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Von der Magie, deine eigene Heldin zu sein. Ein Selbstliebe-Kompass
- Gesprochen von: Frau Herz
- Spieldauer: 4 Std. und 55 Min.
- Kategorien: Beziehungen, Elternschaft & persönliche Entwicklung, Persönliche Entwicklung

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Audible 60 Tage kostenlos testenInhaltsangabe
Selbstliebe-Coach und Podcasterin Frau Herz zeigt dir, wie du ein selbstbestimmtes und ausgeglichenes Leben führen kannst. In ihrem Selbstliebe-Kompass beschreibt sie in vielen persönlichen Geschichten, wie sie aus einem Strudel von Depression, Panikattacken, Trauer und Selbstzweifeln in ein selbstbewusstes und glückliches Leben gefunden hat. Der Schlüssel? Mehr Selbstliebe! Es liegt ganz allein in deiner Hand. In ihrem Ratgeber weist dir Frau Herz den Weg zu mehr Achtsamkeit, Selbstbewusstsein und innerer Ruhe. Dabei gibt sie dir hilfreiche Tipps zum positiven Denken, wie du dir selbst Grenzen setzt und Kontakt zu deinem inneren Kind aufnimmst. Mit zahlreichen Übungen und Impulsen, die dich zu deiner eigenen Heldin machen!
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Der Wald, vier Fragen, das Leben und ich
- Von einer Begegnung, die alles veränderte
- Geschrieben von: Tessa Randau
- Gesprochen von: Solveig Duda
- Spieldauer: 2 Std. und 18 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Die vier Fragen des Lebens, die die Kraft haben, alles zu verändern. Eine junge Frau, glücklich verheiratet, Mutter zweier kleiner Kinder und beruflich erfolgreich und hat alles, was sie sich mal erträumt hat, und doch ist sie zunehmend unzufrieden. Oft weiß sie kaum noch, wie sie den täglichen Spagat zwischen Arbeit, Familie und Haushalt bewältigen soll. Sie ist müde und erschöpft. Bei einem Waldspaziergang begegnet ihr eines Tages eine alte Dame. Die erzählt ihr von den vier Fragen des Lebens, die die Kraft haben, alles zu verändern.
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Zum nachdenken
- Von Conny Schwabe Am hilfreichsten 04.06.2020
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Gib dir die Liebe, die du verdienst
- Geschrieben von: Katharina Tempel
- Gesprochen von: Katharina Tempel
- Spieldauer: 3 Std. und 24 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Wer sich bisher mehr um andere als um sich selbst gekümmert hat, wer ausgepowert und gestresst ist und dauernd zu kurz kommt, kann jetzt aufatmen: Das Heilmittel heißt Selbstfürsorge in Aktion! Dr. Katharina Tempel zeigt in "Gib dir die Liebe, die du verdienst", wie man die Beziehung zu sich selbst verbessert und auf allen Ebenen bestmöglich für sich sorgen kann. Zahlreiche inspirierende Denkanstöße sowie die besten Übungen und Tipps ermöglichen es, sich selbst in einem neuen Licht zu sehen und ein glückliches und gelingendes Leben zu gestalten.
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Tut gut
- Von Andreas Jörg Am hilfreichsten 01.08.2020
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Selbstwert für empfindsame Seelen
- Achtsam leben
- Geschrieben von: Susanne Moeberg
- Gesprochen von: Irina Scholz
- Spieldauer: 2 Std. und 39 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Selbstfürsorge für Hochsensible. Gerade hochsensible Menschen haben besonders empfindsame Antennen für die Botschaften ihrer Umwelt. Oft fällt es ihnen schwer, angesichts tatsächlicher oder vermeintlicher Kritik und Ablehnung ein stabiles Selbstwertgefühl aufzubauen. Susanne Moeberg, selbst Betroffene, zeigt, wie achtsame Selbstfürsorge helfen kann, sich nicht mehr überwältigen zu lassen von äußeren Wahrnehmungen und ein stabiles Gefühl für den eigenen Wert zu entwickeln.
