Ergebnis Anbieter "Bolinda Publishing Pty Ltd" in Hygiene & gesundes Leben
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The Diet Compass
- The 12-Step Guide to Science-Based Nutrition for a Healthier and Longer Life
- Von: Bas Kast
- Gesprochen von: Kate McInness
- Spieldauer: 9 Std. und 46 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
What do people with a particularly long life span eat? How can you lose weight efficiently? Are afflictions typical of old age avoidable? Can you 'eat yourself young' with certain foods? Much of what we think is healthy can even be harmful. Bas Kast has compared thousands of sometimes contradictory studies to deliver scientifically founded findings about what really makes for healthy eating.
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Very useful!!
- Von Slv Am hilfreichsten 14.09.2022
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The Diet Compass
- The 12-Step Guide to Science-Based Nutrition for a Healthier and Longer Life
- Gesprochen von: Kate McInness
- Spieldauer: 9 Std. und 46 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.01.2021
- Sprache: Englisch
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How to Balance Your Life
- Pratical Ways to Achieve Work/Life Balance
- Von: James O'Loghlin
- Gesprochen von: James O'Loghlin
- Spieldauer: 5 Std. und 41 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
No one has enough time. Almost everyone agrees that achieving a better work/life balance is worth striving for. Yet hardly anyone actually does anything about it. Why? Because it all seems too hard. How do you find more time for getting the things that really matter when you have to pay the mortgage, battle peak hour and earn enough money to support yourself and your family?
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How to Balance Your Life
- Pratical Ways to Achieve Work/Life Balance
- Gesprochen von: James O'Loghlin
- Spieldauer: 5 Std. und 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.01.2010
- Sprache: Englisch
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Think Eat Move Thrive
- The Practice for an Awesome Life
- Von: James Rouse, Debra Rouse
- Gesprochen von: James Rouse, Debra Rouse
- Spieldauer: 6 Std. und 47 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Forget the fad diets - this program integrates mindfulness, eating with intention and interval-based movement to help you live an inspired, healthier and longer life. In Think Eat Move Thrive, Dr. James Rouse and Dr. Debra Rouse offer a simple piece of advice that goes a long way: stop looking at your habits and body as obstacles and start looking within. By replacing quick fixes with mindfulness techniques and simple practices, you'll feel better immediately and find lifelong wellness.
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Think Eat Move Thrive
- The Practice for an Awesome Life
- Gesprochen von: James Rouse, Debra Rouse
- Spieldauer: 6 Std. und 47 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.06.2016
- Sprache: Englisch
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The End of Dieting
- Fat Loss Forever
- Von: Donna Aston
- Gesprochen von: Louise Crawford
- Spieldauer: 4 Std. und 46 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Looking to go to diet rehab? Need to understand what makes you tick? Want to know why fad dieting simply fuels the obesity epidemic? Look no further, the answers are here! From demystifying metabolism and nutrition, to dispelling the many myths and misconceptions about diet and fat loss, The End of Dieting is the advice we've all been waiting for.
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The End of Dieting
- Fat Loss Forever
- Gesprochen von: Louise Crawford
- Spieldauer: 4 Std. und 46 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.03.2016
- Sprache: Englisch
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The Keane Edge
- Von: Brian Keane
- Gesprochen von: Brian Keane
- Spieldauer: 6 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Drawing on years of experience, Ireland’s most cheerful personal trainer and leading fitness podcaster will help you to finally find the mindset you need to stick with a nutrition plan and lose weight for life. His philosophy is simple: any diet will work so long as you stick to it. His goal is simple: to help you find the mindset that will enable you to follow a nutrition plan effectively. His plan is simple: fuel your body with the right food at the right time so you burn fat, build lean muscle and never go hungry.
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The Keane Edge
- Gesprochen von: Brian Keane
- Spieldauer: 6 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.02.2022
- Sprache: Englisch
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