Zeigt Titel in Emotionen & Gefühle
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Gefühle verstehen, Probleme bewältigen
- Eine Gebrauchsanleitung für Gefühle
- Von: Doris Wolf, Rolf Merkle
- Gesprochen von: Andreas Neumann, Beate Himmelstoß
- Spieldauer: 3 Std. und 53 Min.
- Gekürztes
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Gesamt6
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Sprecher6
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Geschichte6
Wie Gefühle funktionieren – und wie sie uns helfen! Viele Menschen fühlen sich den Beeinflussungen durch ihre Umwelt hilflos ausgeliefert und haben Schwierigkeiten, negative Gedanken abzustellen. Wie es uns gelingen kann, uns schädlichen Einflüssen zu entziehen, unser inneres Gleichgewicht wieder herzustellen und positive Impulse im Alltag umzusetzen, zeigen uns die Psychologen Doris Wolf und Rolf Merkle. Dieses Hörbuch hilft uns dabei, unsere Gefühle aktiv zu beeinflussen, uns gute Gefühle zu bereiten und schmerzhafte Gefühle zu überwinden.
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Sehr interessante und hilfreich
- Von s4m Am hilfreichsten 17.08.2025
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Gefühle verstehen, Probleme bewältigen
- Eine Gebrauchsanleitung für Gefühle
- Gesprochen von: Andreas Neumann, Beate Himmelstoß
- Spieldauer: 3 Std. und 53 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.09.2023
- Sprache: Deutsch
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Shift
- Managing Your Emotions--So They Don't Manage You
- Von: Ethan Kross
- Gesprochen von: Ethan Kross
- Spieldauer: 6 Std. und 47 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt7
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Sprecher6
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Geschichte6
“A revolutionary guide to mastering your emotional life.”—Charles Duhigg “Brilliant, engaging, and deeply insightful.”—Lisa Damour “A blueprint for navigating the emotional curveballs that life throws at us every day.”—The New York Times INSTANT NATIONAL BESTSELLER One of...
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Shift
- Managing Your Emotions--So They Don't Manage You
- Gesprochen von: Ethan Kross
- Spieldauer: 6 Std. und 47 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.02.2025
- Sprache: Englisch
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Innere Ruhe
- Psychologie Heute Compact 77
- Von: Psychologie Heute, Verlagsgruppe Beltz
- Gesprochen von: Claudia Gräf
- Spieldauer: 3 Std. und 10 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4
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Sprecher4
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Geschichte4
Einfach entspannt zuhören - mit der Audio-Ausgabe zur Compact-AusgabeWarum komme ich nicht zur Ruhe? Die Gedanken überschlagen sich, die Emotionen kochen über. Als "Innere Unruhe" wird in der Psychotherapie der Zustand bezeichnet, wenn man sich zu viele Sorgen macht oder ständig Katastrophenszenarien entwirft.Das Gegenmittel: Mehr Gelassenheit, weniger Grübeleien sowie ein souveräner Umgang mit schwierigen Gefühlen - doch wie kommen wir dahin? Wie beruhigen wir uns effektiv selbst und entspannen uns endlich richtig?
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Sehr zu empfehlen
- Von Amazon-Kunde Am hilfreichsten 25.10.2025
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Innere Ruhe
- Psychologie Heute Compact 77
- Gesprochen von: Claudia Gräf
- Serie: Psychologie Heute Compact, Titel 77
- Spieldauer: 3 Std. und 10 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.10.2024
- Sprache: Deutsch
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The New Emotional Intelligence
- Von: Travis Bradberry
- Gesprochen von: Tom Parks
- Spieldauer: 8 Std. und 27 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher2
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Geschichte2
The world is changing rapidly, and emotional intelligence (EQ) is more important now than ever. As times change, so should your approach to increasing your EQ. Emotional Intelligence 3.0 is a groundbreaking new book by Dr. Travis Bradberry, coauthor of the massive best seller Emotional Intelligence 2.0, that answers the call with a powerful new way to increase your EQ.
