Ergebnis Anbieter "Gyldendalske Boghandel, Nordisk Forlag A/S" in Beziehungen, Elternschaft & persönliche Entwicklung

I VEJEN TILBAGE vil Sara Bovin, tidligere vært på TVÆRS, tale med en række mennesker, der har det tilfælles, at de alle er blevet svigtet af en person eller institution, som de havde tillid til. Denne episode af VEJEN TILBAGE handler om Marzello, som gennem hele sin barndom oplevede, at det system, der skulle hjælpe ham i stedet for opgav ham. Du skal høre om, hvordan Marzello i dag har fundet styrke i at hjælpe udsatte unge og være den voksen, som han selv manglede som barn. Serien er udgivet af Gyldendal Stereo og produceret direkte til lyd af BEAM AUDIO AGENCY.

I VEJEN TILBAGE vil Sara Bovin, tidligere vært på TVÆRS, tale med en række mennesker, der har det tilfælles, at de er blevet svigtet af en person eller institution, som de havde tillid til. Den første episode af VEJEN TILBAGE handler om Nicoline, der blev lagt i håndjern af to politimænd, da hun var i syvende måned, fordi hendes mand solgte kokain uden, at hun vidste det. Du skal høre om, hvordan de sammen håndterede det svigt, og hvordan det i sidste ende endte med at gøre deres forhold stærkere. Serien er udgivet af Gyldendal Stereo og produceret direkte til lyd af BEAM AUDIO AGENCY.

I VEJEN TILBAGE vil Sara Bovin, tidligere vært på TVÆRS, tale med en række mennesker, der har det tilfælles, at de alle er blevet svigtet af en person eller institution, som de havde tillid til. Denne episode af VEJEN TILBAGE handler om Freja, der som ung voksen kommer ind i et forhold med en voldelig mand, som hun får to børn med. Du skal høre om, hvordan Freja fandt vejen ud af volden og tilbage til livet igennem dans. Serien er udgivet af Gyldendal Stereo og produceret direkte til lyd af BEAM AUDIO AGENCY.

I VEJEN TILBAGE vil Sara Bovin, tidligere vært på TVÆRS, tale med en række mennesker, der har det tilfælles, at de alle er blevet svigtet af en person eller institution, som de havde tillid til. Denne episode af VEJEN TILBAGE handler om Fie, der hele sit liv føler, at hun er forkert. Du skal høre om, hvordan hun som ung voksen ender med at være selvskadende og møder et behandlingssystem, der ikke ser hende, men kun hendes destruktive adfærd. Serien er udgivet af Gyldendal Stereo og produceret direkte til lyd af BEAM AUDIO AGENCY.

I VEJEN TILBAGE vil Sara Bovin, tidligere vært på TVÆRS, tale med en række mennesker, der har det tilfælles, at de alle er blevet svigtet af en person eller institution, som de havde tillid til. Denne episode af VEJEN TILBAGE handler om Sonny, der tror, at hans kæreste er taget på besøg hos sin familie i Jylland, men hvor det viser sig, at kæresten er taget til Mexico for at tage sit eget liv. Du skal høre om, hvordan Sonny håndterer det svigt ved at selv at tage til Mexico og besøge det hotel, hvor kæresten valgte at afslutte sit liv.

I 2005 mistede Julia sin mor til kræft. Hun havde brug for at tale med nogen, der kunne give hende håb om, at er var lys for enden af sorgtunnelen. I "Sig farvel – Hvad præster ved om sorg" taler forfatter Julia Lahme med danske præster om sorg og om, hvordan man får håbet og troen tilbage efter at have mistet en, man holdt af. Med udgangspunkt i sit eget tab begiver Julia sig ud i Danmark for at tale med seks præster, der kan tilbyde hende og andre sørgende mennesker hjælp på hver deres helt personlige måde.

Martin Thorborg er en af Danmarks mest kendte iværksættere. Han har gennem sin karriere været med til at etablere over 40 virksomheder og har solgt nogle af dem for tilsammen mere end en milliard kroner. Men han har også oplevet masser af modstand i sit liv – smidt ud af skoler, gået konkurs to gange, været stresset og på anden måde ramt af ulykke. Alligevel har han altid fundet lykken ved at leve efter en række simple regler og principper. Nu samler Martin Thorborg det hele i denne bog.

Trine Kolding - tidsekspert og -coach - hjælper dig til at lægge tankemylder, uro, overspringshandlinger og multitasking bag dig, så du kan finde, styrke og fastholde dit fokus. Længe har vi jagtet tiden og forsøgt at skabe mere af den. Men tid som en knap ressource er overhalet af evnen til at fokusere. Det er nemlig uinteressant at få mere tid, hvis du konstant er ufokuseret og mentalt fraværende. Vi lever i en verden fuld af stimuli. Døgnet rundt er der på arbejdspladsen, i fritiden og i familielivet kamp om vores opmærksomhed.

"112 for knuste hjerter" fører dig igennem kærestesorgens fire faser: chok, sorg, bearbejdning og styrke. Ved hjælp af Pelle Peter og Maria Jencels personlige fortællinger samt gode råd, der bygger på deres erfaringer og forskning om, hvad der sker i kroppen og sindet, guider bogen dig gennem de svære følelser og ud på den anden side, hvor alt bliver godt igen. Måske endda bedre end før kærestesorgen. Bogen rummer både akut hjælp til den chokramte og hjælp til den, der vil lære og blive stærkere af sit brud og finde en ny vej i livet.

