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    Inhaltsangabe

    Selbstliebe-Coach und Podcasterin Frau Herz zeigt dir, wie du ein selbstbestimmtes und ausgeglichenes Leben führen kannst. In ihrem Selbstliebe-Kompass beschreibt sie in vielen persönlichen Geschichten, wie sie aus einem Strudel von Depression, Panikattacken, Trauer und Selbstzweifeln in ein selbstbewusstes und glückliches Leben gefunden hat. Der Schlüssel? Mehr Selbstliebe! Es liegt ganz allein in deiner Hand. In ihrem Ratgeber weist dir Frau Herz den Weg zu mehr Achtsamkeit, Selbstbewusstsein und innerer Ruhe. Dabei gibt sie dir hilfreiche Tipps zum positiven Denken, wie du dir selbst Grenzen setzt und Kontakt zu deinem inneren Kind aufnimmst. Mit zahlreichen Übungen und Impulsen, die dich zu deiner eigenen Heldin machen!
     

    >> Diese ungekürzte Hörbuch-Fassung genießt du exklusiv nur bei Audible.

    ©2019 S. Fischer Verlag GmbH (P)2020 Audible Studios

    Das sagen andere Hörer zu Von der Magie, deine eigene Heldin zu sein. Ein Selbstliebe-Kompass

    Bewertung
    Gesamt
    • 4.5 out of 5 stars
    • 5 Sterne
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    Sprecher
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    Geschichte
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      5 out of 5 stars

    Absolute Hör-Empfehlung! - Lass dich inspirieren ❤

    Wow! Ein Buch gefüllt mit Worten, die unter die Haut gehen. Ein Buch gefüllt mit Impulsen, die die Heilung bei dir selbst beginnen lassen. Ein Buch gefüllt mit Liebe, Hingabe, viel Weisheit und Erzählungen aus eigener Erfahrung.

    Das Thema Selbstliebe, war in letzter Zeit sehr präsent in meinem Leben. Ich selbst würde mich beschreiben als Mensch, der eine unerschöpfliche Quelle an Liebe für alles und jeden in sich trägt. Jemand der liebt und liebt und liebt. Jedoch zu erkennen, dass diese Liebe, Nachsichtigkeit und Vergebung nicht mir selbst gelten, zu erkennen, dass ich mir diese verwehre und mich stattdessen immer wieder mit Disziplin, Kritik und Härte bestrafe, da ich es nicht schaffe, meinen eigenen Ansprüchen und Glaubenssätzen wie "Ich muss xy erreicht haben, den xy Schönheitsstandards entsprechen und darf keine Schwäche zeigen, oder in meinen Leistungen nachlassen, um liebenswert zu sein" zu entsprechen, tut weh. Doch dieser Schmerz, diese tiefe Ehrlichkeit, ermöglichen es Selbstheilung, Selbstliebe und Selbstbewusstsein neu zu erlernen und diese wunderschöne Reise zu mir selbst zu starten. Frau Herz hat mit ihren Worten mein Herz sehr berührt, mir mit ihren Fragen zur Selbstreflexion, gute Werkzeuge für diese Reise mit auf den Weg gegeben und einige Erkenntnisse und Sanftmut geschenkt.

    Dieses Buch ist geeignet für alle Menschen, die sich selbst liebevoll begegnen wollen, die heilen wollen, die endlich bei sich selbst ankommen wollen. Menschen, die ständig versuchen, den eigenen Erwartungen und Erwartungen anderer zu genügen, die eigenen Bedürfnisse meist jedoch außer Acht lassen. Menschen, die erfahren wollen, was eigentlich wirklich in ihnen steckt und all ihre wunderschönen und facettenreichen Farben erkunden möchten.
    Dieses Buch ist eine Mutmach-Buch für alle, die sich selbst ein Stück weit verloren haben, die sich sehr nach sich selbst und nach eigener Anerkennung sehnen.

    Mir ihren eigenen Erfahrungen, mit ihrer Nahbarkeit, mit ihrer absoluten Ehrlichkeit und mit Verständnis bringt sie dem Leser/Hörer viele Botschaften nahe, verpackt in sehr schöner Sprache und von ihr selbst vorgelesen mit so viel Hingabe.

    Lass dich inspirieren.

