Leichter einschlafen: Phantasiereise ans Meer mit Autosuggestion (Einschlafhilfe) Titelbild

Leichter einschlafen: Phantasiereise ans Meer mit Autosuggestion (Einschlafhilfe)

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Leichter einschlafen: Phantasiereise ans Meer mit Autosuggestion (Einschlafhilfe)

Von: Franziska Diesmann
Gesprochen von: Torsten Abrolat
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Über diesen Titel

 Sie finden keinen Weg in den Schlaf? Ihr Körper ist unruhig? Ihre Gedanken kreisen unentwegt nachdem Sie die Augen geschlossen haben? Um leichter einschlafen zu können hat SyncSouls eine Kombination aus einer kleinen Phantasiereise, einem Entspannungsbild in Kombination mit einer bewährten Entspannungsmethode, der Autosuggestion, entwickelt. Dieses kann Ihnen helfen, gedanklich und körperlich vor dem Einschlafen Ruhe zu finden und sanft in den Schlaf hinüber zu gleiten. Schöne, entspannende Bilder sind kombiniert mit effektiven, erprobten Entspannungsverfahren.

Sie erhalten eine Phantasiereise mit Autosuggestion im Anschluss, die Sie in eine tiefe Entspannung versetzt und Sie in den Schlaf hinübergleiten lässt. Der Klang des Meeres wird kombiniert mit einer sanften, wohlklingenden und eingängigen Entspannungsmusik. Die feine Abstimmung von Wort, Musik und Naturgeräuschen verstärkt die beruhigende Wirkung auf Ihren Geist und Körper. Das Meer und die Musik erklingen nach der Entspannungsübung lange weiter, halten Sie in ihrem persönlichen Entspannungszustand und lassen Sie, wenn Sie nicht schon in Morpheus Armen ruhen, sanft und schwerelos einschlafen.

©2012 SyncSouls (P)2012 SyncSouls
Am relevantesten  
Man kann mit diesem Hörbuch sehr gut entspannen. Es hilft wirklich sehr gut beim Einschlafen. Vielen Dank

Super

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Das Hör Buch ist schön an zu hören. Viele male schaffe ich es har nicht nis zum ende.

sehr schön

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Es ist lediglich eine Entspannungsübung. Der Übergang in den Schlaf gelingt nicht. Besser wäre eine Geschichte, die in die Traumwelt überleitet.

Nicht müdemachend

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Phantasiereisen sind grundsätzlich eine Frage des Geschmacks. Für mich persönlich sind Naturgeräusche sehr beruhigend und entspannend! In die Geschichte kann ich mich noch nicht fallen lassen, dass kann aber auch an mir liegen.

Entspannung

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Man entspannt und schläft tatsächlich ein.
Beim 2.mal anhören habe ich nicht mal mehr gemerkt,wann es zu Ende war und habe entspannt durchgeschlafen!

es wirkt!

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Schöne Geschichte,die Stimme finde ich persönlich nicht so angenehm(was aber nur mein Empfinden ist) ansonsten zur Entspannung geeignet

Leichter Einschlafen

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Schon seit vielen Jahren habe ich dieses Buch und es ist wirklich einschläfernd - macht also genau das, as es soll.
Sogar bei der Geburt unseres Sohnes im Wehenzimmer hat es gute Dienste geleistet......zumindest mein Mann ist sofort eingeschlafen, obwohl er erst von der Idee ein Hörbuch zu hören nicht sehr angetan war. Kurz später hat er tief und fest geschlafen.
Jetzt während der zweiten Schwangerschaft leider ich zunehmend unter Schlaflosigkeit und bin wieder sehr dankbar über das Meeresrauschen und die beruhigende Stimme. Obwohl ich das Ende eigentlich nie mitbekomme ;)

Seit vielen Jahren immer wieder bewährt

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da ich ständig Einschlafprobleme habe, bin ich zu diesem Hörbuch gekommen. es ist Gold wert

abdoluter Entpannungsfaktor

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Ich habe den Kauf nicht bereit, Sprecher und Entspannungsmusik sind toll aufeinander abgestimmt. Kann das Hörbuch mit gutem Gewissen empfehlen.

Entspannend

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Wellenrauschen, Musik und Vogelgeschrei - und das alles gleichzeitig, die Geräuschkulisse ist eher stressig als entspannend. Garniert mit ein paar netten Worten, 36 Minuten für 4,95 €.

hat mir nicht geholfen

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