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Sehr hilfreich
- Von Gisi Am hilfreichsten 07.03.2020
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In Liebe mit Dir selbst
- Positive Gedanken für jeden Tag
- Geschrieben von: Patrick Lynen
- Gesprochen von: Patrick Lynen
- Spieldauer: 2 Std. und 17 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Mit den beliebtesten Affirmationen von Bestseller-Autor Patrick Lynen starten Sie positiv und erfolgreich in jeden neuen Tag! Das Hörbuch mit wegweisenden Botschaften und wundervoller Musik ist wie eine nie versiegende Quelle für Selbstliebe, Motivation und Inspiration, ein wunderbares Geschenk an sich selbst und andere. Nach einer kurzen inhaltlichen Einleitung werden vom Autor über 300 kraftvolle Affirmationen in verschiedenen Kapiteln vorgestellt, von Ihnen beim Hören in Gedanken wiederholt und so im Unterbewusstsein verankert.
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Intuitiv leben - Folge deiner inneren Stimme
- Achtsam leben
- Geschrieben von: Thomas Hohensee
- Gesprochen von: Irina Scholz
- Spieldauer: 2 Std. und 28 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Als Kinder hatten wir ein natürliches Gespür dafür, was stimmig für uns ist. Diese traumwandlerische Sicherheit kommt den meisten Menschen im Laufe des Erwachsenwerdens abhanden: Wir verlieren die Verbindung zu unserem inneren Kompass und gehen dazu über, unsere Entscheidungen überwiegend an äußeren Regeln und Kriterien auszurichten. Zufrieden und glücklich macht uns das nicht. In sechs Schritten bringt uns der Autor wieder in Kontakt mit unserer Intuition.
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regt zum Nachdenken ab
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 01.06.2020
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Du bist genug
- Vom Mut, glücklich zu sein
- Geschrieben von: Ichiro Kishimi, Fumitake Koga
- Gesprochen von: Bodo Primus, Julian Horeyseck, Chris Nonnast
- Spieldauer: 5 Std. und 49 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
In der Fortsetzung des SPIEGEL-Bestsellers "Du musst nicht von allen gemocht werden" hadert der junge Mann mit der Umsetzung seiner neu gewonnen Erkenntnisse und einer großen Angst vorm Scheitern: Wie lässt sich das Glück im Leben finden? Wie lassen sich Adlers Prinzipien im normalen Alltag praktizieren? Und was ist "die größte Wahl" im Leben, die man treffen muss, um glücklich und zufrieden zu leben? Auch diesmal wird die leidenschaftliche Diskussion zwischen dem aufgebrachten jungen Mann und dem weisen Philosophen dem Leser völlig neuen Einsichten über sich selbst und das eigene Leben vermitteln.
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Er würdiger 2. Teil
- Von Eheleute Schiele Am hilfreichsten 25.12.2019
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Der Wald, vier Fragen, das Leben und ich
- Von einer Begegnung, die alles veränderte
- Geschrieben von: Tessa Randau
- Gesprochen von: Solveig Duda
- Spieldauer: 2 Std. und 18 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Die vier Fragen des Lebens, die die Kraft haben, alles zu verändern. Eine junge Frau, glücklich verheiratet, Mutter zweier kleiner Kinder und beruflich erfolgreich und hat alles, was sie sich mal erträumt hat, und doch ist sie zunehmend unzufrieden. Oft weiß sie kaum noch, wie sie den täglichen Spagat zwischen Arbeit, Familie und Haushalt bewältigen soll. Sie ist müde und erschöpft. Bei einem Waldspaziergang begegnet ihr eines Tages eine alte Dame. Die erzählt ihr von den vier Fragen des Lebens, die die Kraft haben, alles zu verändern.
