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![تباً للقلق [Damn Anxiety] Titelbild](https://m.media-amazon.com/images/I/414OTLPgiML._SL500_.jpg)
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تباً للقلق [Damn Anxiety]
- تلميحات ونصائح عن كيفية القضاء على مخاوفك
- Von: أليكس مارتين
- Gesprochen von: نور الصباح
- Spieldauer: 1 Std. und 22 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher0 out of 5 stars 0
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القلق جزء من الحياة، فلو أن البشر لا يقلقون حيال الأشياء، لم نكن لنصبح ملوك العالم ومخترعيه والجنس المميز الذي نحن عليه الآن. باختصار، لو لم يكن أجدادنا قد قلقوا بسبب النمر المفترس الذي يحوم حول كهفهم، لما كنا هنا الآن، ولكان معظم جيناتنا قد اختفت فجأة بفعل هذا النمر المفترس منذ آلاف السنين.
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تباً للقلق [Damn Anxiety]
- تلميحات ونصائح عن كيفية القضاء على مخاوفك
- Gesprochen von: نور الصباح
- Spieldauer: 1 Std. und 22 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.10.2025
- Sprache: Arabisch
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![[Damn Stress] تباً للتوتر Titelbild](https://m.media-amazon.com/images/I/41vgdAk+B9L._SL500_.jpg)
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[Damn Stress] تباً للتوتر
- تلميحات ونصائح عن كيفية القضاء على القلق
- Von: أليكس مارتين
- Gesprochen von: سلمى حسن
- Spieldauer: 1 Std. und 10 Min.
- Ungekürztes
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التوتر أمر مزعج؛ بدءًا من الأمور البسيطة وحتى المسئوليات الشاقة... ألا يمكن التخلص من كل هذه الأمور الباعثة على التوتر؟ حسنًا، لا، فالتوتر لا يمكن التخلص منه بشكل كامل، ولكن يمكنك أن تقلل من تأثيره عليك عن طريق العمل على زيادة المرونة والعناية بالذات وتنمية العقلية التي تعتمد على الهدوء والاسترخاء.
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[Damn Stress] تباً للتوتر
- تلميحات ونصائح عن كيفية القضاء على القلق
- Gesprochen von: سلمى حسن
- Spieldauer: 1 Std. und 10 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.10.2025
- Sprache: Arabisch
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