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Selbstwertgefühl
- Sich selbst lieben lernen - Die Selbstachtung, Eigenliebe & Selbstsicherheit aufbauen
- Gesprochen von: Leoni Herzig
- Spieldauer: 1 Std. und 31 Min.
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Selbstwertgefühl
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Inhaltsangabe
Was mache ich falsch? "Wäre ich doch nur selbstbewusster!" Diesen oder ähnliche Sätze drücken den Wunsch nach mehr Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl und Selbstachtung aus. Menschen mit einem starken Selbstwertgefühl sind optimistisch, haben eine gute Meinung von sich selbst und sind mit ihren Mitmenschen immer auf Augenhöhe.
Der Selbstwert ist ein energiegeladenes Kraftwerk, das die Seele speist. Er hat Einfluss auf das Lebensgefühl, zwischenmenschliche Beziehungen sowie die körperliche und seelische Gesundheit. Ein niedriges Selbstwertgefühl ruft Selbstzweifel hervor. Negative Denkweisen machen sich breit und bremsen Sie in Ihrer Entwicklung aus. Negative Gedanken verbreiten eine miese Stimmung, sodass Sie sich nutzlos, wertlos und dumm fühlen.
Es muss kein Dauerzustand sein.
Ein geringes Selbstwertgefühl ist kein Schicksal, dass Sie hinnehmen müssen. Diesen wichtigen Bestandteil Ihrer Persönlichkeit können Sie formen und stärken, genauso wie Sie Selbstachtung und Selbstvertrauen erlangen können. Das gelingt Ihnen, indem Sie sich selbst akzeptieren, klar und deutlich kommunizieren, zielgerichtet handeln, eigene Ziele definieren, Gefühle regulieren und sich selbst nicht so ernst nehmen.
Das Leben ist schön!
Das Leben ist schön, auch wenn es mitunter große Herausforderungen bereithält. Indem Sie Ihr Selbstwertgefühl stärken, öffnen sich ganz neue Türen und Tore. Denn Sie haben den Weg aus Ihrer Komfortzone heraus gewählt und den Blick über den Tellerrand gewagt. Sie haben nichts zu verlieren, wenn Sie an sich selbst arbeiten, Selbstwertgefühl aufbauen und Ihre Persönlichkeit stärken. Sie sind auf der Gewinnerseite, weil Sie die Chance ergreifen und lernen, sich selbst anzunehmen, wie Sie sind, ohne Wenn und Aber!
Alles in diesem Buch...
In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie Ihr Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl stärken und eine neue Marschrichtung einschlagen. Das ist aber noch nicht alles! Es wird natürlich auch Widrigkeiten geben, die Ihnen den Weg versperren. Falsche Selbsteinschätzung und Selbstzweifel stehen Ihnen auch im Weg. Nutzen Sie die unterschiedlichen Perspektiven, Einblicke und Anregungen, um Ihr Selbstwertgefühl zu stärken, fremdbestimmte Denkweisen abzulegen, positive Gedanken zu manifestieren und eine starke Persönlichkeit zu entwickeln.
Der letzte Schritt
Dieses Buch garantiert Ihnen zusätzlich, eine offenere Sichtweise über sich selbst und direkt mehr positives Denken und positive Gefühle.
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- Zima Lynch
- 05.05.2020
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- 05.05.2020
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Ich habe dieses Buch mehrmals angehört - jedes Mal dankbar für die Einsicht. Ich höre jetzt wieder zu - nach einem seelischen Gespräch mit meinem Schwiegervater ... über meine eigenen spirituellen Probleme - im Grunde genommen mein mangelndes Selbstwertgefühl und meine völlige Abhängigkeit von anderen für die interne Zustimmung.
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- Takeo Sanders
- 05.05.2020
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- Renee O Smyth
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Ich liebe dieses Buch.
Ich liebe dieses Buch. Der Autor hatte die ehrlichste und direkteste Lehre über den grundlegendsten Aspekt unseres Lebens. Ich werde dieses Buch regelmäßig weiter lesen. Sehr zu empfehlen.
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- 05.05.2020
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Ich muss mir ein Buch anhören. Als mentaler Coach ist es grundlegend, mit Menschen zusammenzuarbeiten, die auf dem Weg sind, ihre Selbstwertgefühl wiederzuerlangen. Dieses Hörbuch ist so gut für Trainer und Autodidakten, die sich stärken.
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- Ghalen Beasley
- 05.05.2020
Dieses Hörbuch hat mir sehr geholfen
Dieses Hörbuch hat mir sehr geholfen. Ich habe es sogar einem depressiven Verwandten geschenkt. Ich habe dies verwendet, als ich einen Therapeuten gesehen habe, der mir sagte, dass es schwierig sein kann, mit dieser Art von Arbeit ein Buch ohne professionelle Anleitung anzuhören. Ihre Hilfe war ein Bonus, aber das Hörbuch ist für sich genommen gut.
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- Korah Carroll
- 05.05.2020
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Hilfreich für jemanden, der versucht, sein Leben wieder in Ordnung zu bringen, oder noch mehr für einen Lebensberater, der Kunden mit Übungen hilft, ihr Leben bei Erfolg wieder auf einen guten Weg zu bringen. Gutes Ressourcenmaterial
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- Vytal Hicks
- 05.05.2020
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Mein Therapeut hat mir das zuerst empfohlen. Die Visualisierungen und Affirmationen haben mir bei einigen Problemen sehr geholfen. Am besten vertraue einfach dem Prozess und folge den Anweisungen!
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- 05.05.2020
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Diese Arbeit hört Buch ist bestenfalls eine sehr grundlegende Einführung in das Selbstwertgefühl. Ich war sehr enttäuscht über den Inhalt und den stark vereinfachten Schreibstil. Es scheint eine verherrlichte Version (denken Sie an ein erweitertes Paket!) Einer High-School- oder College-Behandlung des Fachs zu sein
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- Sharquay Parks
- 05.05.2020
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Es gibt viele Dinge, die wir in unserem Leben durchmachen, die uns an uns selbst und an unserem eigenen Selbstwert zweifeln lassen können. Ich liebe ihre Arbeit absolut. Sie ist wirklich inspirierend. Sie ist die Art von Person, die Sie treffen möchten. Ich höre und fühle ihre Liebe.
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