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Zum nachdenken
- Von Conny Schwabe Am hilfreichsten 04.06.2020
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Gib dir die Liebe, die du verdienst
- Geschrieben von: Katharina Tempel
- Gesprochen von: Katharina Tempel
- Spieldauer: 3 Std. und 24 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Wer sich bisher mehr um andere als um sich selbst gekümmert hat, wer ausgepowert und gestresst ist und dauernd zu kurz kommt, kann jetzt aufatmen: Das Heilmittel heißt Selbstfürsorge in Aktion! Dr. Katharina Tempel zeigt in "Gib dir die Liebe, die du verdienst", wie man die Beziehung zu sich selbst verbessert und auf allen Ebenen bestmöglich für sich sorgen kann. Zahlreiche inspirierende Denkanstöße sowie die besten Übungen und Tipps ermöglichen es, sich selbst in einem neuen Licht zu sehen und ein glückliches und gelingendes Leben zu gestalten.
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Tut gut
- Von Andreas Jörg Am hilfreichsten 01.08.2020
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Selbstwert für empfindsame Seelen
- Achtsam leben
- Geschrieben von: Susanne Moeberg
- Gesprochen von: Irina Scholz
- Spieldauer: 2 Std. und 39 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Selbstfürsorge für Hochsensible. Gerade hochsensible Menschen haben besonders empfindsame Antennen für die Botschaften ihrer Umwelt. Oft fällt es ihnen schwer, angesichts tatsächlicher oder vermeintlicher Kritik und Ablehnung ein stabiles Selbstwertgefühl aufzubauen. Susanne Moeberg, selbst Betroffene, zeigt, wie achtsame Selbstfürsorge helfen kann, sich nicht mehr überwältigen zu lassen von äußeren Wahrnehmungen und ein stabiles Gefühl für den eigenen Wert zu entwickeln.
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Sehr hilfreich
- Von Gisi Am hilfreichsten 07.03.2020
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In Liebe mit Dir selbst
- Positive Gedanken für jeden Tag
- Geschrieben von: Patrick Lynen
- Gesprochen von: Patrick Lynen
- Spieldauer: 2 Std. und 17 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Mit den beliebtesten Affirmationen von Bestseller-Autor Patrick Lynen starten Sie positiv und erfolgreich in jeden neuen Tag! Das Hörbuch mit wegweisenden Botschaften und wundervoller Musik ist wie eine nie versiegende Quelle für Selbstliebe, Motivation und Inspiration, ein wunderbares Geschenk an sich selbst und andere. Nach einer kurzen inhaltlichen Einleitung werden vom Autor über 300 kraftvolle Affirmationen in verschiedenen Kapiteln vorgestellt, von Ihnen beim Hören in Gedanken wiederholt und so im Unterbewusstsein verankert.
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Intuitiv leben - Folge deiner inneren Stimme
- Achtsam leben
- Geschrieben von: Thomas Hohensee
- Gesprochen von: Irina Scholz
- Spieldauer: 2 Std. und 28 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Als Kinder hatten wir ein natürliches Gespür dafür, was stimmig für uns ist. Diese traumwandlerische Sicherheit kommt den meisten Menschen im Laufe des Erwachsenwerdens abhanden: Wir verlieren die Verbindung zu unserem inneren Kompass und gehen dazu über, unsere Entscheidungen überwiegend an äußeren Regeln und Kriterien auszurichten. Zufrieden und glücklich macht uns das nicht. In sechs Schritten bringt uns der Autor wieder in Kontakt mit unserer Intuition.
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regt zum Nachdenken ab
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 01.06.2020
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Du bist genug
- Vom Mut, glücklich zu sein
- Geschrieben von: Ichiro Kishimi, Fumitake Koga
- Gesprochen von: Bodo Primus, Julian Horeyseck, Chris Nonnast
- Spieldauer: 5 Std. und 49 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
In der Fortsetzung des SPIEGEL-Bestsellers "Du musst nicht von allen gemocht werden" hadert der junge Mann mit der Umsetzung seiner neu gewonnen Erkenntnisse und einer großen Angst vorm Scheitern: Wie lässt sich das Glück im Leben finden? Wie lassen sich Adlers Prinzipien im normalen Alltag praktizieren? Und was ist "die größte Wahl" im Leben, die man treffen muss, um glücklich und zufrieden zu leben? Auch diesmal wird die leidenschaftliche Diskussion zwischen dem aufgebrachten jungen Mann und dem weisen Philosophen dem Leser völlig neuen Einsichten über sich selbst und das eigene Leben vermitteln.
