Vanessa Graf
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Vanessa Graf

Gesundheit & Wellness
Vanessa Graf ist psychologische Psychotherapeutin. Neben ihrer Arbeit in einem psychiatrischen Ambulatorium hat Vanessa eine Leidenschaft gefunden, die ihr Herz schneller schlagen lässt: ihre Präsenz auf Instagram. Unter dem Profil @stigmafrei hat sie eine beeindruckende Gemeinschaft von über 40.000 Menschen aufgebaut, die von ihren wertvollen Beiträgen und Übungen profitieren, um sich ihrer eigenen Gefühlswelt bewusster zu werden und Wege zu finden, ihre Gefühle auf gesunde Weise zu managen. Vanessa ist 1991 in Bern, Schweiz, geboren. Ihr Lebensweg ist geprägt von den vielfältigen Einflüssen ihrer Kindheit, die sie in Bern und Brasilien, dem Heimatland ihrer Mutter, verbracht hat. Die bunten Strassen, die lebendige Kultur und die herzliche Gastfreundschaft der Menschen prägten ihre Sinne und schärften ihr Interesse für verschiedene Sprachen und Kulturen. Diese frühkindliche Prägung legte den Grundstein für Vanessa's lebenslange Neugier auf die Geschichten und Hintergründe verschiedener Menschen rund um den Globus. Es war diese Neugier und die Faszination für das menschliche Denken, Verhalten und die Motivation hinter unseren Handlungen die sie schlussendlich dazu brachten, an der Universität Bern Psychologie zu studieren. Dort absolvierte sie ihren Bachelor sowie Master in Psychologie. Im Laufe ihrer akademischen Reise begann Vanessa, eine immer tiefere Faszination für die unergründlichen Tiefen der menschlichen Gefühlswelt zu entwickeln. Sie erweiterte nicht nur ihr Wissen über das menschliche Verhalten, sondern auch ihre Sensibilität für die vielen Facetten der menschlichen Gefühle. Sie begann zu erkennen, dass jedes Lächeln, jede Träne und jeder Seufzer eine Geschichte erzählt – eine Geschichte von Lebenserfahrungen, Wünschen und Ängsten. Als Autorin hat Vanessa die einzigartige Fähigkeit, komplexe psychologische Konzepte in klare, zugängliche Sprache zu übersetzen und sie für ein breites Publikum verständlich zu machen. Mit Einfühlungsvermögen zeigt Vanessa auf, wie unsere Gefühle unser Denken, Verhalten und letztendlich unser Leben beeinflussen. Durch ihre Worte öffnet sie Türen zu unseren eigenen Gefühlen und ermutigt uns, uns mit der Komplexität des Menschseins auseinanderzusetzen – eine Reise, die uns alle verbindet und bereichert.
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