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Die Jungbrunnen-Formel
- Wie wir bis ins hohe Alter gesund bleiben
- Von: Sven Voelpel, Ana González y Fandiño
- Gesprochen von: Philipp Oehme
- Spieldauer: 6 Std. und 45 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 118
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Sprecher4.5 out of 5 stars 101
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Geschichte4.5 out of 5 stars 98
Vital und fit bis ins hohe Alter: Bestsellerautor Sven Voelpel erklärt, was wir für unsere körperliche und geistige Gesundheit tun können, um Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkt, Diabetes, Atemwegserkrankungen und Krebs vorzubeugen. Für die Bereiche Ernährung, Bewegung, Schlaf und soziale Beziehungen versammelt er praktische Tipps, wie wir mit einfachen Mitteln nicht nur unser Wohlbefinden verbessern, sondern auch das Risiko zu erkranken langfristig vermindern können. Denn: Wissen wirkt Wunder!
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3 out of 5 stars
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Guter erster Überblick, aber...
- Von Robert S Am hilfreichsten 04.03.2021
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Die Jungbrunnen-Formel
- Wie wir bis ins hohe Alter gesund bleiben
- Gesprochen von: Philipp Oehme
- Spieldauer: 6 Std. und 45 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.11.2020
- Sprache: Deutsch
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