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Er würdiger 2. Teil
- Von Eheleute Schiele Am hilfreichsten 25.12.2019
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Leb das Leben, das du leben willst
- Lass dich inspirieren zu mehr Mut, Ehrlichkeit und Soulpower
- Geschrieben von: Sarah Desai
- Gesprochen von: Sarah Desai
- Spieldauer: 7 Std. und 27 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Was wäre, wenn du deine Ängste und Zweifel einfach hinter dir lassen könntest? Wie wäre es, wenn du dich traust, ein mutiges und erfüllendes Leben zu führen - ganz egal, was andere von dir denken! Sarah Desai hat als Coach und mit ihrem erfolgreichen Nr. 1 Podcast "The Mindful Sessions" schon unzähligen Menschen dabei geholfen, ihre Vision zu erkennen und aktiv zu leben. In diesem Hörbuch begleitet sie dich auf eine inspirierende Reise zu dir selbst - von deiner Vergangenheit über die gegenwärtige Situation bis hin zu zukünftigen Zielen.
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OoooooohhhhhhMmmmmmGgggggg Sarah ❤🧡💛💚💙💜
- Von Tanja Bayer Am hilfreichsten 27.02.2020
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Where is the Love?
- Wie ich mich auf die Suche nach der Liebe machte
- Geschrieben von: Lars Amend
- Gesprochen von: Lars Amend
- Spieldauer: 9 Std. und 8 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Lars Amend führt ein Leben, um das ihn viele beneiden: Als erfolgreicher Autor und Life-Coach verhilft er dem Glück anderer auf die Sprünge, indem er Ehen rettet und bei ersten Dates undercover Tipps gibt. Doch als er sein eigenes Liebesleben unter die Lupe nimmt, gerät er ins Grübeln: Es langweilt ihn, immer nur kurze Affären zu haben. Wo ist in meinem Leben die Liebe?, fragt er sich und macht sich auf die Suche.
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Plattitüden eines wahren Unsympathen
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 27.03.2021
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Die Kunst, in schwierigen Zeiten nicht durchzudrehen
- Geniale Strategien für mehr Stärke und Gelassenheit im Alltag
- Geschrieben von: Ralf Senftleben
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 6 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Dieses Hörbuch zeigt ebenso eindrucksvoll wie unterhaltsam, dass unsere Welt noch nie perfekt war, dass sie aber heute um so vieles besser ist als das Zerrbild, das die Medien in uns erzeugen. Ralf Senftleben, Gründer der erfolgreichsten deutschen Selbsthilfeplattform, zeigt uns Schritt für Schritt, mit vielen praktischen Anleitungen, wie wir mit schlechten Nachrichten, unseren Sorgen und den Risiken unserer Zeit klüger und gelassener umgehen können.
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Genau das, was ich jetzt brauche
- Von sabricca Am hilfreichsten 16.11.2020
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Why not? Inspirationen für ein Leben ohne Wenn und Aber
- Geschrieben von: Lars Amend
- Gesprochen von: Lars Amend
- Spieldauer: 7 Std. und 7 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Ständig orientieren wir uns an anderen - an erfolgreicheren, sportlicheren, glücklicheren oder gesünderen Menschen und vergessen dabei, dass wir es selbst in der Hand haben, zu sein wie wir gerne sein würden. Lars Amend zeigt, wie man durch die Beschäftigung mit seinen Träumen und Zielen das Leben führen kann, das man nicht mehr tauschen möchte. Als Coach hilft er, diesen Prozess in Gang zu bringen - mit Gedankenexperimenten, Fragen an sich selbst und kleine Aufgaben, um innerlich zu wachsen und die eigene innere Haltung zu verändern.
