Ergebnis für "Das Meer" in Fitness, Diät & Ernährung
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Entspannung "Meer"
- Traumhafte Phantasiereisen und Autogenes Training - Spazieren am Meer, unter Wasser, mit dem Fahrrad
- Von: Franziska Diesmann
- Gesprochen von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Spieldauer: 4 Std. und 26 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt67
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Sprecher53
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Geschichte54
Entspannen und regenerieren Sie am Meer. Das Meer und der Strand lösen in uns Gedanken - Imagination - wie Freude, Freiheit...
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Einfach genial
- Von Rene van MayaTuck Am hilfreichsten 07.10.2014
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Entspannung "Meer"
- Traumhafte Phantasiereisen und Autogenes Training - Spazieren am Meer, unter Wasser, mit dem Fahrrad
- Gesprochen von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Spieldauer: 4 Std. und 26 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.05.2012
- Sprache: Deutsch
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Leichter einschlafen: Phantasiereise ans Meer mit Autosuggestion (Einschlafhilfe)
- Von: Franziska Diesmann
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 36 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt68
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Sprecher52
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Geschichte52
Sie finden keinen Weg in den Schlaf? Ihr Körper ist unruhig? Ihre Gedanken kreisen unentwegt nachdem Sie die Augen geschlossen haben...
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Sehr enttäuschend.Es wird nur 11 Min. gesprochen.
- Von Stern1000 Am hilfreichsten 22.05.2021
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Leichter einschlafen: Phantasiereise ans Meer mit Autosuggestion (Einschlafhilfe)
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 36 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.10.2012
- Sprache: Deutsch
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Leichter Einschlafen: Phantasiereise ans Meer mit Progressiver Muskelentspannung (Einschlafhilfe)
- Von: Franziska Diesmann
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 38 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt14
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Sprecher12
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Geschichte12
Sie finden keinen Weg in den Schlaf? Ihr Körper ist unruhig? Ihre Gedanken kreisen unentwegt nachdem Sie die Augen geschlossen haben...
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Ärger statt Einschlafhilfe
- Von annette Am hilfreichsten 17.11.2012
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Leichter Einschlafen: Phantasiereise ans Meer mit Progressiver Muskelentspannung (Einschlafhilfe)
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 38 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.10.2012
- Sprache: Deutsch
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Je geniale darmen
- Alles over je darm-breinconnectie en wat je kunt eten voor een betere stemming en meer energie
- Von: Emily Leeming
- Gesprochen von: Anne Lichthart
- Spieldauer: 7 Std. und 17 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher0
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In tien simpele stappen meer energie, minder stress en een betere stemming zónder te diëten. Waarom krijgen we vlinders in onze buik als we verliefd of nerveus zijn? Waarom worden we misselijk van bezorgdheid? Waarom vrolijkt chocola ons op, maar leidt zwaar tafelen vaak tot een after dinner dip? Dit komt door de connectie tussen ons brein en onze darmen. Ze kunnen met elkaar communiceren via het zenuwstelsel en via de bloedsomloop: net zoals voedingstoffen in het bloed worden opgenomen, reizen biochemische stoffen vanuit het darmmicrobioom via ons bloed naar de hersenen.
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Je geniale darmen
- Alles over je darm-breinconnectie en wat je kunt eten voor een betere stemming en meer energie
- Gesprochen von: Anne Lichthart
- Spieldauer: 7 Std. und 17 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.03.2025
- Sprache: Niederländisch
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Adem in adem uit
- Voel je gelukkiger, verbeter je gezondheid en krijg meer focus door ademwerk
- Von: Stuart Sandeman
- Gesprochen von: Erik van Welzen
- Spieldauer: 9 Std. und 37 Min.
- Ungekürztes
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Goed ademen is een krachtige en altijd toegankelijke manier om stress en pijn te verminderen en je emoties onder controle te houden – met de oefeningen in dit boek leer je bewuster te ademen. Het leven van Stuart Sandeman veranderde drastisch toen hij een workshop 'bewust ademhalen' volgde en ontdekte wat op de juiste manier ademen hem kon brengen. Hij was direct gefascineerd; hoe kan zoiets simpels en alledaags zo veel effect hebben op een mens? Sandeman leert je door middel van simpele, toegankelijke oefeningen en technieken op de juiste manier te ademen.
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Adem in adem uit
- Voel je gelukkiger, verbeter je gezondheid en krijg meer focus door ademwerk
- Gesprochen von: Erik van Welzen
- Spieldauer: 9 Std. und 37 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.09.2023
- Sprache: Niederländisch
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