Ziele setzen, verfolgen, erreichen

Selbstvertrauen ist nicht nur ein Gefühl, es ist eine Lebenseinstellung. Egal, womit wir konfrontiert sind – ob wir mit Selbstzweifeln kämpfen, eine schwierige Lebensphase meistern oder zu unserem stärksten Selbst heranwachsen wollen – Roxie Nafousi hat einen Plan. In diesem brandneuen Leitfaden zeigt die weltweit anerkannte Expertin für Selbstentwicklung, wir wir unser Selbstvertrauen, das ureigene Bild von uns selbst, wie einen Muskel aufbauen können.

Dieses Arbeitsbuch wurde speziell für Personen mit einem ängstlichen Bindungstyp entwickelt. Bindungsforscher Alex Kingsman bietet Lösungen für ängstliche Leser:innen, um ihre Bindungsangst zu beruhigen, Selbstvertrauen aufzubauen und liebevolle Verbindungen zu schaffen.

Hast du dich schon mal gefragt, warum es manchen Menschen offensichtlich spielerisch leichtfällt, auch die schwierigsten Herausforderungen zu meistern, während andere Menschen an genau diesen Hindernissen scheitern? Flowhacking gibt dir die Möglichkeit, mit dem Mindset und den mentalen Strategien von Spitzensportlern nicht nur alle Herausforderungen des Alltags zu meistern, sondern parallel auch noch außergewöhnliche Ziele zu erreichen und dich dabei richtig gut zu fühlen.

Haben Sie gerade Ihre erste Führungsrolle übernommen oder möchten Ihre Führungskompetenzen auffrischen? Delegieren, Mitarbeitermotivation, Personalführung und Teambuilding sind plötzlich Ihre Aufgaben – zusätzlich zu Konfliktmanagement und klarer Kommunikation.

Inner Excellence ist der Weg zu innerer Stärke, Glück und Höchstleistung – und der Überwindung von Ängsten, die uns daran hindern, unser bestmögliches Leben zu leben. Jim Murphy zeigt, wie man den eigenen Geist auf außergewöhnliche Leistung hin trainiert: Sein Buch sorgte im Januar 2025 für eine Sensation, als bekannt wurde, dass die Spieler des Super-Bowl-Gewinners Philadelphia Eagles es als Motivationsstütze nutzten – sogar während des Spiels!

Wenn du durch positive Psychologie und gewaltfreie Kommunikation dein Selbstbewusstsein stärken und erfolgreich werden willst oder dank neuer Glaubenssätze im Unterbewusstsein deine Traumfrau bzw. deinen Traummann für dich gewinnen willst, dann lies weiter...Die vier Hörbucher bieten dir die wichtigsten Grundlagen, damit du dich auf den Weg der persönlichen Weiterentwicklung hin zu einem besseren Leben, erfüllenderen Beziehungen und Erfolg begeben kannst.

MAKE 'EM SAY YES All of us are involved in selling every day. Whenever we present a product or a principle, inform a client, or instruct a child, we are engaging in the art of effective persuasion. Allow America's master of the art of selling explain proven, practical sales techniques all of us...

Clevere Finanzstrategien Entdecken Sie die 32 Gesetze, die Selfmade-Millionären geholfen haben, die richtigen Ziele zu setzen, ihr Zeitmanagement in den Griff zu bekommen, genügend Geld anzusparen und dieses geschickt zu investieren. Der Erfolgsautor von Eat that Frog und Motivationstrainer Brian Tracy liefert ebenso praktische wie bewährte Methoden und Techniken, mit denen Sie das richtige Mindset erlernen und Ihr Einkommen verbessern. Sie erhalten ...

Glauben Sie auch, dass andere meist mehr Macht haben als Sie? Ist Macht für Sie negativ besetzt, und möchten Sie sich am liebsten aus Konflikten raushalten, sind dann jedoch vom Ergebnis enttäuscht? Dann zeigt Ihnen dieses Buch den Weg zur Macht-Kompetenz© für mehr Erfolg in Beruf und Beziehungen. In diesem Standardwerk hat sie den Begriff Macht-Kompetenz© geprägt und vermittelt Methoden zur Durchsetzung von Zielen und zur Abwehr von Übergriffen unter Beachtung von Ethik und Verantwortung.

Schluss mit Selbstoptimierung! Weniger macht glücklicher. Der neuer Anti-Ratgeber von der Autorin des Bestsellers Mach’s wie die Möwe, scheiß drauf!. Für alle, die ihr Leben verbessern wollen – ohne viel Aufwand, Motivation und Disziplin. Ganz nach dem Motto: Faul lebt es sich einfach zufriedener. Zum #thatgirl und zurück. Gesünder essen? Häufiger die Treppe nehmen? Nur noch grünen Strom beziehen und aufs Fliegen verzichten? Lea Blumenthal hat viele gute Vorsätze, die sie aber leider nie umsetzt. Vom Leben eines "That Girls" ist sie weit entfernt.

Lassen Sie sich von dem motivierenden Vortrag inspirieren und Sie werden erfahren, wie wichtig klar definierte Ziele für Ihren Weg zum Erfolg sind.

