Ergebnis für "Was" in Seelische & Geistige Gesundheit
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Hör auf zu glauben, was du denkst
- Der einfache Weg für Ruhe im Kopf
- Von: Joseph Nguyen, Bernhard Kleinschmidt - Übersetzer
- Gesprochen von: Timo Weisschnur
- Spieldauer: 3 Std. und 3 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt88
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Sprecher88
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Geschichte88
Befreie dich von Selbstzweifeln und beende die Selbstsabotage. Denn: Du verdienst ein glückliches Leben. Der Ratgeber für ein erfülltes und glückliches Leben: der US-Bestseller, der nicht nur auf TikTok so viele Leben verändert hat – jetzt in aktualisierter Neuausgabe mit erweitertem Übunsteil und spannenden Antworten auf die zahlreichen Fragen seiner Hörer:innen und Leser:innen in aller Welt. Mit Joseph Nguyens US-Bestseller lernst du Selbstzweifel und Ängste zu überwinden und selbstzerstörerische Gewohnheiten loszulassen – ohne dich auf deine Motivation oder Willenskraft verlassen zu müssen.
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Eigentlich das einzige Hörbuch, das ich für mein Thema beauche 👌🏻
- Von Julia Am hilfreichsten 16.07.2025
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Hör auf zu glauben, was du denkst
- Der einfache Weg für Ruhe im Kopf
- Gesprochen von: Timo Weisschnur
- Spieldauer: 3 Std. und 3 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.06.2025
- Sprache: Deutsch
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Was dich hält
- 33 Essays über Wandel, Vertrauen und innere Stärke
- Von: Lea Banasch
- Gesprochen von: Lea Banasch
- Spieldauer: 9 Std. und 1 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt12
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Sprecher12
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Geschichte12
Warum suchen wir Halt im Außen, wenn er in unserem Inneren wartet? Wie verwandeln wir Scham und Angst in Antrieb? Und wie verlieren wir uns im täglichen Hamsterrad nicht selbst? Das Leben ist herausfordernd – nicht nur, wenn große Veränderungen wie Trennung, Verlust oder Umzug anstehen. Wie wir mit den Anforderungen des Alltags bestmöglich umgehen und auch in Phasen der Veränderung die Verbindung zu unseren eigenen Gefühlen stärken können, ergründet Lea Banasch in Was dich hält.
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Tolles Buch
- Von Sarah Rubens Am hilfreichsten 13.04.2026
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Was dich hält
- 33 Essays über Wandel, Vertrauen und innere Stärke
- Gesprochen von: Lea Banasch
- Spieldauer: 9 Std. und 1 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.02.2026
- Sprache: Deutsch
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Was dein Leben leichter macht
- Die 20 wichtigsten Erkenntnisse der Psychologie, um dich und andere besser zu verstehen
- Von: Sina Haghiri
- Gesprochen von: Oliver Wronka
- Spieldauer: 8 Std. und 42 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
Das Leben ist voller Herausforderungen. Wie oft hat man das Gefühl, sich selbst oder die Welt nicht mehr zu verstehen? Genau für diese Momente hat der Psychotherapeut und Autor Sina Haghiri sein neues Buch geschrieben, das die wichtigsten Lehren der Psychologie einfach und zugleich fesselnd erklärt.
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Was dein Leben leichter macht
- Die 20 wichtigsten Erkenntnisse der Psychologie, um dich und andere besser zu verstehen
- Gesprochen von: Oliver Wronka
- Spieldauer: 8 Std. und 42 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.03.2026
- Sprache: Deutsch
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Nicht krank - Sondern überfordert
- Was dein Nervensystem dir sagen will
- Von: Christin Stapff
- Gesprochen von: Christin Stapff
- Spieldauer: 3 Std. und 28 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Dieses Buch lädt dich ein, die Logik deines Nervensystems zu verstehen, statt dich weiter zusammenzureißen. Es zeigt, warum Erschöpfung kein Defekt ist, sondern eine sinnvolle Reaktion auf zu viel, zu lange. Du lernst, den Unterschied zwischen Stress und Angst einzuordnen, Überforderung von ADHS-ähnlichen Symptomen zu unterscheiden und echte Entlastung zu finden – ohne Druck, ohne Optimierung.
