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Herzlich willkommen in den 40ern! Du hast es geschafft, ein weiteres Jahrzehnt voller Erfahrungen, Herausforderungen und erstaunlicher Momente hinter dir zu lassen. Jetzt stehst du an der Schwelle zu einer neuen Ära, in der graue Haare nicht nur als Zeichen der Weisheit gelten, sondern auch als ein Statement deiner gut gelebten Jahre. Die 40er sind wie ein guter Wein – sie werden besser mit der Zeit, vorausgesetzt, du hast die richtige Einstellung dazu.

In diesem Hörbuch befasst sich die bekannte Autorin und Trainerin für Körperbewusstsein und Interozeption Katrin Jonas mit dem brisanten Thema der Stresslösung, jedoch aus einer somatischen Perspektive. Und das ist augenöffnend. Mittels 12 fundierter Schritte zeigt sie nicht nur, wie es gelingt, Stress, Überlastung und Druck abzubauen, sondern auch, wie wir in Stressspiralen erst gar nicht mehr einsteigen. Ein stressfreies Leben in Aussicht stellend, beschreibt sie, wie wir das Zentrale Nervensystem ansprechen müssen, um entspannt zu leben.

Jonas (Aquaristik-Dienstleister und YouTuber) und izzi (Aquarienpfleger und YouTuber) sinnieren über Gott und die Welt, aber vor allem über das gemeinsame Thema: Aquaristik!

Johanna Kjellander lämnar predikstolen för gott under burop från sin församling. Nå, yrkesvalet var ändå aldrig hennes. Hon skyller på pappa och Gud i lika delar. Per Persson lever ett torftigt liv efter att farfar slarvat bort den förmögenhet som nu borde varit hans. I stället är sonsonen en uselt betald receptionist på ett tredje klassens hotell. Den bortjagade prästen möter av en slump receptionisten på en parkbänk. Båda är lurade på tillvaron och de har inga problem med att luras tillbaka när möjligheten uppstår. Och det gör den–i mötet med Mördar-Anders.

An einem abgelegenen Seitenarm des Amazonas kommt es zu beunruhigenden Ereignissen. In der Nähe einer Siedlung von Goldschürfern stellt sich die Fauna gegen die menschlichen Eindringlinge. Doch damit nicht genug, auch die wenigen Bewohner des Ortes beginnen den Verstand zu verlieren und legen ein äußerst aggressives Verhalten an den Tag. Dann reißt der Kontakt ab. Britische Großindustrielle fürchten um ihre lokalen Interessen und wenden sich an Mycroft Holmes.

Was gibt es Schöneres, als sich bei Regen, Schnee und Sturm mit den Kindern drinnen einzukuscheln und Geschichten zu lauschen? Mit diesem Hörbuch wird es dabei besonders gemütlich. Rund um die Themen Herbst, Winter und Weihnachten ist für jede und jeden etwas dabei. Zum Beispiel gibt es da eine Hexe, die meint, nicht hässlich genug zu sein, und eine magische Schneekugel, mit der man in ein verschneites Winterwunderland reisen kann. Zauberlehrlinge und verschwundene Ponys finden genauso einen Platz wie Plätzchendiebe und ängstliche Weihnachtsdrachen.

Ob Entzündungen, Arthrose, Verspannungen, Kopfschmerzen oder Erkältung: Viele Menschen plagen sich im Alltag mit unterschiedlichen Beschwerden herum, die auf Dauer die Lebensqualität erheblich einschränken. Denn mit dem natürlichen Wirkstoff DMSO können Sie beeindruckende Resultate erzielen und sich bei vielfältigen Leiden effektiv Linderung verschaffen.

Offensichtlich gibt es keinerlei Zweifel an der Schuld des jungen Mannes. Doch dieser beteuert nach wie vor seine Unschuld und bittet in seiner Verzweiflung Sherlock Holmes um Hilfe. Schon bald offenbaren sich Ungereimtheiten in dem Fall, und Holmes nimmt, entgegen aller Widrigkeiten, den Fall an.

Rocco und Jule sind beste Freunde. Dabei ist das alles andere als selbstverständlich, denn ihre Familien, die Firlefanz' und die von Meuchels, sind schon seit Jahrhunderten erbitterte Feinde - und ausgerechnet Nachbarn! Ständig schicken sie sich über den Gartenzaun fiese Flüche. Da kann es schon mal passieren, dass eine Kuh durch die Luft fliegt oder Wackelpudding aus dem Wasserhahn tropft. Als der Streit eskaliert, stellt ihnen der Bürgermeister ein Ultimatum: Entweder sie legen ihre Streitereien endlich bei, oder es droht ein Stadt- und Zauberverbot.