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The New Emotional Intelligence
- Gesprochen von: Tom Parks
- Spieldauer: 8 Std. und 27 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.05.2025
- Sprache: Englisch
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Heile dein inneres Kind
- Wie du dich von negativen Emotionen befreist und zu einem starken Ich findest
- Von: Kurt Tepperwein
- Gesprochen von: Peter Wolter
- Spieldauer: 4 Std. und 10 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt9
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Sprecher7
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Geschichte7
Unsicherheiten und Ängste, die uns schon als Kind geplagt haben, manifestieren sich oft im Erwachsenenalter und können zur unüberwindbaren Hürde werden. Wer also regelmäßig mit negativen Emotionen zu kämpfen hat, findet den Ursprung meist in der eigenen Kindheit. Einmal erkannt, können wir dieses Wissen nutzen, um Unzufriedenheit in Glück zu verwandeln, Angst in Mut und Selbstzweifel in Selbstvertrauen. In diesem Hörbuch zeigt Lebenscoach Kurt Tepperwein, wie wir seelische Wunden heilen und zu individueller Stärke finden.
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Hält leider nicht im Ansatz, was es verspricht
- Von Marie Onette Am hilfreichsten 06.01.2025
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Heile dein inneres Kind
- Wie du dich von negativen Emotionen befreist und zu einem starken Ich findest
- Gesprochen von: Peter Wolter
- Spieldauer: 4 Std. und 10 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.02.2024
- Sprache: Deutsch
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Hochsensibilität — Wenn die Seele mehr spürt
- Vom Fluch der Überreizung zum Segen der Feinfühligkeit
- Von: Valerie Wagner
- Gesprochen von: Anika Schneider
- Spieldauer: 4 Std. und 21 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
Dieses Buch möchte beide Seiten zeigen: den Fluch der Überreizung und den Segen der Feinfühligkeit. Es möchte dir Werkzeuge an die Hand geben, um deine Sensibilität nicht länger als Bürde zu erleben, sondern als Gabe.
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Hochsensibilität — Wenn die Seele mehr spürt
- Vom Fluch der Überreizung zum Segen der Feinfühligkeit
- Gesprochen von: Anika Schneider
- Spieldauer: 4 Std. und 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.12.2025
- Sprache: Deutsch
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Glück
- Was wir wissen und wie wir es erreichen
- Von: Bruce Hood, Anja Kauß - Übersetzer
- Gesprochen von: Carsten Wilhelm
- Spieldauer: 7 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher2
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Geschichte2
In sieben praxisorientierten, dabei wissenschaftlich fundierten Lektionen weist der renommierte Entwicklungspsychologe Bruce Hood seinen Leserinnen und Lesern den Weg zu einem besseren Leben. Denn: Glück kann man lernen, dies hat der Autor in seinem erfolgreichen und beliebten Kurs The Science of Happiness an der Uni Bristol messbar erwiesen. Wer etwas für sein Glück tun will, muss sein Ego verändern, und das ist gar nicht so schwierig, wie es klingt. Man muss nur wissen, wie. Deshalb stehen am Ende einer jeden Lektion Übungen zur praktischen Anwendung, die das Glücksempfinden spürbar steigern
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Titel ist falsch gewählt.
- Von Frank Am hilfreichsten 31.03.2025
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Glück
- Was wir wissen und wie wir es erreichen
- Gesprochen von: Carsten Wilhelm
- Spieldauer: 7 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.03.2025
- Sprache: Deutsch
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Allein
- Von: Daniel Schreiber
- Gesprochen von: Daniel Schreiber
- Spieldauer: 3 Std. und 58 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt228
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Sprecher205
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Geschichte205
Zu keiner Zeit haben so viele Menschen allein gelebt, und nie war elementarer zu spüren, wie brutal das selbstbestimmte Leben in Einsamkeit umschlagen kann. Aber kann man überhaupt glücklich sein allein? Und warum wird in einer Gesellschaft von Individualisten das Alleinleben als schambehaftetes Scheitern wahrgenommen? Im Rückgriff auf eigene Erfahrungen, philosophische und soziologische Ideen ergründet Daniel Schreiber das Spannungsverhältnis zwischen dem Wunsch nach Rückzug und Freiheit und dem nach Nähe, Liebe und Gemeinschaft.