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Nicht krank - Sondern überfordert
- Was dein Nervensystem dir sagen will
- Gesprochen von: Christin Stapff
- Spieldauer: 3 Std. und 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.03.2026
- Sprache: Deutsch
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Sehen, was andere denken
- Der praktische Guide, mit dem Sie jeden durchschauen
- Von: Joe Navarro
- Gesprochen von: Markus Böker
- Spieldauer: 4 Std. und 52 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt89
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Sprecher75
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Geschichte73
Nur einmal kurz die Haare hinter das Ohr streichen - eine kleine alltägliche Geste, die doch so viel aussagt. Bestseller-Autor Joe Navarro beschreibt in diesem kompakten Körpersprache-Guide zu seinem Erfolgsbuch Menschen lesen kleine Veränderungen der Mimik und Gestik und erklärt anschaulich und leicht verständlich, was sie bedeuten. Egal, ob beim Gespräch mit dem Chef, einem Date oder einem Disput mit Freunden: Dieses Buch hilft dabei, jeden zu durchschauen und die wirklichen Absichten zu verstehen.
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eigentlich fast alles bekannt
- Von Sebastian Am hilfreichsten 04.03.2020
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Sehen, was andere denken
- Der praktische Guide, mit dem Sie jeden durchschauen
- Gesprochen von: Markus Böker
- Spieldauer: 4 Std. und 52 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.11.2019
- Sprache: Deutsch
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Fiese Gefühle - was steckt dahinter?
- Erzähl mir alles - Psychologie, Band 2
- Von: Studio Feynstein
- Gesprochen von: Muriel Mertens, Barbara Lich, Jochen Metzger
- Spieldauer: 3 Std. und 4 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt79
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Sprecher79
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Geschichte79
Sigmund Freud wusste: „Wir sind nicht Herr im eigenen Haus." Ständig besuchen uns ungebetene Gäste, fressen sich am Buffet durch und trinken uns das Bier weg. Gemeint sind vor allem: negative Gefühle, die sich nicht nur mies anfühlen, sondern uns auch direkt ins Unglück führen können. Fast jeder kennt dieses gemeine Gefühl, einer Aufgabe nicht gewachsen zu sein. Keiner will sie haben: Neid, Gier, Rache. Mit diesem Thema ist nicht zu spaßen. Denn Einsamkeit ist ein echtes Problem.
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Informativ und noch länger
- Von Anonym Am hilfreichsten 18.02.2026
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Fiese Gefühle - was steckt dahinter?
- Erzähl mir alles - Psychologie, Band 2
- Gesprochen von: Muriel Mertens, Barbara Lich, Jochen Metzger
- Serie: Erzähl mir alles - Psychologie, Titel 2
- Spieldauer: 3 Std. und 4 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.02.2026
- Sprache: Deutsch
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Du bist das Beste, was dir je passiert ist
- Wie du deinen Wert erkennst und glücklich wirst. Erfüllung und Glück im Leben durch Selbstliebe, Selbstreflexion und Selbstbewusstsein.
- Von: Vanessa Göcking
- Gesprochen von: Vanessa Göcking
- Spieldauer: 6 Std. und 35 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt28
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Sprecher28
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Geschichte28
Bist du bereit für eine lebensverändernde Reise? Dann begib dich auf eine inspirierende Entdeckungstour, um dein inneres Glück aufzuspüren und deinen wahren Wert zu erkennen. Vanessa Göcking zeigt dir, wie du dich von limitierenden Glaubenssätzen und Verhaltensmustern löst. Du erfährst, wie du die Kraft des positiven Denkens für dich nutzen, innere Blockaden überwinden und ein Leben nach deinen Wünschen gestalten kannst.
