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Am meisten gehört
1 - 20 von 100 Ergebnissen-
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Naturklänge mit 432Hz Musik zum Entspannen, Einschlafen, Meditieren, Heilen
- Meeresrauschen, Regen, Waldgeräusche, Bach, Vogelstimmen, Einschlafmusik, Entspannungsmusik
- Von: Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 2 Std. und 20 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt175
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Sprecher157
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Geschichte154
Mit Naturklängen verbinden wir oft schöne Erinnerungen. Zusammen mit Entspannungsmusik in 432Hz wirken diese nach und nach Blutdruck...
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Wunderbar entspannend
- Von Corinn´sche Am hilfreichsten 12.02.2021
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1. Naturklänge mit 432Hz Musik zum Entspannen, Einschlafen, Meditieren, Heilen
- Meeresrauschen, Regen, Waldgeräusche, Bach, Vogelstimmen, Einschlafmusik, Entspannungsmusik
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 2 Std. und 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.11.2020
- Sprache: Deutsch
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Beziehungen - ändern sie alles?
- Erzähl mir alles - Psychologie, Band 3
- Von: Studio Feynstein
- Gesprochen von: Muriel Mertens, Barbara Lich, Jochen Metzger
- Spieldauer: 2 Std. und 59 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt54
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Sprecher53
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Geschichte53
Was verändert sich, wenn wir doppelt gestresst sind oder uns gemeinsam in Gedankenschleifen verheddern? Und wie generieren wir mehr Nähe zueinander? Die Psychologie vom Ich und Du hat überraschende Antworten.
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Zuviel gegendert...
- Von Binchen Am hilfreichsten 01.04.2026
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2. Beziehungen - ändern sie alles?
- Erzähl mir alles - Psychologie, Band 3
- Gesprochen von: Muriel Mertens, Barbara Lich, Jochen Metzger
- Serie: Erzähl mir alles - Psychologie, Titel 3
- Spieldauer: 2 Std. und 59 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.03.2026
- Sprache: Deutsch
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Einschlafmusik (432Hz) - Meer Natur Atmosphäre
- Wassergeräusche zum Träumen, Entspannungsmusik zum Einschlafen, Meeresrauschen, Seevögel
- Von: Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 1 Std. und 14 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt48
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Sprecher46
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Geschichte45
Der Mensch ist eingebettet in Rhythmen und Frequenzen, die sein Leben bestimmen: Tag und Nacht, Wachen und Schlafen, die Jahreszeiten, der...
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motivation entspannung
- Von Anonym Am hilfreichsten 13.01.2024
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3. Einschlafmusik (432Hz) - Meer Natur Atmosphäre
- Wassergeräusche zum Träumen, Entspannungsmusik zum Einschlafen, Meeresrauschen, Seevögel
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 1 Std. und 14 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.04.2022
- Sprache: Deutsch
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Beruhigender Regen - Rauschen, Sanfte Regengeräusche zum Entspannen, Einschlafen, Meditieren
- Naturgeräusche pur, Regentropfen, Leichter Regen, Waldregen, Leichtes Gewitter, Sommerregen, Regen am Abend
- Von: Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 1 Std. und 39 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt24
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Sprecher17
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Geschichte18
Das beruhigende gleichmäßige Rauschen des Regens, das stetige Plätschern und Ploppen der Regentropfen lässt die Seele und den Geist zur...
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ok
- Von AmazonNutzer Am hilfreichsten 23.02.2022
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4. Beruhigender Regen - Rauschen, Sanfte Regengeräusche zum Entspannen, Einschlafen, Meditieren
- Naturgeräusche pur, Regentropfen, Leichter Regen, Waldregen, Leichtes Gewitter, Sommerregen, Regen am Abend
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 1 Std. und 39 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.11.2020
- Sprache: Deutsch
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Wohltuende Musik (432 Hz) und Klänge gegen Krisen, negative Stressoren und Burnout
- Sanfte Klavier Musik, Harfen, Klangschalen und Naturgeräusche für Entspannung, innere Ruhe und neue Lebensenergie
- Von: Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 1 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt10
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Sprecher9
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Geschichte9
Einfach mal raus und abschalten! In einer hektischen Welt voller Stress, Krisen und negativer Einflüsse ist es wichtiger denn je, Momente der Ruhe und ...
