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Dieses Programm von Claus Petschmann gründet in den wissenschaftlichen Forschungen zum Autogenen Training, zur Progressiven Muskelrelaxation und zur kognitiven Psychologie. Es ist vom Autor praktisch erprobt mit Hunderten von Patienten, mit Arbeitnehmern, mit Chefs und Chefinnen, mit Sportlern sowie einem wachsenden Kreis von Menschen, die ihre Angehörigen zu Hause pflegen.

Dieses Programm von Claus Petschmann gründet in den wissenschaftlichen Forschungen zum Autogenen Training, zur Progressiven Muskelrelaxation und zur kognitiven Psychologie. Es ist vom Autor praktisch erprobt mit Hunderten von Patienten, mit Arbeitnehmern, mit Chefs und Chefinnen, mit Sportlern sowie einem wachsenden Kreis von Menschen, die ihre Angehörigen zu Hause pflegen. Das Entspannungstraining greift das natürliche Muster von Ruhe und Bewegung auf, von Anspannung und Entspannung. Bei diesem Training tun wir bei vollem Bewusstsein, was im Schlaf automatisch geschieht: Wir aktivieren die Kraftquelle der natürlichen Selbstheilungskräfte. Dieses Programm für Fortgeschrittene basiert auf der PROGRESSIVEN MUSKEL-RELAXATION nach Jacobson und intensiviert das Training durch gezielte Aufmerksamkeitslenkung und wohltuend entspannende Musik.

Bewusstsein - Du und ich tragen es in uns. Es bestimmt Deine Realität, Dein Handeln und Deine Reaktionen zu allen Dingen, die im Leben passieren.In meinen Bewusstseinsgedanken geht es darum Dir Einsichten und Ansichten zum Bewusstsein und zu den Dingen des Lebens zu geben.Dieser Podcast ist keine Anleitung für Dein Leben - er kann Dir aber Impulse für Dich und Dein Bewusstsein geben. Bist Du bereit zu dir selbst zu schauen und Dich und Dein Bewusstsein auf die nächste Stufen zu heben? Ich bin Dein Begleiter.Du erreichst mich:Webseite: https://www.derschumacher.euInstagram: https://...

Every week, we discuss topical economic themes from a European perspective and provide perspective on key macro data news.