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Stimme
- Von Karina Am hilfreichsten 04.07.2024
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Du bist das Beste, was dir je passiert ist
- Wie du deinen Wert erkennst und glücklich wirst. Erfüllung und Glück im Leben durch Selbstliebe, Selbstreflexion und Selbstbewusstsein.
- Gesprochen von: Vanessa Göcking
- Spieldauer: 6 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.12.2023
- Sprache: Deutsch
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Brains & Balance
- Was das Gehirn braucht, damit es der Seele gut geht
- Von: Rachel Barr, Anja Schünemann - Übersetzer
- Gesprochen von: Sandra Voss
- Spieldauer: 8 Std. und 38 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher0
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Geschichte0
5-Uhr-Club, Intervall-Fasten, HIT-Training, Eisbaden, Online-Dating, Meditation, Repeat? Scheiß auf Selbstoptimierung, gib mir Neurowissenschaften! Heute gilt es offenbar, sich jede wache Sekunde selbst zu optimieren und das Maximum aus Körper und Geist herauszuholen. Doch wer kann schon mit diesen unrealistischen Ansprüchen mithalten? Für die meisten Menschen hält ein solches Leben vor allem eines bereit: Erschöpfung. Die Neurowissenschaftlerin Rachel Barr stellt den Status quo infrage.
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Brains & Balance
- Was das Gehirn braucht, damit es der Seele gut geht
- Gesprochen von: Sandra Voss
- Spieldauer: 8 Std. und 38 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.10.2025
- Sprache: Deutsch
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Fühl dich ganz
- Was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen
- Von: Lukas Klaschinski
- Gesprochen von: Lukas Klaschinski
- Spieldauer: 7 Std. und 35 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt201
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Sprecher195
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Geschichte195
Psychologie-Podcaster Lukas Klaschinski zeigt dir, warum Gefühlsbereitschaft der Schlüssel zu einem erfüllten Leben ist. Sie sind das Wichtigste des menschlichen Erlebens: unsere Gefühle! Doch zugleich haben wir heute ein großes Problem mit unserer Gefühlsbereitschaft. Durch unbegrenzte Möglichkeiten ist die Versuchung groß, sich abzulenken – der Griff zum Handy fällt leichter als der Blick in unsere Gefühlswelt. Der bekannte Psychologe und Podcaster Lukas Klaschinski zeigt in seinem Hörbuch, wie du stattdessen mit deinen eigenen Gefühle und denen anderer besser umgehen kannst.
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Emotional,erweiternd,einfühlsam,lehrreich,mutig und Mutmachend,ein empfehlenswertes Hörbuch!
- Von Anonym Am hilfreichsten 05.02.2024
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Fühl dich ganz
- Was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen
- Gesprochen von: Lukas Klaschinski
- Spieldauer: 7 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.02.2024
- Sprache: Deutsch
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Was wir glauben, wer wir sind
- Vom Mut, sich neu zu denken - Geschichten aus der Psychotherapie
- Von: Nesibe Özdemir
- Gesprochen von: Ulrike Kapfer
- Spieldauer: 6 Std. und 54 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt73
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Sprecher67
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Geschichte67
"Ich bin nicht gut genug." "Ich bin unwichtig." "Ich muss funktionieren." Wir glauben den Stimmen in unseren Köpfen und machen uns abhängig von diesen verinnerlichten Annahmen über uns selbst. Glaubenssätze beeinflussen, was wir uns zutrauen im Leben, was wir glauben, (nicht) zu können oder tun zu müssen. In zehn packenden Erzählungen aus der Therapiestunde gibt Psychotherapeutin Nesibe Özdemir Einblicke in das, was Menschen über sich glauben. Sie zeigt, wie es Menschen verändert, wenn sie ihre tief verankerten Überzeugungen erkennen und hinterfragen.
