Ergebnis für "Wellness" in Koabhängigkeit
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Her mit dem geilen Leben
- Hör auf, dich mit Mittelmaß zufriedenzugeben, und gönn dir das Leben, das du verdienst
- Von: Claudia Engel
- Gesprochen von: Claudia Engel
- Spieldauer: 6 Std. und 30 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt71
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Sprecher71
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Geschichte71
In "Her mit dem geilen Leben" geht es darum, deinen Alltag so richtig zu zelebrieren. Und ja, besonders dann, wenn es sich anfühlt, als ob dir das Leben ...
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Großartig
- Von Vanessa Gründler Am hilfreichsten 09.01.2026
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Her mit dem geilen Leben
- Hör auf, dich mit Mittelmaß zufriedenzugeben, und gönn dir das Leben, das du verdienst
- Gesprochen von: Claudia Engel
- Spieldauer: 6 Std. und 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.05.2025
- Sprache: Deutsch
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Exit Gaslighting
- Wege aus dem Nebel der Psychischen Manipulation
- Von: Kristina Peters
- Gesprochen von: Kristina Peters
- Spieldauer: 19 Std. und 11 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
Gaslighting beschreibt genau dieses schleichende Entfremden von der eigenen Wahrnehmung. In diesem Hörbuch führt dich Diplom-Psychologin und Self-Empowerment-Coach Kristina Peters aus dem Nebel psychischer Manipulation zurück zu Klarheit, Vertrauen und innerer Stärke. Mit dem von ihr entwickelten Modell des Gaslighting-Universums werden die Mechanismen emotionaler Abhängigkeit und subtiler Kontrolle verständlich. Du lernst, die Dynamik toxischer Beziehungen zu erkennen, Grenzen zu setzen und wieder Zugang zu deiner eigenen Wahrheit zu finden.
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Exit Gaslighting
- Wege aus dem Nebel der Psychischen Manipulation
- Gesprochen von: Kristina Peters
- Spieldauer: 19 Std. und 11 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.01.2026
- Sprache: Deutsch
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Stop Walking on Eggshells, Third Edition
- Taking Your Life Back When Someone You Care About Has Borderline Personality Disorder
- Von: Paul T. Mason MS, Randi Kreger
- Gesprochen von: Kirsten Potter
- Spieldauer: 7 Std. und 36 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt21
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Sprecher18
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Geschichte18
Stop Walking on Eggshells has already helped more than a million people with friends and family members suffering from BPD understand this difficult disorder, set boundaries, and help their loved ones stop relying on dangerous BPD behaviors. This fully revised third edition has been updated with the very latest BPD research on comorbidity, extensive new information about narcissistic personality disorder (NPD), the effectiveness of schema therapy, and coping and communication skills you can use to stabilize your relationship with the BPD or NPD sufferer in your life.
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good
- Von DIRK CHRISTIAN Am hilfreichsten 05.01.2025
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Stop Walking on Eggshells, Third Edition
- Taking Your Life Back When Someone You Care About Has Borderline Personality Disorder
- Gesprochen von: Kirsten Potter
- Spieldauer: 7 Std. und 36 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.01.2021
- Sprache: Englisch
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Co-Abhängigkeit in Beziehungen - Selbsthilfe für Betroffene
- Mit diesen 155 bewährten Methoden, Übungen und Hinweisen bauen Sie sich eine gesunde Partnerschaft auf
- Von: Sigmund Ambrosius
- Gesprochen von: Freerk Reeder
- Spieldauer: 4 Std. und 6 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt9
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Sprecher8
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Geschichte8
Haben Sie manchmal das Gefühl, mehr zu geben als Ihr Partner? So überwinden Sie ab sofort Ihr schädliches Verlangen, immer gebraucht zu werden! Von außen sehen co-abhängige Beziehungen völlig gesund aus: Es scheint Vertrauen, Fürsorge und Nähe zu geben... Doch wenn Paare sich aneinander klammern und von einer Beziehung erwarten, die eigene innere Zerrissenheit zu lindern, entwickeln beide Partner Rollen und manövrieren sich in einen tückischen Kreislauf.