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Das Einführungsgespräch ist top
- Von Anonym Am hilfreichsten 06.06.2026
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5. Wohltuende Musik (432 Hz) und Klänge gegen Krisen, negative Stressoren und Burnout
- Sanfte Klavier Musik, Harfen, Klangschalen und Naturgeräusche für Entspannung, innere Ruhe und neue Lebensenergie
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 1 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.03.2025
- Sprache: Deutsch
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Der Weg des Wassers. Entspannende Zen Musik in 432 Hz
- Sanfte Zen Klänge und Bachrauschen (Im hier und Jetzt) für Entspannung und Meditation
- Von: Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 1 Std. und 36 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt13
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Sprecher12
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Geschichte12
Tauche ein in die beruhigende Welt von Der Weg des Wassers, einer einzigartigen Klangkomposition, die speziell für Meditation, Entspannung und das Finden ...
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viel Gerede am Anfang
- Von Lesemaus Am hilfreichsten 19.12.2025
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6. Der Weg des Wassers. Entspannende Zen Musik in 432 Hz
- Sanfte Zen Klänge und Bachrauschen (Im hier und Jetzt) für Entspannung und Meditation
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 1 Std. und 36 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.09.2024
- Sprache: Deutsch
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Alkoholfrei?
- Das 30-Tage-Programm für eine neue Nüchternheit und einen realistischen Umgang mit Alkohol
- Von: E.M. Thomas
- Gesprochen von: E.M. Thomas
- Spieldauer: 2 Std. und 49 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt25
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Sprecher25
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Geschichte25
Nüchtern sein ist massiv im Trend. Es gibt jede Menge Ratgeber zum Thema Alkoholverzicht. Warum also dieses Buch? Was unterscheidet dieses Werk von der Masse an „Alkohol-Adieu“-Lektüre? Es ist das Fragezeichen im Titel. In „Alkoholfrei?
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Lebensnahe Herangehensweise
- Von Anonym Am hilfreichsten 17.06.2026
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7. Alkoholfrei?
- Das 30-Tage-Programm für eine neue Nüchternheit und einen realistischen Umgang mit Alkohol
- Gesprochen von: E.M. Thomas
- Spieldauer: 2 Std. und 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.02.2026
- Sprache: Deutsch
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Die 31 schönsten Gute-Nacht-Geschichten
- Ein 5-Minuten-Einschlafritual zum Mond und zurück. Für willensstarke und sensible Kinder ab 5 Jahren. Mit und ohne ADHS!
- Von: Dr. A.J. Urban
- Gesprochen von: Anika Moosreiner
- Spieldauer: 2 Std. und 44 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher2
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Geschichte2
Die perfekte 5-Minuten-Lösung für ruhige Nächte, emotionale Balance – und das ideale Weihnachtsgeschenk für Kinder mit ADHS, Hochsensibilität oder einem sehr aktiven Kopf. Suchst du nach einem liebevollen Geschenk, das Kindern hilft, abends zur Ruhe zu kommen und friedlich einzuschlafen?
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Wunderschöne Stimme - tolles Buch!
- Von Amazon Kundin Am hilfreichsten 18.01.2026
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8. Die 31 schönsten Gute-Nacht-Geschichten
- Ein 5-Minuten-Einschlafritual zum Mond und zurück. Für willensstarke und sensible Kinder ab 5 Jahren. Mit und ohne ADHS!
- Gesprochen von: Anika Moosreiner
- Spieldauer: 2 Std. und 44 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.11.2025
- Sprache: Deutsch
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Meditationsmusik (432 Hz) – Musik für Meditation
- Musik Innere Einkehr, Ruhe, Stille
- Von: Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 2 Std. und 17 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3
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Sprecher2
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Geschichte2
Diese Meditationsmusik mit 432 Hertz ist ein kraftvolles Werkzeug, um die Praxis der Meditation zu vertiefen und einen Zustand der geistigen Klarheit...
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Dieses Feld ist bei Meditationsmusik nicht wirklich auszufüllen.
- Von Yvonne Am hilfreichsten 03.12.2025
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9. Meditationsmusik (432 Hz) – Musik für Meditation
- Musik Innere Einkehr, Ruhe, Stille
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 2 Std. und 17 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.04.2024
- Sprache: Deutsch
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Get Slim! Einfach und schnell abnehmen mit Hypnose
- Abnehmen beginnt im Kopf!
- Von: Kim Fleckenstein
- Gesprochen von: Kim Fleckenstein
- Spieldauer: 1 Std. und 7 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt355
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Sprecher281
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Geschichte267
Abnehmen beginnt im Kopf. Mit der richtigen mentalen Einstellung steht und fällt der Erfolg einer jeden Diät...
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Leider Kontraproduktiv!
- Von Janane Am hilfreichsten 13.01.2015
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10. Get Slim! Einfach und schnell abnehmen mit Hypnose
- Abnehmen beginnt im Kopf!