    21 Leute fanden das hilfreich

    • Gesamt
      2 out of 5 stars
    • Sprecher
      1 out of 5 stars
    • Geschichte
      4 out of 5 stars

    Stimme gefällt mir leider gar nicht

    Aber guter Inhalt. Hab es auf Grund der Stimme nicht zu Ende gehört. Werde mir etwas Ähnliches neues aussuchen.

    9 Leute fanden das hilfreich

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    Sehr zu empfehlen, auch wenn es manchmal schmerzt.

    Danke für dieses Hörbuch!
    Ich bin durch Zufall drüber gestolpert als es mir psychisch so gar nicht gut ging und es hat mir schon jetzt beim ersten mal Hören geholfen einen anderen Blick darauf zu bekommen.
    Ich habe gemerkt, dass ich nicht die einzige bin der es so geht.
    Der Text tat manchmal weh und ich musste vor allem zu Anfang immer mal unterbrechen, da es schwer zum Aushalten war, da es so nah an meinem eigenen Empfinden ist. Doch auch das war gut so.
    Auch Schmerz kann beim Heilen helfen.

    Das Buch ersetzt mit Sicherheit keine Therapie, doch mir hat es in einer akuten Situation geholfen mich wieder etwas selber zu finden.
    Danke nochmals!

    4 Leute fanden das hilfreich

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    Der Selbstliebe etwas näher gekommen !

    Es war sehr überraschend, wie genau meine Gefühle geschildert wurden. Oft habe ich laut gesagt: ja, genau. So wie Frau Herz Trauer, Selbstzweifel, Aufopferung und andere Gefühlszustände beschreibt, hat sie noch keiner in meinem Leben benennen können. Sokommen ihre Wege aus diesen Tiefen auch wirklich passend an.
    Ich habe viel geweint und viel gelernt. Danke für dieses Buch.

    4 Leute fanden das hilfreich

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    Mit Herz von Frau Herz

    Mit viel Herz, Offenheit und ihrem angenehmen fränkischen Dialekt hat Frau Herz mich an ihrem Leben teilhaben lassen.
    Viele Passagen regen zum Nachdenken an und berühren die Seele.
    Gerne mehr von ihr❤️

    3 Leute fanden das hilfreich

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    dankbar

    Danke für das Buch, deine Story und all die wertvollen Erfahrungen, die du teilst !!

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    Hörenswert

    Das Buch war sehr kurzweilig zu hören, die Stimme hat mir sehr gut gefallen. Manches kommt einem bekannt vor und manches war neu für mich. Schade dass ich nicht noch mal durchblättern kann um das wichtigste rausschreiben. Ich empfehle also allen, vielleicht ein Stift und ein Blatt Papier bereit zu halten und ein paar Sätze mitzuschreiben.

    • Gesamt
      1 out of 5 stars
    • Sprecher
      1 out of 5 stars
    • Geschichte
      1 out of 5 stars

    Alles schon mal gehört..

    Schade. Nicht Neues, leider ist dieses Buch wie eine Kopie von bereits gelesenem/ gehörtem anderer Bücher. Alle Ratschläge, Strategien und alle Weisheiten, ...wirkten fast wie bereits durchgekaut auf mich, als wäre alles aus anderen Büchern zusammensetzt. Aus diesem Grund gebe ich nur einen Stern.
    Auch wenn die Geschichte und die Ehrlichkeit der Autorin berührt - gibts schon. Daher langweilig, weil einfach alles schon mehrfach geschrieben und gesagt wurde. Schade

    • Gesamt
      1 out of 5 stars
    • Sprecher
      2 out of 5 stars
    • Geschichte
      1 out of 5 stars

    Sehr oberflächlich und seicht...

    Ich höre viel über Persönlichkeitsentwicklung und Motivation. Dieses Hörbuch allerdings war eine Qual. Ich habe bis zum Ende durchgehalten, in der Hoffnung, dass zumindest irgendetwas Brauchbares kommen würde. Leider negativ. Möglicherweise passt es für Teenager, welches es als Einstieg sehen. Für Menschen mit Lebenserfahrung ist es definitiv verlorene Zeit und das Geld (obwohl eh schon günstig mit 2 für 1) nicht wert.

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    Fantastisch!

    Einfach nur empfehlenswert!
    Dieses Hörbuch hat mich durch eine schwere Zeit begleitet und mir sehr geholfen nach vorne zu schauen und alles geschehene von einem anderen Blickwinkel zu sehen. Vielen lieben Dank, es war wirklich eine Bereicherung.