Ergebnis für "Benjamin" in Gesundheit & Wellness
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Kognitive Verhaltenstherapie – Selbsthilfe-Strategien für den Alltag
- Leben ohne Sorgen, erfüllt von Glück und Zufriedenheit – Bei Depressionen, Ängsten und Persönlichkeitsstörungen
- Von: Benjamin Langfeld
- Gesprochen von: Parker Heimlich
- Spieldauer: 3 Std. und 31 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt13
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Sprecher12
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Geschichte12
Verändern Sie Ihr Leben in wenigen Schritten! Wenn Sie nach persönlichem Wachstum streben, möchten Sie effektiv Probleme lösen, emotionale Herausforderungen bewältigen und immer mental präsent sein. Doch psychische Probleme nehmen zu. Ihre Gedanken sind außer Kontrolle, und negative Gefühle dominieren den Alltag. Selbst geringste Kritik kann Sie aus der Bahn werfen. Sie suchen nach einer Therapie, die Veränderung bringt. Die gute Nachricht: Kognitive Verhaltenstherapie (KVT) ist die Lösung.
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Sehr hilfreiche Unterstützung
- Von Jutta Hecker Am hilfreichsten 07.07.2025
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Kognitive Verhaltenstherapie – Selbsthilfe-Strategien für den Alltag
- Leben ohne Sorgen, erfüllt von Glück und Zufriedenheit – Bei Depressionen, Ängsten und Persönlichkeitsstörungen
- Gesprochen von: Parker Heimlich
- Spieldauer: 3 Std. und 31 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.02.2025
- Sprache: Deutsch
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Trip of a Lifetime
- The Psychedelic Guide to Healing, Loving, and Living
- Von: Benjamin Forest
- Gesprochen von: Benjamin Forest
- Spieldauer: 5 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
"Trip of a Lifetime" is a soul-stirring guide for anyone seeking deep healing, radical self-love, and true spiritual awakening.
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Trip of a Lifetime
- The Psychedelic Guide to Healing, Loving, and Living
- Gesprochen von: Benjamin Forest
- Spieldauer: 5 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.05.2026
- Sprache: Englisch
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Wenn das noch geht, kann es nicht so schlimm sein
- Von: Benjamin Maack
- Gesprochen von: Oskar Ketelhut
- Spieldauer: 4 Std. und 6 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt11
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Sprecher10
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Geschichte10
"Bin ich jetzt ein Leben müde?", fragt Benjamin Maack, als er mit seinem großen schwarzen Rollkoffer vor der Psychiatrie steht. Vier Jahre zuvor hatte er sich schon einmal eingewiesen, nach einem Nervenzusammenbruch – die Diagnose: Depression. Jetzt ist er wieder hier und berichtet von den letzten Nächten, die er nicht mehr im Ehebett, sondern auf dem Sofa verbringt, schlaflos, nervös, in Panik. Und dem Alltag in der Klinik, wie er mit den Mitpatienten "Alarm für Cobra 11" schaut oder im großen Aufenthaltsraum "Delfine im Mondlicht" puzzelt.
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Verwirrung
- Von SR Am hilfreichsten 07.03.2023
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Wenn das noch geht, kann es nicht so schlimm sein
- Gesprochen von: Oskar Ketelhut
- Spieldauer: 4 Std. und 6 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.11.2022
- Sprache: Deutsch
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Why We Get Sick
- The Hidden Epidemic at the Root of Most Chronic Disease - and How to Fight It
- Von: Benjamin Bikman PhD
- Gesprochen von: George Newbern
- Spieldauer: 6 Std. und 54 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt45
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Sprecher41
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Geschichte42
A scientist reveals the groundbreaking evidence linking many major diseases, including cancer, diabetes, and Alzheimer’s disease, to a common root cause - insulin resistance - and shares an easy, effective plan to reverse and prevent it.
