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Einschlafen in 14 Minuten

Für mehr Power am Tag
Autor: Sophia de Mar
Sprecher: Sophia de Mar
Spieldauer: 1 Std. und 24 Min.
3.5 out of 5 stars (19 Bewertungen)

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Inhaltsangabe

Du möchtest einschlafen aber dein Gedankenkarussell stoppt nicht? Sophia de Mar schickt deinen Verstand auf Reisen, während dein Geist zur Ruhe kommt. Durch ASMR, Hypnose, Meditation, Traumreise und Gute Nacht Geschichten kommst du schnell in den Schlaf und wachst erholt auf. Mit regelmäßigem Hören vor dem Einschlafen ist dies sogar in 14 Min. möglich, da dein Gehirn die Stimme mit Schlaf verknüpft. Viel Spaß und gute Entspannung, deine gesunde Schlaftablette. - Sophia de Mar

©2018 Sophia de Mar (P)2018 Sophia de Mar

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Hörerrezensionen

Bewertung

Gesamt

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Sprecher

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Geschichte

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Super entspannend, vielen Dank Sophia!! :)

Total schön, für mich sogar das bisher beste Hörbuch von Sophia. Ihre entspannte Stimme bringt mich immer sofort zur Ruhe, egal wie stressig der Tag auch war und der nächste zu werden scheint. Kann es nur jedem weiter empfehlen, der manchmal Schwierigkeiten hat, einzuschlafen.

4 von 4 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Sehr beruhigend, angenehme Stimme

Die einzelnen Tracks sind sehr abwechslungsreich, was mir gut gefällt. Jedes mal eine andere Hintergrundmusik/Naturgeräusche und dazu eine wunderschöne Stimme. Perfekt zum einschlafen.

2 von 2 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
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  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Wunderbar entspannend und perfekt zum einschlafen

Sophia hat eine wunderbare Stimme und in Kombination des typischen ASMR-Stils (flüstern und Tapping) fällt es mir leicht zwischendurch in die Tiefenentspannung zu gehen und mir eine Pause zu gönnen, oder abends schnell einschlafen zu können (meist schon unter 14 Minuten :D ).
Mir gefallen die verschiedenen Tracks und Elemente die sie einfließen lässt sehr gut!
Ich finde ihre Hörbücher sehr hilfreich und selbst Freunde und Familie konnten durch Sophias Videos und Hörbücher ihre Schlafqualität verbessern.
Wer ASMR nicht kennt, der sollte unbedingt mal reinhören und es ausprobieren. :-)

1 von 1 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
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  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    4 out of 5 stars

ASMR Tolle Stimme zum einschlafen

Für mich ist das ASMR auf Top-Level. Ich bin schon nach 10 Minuten eingeschlafen, weil das Hörbuch so wundervoll sanft gesprochen ist und mich wirklich wunderbar in den Schlaf begleitet hat.
Vielen Dank, liebe Sophia :)

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    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Enthält Asmr

Dieses Album ent hält auch ASMR, eine super effiziente Technik zum einschlafen aber nicht jeder findet es angenehm. Daher Probehören.

  • Gesamt
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  • Sprecher
    3 out of 5 stars
  • Geschichte
    1 out of 5 stars

Naja, überzeugt mich nicht.

Die Stimme ist eigentlich angenehm, würde mir aber besser gefallen wenn normal ( ruhig/ sanft )gesprochen würde. Es wird ja meistens mehr gehaucht, das kommt unnatürlich rüber. Die Sterngeschichte finde ich albern. Geschmackssache - aber ist ja kein Kinderhörbuch ! Stichwort Kopfkino: Rasiermesser, Zacken abrasieren? Soll das beim entspannen hilfreich sein? Die Nachhalleffekte bewirken bei mir das Gegenteil, verwirrt mehr als es hilft zu entspannen. Genauso wie Pinsel über's Mikrofon, da bekomme ich Assoziationen von Schneesturm auf dem Berg. Für mich leider nichts, aber wir sind ja alle verschieden!

1 von 2 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

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  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Wunderbar entspannend

Ich bin nach kürzester Zeit eingeschlafen. ASMR ist wirklich wundervoll und das einzige was mir beim einschlafen hilft.

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Super Entspannung mit Einschlafgarantie!

Durch ihre sanfte Stimme gelingt es Sophia, den Hörer zur Entspannung und somit zum Einschlafen zu verhelfen.

  • Gesamt
    1 out of 5 stars
  • Sprecher
    1 out of 5 stars
  • Geschichte
    1 out of 5 stars

echt schlecht!

die Stimme könnte eher Untermalung eines Horror-Films sein. nicht zu empfehlen. wie auch immer die guten Rezensionen zustande kamen

0 von 2 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
    1 out of 5 stars
  • Sprecher
    1 out of 5 stars
  • Geschichte
    1 out of 5 stars

Furchtbar

Gefällt mir überhaupt nicht. Ich hatte das Gefühl,es liegt jemand neben mir ,und flüstert. Auch die Geräusche (Pinselstriche oder Ölgluckern) sind für mich unangemessen. Weiter Komplimente über mein Haar sind völlig unangemessen und peinlich.

0 von 6 Hörern fanden diese Rezension hilfreich