Mehr Glück und Lebensfreude

Bereits in unserer frühen Kindheit werden Erfahrungen angelegt, die uns ein Leben lang prägen - auch in Sachen Partnerschaft: Was ist Liebe? Was ist Beziehungsfähigkeit? Warum wählen wir, wen wir wählen? Unbewusst ahmen wir damals erlebte Paarbilder nach und re-inszenieren in eigenen Beziehungen diese Konflikte, unerfüllten Bedürfnisse oder Sehnsüchte, anstatt selbstbestimmt und glücklich zu lieben.

EinleitungIn einer Welt, die von ständigem Wandel, hohen Anforderungen und einer nie enden wollenden Liste an Aufgaben geprägt ist, scheint das Streben nach einer echten Work-Life-Balance oft wie ein unerreichbarer Traum. Wir hetzen von einem Termin zum nächsten, jonglieren zwischen beruflichen Verpflichtungen und privaten Aufgaben und suchen nach einem Moment der Ruhe, der uns das Gefühl gibt, wirklich "angekommen" zu sein. Doch was bedeutet Work-Life-Balance eigentlich wirklich? Und vor allem: Gibt es eine wahre Zauberformel, die uns zu einem erfüllten und glücklichen Leben führt?

In einer immer komplexer werdenden Welt ist es schwierig, einen festen und verlässlichen Halt zu finden. Die zunehmende Komplexität macht es fast unmöglich, alle notwendigen Informationen zu sammeln, um fundierte Entscheidungen zu treffen. Das Rätselraten bleibt. Zum Glück haben wir ein sicheres Fundament in uns, dem wir viel zu wenig Aufmerksamkeit schenken. Die Ablenkungen des Alltags machen es leicht, diese Ressource zu übersehen. Die Autorin Dr. Zarmina Penner möchte Ihnen mit diesem Buch den Weg zu Ihrem Wissen und zu Ihrer inneren Kraft ebnen.

Der neuseeländische Bestseller (2010) von Dr. Kerry Spackman - weltbekannter Neurowissenschaftler, Berater von Top-Athleten und Formel1 - jetzt auf Deutsch! - Sie möchten nachhaltige Veränderungen in Ihrem Leben verwirklichen? - Sie möchten sich ausgeglichen und erfüllt fühlen? Sie möchten Ihre wahre Motivation finden, Ihre Ziele erreichen und Ihre Optimale Zukunft leben? Sie haben wahrscheinlich schon viele Selbsthilfebücher gelesen, die es aber nicht geschafft haben Ihr Leben dauerhaft zu verändern.

Du interessierst dich für Achtsamkeit, möchtest alle wichtigen Infos und einen genauen Plan, um diese Infos umzusetzen? Dann ist dieses Hörbuch das Richtige für Dich! Lerne, wie du in einfachen Schritten einen klaren Bewusstseinszustand erreichst und jede innere und äußere Erfahrung im gegenwärtigen Moment vorurteilsfrei aufnehmen und zulassen kannst.

🍀Du lebst um glücklich sein⭐ Ich teile gerne meine Erfahrungen und schenke Dir Impulse und praktische Übungen, um Dein GLÜCKlichSEIN zu stärken.

So schwer, einen Menschen beim Sturz in den Abgrund zu sehen. Unerträglich, wenn man diesen Menschen liebt. Lyns Leben mit ihrem Sohn, ihrem Lebensgefährten und dem Job als sozialpädagogische Betreuerin verläuft in geordneten Bahnen. Doch dann taucht der Musiker Nick in ihrem Büro auf, mit dem sie ein anderes Leben verbindet. Aber auch, wenn sich an den Gründen, aus denen sie vor elf Jahren vor ihm geflohen ist, nichts geändert hat, wird sie diesmal nicht kampflos aufgeben.

Auszug aus dem Hörbuch "YOU! Endlich Glücklich -The Best of". YOU! zeigt mir neue Wege auf...

Mubo, ein kleiner blinder Afrikaner, lernt durch einen Missionsarzt Jesus kennen. Sein Volk will weder von der Botschaft noch von der Medizin der Weißen etwas hören. Als eine Seuche ausbricht, beweist Mubo seine Liebe zu Jesus und wird ein brauchbares Werkzeug für Gott.

Die Anleitung zum Wunschlos-Glücklichsein fällt vielleicht anders aus, als der Hörer vermuten wird...

Lies dich glücklich: Worte öffnen HerzenÄngste loslassen, einfach mutig sein, Selbstvertrauen haben und unendliche Lebensfreude empfinden? All das müssen keine Träume bleiben, so darfst du leben! Du stehst an einem Wendepunkt oder fühlst eine innere Leere? Du hast alles, was dein Herz begehrt, und dennoch fühlt es sich an, als wäre das nicht genug? Deine Gedanken kreisen, und du kannst den Moment oft nicht genießen?

