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Exercises and Yoga Poses to Strengthen Your Pelvic Floor
- Von: Kay Fancie
- Gesprochen von: Shaina Vorspan
- Spieldauer: 2 Std. und 48 Min.
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Regain control, confidence, and strength with Kay Fancie’s empowering guide, Exercises and Yoga Poses to Strengthen Your Pelvic Floor. Drawing on her 20+ years as a labor and delivery nurse and certified yoga teacher, Kay blends professional healthcare expertise with the transformative power of yoga to offer practical solutions for improving pelvic health.
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Exercises and Yoga Poses to Strengthen Your Pelvic Floor
- Gesprochen von: Shaina Vorspan
- Spieldauer: 2 Std. und 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.05.2025
- Sprache: Englisch
- Gymnastik & Fitness
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