffen Krumm
- Gesprochen von: Roland Michael Glöckner
- Spieldauer: 5 Std. und 28 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher2
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Geschichte2
"Gib mir etwas, wofür es sich zu leben lohnt!" Dieser Schrei einer jungen Frau blieb nicht ungehört. Laura, Mutter von zwei Kindern und verheiratet mit Holger, führt eine glückliche Ehe. Doch im Laufe der Jahre nimmt Holgers Alkoholkonsum immer mehr zu, ohne dass es ihm bewusst wird. Zunächst erkennt Laura darin keine große Gefahr und sieht das Trinkverhalten ihres Mannes als völlig normal an. Nach einiger Zeit führt dieser Alkoholkonsum jedoch zunehmend zu Spannungen und Streit, ja, sogar zu heftigen und tätlichen Auseinandersetzungen.
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Sucht ist stärker als Liebe
- Gesprochen von: Roland Michael Glöckner
- Spieldauer: 5 Std. und 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.09.2021
- Sprache: Deutsch
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Endlich nüchtern. Endlich frei vom Alkohol
- Der intelligente Ausstieg aus der Alkoholabhängigkeit
- Von: Tanja Kohl
- Gesprochen von: Tanja Kohl
- Spieldauer: 2 Std. und 14 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3
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Sprecher2
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Geschichte2
"Vielen Menschen konnte in den letzten Jahren in meiner Praxis mit Hypnose geholfen werden! Werden Sie auch einer von ihnen." Zeitgemäße Hypnose ist eine sehr effektive und schnelle Möglichkeit um Probleme und Themen verschiedenster Art zu überwinden. Ich bin zertifizierte Hypnosetherapeutin mit eigener Praxis in Lünne und habe mich auf ursachenauflösende Anwendungen spezialisiert. Alle meine Anwendungen stelle ich seit 2020 auch kostengünstig auch als Hörbuch zur Verfügung, damit möglichst viele Menschen davon profitieren können.
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Für mich ein Durchbruch
- Von Julia Maier Am hilfreichsten 15.01.2026
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Endlich nüchtern. Endlich frei vom Alkohol
- Der intelligente Ausstieg aus der Alkoholabhängigkeit
- Gesprochen von: Tanja Kohl
- Spieldauer: 2 Std. und 14 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.05.2022
- Sprache: Deutsch
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Cake Eater
- Von: Carl Radke
- Gesprochen von: Carl Radke
- Spieldauer: 4 Std. und 50 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
Carl Radke’s path from reality TV’s party-loving star to a life centered around recovery has been anything but straightforward. Famous for his role on Summer House, Carl’s journey in the spotlight has forced him to confront personal battles under public scrutiny. Beyond the cameras, he’s faced struggles with addiction, the weight of toxic masculinity, the heartbreaking loss of his brother and a quest to find real joy in a world that equates fun with alcohol.
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Cake Eater
- Gesprochen von: Carl Radke
- Spieldauer: 4 Std. und 50 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.12.2025
- Sprache: Englisch
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A Hard Kick in the Nuts
- What I've Learned from a Lifetime of Terrible Decisions
- Von: Stephen Steve-O Glover, David Peisner
- Gesprochen von: Stephen Steve-O Glover
- Spieldauer: 7 Std. und 8 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt8
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Sprecher8
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Geschichte8
Stephen "Steve-O" Glover—social media icon, comedy-touring stalwart, and star of Jackass—delivers a hilarious and practical guide to recovery, relationships, career, and how to keep thriving long after you should be dead. Steve-O is best known for his wildly dangerous, foolish, painful...
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genius!
- Von Anonym Am hilfreichsten 06.10.2022
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A Hard Kick in the Nuts
- What I've Learned from a Lifetime of Terrible Decisions
- Gesprochen von: Stephen Steve-O Glover
- Spieldauer: 7 Std. und 8 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.09.2022
- Sprache: Englisch
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Allen Carr: The Easy Way to Quit Cocaine
- Rediscover Your True Self and Enjoy Freedom, Health and Happiness
- Von: Allen Carr
- Gesprochen von: Paul Thornley
- Spieldauer: 4 Std. und 19 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher2
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Geschichte2
Allen Carr's Easyway method is a global phenomenon - a clinically proven and 100 per cent drug-free treatment for nicotine addiction. This book applies that incredible method to the problem of cocaine addiction. It will give you advice about habitual triggers and how to understand that cocaine has no benefits for you - not even that of feeling good. Through following this method, you will not only be set free from your cocaine addiction but you will also find it easy and even enjoyable to quit.