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Wirklich gute Einleitungskapitel
- Von Kamala Kiby Am hilfreichsten 09.08.2024
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Co-Abhängigkeit in Beziehungen - Selbsthilfe für Betroffene
- Mit diesen 155 bewährten Methoden, Übungen und Hinweisen bauen Sie sich eine gesunde Partnerschaft auf
- Gesprochen von: Freerk Reeder
- Spieldauer: 4 Std. und 6 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.02.2023
- Sprache: Deutsch
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Mein fester Wille: Nie mehr Promille
- Heute Freund, morgen Feind. Dein Weg aus der Alkoholsucht
- Von: Maria Zangl
- Gesprochen von: Julius Faehndrich
- Spieldauer: 2 Std. und 47 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Hast du das Problem, dass der Alkohol dein Leben bestimmt, oder dass du auf dem besten Weg dahin bist? Dann ist dein Trinkverhalten bereits problematisch. Dieser Ratgeber erläutert die körperlichen, psychologischen und sozialen Aspekte der Sucht. Wir machen uns auf die Suche nach den Ursachen und du erfährst, wie du deine Einstellungen und Gewohnheiten ändern kannst.
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Schreckliches Buch
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 30.10.2024
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Mein fester Wille: Nie mehr Promille
- Heute Freund, morgen Feind. Dein Weg aus der Alkoholsucht
- Gesprochen von: Julius Faehndrich
- Spieldauer: 2 Std. und 47 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.04.2024
- Sprache: Deutsch
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Sucht ist stärker als Liebe
- Von: Steffen Krumm
- Gesprochen von: Roland Michael Glöckner
- Spieldauer: 5 Std. und 28 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher2
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Geschichte2
"Gib mir etwas, wofür es sich zu leben lohnt!" Dieser Schrei einer jungen Frau blieb nicht ungehört. Laura, Mutter von zwei Kindern und verheiratet mit Holger, führt eine glückliche Ehe. Doch im Laufe der Jahre nimmt Holgers Alkoholkonsum immer mehr zu, ohne dass es ihm bewusst wird. Zunächst erkennt Laura darin keine große Gefahr und sieht das Trinkverhalten ihres Mannes als völlig normal an. Nach einiger Zeit führt dieser Alkoholkonsum jedoch zunehmend zu Spannungen und Streit, ja, sogar zu heftigen und tätlichen Auseinandersetzungen.
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Sucht ist stärker als Liebe
- Gesprochen von: Roland Michael Glöckner
- Spieldauer: 5 Std. und 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.09.2021
- Sprache: Deutsch
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Facing Codependence: What It Is, Where It Comes from, How It Sabotages Our Lives
- Von: Pia Mellody, Andrea Wells Miller, J. Keith Miller
- Gesprochen von: Nathan McMillan
- Spieldauer: 6 Std. und 7 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt10
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Sprecher8
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Geschichte8
Pia Mellody creates a framework for identifying codependent thinking, emotions and behaviour and provides an effective approach to recovery. Mellody sets forth five primary adult symptoms of this crippling condition, then traces their origin to emotional, spiritual, intellectual, physical and sexual abuses that occur in childhood. Central to Mellody's approach is the concept that the codependent adult's injured inner child needs healing.
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Facing Codependence: What It Is, Where It Comes from, How It Sabotages Our Lives
- Gesprochen von: Nathan McMillan
- Spieldauer: 6 Std. und 7 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.07.2019
- Sprache: Englisch
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Healing Your Lost Inner Child
- How to Stop Impulsive Reactions, Set Healthy Boundaries and Embrace an Authentic Life
- Von: Robert Jackman
- Gesprochen von: Randy Scott
- Spieldauer: 7 Std. und 1 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt10
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Sprecher8
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Geschichte8
Most people don't realize how much unresolved emotional pain they carry around. They don't know why they always feel depressed, anxious, victimized, or disappointed. They wonder why they keep making the same self-sabotaging impulsive decisions. These patterns often stem from their lost inner child, which carries a false narrative that has been on repeat since childhood.
