Ergebnis für "Mindfulness Strengthen your focus ability" in Fitness, Diät & Ernährung
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Jogging Meditation
- Mit Achtsamkeit & Motivation Laufen
- Von: Katja Schütz
- Gesprochen von: Carmen Molinar
- Spieldauer: 2 Std. und 17 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3 out of 5 stars 26
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Sprecher3.5 out of 5 stars 20
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Geschichte3 out of 5 stars 19
Laufen Sie sich glücklich! Die Laufmeditation verknüpft traditionelle Meditationstechniken mit körperlicher Bewegung. Ziel dieser alltagsintegrierten Meditation ist es die Gedanken zur Ruhe zu bringen und im gegenwärtigen Moment anzukommen. Durch Achtsamkeit beim Joggen kann man die Welt bewusst erleben, Stress abbauen und einen Ausgleich zum Alltag schaffen. Diese Meditation (Titel 5) eignet sich besonders für aktive Menschen, die viel nachdenken und denen es schwer fällt abzuschalten oder sich auf Knopfdruck zu entspannen.
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5 out of 5 stars
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Absolute Kaufempfehlung !
- Von Ann Am hilfreichsten 22.08.2014
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Jogging Meditation
- Mit Achtsamkeit & Motivation Laufen
- Gesprochen von: Carmen Molinar
- Spieldauer: 2 Std. und 17 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.08.2014
- Sprache: Deutsch
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18,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
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Easy Everyday Meditations, Mindfulness, and Pranayamas
- Von: Sue Fuller
- Gesprochen von: Sue Fuller
- Spieldauer: 3 Std. und 46 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt5 out of 5 stars 1
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Sprecher5 out of 5 stars 1
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Geschichte5 out of 5 stars 1
Learning meditation, mindfulness, and pranayama has never been easier than with these easy-to-follow audio sessions.
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Easy Everyday Meditations, Mindfulness, and Pranayamas
- Gesprochen von: Sue Fuller
- Spieldauer: 3 Std. und 46 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.12.2016
- Sprache: Englisch
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