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The Elephant in the room...,
- Von Josephine Barbarino Keto Live Project Am hilfreichsten 12.04.2021
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Why We Get Sick
- The Hidden Epidemic at the Root of Most Chronic Disease - and How to Fight It
- Gesprochen von: George Newbern
- Spieldauer: 6 Std. und 54 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.07.2020
- Sprache: Englisch
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Nüchtern am Weltnichtrauchertag
- Von: Benjamin von Stuckrad-Barre
- Gesprochen von: Benjamin von Stuckrad-Barre
- Spieldauer: 56 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt238
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Sprecher223
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Geschichte222
Wie sieht das Leben aus, wenn man nicht mehr trinken darf? Benjamin von Stuckrad-Barre erzählt davon, was bleibt, wenn man nicht mehr mitmachen kann. Und wie die anderen wirken, die weiter munter dabei sind. Selten ist so verdichtet darüber geschrieben worden, wie der Umgang mit der legalen Droge Alkohol die Menschen unterscheidet und das Leben prägt. Und dann führt Benjamin von Stuckrad-Barre den Gegenversuch durch, indem er am Weltnichtrauchertag eben nicht aufhört, sondern seinen Tagesablauf als Raucher protokolliert, von der ersten Zigarette im Stehcafé über diverse Schreibtischzigaretten, Spazierganglungenzüge bis zur letzten spätabends auf dem Balkon.
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Wunderbar geschrieben.....
- Von Jase Am hilfreichsten 14.03.2017
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Nüchtern am Weltnichtrauchertag
- Gesprochen von: Benjamin von Stuckrad-Barre
- Spieldauer: 56 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.10.2016
- Sprache: Deutsch
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Die Stunde des Herzens
- Sich begegnen im Hier und Jetzt
- Von: Irvin D. Yalom, Benjamin Yalom
- Gesprochen von: Mathias Grimm, Alexander Maria Schumacher
- Spieldauer: 9 Std. und 29 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt51
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Sprecher49
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Geschichte49
Der weltbekannte Psychotherapeut und Bestsellerautor Irvin D. Yalom war 93, als er sich nach dem Verlust seiner langjährigen Ehefrau Marilyn Yalom, mitten in der Pandemie, mit einem zunehmenden Gedächtnisverlust konfrontiert sah. Die inneren wie äußeren Beschränkungen zwangen ihn dazu, die Form seiner Sitzungen mit seinen Klienten grundlegend zu überdenken und einen radikalen Ansatz zu wählen: Würden einstündige, einmalige Sitzungen ebenfalls einschneidende Veränderungen herbeiführen können und eine ebenso tragfähige Arzt-Patienten-Beziehung ermöglichen?
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Handlungsfähige Therapeutische Erfahrung bis ins hoher Alter
- Von SiNe Am hilfreichsten 03.01.2026
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Die Stunde des Herzens
- Sich begegnen im Hier und Jetzt
- Gesprochen von: Mathias Grimm, Alexander Maria Schumacher
- Spieldauer: 9 Std. und 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.11.2025
- Sprache: Deutsch
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Sensory Pathways to Healing from Trauma
- Harnessing the Brain's Capacity for Change
- Von: Ruth A. Lanius MD PhD, Sherain Harricharan PhD, Breanne E. Kearney MS, und andere
- Gesprochen von: Bethany Lanza, Annie Falcone, Booth Daniels, und andere
- Spieldauer: 8 Std. und 30 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte0
This forward-thinking book explores the impact of psychological trauma on the brain's sensory pathways and demonstrates the crucial role sensory-based interventions can play in recovery.