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A great listen
- Von Amazon Customer Am hilfreichsten 22.07.2023
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Healing Your Lost Inner Child
- How to Stop Impulsive Reactions, Set Healthy Boundaries and Embrace an Authentic Life
- Gesprochen von: Randy Scott
- Spieldauer: 7 Std. und 1 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.06.2021
- Sprache: Englisch
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Me, You & Us
- Moving Beyond Relational Trauma and Disorder (Anxious/Avoidant Attachment, Codependency, BPD) to Build a Stable, Lasting Relationship
- Von: Brian Birdbell
- Gesprochen von: Brian Birdbell
- Spieldauer: 3 Std. und 49 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
For years, I struggled in romantic relationships—trapped in people-pleasing, conflict avoidance, and emotional disconnection. I didn’t know how to set boundaries, communicate honestly, or feel safe being myself. Like many people living with the effects of relational trauma, I was stuck in survival mode—longing for intimacy but afraid to be truly seen.
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Me, You & Us
- Moving Beyond Relational Trauma and Disorder (Anxious/Avoidant Attachment, Codependency, BPD) to Build a Stable, Lasting Relationship
- Gesprochen von: Brian Birdbell
- Spieldauer: 3 Std. und 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.08.2025
- Sprache: Englisch
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The Human Magnet Syndrome
- Why We Love People Who Hurt Us
- Von: Ross Rosenberg M.Ed. LCPC CADC
- Gesprochen von: Todd Reinhardt
- Spieldauer: 6 Std. und 53 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt22
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Sprecher21
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Geschichte20
Since the dawn of civilization, men and women have been magnetically and irresistibly drawn together into romantic relationships, not so much by what they see, feel and think, but more by invisible forces. When individuals with healthy emotional backgrounds meet, the irresistible love force creates a sustainable, reciprocal and stable relationship. Codependents and emotional manipulators are similarly enveloped in a seductive dreamlike state; however, it will later unfold into a painful seesaw of love, pain, hope and disappointment.
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best book on this topic
- Von E7EVEN Am hilfreichsten 12.11.2017
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The Human Magnet Syndrome
- Why We Love People Who Hurt Us
- Gesprochen von: Todd Reinhardt
- Serie: Human Magnet Syndrome
- Spieldauer: 6 Std. und 53 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.12.2013
- Sprache: Englisch
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Healing the Child Within
- Discovery and Recovery for Adult Children of Dysfunctional Families
- Von: Charles Whitfield
- Gesprochen von: Robert Feifar
- Spieldauer: 5 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher1
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Geschichte1
Have you ever heard of your inner child? Well, this is the classic book that started it all. In 1987, Charlie Whitfield's breakthrough concept of the child within - that part of us which is truly alive, energetic, creative. and fulfilled - launched the inner child movement. Healing the Child Within describes how the inner child is lost to trauma and loss, and how by recovering it, we can heal the fear, confusion and unhappiness of adult life.
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Healing the Child Within
- Discovery and Recovery for Adult Children of Dysfunctional Families
- Gesprochen von: Robert Feifar
- Spieldauer: 5 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.02.2013
- Sprache: Englisch
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Stop Caretaking the Borderline or Narcissist
- How to End the Drama and Get On with Life
- Von: Margalis Fjelstad
- Gesprochen von: Senn Annis
- Spieldauer: 8 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4
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Sprecher4
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Geschichte4
People with Borderline or Narcissistic Personality Disorders are master manipulators; Caretakers fall for them every time. This book helps Caretakers break the cycle and puts them on a new path of personal freedom, discovery, and self-awareness, through the use of real stories and practical suggestions from a seasoned therapist.