Herzlich Willkommen :-) Die Gesellschaft unterliegt einem permanenten Wandel. Neue Arbeitsfelder werden erschlossen, andere verschwinden. Sicherheit, Orientierung, Kontrolle und damit auch die eigene Identität geraten vermehrt in Gefahr oder gehen sogar verloren. Die Auswirkungen sind sowohl im privaten als auch im beruflichen Umfeld zu spüren. Beziehungen mit Freunden und Familie bekommen vermehrt eine neue Bedeutung. Wie möchtest du Leben? Was ist dir wichtig? Wie kannst du dich weiterentwickeln? Lifecoach, Speaker und Seminarleiter Dirk Vollmer zeigt in diesem Podcast seine Ideen, ...

50 einfache, aber kraftvolle Techniken, die du im Alltag anwenden kannst, um Stress zu bewältigen, bewusster zu leben, deine Resilienz spielend zu trainieren und positiv zu denken. Diese 50 Gewohnheiten erzeugen die Art von Freude und innerem Frieden die deine Seele berühren.

Ein Podcast für solche Frauen, wie dich. Du stehst voll im Leben – bist aber schon eine geraume Zeit irgendwie festgefahren. Beruflich wünschst du dir etwas Sinnvolleres und du bist auf der Suche nach deiner Lebensaufgabe. Diese Sinnkrise äußert sich in Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Gewichtszunahme, Unzufriedenheit und Frust. Manchmal auch Wut auf die Familie, auf deine Umgebung und oft auch auf dich selbst. Da gäbe es noch einiges mehr aufzuzählen. Du brauchst dringend eine Veränderung – du suchst schon lange eine Lösung. Du bist bereit für neue Erfahrungen? Du möchtest ...

In der Kindererziehung gibt es viele Stellschrauben, auf die man aufpassen muss. Es werden Weichen für das ganze Leben gestellt. Gerade auch durch diese Verantwortung ist es eine nicht immer einfache Aufgabe, ein Kind zu erziehen. Eltern wissen, die Trotzphase ist anstrengend, aber auch wichtig. Wenn das Kind in einem Entwicklungsschub steckt, kann das alle Nerven kosten. Aber auch hier weiß man, das ist wichtig und es geht wieder vorbei.

Als Tierhalter wollen Sie nur das Beste für Ihren Liebling. Dazu gehört in erster Linie die gesunde und ausgewogene Ernährung Ihres Vierbeiners. Tierische Nebenerzeugnisse, billige Füllstoffe, Melasse und Zucker sind nur wenige Bestandteile eines industriell hergestellten Trocken - oder Nassfutters. Deshalb überlegen Sie vielleicht schon länger, ob die Ernährung mit dem vermeintlich guten Trockenfutter das Richtige ist. Vielleicht hat Ihr Tier auch Unverträglichkeiten oder Allergien?

Jede Mama, jeder Papa, jedes Kind und jede Familie hat sich ein erfülltes Leben verdient. Warum kommen wir gerade beim Thema Erziehung an unsere Grenzen und kommen aus der Balance? Was kann ich tun, damit ich von Anfang an bereits vor, während und nach der Schwangerschaft die richtigen Weichen stelle und gleichzeitig entspannter und gelassener werde? Und vor allem was kann ich tun, damit mein Kind zu einem lebensbejahenden, fröhlichen und positiven Menschen heranwächst? In diesem Ratgeber erhältst du wertvolle Tipps und Antworten.

Abnehmen ist nicht nur eine Frage der Ernährung, sondern vielmehr eine Frage der Einstellung. Solange wir nicht bereit sind, alte Gewohnheiten wirklich loszulassen und umzudenken, können wir noch so viele Kalorien einsparen: Die ersehnte Lebensfreude und Leichtigkeit werden wir damit nicht finden. Marion Anders führt Sie mit einfühlsamen Worten in eine sanfte Hypnose, in der Sie Vergangenes in Liebe annehmen und Wertschätzung für sich selbst entwickeln. Mit dieser guten Basis sind Sie bestens gerüstet, in Ihr neues, leichtes Leben zu starten.

Nach 20-jähriger Berufstätigkeit in einem Großkonzern ging Katja Michalek mit 40 Jahren in die Selbstständigkeit als Trainerin und Beraterin - mit zwei, zu diesem Zeitpunkt 1 und 3 Jahre alten Kindern. Trotz Ihres schwer kranken Mannes schaffte sie es, ihren selbstgewählten Berufsweg erfolgreich zu gehen, und ihren Kindern dennoch eine gute Mutter zu sein. Ihr Erfolgsgeheimnis: ihre starke Resilienz und ein Job, in dem sie voll und ganz aufgeht.

"Sing your self a lovesong" - Ein wunderbares, praxisnahes Selbstliebe Hörbuch von einer Diplom-Sozialpädagogin! Leben Sie glücklich und zufrieden: Selbstliebe aufbauen, Zwangsgedanken stoppen und glücklich leben! Selbstfürsorge ist in unserer heutigen Leistungsgesellschaft besonders wichtig, um an Stress, Rückschlägen und grundsätzlich an Schwierigkeiten nicht zu zerbrechen. Wer sich selbst liebt, ist automatisch zufrieden und verfügt über ein gesundes Selbstbild.