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Ein HB, das man sicher zweimal hören möchte
- Von The Bat Am hilfreichsten 04.12.2022
Reinhören -
Was wir glauben, wer wir sind
- Vom Mut, sich neu zu denken - Geschichten aus der Psychotherapie
- Gesprochen von: Ulrike Kapfer
- Spieldauer: 6 Std. und 54 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.10.2022
- Sprache: Deutsch
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Weißt du, was du wirklich willst?
- Eine Therapeutin nimmt uns mit in zwölf Sitzungen über unsere wahren Wünsche
- Von: Charlotte Fox Weber, Elisabeth Liebl - Übersetzer
- Gesprochen von: Katharina Sitte
- Spieldauer: 12 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4
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Sprecher3
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Geschichte3
Wie wir endlich erkennen, was wir wirklich wollen – und die richtigen Entscheidungen für unser Leben treffen. Viele psychische Probleme oder Erkrankungen haben ihren Ursprung in unseren Wünschen. Weil wir nicht gelernt haben, sie zu erkennen und zu erfüllen. Weil wir sie bewusst verdrängen. Weil wir begehren, was uns schadet.
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Tolles Hörbuch
- Von Selina R. Am hilfreichsten 13.11.2025
Reinhören -
Weißt du, was du wirklich willst?
- Eine Therapeutin nimmt uns mit in zwölf Sitzungen über unsere wahren Wünsche
- Gesprochen von: Katharina Sitte
- Spieldauer: 12 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.06.2024
- Sprache: Deutsch
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Mein kompetentes Baby
- Wie Kinder zeigen, was sie brauchen
- Von: Nora Imlau
- Gesprochen von: Nina West
- Spieldauer: 5 Std. und 27 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt235
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Sprecher225
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Geschichte223
Der Longseller von Nora Imlau endlich als Audiofassung. Babys gehören zu den meist unterschätzten Wesen auf diesem Planeten. Dabei ist es absolut erstaunlich, was Babys ab dem ersten Tag schon können: Sie erkennen die Eltern, reagieren auf Gesichter, nehmen Blickkontakt auf, können Stimmungen unterscheiden. Aus Sicht der modernen Entwicklungspsychologie tragen die Kleinen damit aktiv zum Aufbau der Eltern-Kind-Bindung bei.
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Warum hab ich es nicht früher gefunden
- Von Nina Am hilfreichsten 05.09.2022
Reinhören -
Mein kompetentes Baby
- Wie Kinder zeigen, was sie brauchen
- Gesprochen von: Nina West
- Spieldauer: 5 Std. und 27 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.05.2022
- Sprache: Deutsch
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Wie man wird, was man ist
- Memoiren eines Psychotherapeuten
- Von: Irvin D. Yalom
- Gesprochen von: Renier Baaken
- Spieldauer: 14 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt449
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Sprecher416
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Geschichte414
Das unglaubliche Leben des amerikanischen Psychiaters und Schriftstellers Irvin D. Yalom, Autor von "Und Nietzsche Weinte" und "Das Spinoza-Problem", erzählt von ihm selbst! "Und Nietzsche Weinte", "Das Spinoza-Problem", "Die Rote Couch", "Der Panama-Hut", "Der Schopenhauer-Kur". Bestimmt kennen Sie diese Bestseller. Aber was steht hinter diesen Werken? Wie ist Irvin Yalom auf die Ideen zu diesen Büchern gekommen? Und wie ist er überhaupt zu einem Schriftsteller geworden?
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Empfehlenswert!
- Von Sabine Fischer Am hilfreichsten 07.12.2021
Reinhören -
Wie man wird, was man ist
- Memoiren eines Psychotherapeuten
- Gesprochen von: Renier Baaken
- Spieldauer: 14 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.10.2021
- Sprache: Deutsch
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Wenn der Körper nein sagt
- Wie verborgener Stress krank macht – und was Sie dagegen tun können
- Von: Gabor Maté
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 14 Std. und 32 Min.