Erfahre mehr in diesem Arbeitsbuch, das speziell für Personen mit einem abweisenden Bindungsstil geschrieben wurde. Der Bindungsstil-Forscher Alex Kingsman bietet eine umfassende Liste von Übungen, die Lesern helfen, die Herausforderungen des Vermeidungsverhaltens zu überwinden. Als selbst vermeidend versteht Kingsman die Schwierigkeiten und Selbstvorwürfe, die viele Vermeidende täglich erleben.

Eine kluge Geschichte über das Wesen von Freundschaft und das Echo der Vergangenheit von Bestsellerautorin Catherine Ryan Hyde.Eines würde der junge Software-Entwickler Lewis niemals tun: freiwillig Zeit mit seinem verbitterten Nachbarn Chester verbringen. Doch dann verliert Lewis seinen Job und wird von seinem Partner verlassen. Aus der Not heraus nimmt er die Stelle als Chesters Pfleger an, obwohl er dessen erniedrigende Kommentare nicht erträgt.

Mentales Training: Mit dem ultimativen Mindset-Bootcamp in 7 Schritten zu mentaler Stärke, Disziplin und emotionaler Kontrolle Haben Sie das Gefühl, dass Sie Ihren Gedanken und Empfindungen ausgeliefert sind? Sie fühlen sich vorbestimmt, würden Ihr Leben aber lieber selbst bestimmen? Und Sie fragen sich, ob es nicht Möglichkeiten gibt, die Kontrolle über Ihre Entwicklung selbst in die Hand zu nehmen? Die gibt es – und wie das funktioniert, erfahren Sie in diesem Hörbuch!

Kommunikation für Führungskräfte: Wie Sie in jeder Situation das richtige Wort finden und kompetent, souverän und authentisch führen. Sie bringen sich gerade für eine zukünftige Führungsposition in Stellung? Sie möchten in Ihrer Firma aufsteigen und mehr Leitungsverantwortung übernehmen? Sie führen bereits ein Team oder gar einen eigenen Betrieb? In jedem Fall gilt: Perfekt abgestimmte Kommunikation ist jetzt das A und O – und dieser Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie dabei zur Höchstform auflaufen!

Dieses Persönlichkeitsentwicklung Hörbuch geht ausführlich auf die Macht des Unterbewusstseins, die viele immer noch unterschätzen, ein. NLP steht für Neuro Linguistische Programmierung, die es durch die Anwendung von gezielten Techniken möglich macht, eine bessere Beziehung zu anderen Menschen aufzubauen. Die im Rahmen dieses Hörbuch zur Persönlichkeitsentwicklung vorgestellten Manipulationstechniken können bereits von Anfängern angewandt werden.

Wie sieht Ihr aktuelles Leben als Führungskraft aus? Folgen Ihnen die Mitarbeiter bei jeder Ihrer Anweisungen? Herrscht eine positive Stimmung in Ihrem Team? Regeln Sie Konflikte schnell und effizient? Liefert Ihre Abteilung regelmäßig Top-Ergebnisse und sie können tolle Erfolge feiern? Oder ist die Realität vielleicht eher eine andere: Wollen Mitarbeiter jede Anweisung diskutieren und kommen nicht "zu Potte"? Herrscht eine gereizte Stimmung, weil keine klaren Strukturen im Team herrschen? Fühlen Sie sich immer wie ein Feuerwehrmann, der ständig Konfliktherde löschen muss.

Führe endlich das Leben, das du schon immer wolltest! Die Schokolade ist zu verlockend, das Bett morgens zu warm und der Weg zum Sport zu weit? Wenn du spontan allem zugestimmt hast, ist es nachvollziehbar, dass du deine schlechten Gewohnheiten nicht ablegen kannst. Gewohnheiten werden nämlich maßgeblich von deiner Einstellung geprägt – bis sie schließlich zu Automatismen werden. Aber – es ist nicht unmöglich, dein Verhalten langfristig zu ändern und endlich alle deine Ziele zu erreichen.

Chris Mulzers Buch Besser Leben bietet Dir einen wissenschaftlich fundierten Leitfaden, um Dein Denken und Handeln durch die mächtigen Techniken von NLP (Neurolinguistische Programmierung) und Hypnose nachhaltig zu verändern. Mit über 30 Jahren Erfahrung führt Mulzer Dich Schritt für Schritt durch transformative Prozesse, die Dir helfen, alte Denkmuster zu durchbrechen und neue, positive Gewohnheiten zu etablieren.

Sie sehen rot, Ihnen platzt der Kragen, Sie schäumen vor Wut: Solche Gefühle kennt jeder, doch wenn der Ärger außer Kontrolle gerät, drohen empfindliche Konsequenzen. Bevor es so weit kommt, können Sie die Aggression allerdings gut in den Griff bekommen und dieses Hörbuch zeigt Ihnen, wie! Frustration, Wut, brodelnder Ärger, sogar Hassgefühle: All diese Empfindungen gehören zum normalen menschlichen Emotionsrepertoire.