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Outsmart Your Anxious Brain
- Ten Simple Ways to Beat the Worry Trick
- Von: David A. Carbonell PhD, Martin N. Seif PhD - foreword
- Gesprochen von: Stephen R. Thorne
- Spieldauer: 5 Std. und 3 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5 out of 5 stars 5
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Sprecher5 out of 5 stars 5
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Geschichte5 out of 5 stars 5
It's time to outsmart your worry and anxiety. Drawing on the same cutting-edge psychology presented in author David Carbonell's The Worry Trick, this irreverent, on-the-go guide offers 10 powerful "counter-intuitive" strategies to help you put worry in its place-anytime, anywhere.
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5 out of 5 stars
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Brilliant audiobook to overcome fears based on scientific evidence 
- Von N-St Am hilfreichsten 14.12.2023
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Outsmart Your Anxious Brain
- Ten Simple Ways to Beat the Worry Trick
- Gesprochen von: Stephen R. Thorne
- Spieldauer: 5 Std. und 3 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.04.2021
- Sprache: Englisch
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