- Gekürztes
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Gesamt212
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Sprecher200
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Geschichte200
Kann ein Mensch buchstäblich an Einsamkeit sterben? Gibt es einen Zusammenhang zwischen der Fähigkeit, Gefühle auszudrücken, und Alzheimer? Gibt es so etwas wie eine "Krebspersönlichkeit“? Mit viel Wärme, Mitgefühl und Empathie macht sich Gabor Maté auf tiefe wissenschaftliche Forschungsreise und stützt sich auf die jahrzehntelange Erfahrung als praktizierender Arzt. Das Hörbuch gibt Antworten auf diese und andere wichtige Fragen zur Bedeutung der Körper-Geist-Seele-Einheit in Bezug auf Krankheit und Gesundheit sowie auf die Rolle, die Stress, Stressbewältigung und die individuelle emotionale Verfassung bei vielen häufig vorkommenden Krankheiten spielen.
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tolles, inspirierendes Buch
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 07.11.2023
Reinhören -
Wenn der Körper nein sagt
- Wie verborgener Stress krank macht – und was Sie dagegen tun können
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 14 Std. und 32 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.10.2023
- Sprache: Deutsch
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Lieblosigkeit macht krank
- Was unsere Selbstheilungskräfte stärkt und wie wir endlich gesünder und glücklicher werden
- Von: Gerald Hüther
- Gesprochen von: Sascha Tschorn
- Spieldauer: 4 Std. und 12 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt364
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Sprecher334
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Geschichte328
Die Fortschritte der Medizin sind beeindruckend - und dennoch leiden viele von uns an "Leib und Seele". Wie kann das sein? Gerald Hüther, Gehirnforscher, Vorstand der Akademie für Potentialentfaltung und Bestsellerautor geht der Frage nach, weshalb uns das beste und teuerste Gesundheitssystem der Welt nicht gesünder macht: Weil jeder Heilungsprozess, auch wenn er von der modernsten Medizin unterstützt wird, letztlich immer ein Selbstheilungsprozess des Körpers ist.
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Sehr schade...
- Von lotus Am hilfreichsten 03.03.2021
Reinhören -
Lieblosigkeit macht krank
- Was unsere Selbstheilungskräfte stärkt und wie wir endlich gesünder und glücklicher werden
- Gesprochen von: Sascha Tschorn
- Spieldauer: 4 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.02.2021
- Sprache: Deutsch
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Mit Herz und Klarheit
- Wie Erziehung heute gelingt und was eine gute Kindheit ausmacht
- Von: Herbert Renz-Polster
- Gesprochen von: Stefan Lehnen
- Spieldauer: 12 Std. und 33 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt109
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Sprecher107
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Geschichte107
Erziehung heute: was trägt, was kann weg? Der renommierte Erziehungsexperte und Kinderarzt Herbert Renz-Polster stellt immer wieder fest: Das Thema Autorität ist ein Knackpunkt, an dem viele Eltern den Eindruck haben, mit der bedürfnisorientierten Erziehung nicht weiterzukommen. Wie aber kann eine andere, menschliche Autorität funktionieren? In diesem Hörbuch macht er fundiert und umsetzbar verständlich, wie sich Achtsamkeit, Respekt und Mitbestimmung mit Klarheit, Führung und Verantwortung verbinden lassen, und vermittelt ein klares Bild von einer guten Kindheit, ohne falsche Leuchttürme und Erziehungstrends.