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Allen Carr: The Easy Way to Quit Cocaine
- Rediscover Your True Self and Enjoy Freedom, Health and Happiness
- Gesprochen von: Paul Thornley
- Spieldauer: 4 Std. und 19 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.03.2022
- Sprache: Englisch
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Weniger Alkohol und Zigaretten mit Hypnose - Meditations- Und Hypnose-Übungen
- Mit Binauralen-Beats für eine schnellere und tiefere Entspannung
- Von: Ulrich Kritzner
- Gesprochen von: Ulrich Kritzner
- Spieldauer: 2 Std. und 53 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
Diese Audio-Übungen sind konzipiert, einen entspannten und gesünderen Umgang mit Alkohol- und Zigarettenkonsum zu fördern. In der hier vorliegenden Zusammenstellung der Übungen erhalten Sie neben den allgemeinen Erläuterungen und Hinweisen die Übungen jeweils bezüglich Alkohol- und Zigarettenkonsum, mit einem Abschnitt zur Reflexion des Tages (Abendritual). Ferner zum Thema Zigarettenkonsum jeweils eine längere und eine kürzere Version ohne Abendritual.
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Weniger Alkohol und Zigaretten mit Hypnose - Meditations- Und Hypnose-Übungen
- Mit Binauralen-Beats für eine schnellere und tiefere Entspannung
- Gesprochen von: Ulrich Kritzner
- Spieldauer: 2 Std. und 53 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.07.2021
- Sprache: Deutsch
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Wrestling for My Life
- The Legend, the Reality, and the Faith of a WWE Superstar
- Von: Shawn Michaels, David L. Thomas
- Gesprochen von: Daniel Butler
- Spieldauer: 5 Std. und 49 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt8
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Sprecher8
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Geschichte7
As a WWE wrestler with millions of fans, Shawn Michaels had adulation and all the attention he could ask for, but he found himself longing for something more. When he became a committed Christian at the height of his career, Shawn learned what it's like to be a man of faith in a secular arena...
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Intimer Einblick in das Denken und Fühlen von HBK
- Von ina2 Am hilfreichsten 06.06.2016
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Wrestling for My Life
- The Legend, the Reality, and the Faith of a WWE Superstar
- Gesprochen von: Daniel Butler
- Spieldauer: 5 Std. und 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.02.2015
- Sprache: Englisch
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Quit Smoking with Hypnosis
- Break the Habit, Eliminate Cravings, and Breathe Easy Again with Guided Self-Hypnosis
- Von: Dr. Leah Gottman
- Gesprochen von: Lisa Marley
- Spieldauer: 6 Std. und 21 Min.
- Originalaufnahme
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In Quit Smoking with Hypnosis: Break the Habit, Eliminate Cravings, and Breathe Easy Again with Guided Self-Hypnosis, you'll discover a proven, drug-free method to silence nicotine addiction for good-without withdrawal struggles or relying on willpower. This book doesn't just explain the science of hypnosis; it includes a powerful, ready-to-use hypnosis session to reprogram your subconscious mind on the spot.
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Quit Smoking with Hypnosis
- Break the Habit, Eliminate Cravings, and Breathe Easy Again with Guided Self-Hypnosis
- Gesprochen von: Lisa Marley
- Spieldauer: 6 Std. und 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.11.2025
- Sprache: Englisch
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Sipping Fear Pissing Confidence
- For Men: Solving the Riddle of Your Addictions
- Von: Christopher K Wallace
- Gesprochen von: Christopher K Wallace
- Spieldauer: 5 Std. und 56 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher2
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Geschichte2
Sipping Fear shows you how the catecholamines responsible for desire and fear always act together. Desire is by its very nature a form of fear (like FOMO: fear of missing out). This is what narrows focus and provides temporary stress relief.
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Sipping Fear Pissing Confidence
- For Men: Solving the Riddle of Your Addictions
- Gesprochen von: Christopher K Wallace
- Spieldauer: 5 Std. und 56 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.02.2023
- Sprache: Englisch
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