- Gesprochen von: Kim Fleckenstein
- Spieldauer: 1 Std. und 7 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.05.2012
- Sprache: Deutsch
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Der Zen-Garten
- Phantasiereise - Spaziergang über Wasserfelder zum Garten, innere Einkehr mit dem Gesang des Lamas
- Von: Birgit Lindlau-Kreutz, Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Birgit Lindlau-Kreutz, Torsten Abrolat
- Spieldauer: 1 Std. und 19 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt16
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Sprecher15
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Geschichte15
Ein Holzsteg führt über Wasserfelder, dicht bewachsen mit Schilf, durch ein weites Gelände. Die Schilfrohre wiegen sich sanft im Wind...
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Entspannung
- Von Ute Börner Am hilfreichsten 15.08.2025
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11. Der Zen-Garten
- Phantasiereise - Spaziergang über Wasserfelder zum Garten, innere Einkehr mit dem Gesang des Lamas
- Gesprochen von: Birgit Lindlau-Kreutz, Torsten Abrolat
- Spieldauer: 1 Std. und 19 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.11.2020
- Sprache: Deutsch
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Ruhe im Kopf – Geführte Hypnose zum Abschalten & Runterkommen
- Einschlafen ohne Grübeln – Gedanken loslassen vor dem Schlaf
- Von: Zentrum für Hypnose, Luna Seidel
- Gesprochen von: Stephan Müller
- Spieldauer: 1 Std. und 30 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt6
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Sprecher6
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Geschichte6
Diese Premium-Einschlafhypnose hilft dir, dein Grübeln sanft zu stoppen und innere Ruhe zu finden.
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toll 👍 😊
- Von Julia Moser Am hilfreichsten 11.05.2026
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12. Ruhe im Kopf – Geführte Hypnose zum Abschalten & Runterkommen
- Einschlafen ohne Grübeln – Gedanken loslassen vor dem Schlaf
- Gesprochen von: Stephan Müller
- Spieldauer: 1 Std. und 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.03.2026
- Sprache: Deutsch
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Positive Psychologie. Der Schlüssel zu Optimismus, Selbstliebe und Energie!
- Durch positives Denken nachhaltig Resilienz trainieren, Depressionen überwinden und mehr Kraft & Motivation aufbauen
- Von: Victoria Lakefield
- Gesprochen von: Eva Marianne Berger
- Spieldauer: 2 Std. und 51 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt34
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Sprecher31
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Geschichte30
Positive Psychologie - Wie sie Ihr Leben verändern, indem Sie Ihr Denken ändern. Mit positiver Einstellung glücklicher durchs Leben gehen und...
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Bitte aus dem Audible Portfolio löschen
- Von Arne Am hilfreichsten 13.02.2021
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13. Positive Psychologie. Der Schlüssel zu Optimismus, Selbstliebe und Energie!
- Durch positives Denken nachhaltig Resilienz trainieren, Depressionen überwinden und mehr Kraft & Motivation aufbauen
- Gesprochen von: Eva Marianne Berger
- Spieldauer: 2 Std. und 51 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.05.2020
- Sprache: Deutsch
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Selbstwert stärken
- Selbstliebe lernen & Selbstvertrauen gewinnen!: Wie Sie die Macht der Persönlichkeitsentwicklung für sich nutzen und Ihr Selbstbewusstsein auf ein neues Level
- Von: Victoria Lakefield
- Gesprochen von: Meike Graf
- Spieldauer: 2 Std. und 49 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt60
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Sprecher56
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Geschichte55
Sie leiden an mangelndem Selbstwertgefühl? Sie wollen Ihre negativen Gedankenspiralen loswerden und durch positive Denkmuster ersetzen?...
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Leider nichts Neues ...
- Von Bianca Am hilfreichsten 24.04.2022
Reinhören -
14. Selbstwert stärken
- Selbstliebe lernen & Selbstvertrauen gewinnen!: Wie Sie die Macht der Persönlichkeitsentwicklung für sich nutzen und Ihr Selbstbewusstsein auf ein neues Level
- Gesprochen von: Meike Graf
- Spieldauer: 2 Std. und 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.10.2020
- Sprache: Deutsch
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Luftanhalten Trainieren - Atem Anhalten, Atmung Regulieren
- Ruhe und Gelassenheit durch Luft Anhalten
- Von: Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 1 Std. und 12 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher2
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Geschichte1
Im Alltag ist unsere Atmung oft flach und verkrampft. Mit dem Luft Anhalten gelingt uns eine schnelle Entspannung. Professionelle Sänger...