Dr. Bal Pawa er en medfølende læge, som her på fornem vis integrerer anbefalinger for sindet og for kroppen. Hun hjælper os med at indse, at når det gælder vores helbred, kan vores tanker blive vores virkelighed. Og hun forklarer, hvordan hormoner påvirker vores søvn, immunforsvar og følelser, og hvordan vi kan ændre på tingene for at få optimal sundhed. Bogen er fuld af videnskabelig forskning, patienthistorier og personlige erfaringer, som gør det nemt at lære om kroppens anatomiske forbindelser.

Samtalerne om feminisme og ligestilling er ikke nået ret langt ind på børneværelserne i Danmark. Her foregår tingene langt hen ad vejen på samme måde, som de har gjort i generationer. De fleste børn vokser stadig op i to adskilte universer: det lyseblå eller det lyserøde. Det er synd, for når børn primært bliver præsenteret for de muligheder og forventninger, der er til netop deres køn, går de - og resten af samfundet - glip af alle de nuancer i deres personligheder, som de kunne have udviklet.

Lonnie blev som lille pige gennem længere tid systematisk misbrugt seksuelt af sin far. Som det så ofte er, var hun flov over det, men på et tidspunkt tog hun mod til at fortælle om misbruget. Faren blev dømt og kom i fængsel, men hermed var Lonnies mareridt ikke ovre. De næste mange år røg hun ind i stofmisbrug, hun blev luder, rockertøs og fik ganske enkelt et rigtig dårligt liv. Men med imponerende viljestyrke valgte hun at rette op på sit liv, tage en uddannelse og sørge ordentlig for sine to døtre.

Man kan lære at elske sig selv, forvandle negative følelser og finde varig lykke. Den engelske livsstilcoach, forfatter og meget populære influencer på de sociale medier Vex King viser, hvordan i bestselleren "Gode vibrationer - godt liv". Vex King overvandt modgang og blev en kilde til håb for tusinder af unge mennesker. I bogen bruger han sine erfaringer og intuitive visdom til at inspirere os til at gå efter den bedst mulige udgave af os selv.

Drømmer du indimellem om, at det var en lille smule nemmere at være skilt? At du kun et par gange om året var parat til at rive hovedet af din eks og ellers kunne koncentrere dig om at være noget for dit barn? I "SLUG KAMELEN - DER KOMMER FLERE" giver Flemming Møldrup og Julie Ralund et ærligt indblik i deres rørende og til tider besværlige vej mod det, de kalder et skilt forældreskab. Bogen rummer lige dele erindringer lige dele fine leveregler og morsomme anekdoter, som hjælper til med at huske, hvad der er kernen i det hele, nemlig barnet.

Mødre i dag bliver bombarderet med "gode" råd, løftede pegefingre, forbud og påbud, og det kan være svært at finde sin vej i junglen af holdninger og meninger. Charlotte Heje Haase, nybagt førstegangsmor, stiller sig i front med sin personlige beretning fra barslen, med alle sine usikkerheder, sin sårbarhed, bekymringerne og lykkestunderne, der kendetegner den første tid som mor.

"I Tænk som en munk" guider den britiske forfatter og tidligere munk Jay Shetty læseren til at finde indre ro midt i hverdagens travlhed og larm - både den ydre og den indre larm. I tre år levede Shetty som munk i Indien, men på opfordring af sin åndelige lærer lagde han munkeroben, tog hjem og begyndte at dele den visdom, han havde lært, med andre. Det er nemlig ikke nødvendigt at være munk for at drage nytte af de metoder, munke i årtusinder har udviklet til at opnå indre fred og balance.

Skam ødelægger liv. Heldigvis viser "SIG HEJ TIL DIN SKAM", der er en ny bog af psykoterapeut og tidligere sognepræst Ilse Sand, at der er en vej ud af skammen. I et letlæst sprog giver "SIG HEJ TIL DIN SKAM" indsigt i, hvordan skam opstår, hvordan du kan gå tæt på din skam, og hvordan du opdager dig selv på ny og får større mod til at være ærligt og åbent til stede som den, du er. Bogen indeholder også en test, så du kan måle, hvor meget skam fylder i dit liv.

Over en halv million danskere er vokset op i et alkoholiseret hjem. Er du en af dem? Var dine forældre venner med flasken, kæmper du ganske givet med ensomhed, stress, en følelse af forkerthed, en jagt på anerkendelse eller en frygt for at blive forladt. Ofte er de problemer, voksne børn af alkoholikere kæmper med, oversete, fordi mange udefra set lever et liv med styr på job og familie. Men bag facaden er livet rigtigt svært.

Afhængighed kan antage mange former. Bogen "Din hjerne snyder dig" tager dig med ind i afhængighedens maskinrum, hvor du får at se, hvad der udløser så kraftig en trang til at spille om penge, overspise, drikke, game og meget andet, at du kan blive afhængig. Psykolog Jakob Linnet præsenterer dig for ny forskning, der viser, hvordan din hjerne snyder dig til afhængighed. Bogen afslører, at det er forventningen om f.eks. at drikke, spille eller spise, der gør dig afhængig.

Du besidder evnen og magten til at minimere din egen angst. Det eneste, du mangler, er viden og metoder, og det får du nu. Bogen "Aldrig mere angst" af psykolog og terapeut Sisse Find i samarbejde med videnskabsjournalist Mette Bender bygger på metakognitive og meditative teknikker og indeholder et 6-ugers program, der effektivt træner dig i at bruge mindre tid på bekymringer, grublerier og andet selvdestruktivt tankespind. Uanset om du har fået diagnosen angst eller "bare" har tendens til uro og ængstelse, vil du efter de 6 uger stå et mentalt stærkere og mere robust sted.