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Wichtig fürs Weiterleben
- Von Insvisibobblekunde Am hilfreichsten 19.12.2023
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Stop Caretaking the Borderline or Narcissist
- How to End the Drama and Get On with Life
- Gesprochen von: Senn Annis
- Spieldauer: 8 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.10.2022
- Sprache: Englisch
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Healing Your Inner Child with Shadow Work, Somatic Therapy & CBT, DBT & ACT (20 in 1)
- 300+ Exercises & Strategies for Anxious & Avoidant Attachment Recovery, Trauma & Improved Mental Health
- Von: Andrew C Hinkelberg
- Gesprochen von: Charles Fox, Michael Forsyth
- Spieldauer: 12 Std. und 34 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher0
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Geschichte0
Inside, you’ll find 500+ practical exercises, guided prompts, and powerful strategies that make real, lasting change possible. Whether you're battling anxiety, struggling with past trauma, or searching for emotional balance, this bundle is crafted to meet you exactly where you are.
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Healing Your Inner Child with Shadow Work, Somatic Therapy & CBT, DBT & ACT (20 in 1)
- 300+ Exercises & Strategies for Anxious & Avoidant Attachment Recovery, Trauma & Improved Mental Health
- Gesprochen von: Charles Fox, Michael Forsyth
- Spieldauer: 12 Std. und 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.03.2025
- Sprache: Englisch
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Jealousy: A Psychologist’s Guide to Overcome Envy, Codependency & Possessiveness in Any Relationship - Trust, Love & Be Happy
- Psychology Self-Help, Book 10
- Von: Katherine Chambers
- Gesprochen von: Cathi Colas
- Spieldauer: 1 Std. und 55 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher2
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Geschichte2
Imagine how different your life would be if you knew how to deal with jealousy effectively; to stop this negative emotion from damaging your life and relationships. In this insightful and functional audiobook, Katherine Chambers gives listeners a firsthand look into the overriding concepts of jealousy.
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Jealousy: A Psychologist’s Guide to Overcome Envy, Codependency & Possessiveness in Any Relationship - Trust, Love & Be Happy
- Psychology Self-Help, Book 10
- Gesprochen von: Cathi Colas
- Serie: Psychology Self-Help Books, Titel 10
- Spieldauer: 1 Std. und 55 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.09.2018
- Sprache: Englisch
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Weinen, Wut und Widerstand
- Intensive Gefühle gelassen begleiten
- Von: Anna Beck
- Gesprochen von: Birgit Brauneder
- Spieldauer: 4 Std. und 43 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Anna Beck vermittelt praxisnahe Tipps und Techniken, um sich und andere, sicher und gelassen bei heftigen Gefühlsausbrüchen zu begleiten. Keine Angst vor heftigem emotionalen Erleben. Dieses Buch hilft dem Leser / der Leserin einen gesunden Bezug zu den eigenen Emotionen aufzubauen und schafft Sicherheit und Klarheit im Umgang mit intensivem Erleben. Dieses Buch ist ein kleiner und feiner therapeutischer Begleiter für alle, die unter emotionaler Überforderung und seelischen Verletzungen leiden.
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Praktische Begleitung für den Umgang mit starken
- Von Hendrik Am hilfreichsten 25.08.2025
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Weinen, Wut und Widerstand
- Intensive Gefühle gelassen begleiten
- Gesprochen von: Birgit Brauneder
- Spieldauer: 4 Std. und 43 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.01.2024
- Sprache: Deutsch
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The Language of Letting Go
- Daily Meditations for Codependents
- Von: Melody Beattie
- Gesprochen von: Nichole Beattie
- Spieldauer: 10 Std. und 35 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
This cherished work by Melody Beattie was written for those on a journey of recovery and healing, a companion to her classic, Codependent No More. “It was the daily journey that I wanted to write about,” Beattie notes in the preface to this new edition. “Of the many healing behaviors I’ve learned to practice, letting go—in all its shapes and forms—is the most influential, profound, and life altering.”
