Ergebnis von "Elisabeth Stensrud" in Alle Kategorien

Velkommen til "Natters tid med Madame Cognita" en ukentlig lydpause – med meditasjoner, affirmasjoner og teknikker for ro, tilstedeværelse og dypere pust.Hver fredag kveld – etter kl. 21.00 – får du en ny liten reise innover en guidet meditasjon, en visuell øvelse eller en rolig refleksjon før natten.Dette er et rom for deg som:– tenker mye og trenger å lande,– kjenner på uro eller grubling før søvn,– lengter etter trygghet, fantasi og stillhet,– vil skape en ny kveldsrutine med ro og egenomsorg.Hvorfor denne podcasten finnes:Fordi vi alle trenger steder uten støy.Steder...

„Taka Sama” to podcast o życiu. Tym zwyczajnym – codziennym, niepozornym, czasem trudnym. To podcast o nowym początku, sile i odkrywaniu siebie na nowo.Powstał z potrzeby działania. Z potrzeby bycia blisko siebie i innych.Kilkanaście miesięcy temu moje życie przewróciło się do góry nogami. Musiałam odnaleźć się w nowej rzeczywistości, określić siebie na nowo. Bez planu idealnego, za to z prawdziwą obecnością. Usłyszysz tu o decyzjach, które trudno podjąć. O radościach i porażkach. O zmaganiach z nałogami, emocjami, wątpliwościami. O relacjach, samotności, ...

Velkommen til "GladMorgen", podcasten som gir deg en daglig dose inspirasjon, motivasjon og refleksjon. Tre ganger i uka mandag, onsdag og fredag, kan du starte dagen med en liten dash av positiv energi. En perfekt måte å kickstarte dagen på, uansett hva den måtte bringe. I hver episode deler Madame Cognita sine tanker og innsikter med både humor og alvor. Her er perspektivene drevet av kognitiv tenkning, indre vekst og et snev av spirituell inspirasjon. Enten du er på vei til jobb eller nyter en stille stund hjemme, er "GladMorgen" her for å vekke gode morgenfølelser hos deg.