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Es hilft unglaublich.
- Von StarDiver Am hilfreichsten 05.06.2022
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15. Luftanhalten Trainieren - Atem Anhalten, Atmung Regulieren
- Ruhe und Gelassenheit durch Luft Anhalten
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 1 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.03.2022
- Sprache: Deutsch
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Autogenes Training Komplett
- Tiefenentspannung für den ganzen Körper
- Von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Spieldauer: 1 Std. und 15 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt47
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Sprecher40
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Geschichte38
Alle aktuellen Formeln des Autogenen Trainings für die ganzheitliche Entspannung. Diese wohltuende Entspannungsübung von SyncSouls ist ein guter Alltagsbegleiter...
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Sehr angenehm
- Von wuffle6573 Am hilfreichsten 13.08.2020
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16. Autogenes Training Komplett
- Tiefenentspannung für den ganzen Körper
- Gesprochen von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Spieldauer: 1 Std. und 15 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.08.2015
- Sprache: Deutsch
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Sanfte Achtsamkeit Musik (432 Hz) – Der Klang der Entspannung und inneren Erneuerung für Köper, Geist und Seele
- Klänge und Musik für Besinnung, Meditation, Heilung, Stille, Ruhe und Entspannung
- Von: Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 1 Std. und 52 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher1
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Geschichte1
Sanfte Achtsamkeit Musik in 432 Hz – Der Klang der Entspannung und inneren Erneuerung. Tauchen Sie ein in die Welt der sanften Achtsamkeitsmusik und ...
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Beruhigend
- Von Alfred Kretzschmar Am hilfreichsten 04.10.2025
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17. Sanfte Achtsamkeit Musik (432 Hz) – Der Klang der Entspannung und inneren Erneuerung für Köper, Geist und Seele
- Klänge und Musik für Besinnung, Meditation, Heilung, Stille, Ruhe und Entspannung
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 1 Std. und 52 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.12.2024
- Sprache: Deutsch
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Intervallfasten für Berufstätige
- Effektiv abnehmen trotz Beruf und stressigem Alltag! Durch intermittierendes Fasten und gesunde Ernährung Stoffwechsel anregen und ganz einfach Fett verbrennen
- Von: Vital Experts
- Gesprochen von: Philipp Riegels
- Spieldauer: 2 Std. und 39 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt18
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Sprecher17
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Geschichte17
Sie wollen mit geringem Zeitaufwand neben dem Beruf Fett verbrennen? Möchten Sie auf "Neustart" drücken und Ihren Körper von allen...
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zu kompliziert
- Von francis capitani Am hilfreichsten 24.04.2025
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18. Intervallfasten für Berufstätige
- Effektiv abnehmen trotz Beruf und stressigem Alltag! Durch intermittierendes Fasten und gesunde Ernährung Stoffwechsel anregen und ganz einfach Fett verbrennen
- Gesprochen von: Philipp Riegels
- Spieldauer: 2 Std. und 39 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.10.2020
- Sprache: Deutsch
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Heilende Klänge: Eine heilende Musikreise zur Stärkung der Gesundheit von Herz, Magen, Darm, Haut
- Von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Spieldauer: 1 Std. und 58 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt43
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Sprecher36
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Geschichte35
Die richtigen Töne - Frequenzen - schwingen mit dem Körper in Resonanz, bringen ihn zurück in einen natürlichen Zustand und wirken heilend und...
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die Entspannung bleibt aus.
- Von Irene Taylor Am hilfreichsten 10.09.2017
Reinhören -
19. Heilende Klänge: Eine heilende Musikreise zur Stärkung der Gesundheit von Herz, Magen, Darm, Haut
- Gesprochen von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Spieldauer: 1 Std. und 58 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.07.2017
- Sprache: Deutsch
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Hunde Entspannungsmusik – Beruhigende Musik & Klänge für Hunde zum Relaxen und Wohlfühlen
- keine hohen Frequenzen über 16 khz
- Von: Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 1 Std. und 54 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher0
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Geschichte0
Hunde nehmen ihre Umwelt deutlich feiner wahr als wir Menschen. Hohe, schrille oder unvorhersehbare Töne können Nervosität auslösen. Dieses Album setzt daher bewusst auf frequenzreduzierte, warme Klänge, die Sicherheit, Geborgenheit und Entspannung vermitteln.
Reinhören -
20. Hunde Entspannungsmusik – Beruhigende Musik & Klänge für Hunde zum Relaxen und Wohlfühlen
- keine hohen Frequenzen über 16 khz
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 1 Std. und 54 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.03.2026
- Sprache: Deutsch
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