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Mal Pause machen! - Eine wirksame Achtsamkeitsübung
- Mentale Fitness in kurzer Zeit
- Von: Christina Wiesemann
- Gesprochen von: Christina Wiesemann
- Spieldauer: 16 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5 out of 5 stars 1
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Sprecher5 out of 5 stars 1
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Geschichte5 out of 5 stars 1
In modernen amerikanischen oder japanischen Unternehmen ist es heute schon fast normal, sich während der Arbeitszeit ein ausführliches Entspannungstraining zu gönnen. In unserem Kulturkreis lässt uns unser Terminkalender nur wenig freie Zeit. Doch 15 Minuten kann jeder für ein kurzes Entspannungstraining aufbringen um seinem Körper, seinem Geist und seine Seele wieder genügend Energie zur Verfügung zu stellen.
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Mal Pause machen! - Eine wirksame Achtsamkeitsübung
- Mentale Fitness in kurzer Zeit
- Gesprochen von: Christina Wiesemann
- Spieldauer: 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.01.2016
- Sprache: Deutsch
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