Im Escorial, der Residenz der spanischen Könige, geschehen seltsame Dinge: Ein Manuskript verschwindet aus der Klosterbibliothek, nachts geistert ein Licht hinter den Fenstern, unheimliche Geräusche verwandeln den Escorial in ein Spukschloss. David und seine Freunde wollen herausfinden, wer die Eindringlinge sind - Verbrecher, Diebe oder wirklich ein Gespenst, vielleicht König Philipp II. persönlich? Bald kommen sie einem lebensgefährlichen Geheimnis auf die Spur, das weit in die Vergangenheit zurückreicht.

Everyone knows not to cross the campus d-bags. On or off the ice. You don’t sneak into their house, thinking no one’s watching. You don’t ransack their bedrooms, tripping over hockey gear as you rummage through their things. And you definitely don’t get caught with your head under one’s bed and your size-16 backside pointed right at their camera.

Podcasts von und mit der Band & Friends.

Zwei Paare, zwei Vans, zwei völlig unterschiedliche Routen. Die einen fahren den Hippie Trail gen Osten über die Türkei bis nach Indien. Die anderen rollen Richtung Süden die Panamericana entlang – von Kanada bis wortwörtlich in die Pampa. Ob ihr selbst gerade hinterm Steuer sitzt, vom Reisen träumt oder einfach nur ein bisschen Vanlife-voyeuristisch drauf seid – ihr seid hier genau richtig. Und wenn euch das nicht genug ist, besucht uns doch mal auf Instagram: @wann.sind.wir.daa und @laxpedition

Du wünschst dir, einfach mal so richtig abzuschalten, den Alltagsstress hinter dir zu lassen und endlich den Kopf frei zu bekommen? 7Mind liefert dir einfache Praxisübungen, die mehr Achtsamkeit und Balance in dein Leben bringen. Die Gründer Deutschlands beliebtester Meditations-App 7Mind Jonas Leve und Manuel Ronnefeldt zeigen, wie jeder in nur sieben Tagen achtsamer und entspannter werden kann.

🎙️ Chaos-Duo Jonas &Erik! Lachen, Chaos und Spannung garantiert! Von verrückten Kinderserien über Memes bis zu absurden Geschichten – Jonas und Erik liefern jede Folge ein witziges Abenteuer voller Überraschungen. Hört zu, wenn Ideen explodieren, Mini-Challenges eskalieren und Chaos zum Programm gehört!

Tout condamnait Nombeko l'analphabète, née dans le ghetto de Soweto en 1960, à une vie anonyme. Mais un accident de voiture et son incroyable facilité à manier les chiffres...

Warum er nicht zur Schule geht und ständig umziehen muss, weiß der Junge nicht. Doch er weiß, dass sein Vater ihn die wichtigen Dinge des Lebens lehrt, ihn beschützt und bedingungslos liebt - bis zu dem Tag, an dem der Vater eine unerklärliche Tat begeht. Zehn Jahre später: Etwas Unerklärliches ist vorgefallen, und der mittlerweile junge Mann schlägt sich nunmehr allein durch die Straßen von Kopenhagen. Allein, und doch immer begleitet von seinem Vater, von dessen Worten und Gedanken. Er fasst den Entschluss, die dunkle Vergangenheit seines Vaters zu beleuchten und begibt sich auf eine Reise, die ihn durch ganz Dänemark und schließlich nach Berlin führt. Warum ist sein Vater so, wie er ist? Und kann sein Sohn aus diesem Schatten heraustreten?

Aus Kindergartenkindern werden eigenständige kleine Menschen und die Einschulung wirft ihre Schatten voraus. Die geistige und körperliche Entwicklung zwischen dem sechsten und zehnten Lebensjahr ist ein weiterer spannender Abschnitt im Leben eines jeden Menschen, nicht nur für die Kinder selbst, sondern insbesondere auch für Sie als Eltern. In diesem Hörbuch erfahren Sie nicht nur alles über die kognitive und die körperliche Entwicklung Ihres Nachwuchses, sondern bekommen auch viele wertvolle Tipps rund um das Thema Erziehung.

West Golden - fierce protector. The one. The cocky jock I once wanted to kill with my bare hands is now the only one I trust with my heart. In a city full of corruption and dark secrets, knowing who’s on your side gets harder to determine every day. Especially now that Vin’s on the warpath, passing out threats he fully intends to see through to the end. His power here in Cypress Pointe seems limitless, and I don’t have time to see if that’s true. I’m prepared to make sacrifices to keep my family safe. Even if what’s sacrificed is my own happiness.

Dr. Grell, einer der ärgsten Widersacher Oscar Wildes, wird im Grey Tower von einem der Mithäftlinge niedergestochen. Sein Leben hängt am seidenen Faden, doch Grell ist bereit, die letzten verbleibenden Stunden zu nutzen und seine Geheimnisse mit den Sonderermittlern der Krone zu teilen. Wilde eilt ans Sterbebett seines ehemaligen Gegenspielers und erfährt Unglaubliches. Eines der größten Geheimnisse des Zirkels der Sieben wird offenbart. Gleichzeitig erfährt Wilde von einer großen Bedrohung im hohen Norden, die ganz England ins Chaos stürzen könnte.