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Die erste Hälfte grandios, die zweite okay
- Von Tristan Nguyen Am hilfreichsten 29.12.2021
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Allein
- Gesprochen von: Daniel Schreiber
- Spieldauer: 3 Std. und 58 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.11.2021
- Sprache: Deutsch
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Fühl dich ganz
- Was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen
- Von: Lukas Klaschinski
- Gesprochen von: Lukas Klaschinski
- Spieldauer: 7 Std. und 35 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt201
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Sprecher195
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Geschichte195
Psychologie-Podcaster Lukas Klaschinski zeigt dir, warum Gefühlsbereitschaft der Schlüssel zu einem erfüllten Leben ist. Sie sind das Wichtigste des menschlichen Erlebens: unsere Gefühle! Doch zugleich haben wir heute ein großes Problem mit unserer Gefühlsbereitschaft. Durch unbegrenzte Möglichkeiten ist die Versuchung groß, sich abzulenken – der Griff zum Handy fällt leichter als der Blick in unsere Gefühlswelt. Der bekannte Psychologe und Podcaster Lukas Klaschinski zeigt in seinem Hörbuch, wie du stattdessen mit deinen eigenen Gefühle und denen anderer besser umgehen kannst.
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Emotional,erweiternd,einfühlsam,lehrreich,mutig und Mutmachend,ein empfehlenswertes Hörbuch!
- Von Anonym Am hilfreichsten 05.02.2024
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Fühl dich ganz
- Was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen
- Gesprochen von: Lukas Klaschinski
- Spieldauer: 7 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.02.2024
- Sprache: Deutsch
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Emotionale Intelligenz - Emotionen kontrollieren & verstehen
- Wie Sie mit Hilfe von Empathie Menschen lesen, Gefühle beeinflussen und Stress bewältigen. Mehr Erfolg und Glück durch Selbstmanagement
- Von: Victoria Lakefield
- Gesprochen von: Meike Graf
- Spieldauer: 2 Std. und 39 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt68
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Sprecher65
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Geschichte64
Emotionale Intelligenz - Mit Kontrolle von Gefühlen, Gedanken & Emotionen zum Erfolg.Sie möchten Menschen lesen und verstehen können? Sie wollen erfolgreich werden, da Sie jeden Gesprächspartner mit effektiver Kommunikation gezielt überzeugen können? Möchten Sie Resilienz entwickeln um jede Krise durchzustehen und anderen ebenfalls dabei helfen? Die Lösung finden Sie in diesem Hörbuch! Schaffen Sie es durch die Kontrolle Ihrer Gefühle, Gedanken und Emotionen mehr Disziplin aufzubauen und somit erfolgreicher zu werden.
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selten so ein schlechtes Hörbuch gehört.
- Von saffax Am hilfreichsten 06.09.2021
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Emotionale Intelligenz - Emotionen kontrollieren & verstehen
- Wie Sie mit Hilfe von Empathie Menschen lesen, Gefühle beeinflussen und Stress bewältigen. Mehr Erfolg und Glück durch Selbstmanagement
- Gesprochen von: Meike Graf
- Spieldauer: 2 Std. und 39 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.10.2020
- Sprache: Deutsch
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Bauchgefühle
- Wie sie entstehen - Was sie uns sagen - Wie wir sie nützen.
