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Lass die Angst ziehen
- Den Sorgenkreislauf durchbrechen und angstfrei leben
- Von: Pia Callesen
- Gesprochen von: Verena Wolfien
- Spieldauer: 6 Std. und 51 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4 out of 5 stars 9
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Sprecher4.5 out of 5 stars 7
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Geschichte4 out of 5 stars 6
Ein Leben mit Angst schränkt ein. Oftmals wird sie zum omnipräsenten Begleiter, wie bei Leistungsangst, Hypochondrie oder Zwangsstörungen. Das muss nicht sein. Die Psychotherapeutin Pia Callesen zeigt, dass Ängste durch Gedankenkontrolle kleiner werden können. Denn: Ängste entstehen aus Sorgen und Sorgen sind primär Gedanken. Jeder hat es selbst in der Hand, wie viel Raum Sorgen, Ängste und Panikattacken einnehmen und wie sehr sie das eigene Leben bestimmen.
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2 out of 5 stars
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Nicht's neues!
- Von MeBeJoMe Am hilfreichsten 12.02.2021
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Lass die Angst ziehen
- Den Sorgenkreislauf durchbrechen und angstfrei leben
- Gesprochen von: Verena Wolfien
- Spieldauer: 6 Std. und 51 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.02.2021
- Sprache: Deutsch
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Regulärer Preis: 15,95 €
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