Ergebnis von "Zentrum für Schlafforschung" in Alle Kategorien
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Tiefenentspannung zum Einschlafen (XXL-Bundle)
- Tiefenentspannung zum Einschlafen, Band 1
- Von: Interdisziplinäres Zentrum für Schlafforschung
- Gesprochen von: Interdisziplinäres Zentrum für Schlafforschung
- Spieldauer: 10 Std. und 59 Min.
- Ungekürztes
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Für einen erholsamen Schlaf müssen mehrere Phasen durchlaufen werden. Mit jeder Phase wird unser Schlaf tiefer, unser Körper entspannt sich mehr und unsere Gehirnwellenmuster verlangsamen sich. Wir erleben unsere tiefste Schlafphase, wenn unser Gehirn den Deltawellenzustand erreicht. Delta-Schlaf ist die Phase, in der sich der Körper regeneriert und für den nächsten Tag ausbalanciert. Um ein gesundes und produktives Leben zu führen, ist es daher wichtig, ausreichend Schlaf zu bekommen.
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Tiefenentspannung zum Einschlafen (XXL-Bundle)
- Tiefenentspannung zum Einschlafen, Band 1
- Gesprochen von: Interdisziplinäres Zentrum für Schlafforschung
- Spieldauer: 10 Std. und 59 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.12.2025
- Sprache: Deutsch
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16,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
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Die bewährte Tiefschlaf-Hypnose
- Einschlafhypnosen für Erwachsene, Band 1
- Von: Zentrum für Schlafforschung
- Gesprochen von: Zentrum für Schlafforschung
- Spieldauer: 1 Std. und 1 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher0
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Mit einer ruhigen, einfühlsamen Stimme und gezielten hypnotischen Suggestionen wirst du Schritt für Schritt in einen tiefen, erholsamen Schlaf geführt. Ideal für Erwachsene, die unter Schlafproblemen, Einschlafstörungen oder einem gedanklichen Dauerlauf leiden.
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Die bewährte Tiefschlaf-Hypnose
- Einschlafhypnosen für Erwachsene, Band 1
- Gesprochen von: Zentrum für Schlafforschung
- Spieldauer: 1 Std. und 1 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.10.2025
- Sprache: Deutsch
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