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Eine Aneinanderreihung von allgemeinen Weisheiten
- Von Sabine Am hilfreichsten 28.08.2018
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Das Wunder der Wertschätzung
- Wie wir andere stark machen und dabei selbst stärker werden
- Geschrieben von: Reinhard Haller
- Gesprochen von: Volker Niederfahrenhorst
- Spieldauer: 7 Std. und 8 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
In seinem Bestseller "Die Macht der Kränkung" belegte Professor Reinhard Haller, wie zerstörerisch dieses Gefühl wirken kann. Aber wo es ein Gift gibt, gibt es auch ein Gegengift: In diesem Buch zeigt der Autor ebenso eindrucksvoll, wie echte Wertschätzung wahre Wunder wirkt: Sie aktiviert unser Belohnungszentrum im Gehirn und hemmt das Angstzentrum – in kürzester Zeit entfalten sich Kreativität, Motivation und Beziehungsfähigkeit. Wenn dies nachhaltig geschieht, kann dies sogar die Persönlichkeit positiv verändern.
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Empfehlenswert
- Von P Am hilfreichsten 25.08.2020
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Den eigenen Akku aufladen
- Schnell zu neuer Energie und Lebenskraft
- Geschrieben von: Gabriele Stöger, Mona Vogl
- Gesprochen von: Saskia Kästner
- Spieldauer: 4 Std. und 34 Min.
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Sprecher
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Geschichte
Dem hektischen Alltag entfliehen - so geht's! Je mehr man uns stresst und treibt, je schneller wir arbeiten und je mehr wir leisten müssen (oder wollen), desto stärker setzen wir uns unter Druck. Eine fatale Fehlreaktion, wie wir an zunehmender Überforderung, Erschöpfung, an Stress- und Burnout-Symptomen merken. Dabei bringt das ständige Sich-unter-Druck-setzen kaum mehr Leistung und Erfolg! Wir haben vergessen und verlernt, uns zu erholen. Früher erholte man sich ganz automatisch zwischendurch und nebenbei und schöpfte Kraft für neue Taten.
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Sofort umsetzbar und praxisnah
- Von Glückliche Am hilfreichsten 20.08.2019
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Brausepulver für die Seele
- Was wir von Mutmenschen und Angsthasen lernen können
- Geschrieben von: Constanze Behrends
- Gesprochen von: Constanze Behrends
- Spieldauer: 6 Std. und 46 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Wie können wir unserem inneren Schweinehund die Stirn bieten und unseren Mut wachsen lassen? Constanze Behrends - Mit-Autorin des Bestsellers Hinfallen ist keine Schande, nur Liegenbleiben - verrät in ihrem Ratgeber Brausepulver für die Seele, was wir von Mutmenschen und Angsthasen lernen können. Gibt es eine Kraft, die uns Krisen überwinden, neue Wege finden und die Seele sprudeln lässt? In ihrem alltagsnahen Ratgeber analysiert die Autorin eigene Erlebnisse und befragt andere mutige Menschen.
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Am Thema vorbei
- Von W. Metzger Am hilfreichsten 21.12.2020
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Mögest du glücklich sein
- Entdecke dein Höheres Selbst und verbinde dich mit deiner inneren Kraft
- Geschrieben von: Laura Malina Seiler
- Gesprochen von: Laura Malina Seiler
- Spieldauer: 6 Std. und 27 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
In dem Hörbuch "Mögest du glücklich sein" erfährst du, wie du dich mit deinem Higher Self verbindest, Blockaden auflöst, alten emotionalen Schmerz heilst und dich von deinen Ängsten befreist. Das Hörbuch enthält zahlreiche kraftvolle Coaching-Übungen und Geschichten, die inspirieren und dir dabei helfen, dich selbst in einem kraftvollen neuen Licht zu sehen. Laura Malina Seiler nimmt dich mit auf eine wunderschöne Reise zu dir selbst, die dich in Kontakt mit deiner wahren Essenz bringt.