- Von: Raphael Bonelli
- Gesprochen von: Paul Jumin Hoffmann
- Spieldauer: 6 Std. und 57 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt35
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Sprecher33
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Geschichte33
Der Psychiater und Psychotherapeut Raphael Bonelli erklärt wissenschaftlich fundiert und unterhaltsam, warum wir dem Bauch zuhören, ihm aber nicht unbedingt folgen sollten. Ein faszinierender Blick auf das komplexe Wesen Mensch anhand eines bisher weitgehend unerforschten Themas.
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Super Buch aber bedeutet auch viel Training/lernen
- Von Alexander Stetza Am hilfreichsten 21.10.2023
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Bauchgefühle
- Wie sie entstehen - Was sie uns sagen - Wie wir sie nützen.
- Gesprochen von: Paul Jumin Hoffmann
- Spieldauer: 6 Std. und 57 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.10.2023
- Sprache: Deutsch
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Die 5 Säulen der Selbst-Psychologie
- Wie Sie Ihre Gedanken und Emotionen steuern und Selbstmitgefühl aufbauen - Für ein Leben mit mehr Positivität und innerer Stärke - inkl. Übungen und Meditationen
- Von: Elisa Peters
- Gesprochen von: Christina Besser
- Spieldauer: 3 Std.
- Ungekürztes
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Gesamt12
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Sprecher12
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Geschichte12
Seien Sie sich selbst Ihr bester Freund: mit Selbstmitgefühl eine positive Lebenshaltung entwickeln. Eine Studie der Uni München zeigt: Wer einen geringen Selbstwert hat, ist auch anfälliger für Depressionen. Umgekehrt zeigt sich aber auch: eine Steigerung des Selbstwerts geht mit einer höheren Lebensqualität einher. Sind Sie auch einer der Menschen, der sehr hart mit sich ins Gericht ist und nur selten mit sich zufrieden ist? Dann wissen Sie selbst, wie anstrengend diese innere Stimme Ihr Leben machen kann.
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Zugänglich und aufschlussreich
- Von Marcel Mauer Am hilfreichsten 06.07.2023
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Die 5 Säulen der Selbst-Psychologie
- Wie Sie Ihre Gedanken und Emotionen steuern und Selbstmitgefühl aufbauen - Für ein Leben mit mehr Positivität und innerer Stärke - inkl. Übungen und Meditationen
- Gesprochen von: Christina Besser
- Spieldauer: 3 Std.
- Erscheinungsdatum: 20.02.2023
- Sprache: Deutsch
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Männerseelen
- Ein psychologischer Reiseführer
- Von: Björn Süfke
- Gesprochen von: Mark Bremer
- Spieldauer: 8 Std. und 38 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt121
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Sprecher112
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Geschichte113
Die männliche Seele ist ein unbekanntes Land – nicht nur für Frauen, sondern oft auch für die Männer selbst. Sie verdrängen, rationalisieren, flüchten sich in Arbeit oder Einsamkeit – um nicht mit den eigenen Gefühlen konfrontiert zu werden. Wie entsteht die männliche Gefühlsabwehr und wie kann sie überwunden werden? Humorvoll und mit Hilfe vieler Fallbeispiele ermutigt der Psychologe Björn Süfke Männer dazu, den verlorenen Zugang zur eigenen Innenwelt wiederherzustellen.
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Ingesamt sehr anstrengend….
- Von Dietmar D. Am hilfreichsten 01.08.2021
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Männerseelen
- Ein psychologischer Reiseführer
- Gesprochen von: Mark Bremer
- Spieldauer: 8 Std. und 38 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.05.2020
- Sprache: Deutsch
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The Good Life... und wie es gelingen kann
- Erkenntnisse aus der weltweit längsten Studie über ein erfülltes Leben
- Von: Robert Waldinger, Marc Schulz
- Gesprochen von: Rob Hackemesser
- Spieldauer: 12 Std. und 20 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt30
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Sprecher30
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Geschichte30
Tauchen Sie ein in die fesselnde Welt von The Good Life - einem #1 New York Times Bestseller der Ihr Leben für immer verändern wird. Haben Sie sich schon einmal gefragt was ein erfülltes Leben ausmacht? Seit über 80 Jahren beschäftigt sich die weltweit längste Glücksstudie die Harvard Adult Development Study mit dieser zentralen Frage. Die wichtigsten Erkenntnisse sind nun in diesem außergewöhnlichen Hörbuch zusammengefasst. Die Autoren Waldinger und Schulz zeigen eindrucksvoll wie soziale Kontakte und Beziehungen unsere Gesundheit unser Wohlbefinden und unsere Zufriedenheit entscheidend beeinflussen.
