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108 histórias para entender a atenção plena
- Von: Arnie Kozak PhD
- Gesprochen von: Sidney Ferreira
- Spieldauer: 5 Std. und 26 Min.
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Este pequeno livro envolvente e acessível está repleto de humor e profundos ensinamentos. Ele apresenta 108 metáforas para a atenção plena, a prática de meditação, a natureza do eu, a mudança, a aceitação profunda e outros valores que o Dr. Kozak cultivou ao longo de 25 anos de meditação, prática de yoga e atuação como psicólogo clínico.
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108 histórias para entender a atenção plena
- Gesprochen von: Sidney Ferreira
- Spieldauer: 5 Std. und 26 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.03.2022
- Sprache: Portugiesisch
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