Ergebnis von "Stacey Griffith" in Alle Kategorien
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Energize!
- Go from Dragging Ass to Kicking It in 30 Days
- Von: Michael Breus PhD, Stacey Griffith
- Gesprochen von: Will Collyer with selections read by Michael Breus PhD and Stacey Griffith PhD
- Spieldauer: 10 Std. und 10 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Are you desperately seeking more energy? Dr. Breus and Stacey heard it every day from their clients, so they decided to do something about it: Write a book, and jump-start a movement. In Energize!, Dr. Breus and Stacey Griffith have teamed up to teach you how to get your groove back.
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Energize!
- Go from Dragging Ass to Kicking It in 30 Days
- Gesprochen von: Will Collyer with selections read by Michael Breus PhD and Stacey Griffith PhD
- Spieldauer: 10 Std. und 10 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.12.2021
- Sprache: Englisch
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Regulärer Preis: 32,95 € oder -1 Guthaben
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Energize!
- Go from Shattered to Smashing It in 30 Days
- Von: Dr Michael Breus, Stacey Griffith
- Gesprochen von: Will Collyer
- Spieldauer: 10 Std. und 8 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Most people don't realise that the main reason we are exhausted is that we are living out of sync with our biology. In Energize!, renowned sleep expert Dr Michael Breus teams up with SoulCycle founding instructor Stacey Griffith to present a revolutionary science-based plan that will give you the energy you need to succeed and optimise your health. Using core principles from chronobiology and biology, they outline an easy-to-follow, personalised programme based on your body type that will give you incredible energy, promote happiness and fight off fatigue for good.
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Energize!
- Go from Shattered to Smashing It in 30 Days
- Gesprochen von: Will Collyer
- Spieldauer: 10 Std. und 8 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.02.2022
- Sprache: Englisch
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Regulärer Preis: 28,95 € oder -1 Guthaben
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Two Turns from Zero
- Pushing to Higher Fitness Goals - Converting Them to Life Strength
- Von: Stacey Griffith
- Gesprochen von: Stacey Griffith, Gabra Zackman
- Spieldauer: 6 Std. und 46 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
In Two Turns from Zero, Stacey Griffith, one of the iconic faces of the wildly popular SoulCycle, has helped thousands reshape their bodies while also becoming their best selves - physically, mentally, and emotionally. Stacey firmly believes that every one of us can be an athlete. Focusing on four key concepts - eat, love, train, and repeat - this is her life handbook that provides a blueprint for feeling healthy, happy, and empowered.
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Two Turns from Zero
- Pushing to Higher Fitness Goals - Converting Them to Life Strength
- Gesprochen von: Stacey Griffith, Gabra Zackman
- Spieldauer: 6 Std. und 46 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.03.2017
- Sprache: Englisch
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Regulärer Preis: 25,95 € oder -1 Guthaben
Verkaufspreis: 25,95 € oder -1 Guthaben
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