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Autogenes Training Vol. 2
- Die Macht des Unterbewusstseins
- Von: Andrea Straucher
- Gesprochen von: Andrea Straucher
- Spieldauer: 1 Std. und 4 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5 out of 5 stars 7
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Sprecher4.5 out of 5 stars 7
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Geschichte4.5 out of 5 stars 7
Das Autogene Training ist eine auf Autosuggestion, das heißt Selbsthypnose, beruhende Entspannungsmethode. Der Begriff Autogen bedeutet sinngemäß "aus sich heraus entstehend". "Autogen" beschreibt, dass es sich um die Förderung der inneren Entwicklung durch die Stärkung der seelischen und körperlichen Selbstheilungskräfte dreht, also ein Werkzeug, das Sie jederzeit im Alltag umsetzen können. Der Psychiater Johannes Heinrich Schultz hatte diese Methode 1926 basierend auf Hypnose entwickelt.
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5 out of 5 stars
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endlich mal was mit dem ich etwas anfangen kann
- Von isdochegal Am hilfreichsten 15.02.2018
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Autogenes Training Vol. 2
- Die Macht des Unterbewusstseins
- Gesprochen von: Andrea Straucher
- Spieldauer: 1 Std. und 4 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.05.2014
- Sprache: Deutsch
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Regulärer Preis: 10,95 €
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