Jeder ist beziehungsfähig
Der goldene Weg zwischen Freiheit und Nähe
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Jeder ist beziehungsfähig
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Nina West
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Autor:
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Stefanie Stahl
Als "Generation beziehungsunfähig" sind sie gerade in aller Munde - Menschen, deren Beziehungen immer wieder an der Angst vor Nähe und Intimität scheitern. Jeder ist beziehungsfähig, sagt dagegen Stefanie Stahl, Deutschlands führende Expertin für Bindungsangst. Die Allermeisten von uns haben das Potenzial, mit einem Partner glücklich zu werden. Denn eine erfüllte Liebesbeziehung ist kein Zufall, sondern eine Frage der inneren Einstellung.
Zentral dabei ist es, den Selbstwert zu stärken sowie die Balance zwischen Anpassung und Selbstbehauptung zu finden. Wenn wir diese Mechanismen verstehen, müssen wir nicht mehr darauf warten, dass sich der Partner verändert oder Mr oder Mrs Right anklopft, sondern können unsere Partnerschaften aktiv gestalten.©2017 Stefanie Stahl (P)2017 Kailash
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ein ganz tolles Buch !
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Mauern erkannt und verbannt
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Das Buch ist sehr verständnisvoll sowie einfühlsam geschrieben aber gleichzeitig sehr wirkungsvoll.
Als Hörbuch ist es wesentlich entspannter und effizienter als die gebundene Ausgabe, da man es wesentlich öfter anhören kann uns somit noch wirkungsvoller ist.
Es wäre schön wenn die Kapitel im inhalstverzeichnis wie im Buch zusätzlich die überschriften enthalten würden.
Pflichtlektüre für ein gelingendes Leben in Liebe
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Ich merke schon in wenigen Wochen die positiven Auswirkungen!
Absolut empfehlenswert!
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