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Sensory Pathways to Healing from Trauma
- Harnessing the Brain's Capacity for Change
- Gesprochen von: Bethany Lanza, Annie Falcone, Booth Daniels, Kenita Hill, Maceo Oliver, Sean Rickard, Diana Woods
- Spieldauer: 8 Std. und 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.01.2026
- Sprache: Englisch
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Raus aus der Demenz-Falle! Wie es gelingen kann, die Selbstheilungskräfte des Gehirns rechtzeitig zu aktivieren
- Von: Gerald Hüther
- Gesprochen von: Nick Benjamin
- Spieldauer: 2 Std. und 37 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher176
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Geschichte176
Die aktuelle Demenz-Forschung ist der Überzeugung, dass Demenz durch altersbedingte Abbauprozesse und Ablagerungen im Gehirn verursacht wird. Leicht verständlich und mit überzeugenden Argumenten macht Gerald Hüther, einer der führenden Hirnforscher, deutlich, dass diese im letzten Jahrhundert entwickelte Vorstellung nicht nur unzutreffend ist. Sie hat auch den Blick für das Phänomen verstellt, das tatsächlich für die Herausbildung von Demenz verantwortlich ist.
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Aufschlussreich
- Von Rote Zora Am hilfreichsten 28.03.2018
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Raus aus der Demenz-Falle! Wie es gelingen kann, die Selbstheilungskräfte des Gehirns rechtzeitig zu aktivieren
- Gesprochen von: Nick Benjamin
- Spieldauer: 2 Std. und 37 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.12.2017
- Sprache: Deutsch
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Sprechstunde mit dem Leben
- Von: Dr. Benjamin Tscheuschner
- Originalaufnahme
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Es gibt Momente, in denen das Leben keine Rezepte mehr bereithält. In denen Fragen lauter werden als Antworten. In denen wir spüren, dass etwas in uns nach Tiefe sucht. In „Sprechstunde mit dem Leben“ öffnet Arzt und Autor Dr. Benjamin Tscheuschner einen Raum für ehrliche Gespräche – über das Leben. Über das, was uns herausfordert, verwandelt und wieder näher zu uns bringt. Über das Hinsehen, wo wir sonst ausweichen. Das Fühlen, wo wir uns sonst verschließen. Und das Sprechen, wo Schweigen leichter wäre. Kein Ratgeber. Kein Konzept. Sondern eine Einladung, sich selbst und dem...
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Personality Isn't Permanent
- Break Free from Self-Limiting Beliefs and Rewrite Your Story
- Von: Benjamin Hardy
- Gesprochen von: Sean Pratt
- Spieldauer: 7 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt66
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Sprecher56
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Geschichte56
Psychologist and bestselling author Benjamin Hardy, PhD, debunks the pervasive myths about personality that prevent us from learning—and provides bold strategies for personal transformation In Personality Isn’t Permanent, Dr. Benjamin Hardy draws on psychological research to demolish the...
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Life changing
- Von CHEF Am hilfreichsten 29.11.2021
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Personality Isn't Permanent
- Break Free from Self-Limiting Beliefs and Rewrite Your Story
- Gesprochen von: Sean Pratt
- Spieldauer: 7 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.06.2020
- Sprache: Englisch
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Hour of the Heart
- Connecting in the Here and Now
- Von: Irvin Yalom, Benjamin Yalom
- Gesprochen von: Sean Pratt
- Spieldauer: 8 Std. und 19 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt6
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Sprecher6
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Geschichte6
A deeply moving and revealing chronicle, from one of the most prominent psychotherapists of our time, of working under wholly new circumstances, and the challenges and breakthroughs he's made as he takes on patients for one hour, one time only. Facing memory loss at age 93, as well as the...
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Hour of the Heart
- Connecting in the Here and Now
- Gesprochen von: Sean Pratt
- Spieldauer: 8 Std. und 19 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.12.2024
- Sprache: Englisch
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Hour of the Heart
- Connecting in the Here and Now
- Von: Irvin D. Yalom, Benjamin Yalom
- Gesprochen von: Sean Pratt
- Spieldauer: 8 Std. und 19 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt9
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Sprecher9
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Geschichte9
A deeply moving and revealing chronicle of the challenges and breakthroughs that come from a wholly new practice of one-hour, one-time-only sessions, from one of the most prominent psychotherapists of our time Facing memory loss at age ninety-three as well as the fallout from a global pandemic...