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Für alle, die wirklich an sich arbeiten wollen
- Von Tara Am hilfreichsten 14.10.2018
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Fräulein Draußen
- Wie ich unterwegs das Große in den kleinen Dingen fand
- Geschrieben von: Kathrin Heckmann
- Gesprochen von: Marylu Poolman
- Spieldauer: 6 Std. und 7 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Kathrin Heckmann ist "Fräulein Draußen", Deutschlands bekannteste wandernde Bloggerin. Ihre Leidenschaft fürs Draußensein wurde eines Tages so groß, dass sie ihren Job als Marketing-Managerin aufgab und beschloss, das Wandern und Reisen zu ihrem Beruf und Alltag zu machen. Dabei müssen es aber nicht die höchsten Gipfel oder die weitesten Wege sein. Unterwegs sein, frei sein, glücklich sein ist das, was ihr wirklich wichtig ist. Und das sucht und findet "Fräulein Draußen" auf einer 1.000 km langen Fernwanderung in Australien genauso wie auf einem Kurztrip nach Brandenburg.
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Ein zauberhaftes Buch
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 10.11.2020
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Ich will mich ja selbst lieben, aber muss ich mich dafür ändern?
- Geschrieben von: Ina Rudolph
- Gesprochen von: Ina Rudolph
- Spieldauer: 5 Std. und 16 Min.
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Sprecher
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Geschichte
Ist Selbstliebe anstrengend? Muss man dafür diszipliniert sein? Üben? Sich beherrschen? Und bin ich jemand anderes, wenn ich mich ändere? Eines vorweg: Ändern muss ich mich nicht, aber sich Fragen stellen, das macht Sinn. Und am besten die vier "The Work"-Fragen von Byron Katie. Mit deren Methode im Gepäck hat sich die sympathische Autorin auf den Weg gemacht, um in vielen beispielhaften Geschichten und Episoden aus ihrem Alltag und ihrer Erfahrung als Coach eine Antwort auf die zentrale Frage "Wie geht Selbstliebe" zu finden.
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Toller Ansätze zur Selbstliebe
- Von Victoria Baerwald Am hilfreichsten 11.01.2019
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Schnell.liebig
- Das Herz will wieder riskiert werden. Zwischen Tinder, One-Night-Stands und Emanzipation
- Geschrieben von: Lina Mallon
- Gesprochen von: Lina Mallon
- Spieldauer: 6 Std. und 42 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Die "Generation Beziehungsunfähig" hängt heute immer noch auf Tinder fest und verpasst dabei die großen Gefühle. Lina Mallon plädiert in ihrem ersten Buch dafür, sich wieder kopfüber in die Liebe zu stürzen, ohne Netz und doppelten Boden. Sie räumt mit Datingmythen auf, erzählt, wie sich die Suche nach der großen Liebe wirklich anfühlt, teilt Anekdoten von miesen oder guten Dates und schmerzhaften Trennungen.
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Hat mir nichts gegeben,
- Von Valle Am hilfreichsten 01.09.2020
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Du musst nicht von allen gemocht werden
- Vom Mut, sich nicht zu verbiegen
- Geschrieben von: Ichiro Kishimi
- Gesprochen von: Bodo Primus, Julian Horeyseck, Chris Nonnast
- Spieldauer: 6 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Der Weltbestseller aus Japan. Ein zutiefst unglücklicher junger Mann trifft auf einen Philosophen, der ihm erklärt, wie jeder von uns in der Lage ist, sein eigenes Leben zu bestimmen, und wie sich jeder von den Fesseln vergangener Erfahrungen, Zweifeln und Erwartungen anderer lösen kann. Es sind die Erkenntnisse von Alfred Adler - dem großen Vorreiter der Achtsamkeitsbewegung - die diesem bewegenden Dialog zugrunde liegen, die zutiefst befreiend sind und uns allen ermöglichen, endlich die Begrenzungen zu ignorieren, die unsere Mitmenschen und wir selbst uns auferlegen.
