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So viel Gutes uns die digitale Informationswelt ermöglicht, sie stellt den Menschen und sein Gehirn auch vor ein riesiges Problem: die Steuerung unserer Aufmerksamkeit, unseres Fokus. Wir werden überflutet mit Input, der uns ablenkt von dem, was wirklich wichtig ist, uns emotional auflädt und nicht selten mit unguten Gefühlen ins Bett gehen lässt. Der Neurowissenschaftler und Psychiater Prof. Dr. Volker Busch bringt wieder Fokus und damit Ruhe und Klarheit in unser Leben.

Was können wir tun, um uns angesichts drohender Erwartungen im Leben sicher zu fühlen und Zuversicht zu gewinnen? Der bekannte Neurologe, Psychiater und Wissenschaftler Prof. Dr. Volker Busch erläutert die Funktionsweise unseres mentalen Immunsystems und zeigt, welche Strategien uns stark machen und gesund halten. Permanente Krisen, mangelnde Orientierung, Schwarzmalerei, Überhitzung und Empörung: Ungewisse Zeiten sorgen für Angst, Pessimismus und Mutlosigkeit. Negative Nachrichten und schlechte Zukunftsprognosen infizieren unseren Geist und vergiften unser Denken.

Die erstaunlichen Fähigkeiten unseres Gehirns. Unser Gehirn ist nicht - wie lange angenommen - eine unveränderliche Hardware. Es kann sich vielmehr auf verblüffende Weise umgestalten und sogar selbst reparieren - und das bis ins hohe Alter. Diese Erkenntnis ist die wohl sensationellste Entdeckung der Neurowissenschaften.

Ein Serienkiller treibt sein Unwesen in Roarhaven und Umgebung. Die Opfer verbindet auf den ersten Blick nichts miteinander, außer die sehr fantasievolle, detailverliebte Todesart. Skulduggery und Walküre tappen im Dunkeln, aber dann erhalten sie eine codierte Nachricht vom Täter. Der Mörder nennt sich "Ersatz" und will die Detektive offenbar testen.

Thomas Borchert, Jahrgang 1955, geboren in Deutschland, geriet im Jahr 2005 in eine tiefe persönliche Krise. Die Sorge eines Freundes: Ich habe Angst, dass Du von der Welt fällst, hat ihn wachgerüttelt. Er hat das völlige Chaos aus Alkohol, Zigaretten, hohen Schulden und einem kompletten Chaos in Papieren und Wohnung überwunden und sich zum Coach für Ordnung weiter entwickelt. Er hat alles notiert, was seinen Kunden und ihm selbst auf dem Weg in die Ordnung geholfen hat und in diesem Buch zusammen gefasst.

Wie reist man eigentlich zeitgemäß um die Welt? Es ist der spannendste Selbstversuch, den sie sich vorstellen können. Lars und seine Freundin Anja kündigen ihre Jobs als Werber, um als Volunteers rund um den Globus in sinnhafte Lebensentwürfe einzutauchen. Im Rucksack ein One-Way Ticket und die Idee, unentgeltlich in all den ökologischen Jobs zu arbeiten, von denen sie schon als Kinder geträumt haben. Sie probieren sich als Agroförster, Safari Ranger und Walforscher, werden Permakulturgärtner und retten Meeresschildkröten.

Negative Gedanken können unser Leben stark beeinflussen und sind für viele körperlichen Beschwerden verantwortlich. In diesem Info-Hörbuch gebe ich dir hilfreiche Tipps und zeige dir einen Weg aus dem Gedankenkarussell. Komme raus aus dem Kopf und werde wieder glücklich.

Welchen überraschenden Effekt kann der Duft von Kürbiskuchen auf Männer haben? Ist es möglich, im Kopfstand zu trinken? Die Antwort auf diese Fragen sowie viele weitere unglaubliche Fakten liefert Oliver Kuhns Sammlung unnützen Wissens. Darin ist jedes Thema enthalten, das den cleveren Mann von heute interessiert - von Partnerschaft über Sport bis hin zu Technik. Das perfekte Hörbuch für alle Männer, die auf der nächsten Party mit ihrem kuriosen Allgemeinwissen glänzen wollen!

