Ergebnis für "Sophie" in Persönlicher Erfolg

"Vielleicht hat es doch geschadet ..." Die Psychologin Sophie Lauenroth (@psychologin_sophie) klärt auf, wie viele Sprüche, die wir von klein auf gehört haben, uns geprägt haben. Wir alle werden von dem beeinflusst, was wir in der Kindheit erlebt haben. Kleine und große Traumata machen sich oft erst im Erwachsenenalter bemerkbar. Den meisten Menschen ist nicht bewusst, dass innere Wunden, verzerrte oder unterdrückte Erinnerungen uns in vielen Alltagssituationen lenken.

Wir leben in verwirrenden Zeiten. Wir sind stärker vernetzt als je zuvor - und fühlen uns einsam. Wir sind für alles verantwortlich, von der Weltpolitik bis zu unserem privaten Body Mass Index. Wir stehen unter Druck durch die Erwartungen, die wir und andere an uns stellen. Matt Haig gibt ganz persönliche und bewegende Antworten darauf, wie es möglich ist, uns wieder dem Kern unseres Daseins näherzubringen: dem Menschsein.

Fast & Curious ist der Business-Podcast mit Lea-Sophie Cramer und Verena Pausder. Die beiden Gründerinnen sprechen über Unternehmertum, Aktuelles aus der Gründerszene, Investments, Wirtschaftstrends…und übers Leben. Verena und Lea sind zwei der bekanntesten weiblichen Gesichter der deutschen Startupszene und lieben es sich immer wieder neuen Herausforderungen und Ideen zu stellen. Bei Fast & Curious teilen sie ihr Wissen, erzählen von ihren persönlichen Erfahrungen, lernen von ihren Gästen und geben Einblicke, wie sie die (Wirtschafts-)Welt sehen und verändern wollen. Jeden ...

Are you caught in the emotional rollercoaster of a relationship with a narcissist? Do you often feel drained, confused, or manipulated—yet find it hard to walk away? You're not alone, and you don't have to stay stuck.

Alles, was du wissen musst, um dich selbst besser zu verstehen und glücklich zu leben. Möchtest du die Fähigkeit entwickeln, dich so zu akzeptieren, wie du bist? Möchtest du wissen, wie deine Kindheit beeinflusst, wer du heute bist? Und wie sich das auf deine Beziehung zu dir selbst und zu anderen auswirkt? Die bekannte Psychotherapeutin Sophie Mort erklärt, warum wir uns alle ab und zu ängstlich, gestresst, unsicher oder down fühlen.

Learn how to quickly be able to handle any situation, always know what to say, be assertive and charismatic, and build the life you have always wanted. By addressing every conceivable situation in which you may lack confidence, these books will start to create the building blocks of lasting assertiveness and self-assurance throughout the various areas of your life. As women, we have a responsibility to ourselves and the women of the future to take back our power, own our space in the world, and start building our self-confidence.

À travers ce guide audio, vous découvrirez des stratégies simples et efficaces pour changer votre perspective sur la vie. Peu à peu, vous serez capable de maîtriser vos pensées, vos émotions et votre existence.

Discover a transformative reframing of intimate relationships with practical steps to build community and combat the loneliness epidemic in this bold and warmhearted blend of memoir and social science in the vein of When You Care and Big Friendship. What would life look like if all your needs...

Einleitung Stell dir vor, du könntest das Leben deiner Träume bewusst erschaffen – ein Leben voller Glück, Liebe und Erfolg. Was wäre, wenn die Macht, all das zu manifestieren, bereits in dir liegt? Dieses eBook ist der Schlüssel, um diese innere Kraft zu entdecken und zu nutzen. Mit der Hilfe kraftvoller Affirmationen wirst du lernen, wie du dein Unterbewusstsein neu programmierst und das Universum dazu bringst, dir all das zu schenken, was du dir wirklich wünschst.

From the bestselling authors of How to be Parisian—”a book to read late at night in one go and then buy for your girlfriends” (Vogue UK) about what smart, savvy, fabulous women think, feel, and advise about growing older. Older, but Better, but Older has the playful wit, self deprecation...

INSTANT #1 TORONTO STAR and GLOBE AND MAIL BESTSELLER Sophie Grégoire Trudeau invites readers on a deeply personal journey toward self-knowledge, acceptance, and empowerment, drawing on the expertise of top psychologists, psychiatrists, scientists, and thought leaders. As a passionate advocate...

Build confidence and assertiveness in your professional and social life starting today! Are you tired of riding an emotional rollercoaster, ping-ponging between days when you feel good about your body image, your social life, and your career prospects, and days where it all slips away? All you need are straightforward, personalizable exercises that will help you to build up your self-esteem, confidence, boundary-setting, and communication skills, a little bit every day.

Le journal d'une jeune imparfaite qui décide d'en finir avec les prises de tête : à travers ses chroniques pleines de piquant, de nombreuses pistes, des rituels express et des outils pour assumer une féminité décomplexée. Oser dire "Fuck", ça se travaille... Beyoncé ne s'est pas faite en un jour ! Moi, c'est Alice, jeune femme attachiante (si j'en crois mon entourage) qui a des rêves plein la tête. Pourtant, j'ai l'impression de subir ma vie plutôt que de la vivre vraiment ! J'ai une fâcheuse tendance à me mettre la pression, à être trop exigeante avec moi-même, à culpabiliser pour tout et surtout pour rien (#chargementale), et à courir après cette fucking perfection !

Nous sommes nombreux à vivre en mode "pilotage automatique" : ancrés dans nos habitudes, nous allons naturellement vers ce que nous connaissons déjà et aimons rester dans notre zone de confort. Pourtant, nos capacités sont illimitées et la puissance de notre cerveau va bien au-delà de ce que nous croyons.

Un livre de développement personnel pour ceux qui n'en peuvent plus du développement personnel. Toutes les instructions pour être positif, chercher à vous améliorer, travailler à devenir " la meilleure version de vous-mêmes ", pour soi-disant devenir heureux, beaux, riches et en bonne santé vous minent ? Un esprit bof dans un corps pas ouf vous invite à vous libérer de ces injonctions. Apprenez à faire la paix avec vous, à ne plus vous culpabiliser, à trouver de vrais objectifs, vos véritables désirs, des cheminements réalistes... Un guide à contre-courant.

The podcast for fat positivity, radical self-love, and chill vibes ONLY. Join Sophie and your fat faves talk about current events, popular culture, and the intersections between fatness and feminism. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

La pensée constitue une force inouïe. Cette force façonne notre existence et peut nous apporter le bonheur ou au contraire nous entraîner sur la pente de l'échec.

Dans Entre nous. Mieux se connaître, mieux s’aimer, Sophie Grégoire Trudeau nous invite à entreprendre un voyage à travers notre paysage émotionnel, de l’enfance à l’âge adulte, en s’appuyant sur l’intervention de spécialistes parmi les plus réputés dans les domaines de la santé mentale et du bien-être (psychologues, neuroscientifiques, experts en relations, enseignants de la pleine conscience).

Break free from hustle culture—and traditional productivity books—and create a personalized routine aligned with your energy levels, family needs, work demands, and your body’s natural cycles. The Hustle Cure is an empowering guide that offers a new approach to productivity that prioritizes making time for what you actually enjoy. With values-driven activities and mindful self-care tips, learn to embrace flexibility, find flow in your work, and take small, joyful steps toward meaningful achievements.

Honest conversations about dance, identity and becoming yourself again. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.