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Making the most of old age
- Von P K Am hilfreichsten 11.03.2025
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Hour of the Heart
- Connecting in the Here and Now
- Gesprochen von: Sean Pratt
- Spieldauer: 8 Std. und 19 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.12.2024
- Sprache: Englisch
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Ernährungswissen mit Niko Rittenau
- Von: Niko Rittenau & Benjamin Ploberger
- Originalaufnahme
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Sprecher8
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Geschichte8
In diesem Podcast spricht Benjamin Ploberger (Unternehmer) mit Niko Rittenau (Ernährungswissenschaftler) über gesunde, nachhaltige und ethische Ernährungskonzepte. Sie bedienen sich dabei der aktuellen wissenschaftlichen Datenlage und setzen die neuesten Erkenntnisse in praxisrelevante Empfehlungen und Tipps um. Differenziert, evidenzbasiert, undogmatisch: »Ernährungswissen mit Niko Rittenau« ist der Podcast für Ernährungswissenschaft, der Ernährungswissen schafft.
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Top, vertrauensvoll
- Von Michael Haußmann Am hilfreichsten 10.10.2023
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Gifted Hands
- The Ben Carson Story
- Von: Ben Carson M.D., Cecil Murphey
- Gesprochen von: Dion Graham
- Spieldauer: 6 Std. und 54 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher6
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Geschichte5
Gifted Hands reveals the remarkable journey of Dr. Ben Carson from an angry, struggling young boy with everything stacked against him to the director of pediatric neurosurgery at the Johns Hopkins Children's Center. As a boy, he did poorly in school and struggled with anger. If it were not for...
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Gifted Hands
- The Ben Carson Story
- Gesprochen von: Dion Graham
- Spieldauer: 6 Std. und 54 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.09.2011
- Sprache: Englisch
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Ansiedad, ¡déjame en paz!
- Libérate de tus miedos y recupera tu equilibrio emocional en 10 días
- Von: Dr. Alejandro Martínez Rico
- Gesprochen von: Benjamín Figueres
- Spieldauer: 4 Std. und 58 Min.
- Ungekürztes
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En una sociedad que nos empuja a vivir en alerta constante, la ansiedad se ha convertido en una sombra que afecta a nuestra concentración y bienestar emocional. La buena noticia es que puedes recuperar el control de tu mente y de tus pensamientos. Con la cercanía y empatía que lo caracterizan...
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Ansiedad, ¡déjame en paz!
- Libérate de tus miedos y recupera tu equilibrio emocional en 10 días
- Gesprochen von: Benjamín Figueres
- Spieldauer: 4 Std. und 58 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.01.2026
- Sprache: Spanisch
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The Alchemy of Inner Work
- A Guide for Turning Illness and Suffering Into True Health and Well-Being
- Von: Lorie Eve Dechar, Benjamin Fox - contributor
- Gesprochen von: Kim Niemi
- Spieldauer: 8 Std. und 44 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher1
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Geschichte1
Alchemy is the science of transformation - how to change one thing into something else. In The Alchemy of Inner Work, Dechar and Fox examine how illness, suffering, and disease - the "lead" of our lives - can become the "gold" of our authentic selves, and the key to good health and well-being. Drawing on traditional Chinese medicine, Eastern and Western alchemical traditions, Kabbalah, and Jungian psychology - plus case studies from working with patients - the authors provide hands-on insights for bringing "the soul of medicine" back into our lives.
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New Age "Alchemy", not real Alchemy
- Von Stephan Holzhofer Am hilfreichsten 07.01.2024
Reinhören -
The Alchemy of Inner Work
- A Guide for Turning Illness and Suffering Into True Health and Well-Being
- Gesprochen von: Kim Niemi
- Spieldauer: 8 Std. und 44 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.08.2020
- Sprache: Englisch
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Atmen ist erlernbar
- Mit der richtigen Atmung und einfachen Atemtechniken ganz leicht zu mehr Gelassenheit, Energie und Gesundheit - inkl. Praxisübungen
- Von: Benjamin Gosmann
- Gesprochen von: Anna Gustmann
- Spieldauer: 1 Std. und 35 Min.