Hätten Sie auch gerne: Mehr Ordnung und Struktur am Arbeitsplatz und eine bessere Organisation am Schreibtisch, eine minimalistische Ordnung im Büro und zu Hause, eine höhere Produktivität, indem Sie Gewohnheiten ändern, mehr Zufriedenheit und Kreativität, erzeugt mit den Erkenntnissen über Raumpsychologie. Sie haben jetzt die Möglichkeit mit diesem Hörbuch von Angelika Hornig, Ihrem "Chaos im Kopf" den Kampf anzusagen. Frau Hornig ist ausgebildete Raumpsychologin und Expertin in Sachen Minimalismus, optimiertes Selbstmanagement und Zeitmanagement.

Wer erfolgreich führen und mit seinem Team Ziele erreichen will, braucht ein gutes Selbstmanagement. Die Autorin weiß als Expertin für Selbstführung, Mentale Stärke und Motivation: Nur, wer sich selbst gut führt, körperlich wie mental, kann auch andere gut führen. Nur wer sich selbst vertraut, dem vertrauen auch Mitarbeiter. Die innere Haltung prägt unser Handeln, Denken und Fühlen und macht den Unterschied zwischen Erfolg und Scheitern.

Das umfassende Einsteigerhandbuch für den Trendsport Golf. Ob Anfänger, arrivierter Golfer oder TV-Zuschauer: Mit diesem Allroundbuch ist jeder Golf-Fan bestens beraten und umfassend informiert. Der Autor beantwortet alle Fragen über den Umgang mit Eisen und Hölzern, das richtige Üben auf der Driving Range, langes und kurzes Spiel, schwierige Lagen, die richtige Ausrüstung, Regelfragen und Turniere.

"Schutz beginnt im Kopf" ist mehr als ein Ratgeber – es ist ein Weckruf für alle, die lernen möchten, sich selbst ernst zu nehmen, Grenzen zu setzen und mutig für das eigene Wohlbefinden einzustehen. Basierend auf jahrzehntelanger Erfahrung im Personenschutz, in Krisenintervention und Deeskalation zeigt der Autor praxisnah, wie mentale Stärke aufgebaut und in schwierigen Alltagssituationen angewendet werden kann.

Fünfzig Jahre nachdem der Astronaut Perry Rhodan auf dem Mond ein außerirdisches Raumschiff entdeckt hat, ist eine neue Epoche der Menschheit angebrochen. Die Solare Union steuert den Aufbruch ins All. Die Menschen haben Kolonien bereits in fernen Sonnensystemen errichtet. Doch auf die ¬terranischen Pioniere warten ungeahnte Herausforderungen und Gefahren. Im Jahr 2089 erweist sich der Plophoser Iratio Hondro als unheimliche Bedrohung. Es gelingt ihm, das Capellasystem unter seine Kontrolle zu bringen.

Es muss erst eine Pandemie ausbrechen, damit wir merken, was unsere Gesellschaft zusammenhält. Worauf es wirklich ankommt, was "systemrelevant" ist. Die tägliche Versorgung mit Lebensmitteln ist es und die verlässliche medizinische Betreuung. Verkäuferinnen und Pflegekräfte - die neuen Helden des Alltags. So lange, bis sich dieser wieder normalisiert. Wir leben in einer Gesellschaft, in der kognitive, analytische Fähigkeiten am höchsten bewertet werden, höhere Bildung für möglichst viele ist erklärtes Ziel.

Du sitzt ihm gegenüber. Deinem Chef. Du weißt nicht, was du sagen sollst und überhaupt guckt er schon wieder so grimmig. Man müsste wissen, was er denkt. Was in seinem Kopf vorgeht. Wie Chefs, Vorgesetzte und Führungskräfte denken und handeln ist lange kein Geheimnis mehr. Wie Sie gewinnbringend kommunizieren und damit immer erfolgreicher werden genauso wenig. Doch wie verhandelt man richtig? Wie wird man schlagfertiger und findet im richtigen Moment die richtigen Worte?