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Super für Menschen die anders denken wollen
- Von Sven Hildebrand Am hilfreichsten 19.11.2019
Das sagen andere Hörer zu Von der Magie, deine eigene Heldin zu sein. Ein Selbstliebe-Kompass
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Sprecher
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Geschichte
- Amazon Kunde
- 05.07.2020
Absolute Hör-Empfehlung! - Lass dich inspirieren ❤
Wow! Ein Buch gefüllt mit Worten, die unter die Haut gehen. Ein Buch gefüllt mit Impulsen, die die Heilung bei dir selbst beginnen lassen. Ein Buch gefüllt mit Liebe, Hingabe, viel Weisheit und Erzählungen aus eigener Erfahrung.
Das Thema Selbstliebe, war in letzter Zeit sehr präsent in meinem Leben. Ich selbst würde mich beschreiben als Mensch, der eine unerschöpfliche Quelle an Liebe für alles und jeden in sich trägt. Jemand der liebt und liebt und liebt. Jedoch zu erkennen, dass diese Liebe, Nachsichtigkeit und Vergebung nicht mir selbst gelten, zu erkennen, dass ich mir diese verwehre und mich stattdessen immer wieder mit Disziplin, Kritik und Härte bestrafe, da ich es nicht schaffe, meinen eigenen Ansprüchen und Glaubenssätzen wie "Ich muss xy erreicht haben, den xy Schönheitsstandards entsprechen und darf keine Schwäche zeigen, oder in meinen Leistungen nachlassen, um liebenswert zu sein" zu entsprechen, tut weh. Doch dieser Schmerz, diese tiefe Ehrlichkeit, ermöglichen es Selbstheilung, Selbstliebe und Selbstbewusstsein neu zu erlernen und diese wunderschöne Reise zu mir selbst zu starten. Frau Herz hat mit ihren Worten mein Herz sehr berührt, mir mit ihren Fragen zur Selbstreflexion, gute Werkzeuge für diese Reise mit auf den Weg gegeben und einige Erkenntnisse und Sanftmut geschenkt.
Dieses Buch ist geeignet für alle Menschen, die sich selbst liebevoll begegnen wollen, die heilen wollen, die endlich bei sich selbst ankommen wollen. Menschen, die ständig versuchen, den eigenen Erwartungen und Erwartungen anderer zu genügen, die eigenen Bedürfnisse meist jedoch außer Acht lassen. Menschen, die erfahren wollen, was eigentlich wirklich in ihnen steckt und all ihre wunderschönen und facettenreichen Farben erkunden möchten.
Dieses Buch ist eine Mutmach-Buch für alle, die sich selbst ein Stück weit verloren haben, die sich sehr nach sich selbst und nach eigener Anerkennung sehnen.
Mir ihren eigenen Erfahrungen, mit ihrer Nahbarkeit, mit ihrer absoluten Ehrlichkeit und mit Verständnis bringt sie dem Leser/Hörer viele Botschaften nahe, verpackt in sehr schöner Sprache und von ihr selbst vorgelesen mit so viel Hingabe.
Lass dich inspirieren.
21 Leute fanden das hilfreich
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Sprecher
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Geschichte
- Amazon Kunde
- 16.07.2020
Stimme gefällt mir leider gar nicht
Aber guter Inhalt. Hab es auf Grund der Stimme nicht zu Ende gehört. Werde mir etwas Ähnliches neues aussuchen.
9 Leute fanden das hilfreich
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Sprecher
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Geschichte
- Tacaroxy
- 26.07.2020
Sehr zu empfehlen, auch wenn es manchmal schmerzt.
Danke für dieses Hörbuch!
