Ergebnis für "Selbstmitgefühl Wie wir uns mit unseren Schwächen versöhnen und uns selbst der beste Freund werden" in Selbstwertgefühl

Die Inhalte: 43 Minuten Hypnose zum Einschlafen, 5 Minuten Hypnose für den Alltag. Aufbau nach der JIPI Methode: J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt), I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg), P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze), I - Ich Affirmationen (für eine größere Wirkung).

Was mache ich falsch? "Wäre ich doch nur selbstbewusster!" Diesen oder ähnliche Sätze drücken den Wunsch nach mehr Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl und Selbstachtung aus. Menschen mit einem starken Selbstwertgefühl sind optimistisch, haben eine gute Meinung von sich selbst und sind mit ihren Mitmenschen immer auf Augenhöhe. Der Selbstwert ist ein energiegeladenes Kraftwerk, das die Seele speist. Er hat Einfluss auf das Lebensgefühl, zwischenmenschliche Beziehungen sowie die körperliche und seelische Gesundheit.

Selbstliebe - Das klingt erst einmal ziemlich gewaltig, oder? Ständig kommt uns zu Ohren, dass wir uns selbst mehr lieben sollen, dass es wichtig ist, uns so anzunehmen wie wir sind. Gefühlt von Norden, Süden, Osten, Westen bekommen wir zu hören, wir sollen uns mehr lieben - aber niemand sagt uns, wie das geht!