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The Power of Self-Healing
- Take action over your trauma
- Von: Sarah Woodhouse
- Gesprochen von: Sarah Woodhouse
- Spieldauer: 10 Std. und 11 Min.
- Ungekürztes
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Acclaimed psychologist Dr Sarah Woodhouse shows us that to start to heal from trauma and be truly well we must take action every single day. Through gripping case studies and interviews with some of the world's leading trauma experts, this book demystifies the process of trauma healing with resources and tools you can start using immediately. Childhood trauma and emotional disconnection can lead to a profound loss of agency and harmful patterns of denial, avoidance, self-blame, perfectionism, overwhelm, compulsion and control.
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The Power of Self-Healing
- Take action over your trauma
- Gesprochen von: Sarah Woodhouse
- Spieldauer: 10 Std. und 11 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.10.2025
- Sprache: Englisch
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17,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
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Consistently Candid
- Von: Sarah Hastings-Woodhouse
- Originalaufnahme
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AI safety, philosophy and other things.
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