Ich bin durch Zufall drüber gestolpert als es mir psychisch so gar nicht gut ging und es hat mir schon jetzt beim ersten mal Hören geholfen einen anderen Blick darauf zu bekommen.
Ich habe gemerkt, dass ich nicht die einzige bin der es so geht.
Der Text tat manchmal weh und ich musste vor allem zu Anfang immer mal unterbrechen, da es schwer zum Aushalten war, da es so nah an meinem eigenen Empfinden ist. Doch auch das war gut so.
Auch Schmerz kann beim Heilen helfen.
Das Buch ersetzt mit Sicherheit keine Therapie, doch mir hat es in einer akuten Situation geholfen mich wieder etwas selber zu finden.
Danke nochmals!
4 Leute fanden das hilfreich
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Sprecher
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Geschichte
- Kirsten
- 14.07.2020
Der Selbstliebe etwas näher gekommen !
Es war sehr überraschend, wie genau meine Gefühle geschildert wurden. Oft habe ich laut gesagt: ja, genau. So wie Frau Herz Trauer, Selbstzweifel, Aufopferung und andere Gefühlszustände beschreibt, hat sie noch keiner in meinem Leben benennen können. Sokommen ihre Wege aus diesen Tiefen auch wirklich passend an.
Ich habe viel geweint und viel gelernt. Danke für dieses Buch.
4 Leute fanden das hilfreich
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Sprecher
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Geschichte
- Sigrid Wendl
- 15.07.2020
Mit Herz von Frau Herz
Mit viel Herz, Offenheit und ihrem angenehmen fränkischen Dialekt hat Frau Herz mich an ihrem Leben teilhaben lassen.
Viele Passagen regen zum Nachdenken an und berühren die Seele.
Gerne mehr von ihr❤️
3 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
- Julia Loch
- 09.04.2021
dankbar
Danke für das Buch, deine Story und all die wertvollen Erfahrungen, die du teilst !!
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
- S. Specht
- 05.04.2021
Hörenswert
Das Buch war sehr kurzweilig zu hören, die Stimme hat mir sehr gut gefallen. Manches kommt einem bekannt vor und manches war neu für mich. Schade dass ich nicht noch mal durchblättern kann um das wichtigste rausschreiben. Ich empfehle also allen, vielleicht ein Stift und ein Blatt Papier bereit zu halten und ein paar Sätze mitzuschreiben.
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
- Anonymer Hörer
- 28.02.2021
Alles schon mal gehört..
Schade. Nicht Neues, leider ist dieses Buch wie eine Kopie von bereits gelesenem/ gehörtem anderer Bücher. Alle Ratschläge, Strategien und alle Weisheiten, ...wirkten fast wie bereits durchgekaut auf mich, als wäre alles aus anderen Büchern zusammensetzt. Aus diesem Grund gebe ich nur einen Stern.
Auch wenn die Geschichte und die Ehrlichkeit der Autorin berührt - gibts schon. Daher langweilig, weil einfach alles schon mehrfach geschrieben und gesagt wurde. Schade
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
- C. Stirn
- 26.02.2021
Sehr oberflächlich und seicht...
Ich höre viel über Persönlichkeitsentwicklung und Motivation. Dieses Hörbuch allerdings war eine Qual. Ich habe bis zum Ende durchgehalten, in der Hoffnung, dass zumindest irgendetwas Brauchbares kommen würde. Leider negativ. Möglicherweise passt es für Teenager, welches es als Einstieg sehen. Für Menschen mit Lebenserfahrung ist es definitiv verlorene Zeit und das Geld (obwohl eh schon günstig mit 2 für 1) nicht wert.
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
- Anonymer Hörer
- 23.02.2021
Fantastisch!
Einfach nur empfehlenswert!
Dieses Hörbuch hat mich durch eine schwere Zeit begleitet und mir sehr geholfen nach vorne zu schauen und alles geschehene von einem anderen Blickwinkel zu sehen. Vielen lieben Dank, es war wirklich eine Bereicherung.
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