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The Outdoor Adventurer's Guide to Forest Bathing
- Using Shinrin-Yoku to Hike, Bike, Paddle, and Climb Your Way to Health and Happiness
- Von: Suzanne Bartlett Hackenmiller MD
- Gesprochen von: Jean Ann Douglass
- Spieldauer: 4 Std. und 35 Min.
- Ungekürztes
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The first and only guide to shinrin-yoku for the outdoor adventurer! With techniques tailored for hiking, mountain biking, paddling, climbing, trail-running, and cross-country skiing, this is the definitive guide to applying the healthy and rejuvenating practice of forest bathing to your favorite activities.
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The Outdoor Adventurer's Guide to Forest Bathing
- Using Shinrin-Yoku to Hike, Bike, Paddle, and Climb Your Way to Health and Happiness
- Gesprochen von: Jean Ann Douglass
- Spieldauer: 4 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.11.2019
- Sprache: Englisch
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