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Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum es Ihnen so schwer fällt, Ihr Verhalten zu ändern? Wie können Sie Ihre Willenskraft stärken, statt auf Motivationsschübe zu hoffen? Bestimmt kennen Sie das: Sie fassen einen lobenswerten Vorsatz, stellen aber bald fest, dass Sie sich zu viel vorgenommen haben und dass die regelmäßige Ausführung nicht gelingt. Bequemlichkeit, alte Gewohnheiten und Frustration gewinnen die Oberhand und lassen von dem guten Vorsatz nichts mehr übrig.

Haben Sie scheinbar unüberwindbare schlechte Gewohnheiten, die Ihnen den Alltag schwer machen? Sie wollen endlich so richtig durchstarten, aber da steht Ihnen diese eine lästige Marotte im Weg? Und Sie fragen sich, ob es nicht eine Möglichkeit gibt, mit der Sie negative Muster unkompliziert und dauerhaft in den Griff bekommen können? Dann kommt hier eine sensationelle Nachricht: Ja, die gibt es, und dieser Ratgeber zeigt Ihnen, wie sie funktioniert! Sie selbst haben die Fäden in der Hand und können mit den richtigen Tricks im Handumdrehen die Kontrolle über Ihr Verhalten zurückerobern.

Ich war auf einmal furchtbar fromm. Drei Wochen lang hat uns der Religionslehrer Falkenberg vorbereitet auf die heilige Kommunion, und ich habe zum Fritz gesagt: „Wir müssen ein anderes Leben anfangen.“

Die beiden Lausbuben haben Kommunionsunterricht und sie nehmen sich wirklich vor, ganz fromm zu werden, doch es bleibt nur bei guten Vorsätzen... Johannes Steck liest eine von Ludwig Thomas "Lausbubengeschichten".

Weg mit alten Gewohnheiten, mit Regeln brechen. Sei wie du willst. Nichts ist unmöglich. Dieser Audioguide hilft dir dabei entspannt ins neue Jahr zu starten. Denn auf Platz 1 der aktuellen Neujahrsvorsätze steht auch dieses Jahr wieder "Stressabbau". Der Titel "Tiefenentspannung" soll dir erholsame Ruhe-Momente in deinem Alltag schenken für ein gesundes und zufriedenes neues Jahr. Nach anfänglichem Enthusiasmus (am Anfang des Jahres) sieht es gegen Februar ja meist wieder recht verhalten beim Umsetzen der guten Vorsätze aus.

Ludwig Thomas legendären Lausbubengeschichten wird neues Leben eingehaucht, da sie nach wie vor vermögen, Kindern und junggebliebenen Erwachsenen Lach-Tränen-Salven zu entlocken. In "Gute Vorsätze" wird uns vor Augen geführt, dass nach vollzogener Beichte das Sündigen gleich doppelt so viel Spaß macht. "Der vornehme Knabe" zeigt, dass es nicht immer sinnvoll ist, eine Seeschlacht unter realen Gefechtsbedingungen zu simulieren, während Besserung2 beweist, dass es durchaus gute Wege gibt, um auch mit einem schlechten Zeugnis noch mütterliches Mitgefühl zu erhalten.