Ergebnis für "Benjamin" in Seelische & Geistige Gesundheit
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Kognitive Verhaltenstherapie – Selbsthilfe-Strategien für den Alltag
- Leben ohne Sorgen, erfüllt von Glück und Zufriedenheit – Bei Depressionen, Ängsten und Persönlichkeitsstörungen
- Von: Benjamin Langfeld
- Gesprochen von: Parker Heimlich
- Spieldauer: 3 Std. und 31 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt13
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Sprecher12
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Geschichte12
Verändern Sie Ihr Leben in wenigen Schritten! Wenn Sie nach persönlichem Wachstum streben, möchten Sie effektiv Probleme lösen, emotionale Herausforderungen bewältigen und immer mental präsent sein. Doch psychische Probleme nehmen zu. Ihre Gedanken sind außer Kontrolle, und negative Gefühle dominieren den Alltag. Selbst geringste Kritik kann Sie aus der Bahn werfen. Sie suchen nach einer Therapie, die Veränderung bringt. Die gute Nachricht: Kognitive Verhaltenstherapie (KVT) ist die Lösung.
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Sehr hilfreiche Unterstützung
- Von Jutta Hecker Am hilfreichsten 07.07.2025
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Kognitive Verhaltenstherapie – Selbsthilfe-Strategien für den Alltag
- Leben ohne Sorgen, erfüllt von Glück und Zufriedenheit – Bei Depressionen, Ängsten und Persönlichkeitsstörungen
- Gesprochen von: Parker Heimlich
- Spieldauer: 3 Std. und 31 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.02.2025
- Sprache: Deutsch
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Wenn das noch geht, kann es nicht so schlimm sein
- Von: Benjamin Maack
- Gesprochen von: Oskar Ketelhut
- Spieldauer: 4 Std. und 6 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt11
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Sprecher10
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Geschichte10
"Bin ich jetzt ein Leben müde?", fragt Benjamin Maack, als er mit seinem großen schwarzen Rollkoffer vor der Psychiatrie steht. Vier Jahre zuvor hatte er sich schon einmal eingewiesen, nach einem Nervenzusammenbruch – die Diagnose: Depression. Jetzt ist er wieder hier und berichtet von den letzten Nächten, die er nicht mehr im Ehebett, sondern auf dem Sofa verbringt, schlaflos, nervös, in Panik. Und dem Alltag in der Klinik, wie er mit den Mitpatienten "Alarm für Cobra 11" schaut oder im großen Aufenthaltsraum "Delfine im Mondlicht" puzzelt.
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Verwirrung
- Von SR Am hilfreichsten 07.03.2023
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Wenn das noch geht, kann es nicht so schlimm sein
- Gesprochen von: Oskar Ketelhut
- Spieldauer: 4 Std. und 6 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.11.2022
- Sprache: Deutsch
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Die Stunde des Herzens
- Sich begegnen im Hier und Jetzt
- Von: Irvin D. Yalom, Benjamin Yalom
- Gesprochen von: Mathias Grimm, Alexander Maria Schumacher
- Spieldauer: 9 Std. und 29 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt51
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Sprecher49
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Geschichte49
Der weltbekannte Psychotherapeut und Bestsellerautor Irvin D. Yalom war 93, als er sich nach dem Verlust seiner langjährigen Ehefrau Marilyn Yalom, mitten in der Pandemie, mit einem zunehmenden Gedächtnisverlust konfrontiert sah. Die inneren wie äußeren Beschränkungen zwangen ihn dazu, die Form seiner Sitzungen mit seinen Klienten grundlegend zu überdenken und einen radikalen Ansatz zu wählen: Würden einstündige, einmalige Sitzungen ebenfalls einschneidende Veränderungen herbeiführen können und eine ebenso tragfähige Arzt-Patienten-Beziehung ermöglichen?
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Handlungsfähige Therapeutische Erfahrung bis ins hoher Alter
- Von SiNe Am hilfreichsten 03.01.2026
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Die Stunde des Herzens
- Sich begegnen im Hier und Jetzt
- Gesprochen von: Mathias Grimm, Alexander Maria Schumacher
- Spieldauer: 9 Std. und 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.11.2025
- Sprache: Deutsch
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Sensory Pathways to Healing from Trauma
- Harnessing the Brain's Capacity for Change
- Von: Ruth A. Lanius MD PhD, Sherain Harricharan PhD, Breanne E. Kearney MS, und andere
- Gesprochen von: Bethany Lanza, Annie Falcone, Booth Daniels, und andere
- Spieldauer: 8 Std. und 30 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher0
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Geschichte0
This forward-thinking book explores the impact of psychological trauma on the brain's sensory pathways and demonstrates the crucial role sensory-based interventions can play in recovery.
