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ADHS in love - Wie ADHS Paare herausfordert und was ihnen hilft

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ADHS in love - Wie ADHS Paare herausfordert und was ihnen hilft

Von: Hannah Gensch
Gesprochen von: Irina Scholz
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ADHS birgt für Partnerschaften Chaospotenzial – von nicht abgeschlossenen Renovierungsprojekten bis hin zu Stimmungsschwankungen. Paartherapeutin Hannah Gensch kennt die Sorgen betroffener Paare und gibt Rat bei Kommunikationsproblemen, Herausforderungen bei der Alltagsorganisation und Intimität. Mit praktischen Übungen und sofort umsetzbaren Routinen begleitet das Hörbuch auf dem Weg zu mehr Struktur, gegenseitigem Verständnis und echter Verbindung. Es eröffnet neue Perspektiven und macht Mut: Eine erfüllte Beziehung kann auch mit ADHS gelingen!

  • Mehr Verständnis und Entlastung im Alltag
  • Zeigt, wie man die Stärken von ADHS in der Beziehung nutzt
  • Rat u. a. für Emotionsregulation, Haushalt, Leben mit Kindern, Sexualität

©2026 Verlagsgruppe Beltz (P)2026 Lübbe Audio, Bastei Lübbe AG
Beziehungen Ehe & Langzeitbeziehungen

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ADHS als eine Superkraft anzuerkennen ist ein Schritt in eine bessere gemeinsame Welt, aus der im Grunde „alle“ lernen und ihre Beziehungen verbessern können, wenn destruktive Muster und Dynamiken erkannt und neu gedacht werden. Dieses Hörbuch ist ein echter Gewinn. Tausend Dank dafür!!!

Durchweg hilfreich und sehr empfehlenswert

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Das Buch ist gut und die Hinweise und Techniken sind fördernd und unterstützend um positiv in Beziehungsdynamiken einzugreifen und den Frieden wieder herzustellen.
Leider hat das Buch aber keinen wirklichen Bezug zu ADHS. Tips wie jeder hört dem anderen jeweils schweigend 10 Minuten zu und dann wird 10 Minuten diskutiert, bringen einen ADHSler fast zum platzen usw. Trotzdem ein gutes Buch um seine Beziehung besser leben zu können.

Guter Beziehungsratgeber ohne ADHS

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