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Platitüden ohne Ende
- Von Roman Am hilfreichsten 29.07.2025
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The Good Life... und wie es gelingen kann
- Erkenntnisse aus der weltweit längsten Studie über ein erfülltes Leben
- Gesprochen von: Rob Hackemesser
- Spieldauer: 12 Std. und 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.01.2024
- Sprache: Deutsch
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Happy Brain - Happy You
- Wie Glück das Gehirn gesund hält und den Körper vor Krankheiten schützt. Mit 7 Strategien aus der Neurowissenschaft
- Von: Daniel G. Amen, Simone Fischer - Übersetzer
- Gesprochen von: Michael A. Grimm
- Spieldauer: 12 Std. und 10 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt19
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Sprecher18
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Geschichte18
Glück ist mehr als ein Gefühlszustand – es ist eine Gehirnfunktion, ein physiologischer Prozess, der sowohl Nährstoffe benötigt als auch produziert. Letztere sind enorm wichtig für weitere Abläufe im menschlichen Organismus. Man kann also sagen: Man braucht ein gesundes Gehirn, um sich glücklich zu fühlen, und ein glückliches Gehirn, um körperlich gesund zu sein. Um diesen Kreislauf anzukurbeln und aktiv zu halten, hat Neurowissenschaftler Dr. Daniel Amen sieben Strategien entwickelt, mit denen jeder den eigenen Glücks- und Gesundheitszustand verbessern kann.
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Happy Brain - Happy You
- Wie Glück das Gehirn gesund hält und den Körper vor Krankheiten schützt. Mit 7 Strategien aus der Neurowissenschaft
- Gesprochen von: Michael A. Grimm
- Spieldauer: 12 Std. und 10 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.07.2023
- Sprache: Deutsch
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Fawning
- Why the Need to Please Makes Us Lose Ourselves--and How to Find Our Way Back
- Von: Ingrid Clayton
- Gesprochen von: Ingrid Clayton
- Spieldauer: 10 Std. und 33 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3
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Sprecher3
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Geschichte3
From a clinical psychologist and expert in complex trauma recovery comes a powerful guide introducing fawning, an often-overlooked piece of the fight-flight-freeze reaction to trauma—explaining what it is, why it happens, and how to help survivors regain their voice and sense of self. Most of...
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Baffled by the author's candour and generiosity sharing her story
- Von Anonym Am hilfreichsten 12.10.2025
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Fawning
- Why the Need to Please Makes Us Lose Ourselves--and How to Find Our Way Back
- Gesprochen von: Ingrid Clayton
- Spieldauer: 10 Std. und 33 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.09.2025
- Sprache: Englisch
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Wild Feelings
- Wie Kinder und Eltern lernen, mit Wut, Frust und Tränen umzugehen
- Von: Eliane Retz
- Gesprochen von: Cathlen Gawlich
- Spieldauer: 5 Std. und 25 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt18
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Sprecher18
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Geschichte18
Kinder durch Gefühlsstürme begleiten Viele Eltern möchten, dass ihre Kinder Wut, Frust und Ärger ausleben dürfen. Gefühle gelten nicht mehr als etwas Überflüssiges, das man Kindern schnell abgewöhnen sollte. Doch wie man es besser macht als frühere Generationen, ist nicht leicht zu beantworten. Ein wütendes Kind kann Eltern stark verunsichern und an ihre Grenzen bringen. Eliane Retz zeigt, wie Eltern Gefühlsausbrüche liebevoll und regulierend begleiten können, ohne die eigenen Bedürfnisse zu verleugnen oder Schuldgefühle zu entwickeln.