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Sensory Pathways to Healing from Trauma
- Harnessing the Brain's Capacity for Change
- Gesprochen von: Bethany Lanza, Annie Falcone, Booth Daniels, Kenita Hill, Maceo Oliver, Sean Rickard, Diana Woods
- Spieldauer: 8 Std. und 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.01.2026
- Sprache: Englisch
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Sprechstunde mit dem Leben
- Von: Dr. Benjamin Tscheuschner
- Originalaufnahme
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Es gibt Momente, in denen das Leben keine Rezepte mehr bereithält. In denen Fragen lauter werden als Antworten. In denen wir spüren, dass etwas in uns nach Tiefe sucht. In „Sprechstunde mit dem Leben“ öffnet Arzt und Autor Dr. Benjamin Tscheuschner einen Raum für ehrliche Gespräche – über das Leben. Über das, was uns herausfordert, verwandelt und wieder näher zu uns bringt. Über das Hinsehen, wo wir sonst ausweichen. Das Fühlen, wo wir uns sonst verschließen. Und das Sprechen, wo Schweigen leichter wäre. Kein Ratgeber. Kein Konzept. Sondern eine Einladung, sich selbst und dem...
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Personality Isn't Permanent
- Break Free from Self-Limiting Beliefs and Rewrite Your Story
- Von: Benjamin Hardy
- Gesprochen von: Sean Pratt
- Spieldauer: 7 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt66
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Sprecher56
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Geschichte56
Psychologist and bestselling author Benjamin Hardy, PhD, debunks the pervasive myths about personality that prevent us from learning—and provides bold strategies for personal transformation In Personality Isn’t Permanent, Dr. Benjamin Hardy draws on psychological research to demolish the...
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Life changing
- Von CHEF Am hilfreichsten 29.11.2021
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Personality Isn't Permanent
- Break Free from Self-Limiting Beliefs and Rewrite Your Story
- Gesprochen von: Sean Pratt
- Spieldauer: 7 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.06.2020
- Sprache: Englisch
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Hour of the Heart
- Connecting in the Here and Now
- Von: Irvin Yalom, Benjamin Yalom
- Gesprochen von: Sean Pratt
- Spieldauer: 8 Std. und 19 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher6
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Geschichte6
A deeply moving and revealing chronicle, from one of the most prominent psychotherapists of our time, of working under wholly new circumstances, and the challenges and breakthroughs he's made as he takes on patients for one hour, one time only. Facing memory loss at age 93, as well as the...
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Hour of the Heart
- Connecting in the Here and Now
- Gesprochen von: Sean Pratt
- Spieldauer: 8 Std. und 19 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.12.2024
- Sprache: Englisch
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Hour of the Heart
- Connecting in the Here and Now
- Von: Irvin D. Yalom, Benjamin Yalom
- Gesprochen von: Sean Pratt
- Spieldauer: 8 Std. und 19 Min.
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Sprecher9
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Geschichte9
A deeply moving and revealing chronicle of the challenges and breakthroughs that come from a wholly new practice of one-hour, one-time-only sessions, from one of the most prominent psychotherapists of our time Facing memory loss at age ninety-three as well as the fallout from a global pandemic...
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Making the most of old age
- Von P K Am hilfreichsten 11.03.2025
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Hour of the Heart
- Connecting in the Here and Now
- Gesprochen von: Sean Pratt
- Spieldauer: 8 Std. und 19 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.12.2024
- Sprache: Englisch
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Ansiedad, ¡déjame en paz!
- Libérate de tus miedos y recupera tu equilibrio emocional en 10 días
- Von: Dr. Alejandro Martínez Rico
- Gesprochen von: Benjamín Figueres
- Spieldauer: 4 Std. und 58 Min.
- Ungekürztes
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En una sociedad que nos empuja a vivir en alerta constante, la ansiedad se ha convertido en una sombra que afecta a nuestra concentración y bienestar emocional. La buena noticia es que puedes recuperar el control de tu mente y de tus pensamientos. Con la cercanía y empatía que lo caracterizan...
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Ansiedad, ¡déjame en paz!
- Libérate de tus miedos y recupera tu equilibrio emocional en 10 días
- Gesprochen von: Benjamín Figueres
- Spieldauer: 4 Std. und 58 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.01.2026
- Sprache: Spanisch
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Und sie erkannten sich
- Das Ende der sexuellen Gewalt
- Von: Dieter Duhm, Sabine Lichtenfels
- Gesprochen von: Jonathan Benjamin, Tinka Müller, Stefan Mühle
- Spieldauer: 5 Std. und 20 Min.
