Ergebnis für "Finde deine innere Balance Setze Prioritäten, vereinfache dein Leben und erreiche mehr" in Alle Kategorien

Häufig werden wir von der Fülle unserer Verpflichtungen, Aufgaben und Verantwortlichkeiten überwältigt. Die Herausforderung besteht darin, unser Leben so zu vereinfachen, dass wir mehr Zeit für die wirklich wichtigen Dinge haben und weniger Zeit mit völlig nebensächlichen Dingen vergeuden. Die gute Nachricht? Ihnen steht es offen, sich für ein Leben zu entscheiden, das von der Fokussierung auf das Wesentliche und von einer positiven Grundstimmung geprägt ist.

Achtsamkeit schulen und in Balance kommen: Was kann man tun, um Ruhe zu finden in der Hektik heutiger Zeit? Auf welche Art gewinnt man Abstand von dem, was einen bedrängt oder vereinnahmt? Wie verbessert man die Wahrnehmung für das eigene Befinden inmitten aller Anforderungen und Ansprüche, die täglich gestellt werden? Die Antwort: Man schult die Achtsamkeit. Zahlreiche wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt, dass achtsame Menschen weniger stressanfällig sind.

Stress ist ein weitverbreitetes Problem, das fast jeden von uns betrifft. Ob im Beruf, in Beziehungen oder im Alltag - es gibt viele Herausforderungen, die uns Stress bereiten. Zahlreiche Bücher, Seminare und Webinare bieten Erkenntnisse und Tipps, um mit Stress umzugehen. Doch die Umsetzung dieser Erkenntnisse fällt oft schwer, wenn der Alltag uns mit voller Wucht überrollt. Mit diesem Hörbuch wollen wir eine Lösung anbieten, die nicht nur theoretisches Wissen vermittelt, sondern auch praktisch umsetzbar ist.

With a compassionate realism and narrative sweep that recall the work of Charles Dickens, this magnificent novel captures all the cruelty and corruption, dignity and heroism, of India. The time is 1975. The place is an unnamed city by the sea. The government has just declared a State of...