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The Language of Letting Go
- Daily Meditations for Codependents
- Gesprochen von: Nichole Beattie
- Spieldauer: 10 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.07.2025
- Sprache: Englisch
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Adult Children
- The Secrets of Dysfunctional Families
- Von: Linda Friel, John Friel
- Gesprochen von: Derek Perkins
- Spieldauer: 6 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt6
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Sprecher5
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Geschichte5
It is estimated that as many as 34 million people grew up in alcoholic homes. But what about the rest of us? What about families that had no alcoholism, but did have perfectionism, workaholism, compulsive overeating, intimacy problems, depression, problems in expressing feelings, plus all the other personality traits that can produce a family system much like an alcoholic one? Countless millions of us struggle with these kinds of dysfunctions every day, and until very recently we struggled alone.
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Really eye-opening
- Von Anonym Am hilfreichsten 02.04.2020
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Adult Children
- The Secrets of Dysfunctional Families
- Gesprochen von: Derek Perkins
- Spieldauer: 6 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.03.2013
- Sprache: Englisch
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The Codependency Workbook
- Simple Practices for Developing and Maintaining Your Independence
- Von: Krystal Mazzola
- Gesprochen von: Sandra Churchill
- Spieldauer: 4 Std. und 43 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher0
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Geschichte0
Reclaim your sense of self and reclaim your life. From the author of The Codependency Recovery Plan, this audiobook is a comprehensive resource filled with research-based strategies and activities for people seeking to break out of their codependent patterns and reestablish boundaries. Based in Cognitive Behavioral Therapy (CBT), these practical exercises are designed to help you set goals, challenge and replace negative thoughts, identify your triggers, manage conflicts, and reduce stress.
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The Codependency Workbook
- Simple Practices for Developing and Maintaining Your Independence
- Gesprochen von: Sandra Churchill
- Spieldauer: 4 Std. und 43 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.07.2024
- Sprache: Englisch
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Freedom from Addiction
- The Chopra Center Method for Overcoming Destructive Habits
- Von: David Simon, Deepak Chopra
- Gesprochen von: Alfred Gingold
- Spieldauer: 6 Std. und 3 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4
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Sprecher3
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Geschichte3
For anyone struggling to break the cycle of addiction comes the groundbreaking approach from The Chopra Center, the world-renowned facility that has successfully helped thousands of people change their lives for the better. Chopra Center cofounder and medical director David Simon, M.D., and best-selling author and personal-growth expert Deepak Chopra outline their revolutionary approach - one that defies outmoded beliefs about recovery, particularly that people 'are' their addictions or that they are powerless to control them.
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Freedom from Addiction
- The Chopra Center Method for Overcoming Destructive Habits
- Gesprochen von: Alfred Gingold
- Spieldauer: 6 Std. und 3 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.03.2013
- Sprache: Englisch
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Codependency for Dummies, 2nd Edition
- Von: Darlene Lancer
- Gesprochen von: Courtney Patterson
- Spieldauer: 13 Std. und 3 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3
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Sprecher3
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Geschichte3
Written in plain English and packed with sensitive, authoritative information, Codependency for Dummies, 2nd Edition describes the history, symptoms, causes, and relationship dynamics of codependency. The majority of the book is devoted to healing and lays out a clear plan for recovery with exercises, practical advice, and daily reminders to help you know, honor, protect, and express yourself, with new chapters on working the 12 Steps to recover from codependency and how therapists/coaches/nurses are affected by codependency.
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Codependency for Dummies, 2nd Edition
- Gesprochen von: Courtney Patterson
- Spieldauer: 13 Std. und 3 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.07.2019
- Sprache: Englisch
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