- Ungekürztes
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Das Hörbuch enthält die Essenz der Lebenserfahrung und über 40-jährigen Arbeit der beiden Autoren an einer neuen menschlichen Grundlage für eine Kultur des Friedens. Die beiden Autoren zielen nicht darauf ab, ein brüchiges System zu reparieren. Sie entflechten den Bereich von Liebe und Sexualität aus dem kapitalistischen Denksystem, in dem alles auf einen Warenwert reduziert und zu einem Bedürfnis erniedrigt worden ist, das ab jetzt befriedigt werden muss.
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Und sie erkannten sich
- Das Ende der sexuellen Gewalt
- Gesprochen von: Jonathan Benjamin, Tinka Müller, Stefan Mühle
- Spieldauer: 5 Std. und 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.11.2025
- Sprache: Deutsch
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Quando abbiamo smesso di capire il mondo
- Von: Benjamín Labatut
- Gesprochen von: Nicola Bonimelli
- Spieldauer: 5 Std. und 29 Min.
- Ungekürztes
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C'è chi si indispettisce, c'è chi si esalta e c'è invece chi si rende conto, come il giovane Heisenberg durante la sua tormentata convalescenza a Helgoland, che probabilmente il traguardo è proprio questo: smettere di ascoltare il mondo come lo si è ascoltato fino a quel momento e avventurarsi verso una forma di comprensione assolutamente nuova. Per quanto terrore possa, a tratti, ispirare. È la via che ha preferito Benjamín Labatut, ricostruendo alcune scene che hanno deciso la nascita della scienza moderna.
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Quando abbiamo smesso di capire il mondo
- Gesprochen von: Nicola Bonimelli
- Spieldauer: 5 Std. und 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.07.2025
- Sprache: Italienisch
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Tripping on Utopia
- Margaret Mead, the Cold War, and the Troubled Birth of Psychedelic Science
- Von: Benjamin Breen
- Gesprochen von: Suzanne Toren
- Spieldauer: 12 Std. und 53 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte1
A Los Angeles Times Bestseller One of The New Yorker's Best Books of 2024 A bold and brilliant revisionist take on the history of psychedelics in the twentieth century, illuminating how a culture of experimental drugs shaped the Cold War and the birth of Silicon Valley. "Brilliant and original...
Reinhören -
Tripping on Utopia
- Margaret Mead, the Cold War, and the Troubled Birth of Psychedelic Science
- Gesprochen von: Suzanne Toren
- Spieldauer: 12 Std. und 53 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.01.2024
- Sprache: Englisch
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Why Can’t I Just Answer the Text?
- ADHD, Social Overwhelm, and the Reply Shame Cycle
- Von: Dr. Dan Boynton Ph.D.
- Gesprochen von: Melissa-Marie Shriner
- Spieldauer: 2 Std. und 19 Min.
- Ungekürztes
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You saw the message. You meant to reply. Now it’s been hours. Or days. And somehow, answering feels harder than ignoring it. If texting feels simple for everyone else but emotionally exhausting for you, this book was written for you. Why Can’t I Just Answer the Text? explains why replying can feel overwhelming when you have ADHD, executive dysfunction, or limited social energy.
Reinhören -
Why Can’t I Just Answer the Text?
- ADHD, Social Overwhelm, and the Reply Shame Cycle
- Gesprochen von: Melissa-Marie Shriner
- Spieldauer: 2 Std. und 19 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.03.2026
- Sprache: Englisch
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Bura Bura Podcast
- Von: Benjamin Leon
- Originalaufnahme
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Bura Bura means to wonder aimlessly. But not all who wonder are lost. Some of the best lessons i've learned in this life came from allowing life to guide me to unusual places. This podcast is a reflection of exactly that. I will share random observations as a soul traveling through a spiritual awakening and learning about life, energy, connection, projection, and the illusions of the mind. And perhaps along the way we will see if God is weaving a larger picture.