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Interessant und hilfreich aber,
- Von Stefan Am hilfreichsten 06.10.2025
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Wild Feelings
- Wie Kinder und Eltern lernen, mit Wut, Frust und Tränen umzugehen
- Gesprochen von: Cathlen Gawlich
- Spieldauer: 5 Std. und 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.05.2025
- Sprache: Deutsch
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Der emotionale Rucksack
- Wie wir mit ungesunden Gefühlen aufräumen
- Von: Vivian Dittmar
- Gesprochen von: Vivian Dittmar
- Spieldauer: 8 Std. und 51 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt29
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Sprecher26
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Geschichte26
Der emotionale Rucksack - das sind die schwierigen, unaufgearbeiteten Gefühle aus der Vergangenheit, die jeder mit sich herumschleppt: Angst, Wut, Trauer, Schmerz und andere mehr. Sie belasten uns im Alltag, in der Beziehung und im Job, indem sie zu emotionalen Überreaktionen führen und so selbst harmlose Situationen eskalieren lassen. Vivian Dittmar, bekannte Referentin und Seminarleiterin, stellt einen neuen, heilsamen Umgang mit dem emotionalen Rucksack vor. Sie zeigt, wie wir ihn kontrolliert und bewusst entladen können, sodass wir endlich freier und mit weniger Ballast durchs Leben gehen.
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wie von einem Roboter gesprochen
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 31.05.2025
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Der emotionale Rucksack
- Wie wir mit ungesunden Gefühlen aufräumen
- Gesprochen von: Vivian Dittmar
- Spieldauer: 8 Std. und 51 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.03.2022
- Sprache: Deutsch
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Fühlen lernen
- Warum wir so oft unsere Emotionen nicht verstehen und wie wir das ändern können
- Von: Dr. Carlotta Welding
- Gesprochen von: Cordula Senfft
- Spieldauer: 6 Std. und 51 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt109
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Sprecher95
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Geschichte94
Warum Emotionen nicht bloß Gefühlssache sind. "Gefühle sind Wegweiser. Nur wenn wir sie in unser Leben integrieren, können wir zufrieden und gesund sein." Sympathisch, unterhaltsam und wissenschaftlich fundiert gelingt es der Emotionswissenschaftlerin Carlotta Welding, Ordnung in den Dschungel unserer Gefühle zu bringen. Wer sich nur noch der durchdigitalisierten Welt anpasst, verliert seine eigenen Gefühle. Wie man sich aktuell fühlt, kann man bei Facebook und anderen Social Media Kanälen mit einem passenden Gefühlsbutton versehen.
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Ein Hörbuch das kein Aufbau und Struktur
- Von Dr. P. Brunner Am hilfreichsten 16.07.2021
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Fühlen lernen
- Warum wir so oft unsere Emotionen nicht verstehen und wie wir das ändern können
- Gesprochen von: Cordula Senfft
- Spieldauer: 6 Std. und 51 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.07.2021
- Sprache: Deutsch
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Ich vergebe. Der radikale Abschied vom Opferdasein
- Von: Colin C. Tipping
- Gesprochen von: Martin Umbach
- Spieldauer: 5 Std. und 17 Min.
- Gekürztes
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Gesamt203
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Sprecher143
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Geschichte141
Der praktische und direkte Ansatz der Radikalen Vergebung hat Tausenden von Menschen geholfen...
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Für alle die besser leben wollen
- Von Namaste Am hilfreichsten 31.12.2010
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Ich vergebe. Der radikale Abschied vom Opferdasein
- Gesprochen von: Martin Umbach
- Spieldauer: 5 Std. und 17 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.12.2010
- Sprache: Deutsch
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