- Ungekürztes
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Der bewusste Einsatz von Atemübungen hat einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit. Machen Sie Übungen, die Ihnen helfen, Ihre Atmung zu kontrollieren und sich zu entspannen. In diesem Ratgeber erfahren Sie: Die außergewöhnlichen Auswirkungen des Atmens auf unsere Gesundheit, die tiefgreifende Wirkung von Sauerstoff auf Körper und Geist, die Beziehung zwischen Stress, negativer Energie und Atmung, was Sie beim Atmen vermeiden sollten, häufige Fehler beim Atmen, eine Vielzahl von praktischen und effektiven Atemübungen, um mit Atemtechniken Ihr Leben grundlegend zu verbessern und vieles mehr.
Reinhören -
Atmen ist erlernbar
- Mit der richtigen Atmung und einfachen Atemtechniken ganz leicht zu mehr Gelassenheit, Energie und Gesundheit - inkl. Praxisübungen
- Gesprochen von: Anna Gustmann
- Spieldauer: 1 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.05.2023
- Sprache: Deutsch
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Und sie erkannten sich
- Das Ende der sexuellen Gewalt
- Von: Dieter Duhm, Sabine Lichtenfels
- Gesprochen von: Jonathan Benjamin, Tinka Müller, Stefan Mühle
- Spieldauer: 5 Std. und 20 Min.
- Ungekürztes
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Das Hörbuch enthält die Essenz der Lebenserfahrung und über 40-jährigen Arbeit der beiden Autoren an einer neuen menschlichen Grundlage für eine Kultur des Friedens. Die beiden Autoren zielen nicht darauf ab, ein brüchiges System zu reparieren. Sie entflechten den Bereich von Liebe und Sexualität aus dem kapitalistischen Denksystem, in dem alles auf einen Warenwert reduziert und zu einem Bedürfnis erniedrigt worden ist, das ab jetzt befriedigt werden muss.
Reinhören -
Und sie erkannten sich
- Das Ende der sexuellen Gewalt
- Gesprochen von: Jonathan Benjamin, Tinka Müller, Stefan Mühle
- Spieldauer: 5 Std. und 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.11.2025
- Sprache: Deutsch
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Quando abbiamo smesso di capire il mondo
- Von: Benjamín Labatut
- Gesprochen von: Nicola Bonimelli
- Spieldauer: 5 Std. und 29 Min.
- Ungekürztes
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C'è chi si indispettisce, c'è chi si esalta e c'è invece chi si rende conto, come il giovane Heisenberg durante la sua tormentata convalescenza a Helgoland, che probabilmente il traguardo è proprio questo: smettere di ascoltare il mondo come lo si è ascoltato fino a quel momento e avventurarsi verso una forma di comprensione assolutamente nuova. Per quanto terrore possa, a tratti, ispirare. È la via che ha preferito Benjamín Labatut, ricostruendo alcune scene che hanno deciso la nascita della scienza moderna.
Reinhören -
Quando abbiamo smesso di capire il mondo
- Gesprochen von: Nicola Bonimelli
- Spieldauer: 5 Std. und 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.07.2025
- Sprache: Italienisch
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Mainathlet - Der Leichtathletik Podcast
- Von: Benjamin Brömme Linn Kleine und Jan-Boyke Seemann
- Originalaufnahme
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MainAthlet ist der Podcast für alle, die Leichtathletik lieben – und für alle, die ihre Leistungsfähigkeit verbessern wollen. Die Hosts Benjamin Brömme, Linn Kleine und Jan-Boyke Seemann sprechen mit aktuellen Stars, Legenden, Trainer:innen und Expert:innen über Training, Regeneration, Ernährung, Mindset, Krafttraining, Biomechanik, Leistungsdiagnostikund Wettkampfvorbereitung. Dazu gibt’s Analysen zu Welt- & Europameisterschaften, Diamond League und nationalen Highlights – verständlich, fundiert und nah dran.Zu Gast waren u. a. Gesa Krause, Gina Lückenkemper, Niklas ...
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