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Stärke beginnt im Kopf
- Von: Phil Hoffmann und Benjamin Altenhoff - Spomind
- Originalaufnahme
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Bei Spomind glauben wir an die Magie des Sports, Persönlichkeiten zu formen. Denn Stärke beginnt immer im Kopf! In unserem Podcast möchten wir Dich inspirieren, Deine Schützlinge zukünftig noch effizienter und nachhaltiger zu coachen. Außerdem möchten wir Dich dazu einladen, gemeinsam mit uns die Welt des Sports mit etwas anderen Augen zu betrachten. Hierfür bieten wir zum einen unsere eigene Expertise an, lassen aber auch zahlreiche interessante Charaktere aus dem Profisport in Interviews zu Wort kommen.Bei uns gilt, Menschen trainieren heißt immer auch Menschen begleiten. Das wollen...
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Why Can't I Just Shower?
- ADHD, Executive Dysfunction & the Hygiene Struggle
- Von: Dr. Dan Boynton PhD
- Gesprochen von: Melissa-Marie Shriner
- Spieldauer: 3 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
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Millions of people struggle with basic self-care when living with ADHD, executive dysfunction, depression, anxiety, autism, or other mental health and neurodivergent challenges. For you, the “simple” routines everyone else seems to manage can feel like scaling a mountain in bare feet. The result? Shame, secrecy, and a lot of late-night frustration. Let’s figure this out together, one shower (or skipped shower) at a time.
Reinhören -
Why Can't I Just Shower?
- ADHD, Executive Dysfunction & the Hygiene Struggle
- Gesprochen von: Melissa-Marie Shriner
- Spieldauer: 3 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.08.2025
- Sprache: Englisch
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The Invisible Lion
- How to Tame Your Nervous System & Heal Your Trauma
- Von: Benjamin Fry
- Gesprochen von: Benjamin Fry
- Spieldauer: 6 Std. und 36 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte2
The Invisible Lion is a deeply personal and insightful exploration of how our human experience is shaped by our nervous system's response to trauma, and how we can tame our nervous system and heal our trauma to improve our happiness, health, and relationships.
Reinhören -
The Invisible Lion
- How to Tame Your Nervous System & Heal Your Trauma
- Gesprochen von: Benjamin Fry
- Spieldauer: 6 Std. und 36 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.12.2020
- Sprache: Englisch
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What the F
- What Swearing Reveals About Our Language, Our Brains, and Ourselves
- Von: Benjamin K. Bergen
- Gesprochen von: Benjamin K. Bergen
- Spieldauer: 8 Std. und 45 Min.
- Ungekürztes
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Nearly everyone swears - whether it's over a few too many drinks, in reaction to a stubbed toe, or in flagrante delicto. And yet we sit idly by as words are banned from television and censored in books. We insist that people excise profanity from their vocabularies, and we punish children for yelling the very same dirty words that we'll mutter in relief seconds after they fall asleep. Swearing, it seems, is an intimate part of us that we have decided to selectively deny.
Reinhören -
What the F
- What Swearing Reveals About Our Language, Our Brains, and Ourselves
- Gesprochen von: Benjamin K. Bergen
- Spieldauer: 8 Std. und 45 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.09.2016
- Sprache: Englisch
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Corruptible
- Who Gets Power and How it Changes Us
- Von: Brian Klaas
- Gesprochen von: Brian Klaas
- Spieldauer: 9 Std. und 6 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher2
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Geschichte2
Does power corrupt, or are corrupt people drawn to power? Are entrepreneurs who embezzle and cops who kill the outgrowths of bad systems or are they just bad people? Are tyrants made or born? If you were thrust into a position of power, would new temptations to line your pockets or torture your...
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Corruption is complex
- Von Marcus Trent Am hilfreichsten 29.01.2022
Reinhören -
Corruptible
- Who Gets Power and How it Changes Us
- Gesprochen von: Brian Klaas
- Spieldauer: 9 Std. und 6 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.11.2021
- Sprache: Englisch
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Kintsukuroi
- El arte de curar heridas emocionales
- Von: Tomás Navarro
- Gesprochen von: Benjamín Figueres
- Spieldauer: 10 Std. und 22 Min.
- Ungekürztes
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Kintsukuroi es el arte japonés de recomponer lo que se ha roto. Cuando una pieza de cerámica se rompe, los maestros kintsukuroi la reparan rellenado las grietas con oro o plata, resaltando de este modo la reconstrucción, porque una pieza reconstruida es símbolo de fragilidad, pero también de fortaleza y de belleza. En este audiolibro, Tomás Navarro nos enseña a aplicar este arte a nuestras vidas proporcionándonos las herramientas necesarias poder superar la adversidad como un auténtico maestro kintsukuroi.
Reinhören -
Kintsukuroi
- El arte de curar heridas emocionales
- Gesprochen von: Benjamín Figueres
- Spieldauer: 10 Std. und 22 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.07.2021
- Sprache: Spanisch
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