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Kindheit heute
- Von Daniela S. Am hilfreichsten 07.05.2024
Reinhören -
Mit Herz und Klarheit
- Wie Erziehung heute gelingt und was eine gute Kindheit ausmacht
- Gesprochen von: Stefan Lehnen
- Spieldauer: 12 Std. und 33 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.02.2024
- Sprache: Deutsch
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Triebhaft – Zwischen Narzissten, Sadisten und Psychopathen
- Was ich als Psychologin in der Sicherungsverwahrung erlebt habe
- Von: Gilda Giebel
- Gesprochen von: Lana Ghafoor
- Spieldauer: 5 Std. und 54 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt82
-
Sprecher81
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Geschichte81
Ein Mann lebt seine sexuellen Fantasien auf grausame Weise an Frauen aus. Zuletzt tötet er eines seiner Opfer. Nach einem Vierteljahrhundert hinter Gittern soll er wieder auf freien Fuß gesetzt werden. Seine Entlassung hängt auch von der Einschätzung seiner Psychologin ab: Wird der Mann in Freiheit strafrückfällig? Als Psychologin in der Sicherungsverwahrung einer JVA hatte Gilda Giebel täglich mit höchst gefährlichen Straftätern zu tun.
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Ein wahrer Genuss
- Von M. Am hilfreichsten 06.09.2025
Reinhören -
Triebhaft – Zwischen Narzissten, Sadisten und Psychopathen
- Was ich als Psychologin in der Sicherungsverwahrung erlebt habe
- Gesprochen von: Lana Ghafoor
- Spieldauer: 5 Std. und 54 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.10.2024
- Sprache: Deutsch
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Was dein Gesicht verrät
- Wie wir unsere Mimik und verborgenen Körpersignale entschlüsseln
- Von: Dirk Eilert
- Gesprochen von: Dietmar Wunder
- Spieldauer: 7 Std. und 23 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt185
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Sprecher170
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Geschichte169
Sagt er die Wahrheit? Wird sie mich wirklich anrufen? Was denken die Kollegen über mich? Ist meine Partnerin noch glücklich oder steht unsere Liebe vor dem Aus? Wer möchte nicht mal hinter die Fassade schauen und wissen, was in den Köpfen anderer Menschen vorgeht, was sie denken und wie sie wirklich fühlen. Nichts ist so spannend wie Menschen zu "lesen" – nonverbale Signale in Mimik und Körpersprache bei sich und anderen zu entschlüsseln und so seine Mitmenschen und sich selbst besser zu verstehen.
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Interessanter Inhalt verdorben durch viel Werbung
- Von Eber_K Am hilfreichsten 07.11.2022
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Was dein Gesicht verrät
- Wie wir unsere Mimik und verborgenen Körpersignale entschlüsseln
- Gesprochen von: Dietmar Wunder
- Spieldauer: 7 Std. und 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.10.2022
- Sprache: Deutsch
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Psychopathen
- Was man von Heiligen, Anwälten und Serienmördern lernen kann
- Von: Kevin Dutton
- Gesprochen von: Bodo Henkel
- Spieldauer: 10 Std. und 58 Min.
- Ungekürztes
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Sind Sie ein Psychopath? Natürlich sind Sie kein Psychopath. Vielleicht sind Sie eine Führungskraft oder ein sehr spiritueller Mensch. Sie haben Charme, Sie sind unerschrocken und risikofreudig, können harte Entscheidungen treffen. Sie sind sehr aufmerksam und können sich gut auf ein Ziel konzentrieren. Sie werden feststellen, dass das Eigenschaften sind, die Sie mit Psychopathen teilen. Selbstredend sind diese Eigenschaften nützlich, wenn man ein Serienmörder werden will. Aber auch im Gerichtssaal, in der Wirtschaft oder im OP. Oder im Leben eines Heiligen. Jede Medaille hat zwei Seiten.
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Psychopathen
- Was man von Heiligen, Anwälten und Serienmördern lernen kann
- Gesprochen von: Bodo Henkel
- Spieldauer: 10 Std. und 58 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.10.2024
- Sprache: Deutsch
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