Zeigt Titel in Seelische & Geistige Gesundheit
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Trauma-Focused ACT
- A Practitioner's Guide to Working with Mind, Body, and Emotion Using Acceptance and Commitment Therapy
- Von: Russ Harris
- Gesprochen von: Nigel Lane, Russ Harris
- Spieldauer: 16 Std. und 45 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
Trauma-Focused ACT presents a highly effective, research-based protocol for treating post-traumatic stress disorder (PTSD), as well as a broad range of trauma-related disorders—from depression to addiction. Newcomers and experienced professionals alike will learn a comprehensive approach to treating trauma with a focus on living in the present, healing the past, and building the future. This unique guide is based on the empirically supported program author Russ Harris developed for the World Health Organization (WHO).
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Trauma-Focused ACT
- A Practitioner's Guide to Working with Mind, Body, and Emotion Using Acceptance and Commitment Therapy
- Gesprochen von: Nigel Lane, Russ Harris
- Spieldauer: 16 Std. und 45 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.03.2026
- Sprache: Englisch
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Wie Erwachsene denken und lernen
- Von: Manfred Spitzer, Norbert Herschkowitz
- Gesprochen von: Manfred Spitzer, Norbert Herschkowitz
- Spieldauer: 3 Std. und 24 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt53
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Sprecher48
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Geschichte48
Wie denken und wie lernen Erwachsene? Zwischen einem 20-Jährigen und einem 80-Jährigen gibt es augenscheinlich Unterschiede. Doch in welchem Alter hört das Gehirn auf zu reifen? Worin zeichnet sich Weisheit bei einem alten Menschen aus? Ist es tatsächlich für einen 40-Jährigen schwieriger, eine Fremdsprache zu lernen, als für einen 20-Jährigen? Klar ist, dass das Nervensystem eines Kindes wächst, aber bedeutet das im Umkehrschluss, dass ein Erwachsener geistig abbaut?
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Sehr interessant und lehrreich!
- Von Carpe Am hilfreichsten 20.09.2019
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Wie Erwachsene denken und lernen
- Gesprochen von: Manfred Spitzer, Norbert Herschkowitz
- Spieldauer: 3 Std. und 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.02.2019
- Sprache: Deutsch
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In der Stille liegt Dein Weg
- Von: Ryan Holiday
- Gesprochen von: Michael J. Diekmann
- Spieldauer: 8 Std. und 35 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt190
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Sprecher170
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Geschichte170
Im Laufe der Geschichte hatten große Anführer, Denker, Künstler und Visionäre die Eigenschaft, Launen zu überwinden, Ablenkungen zu vermeiden und das Richtige zu tun. Die Zen-Buddhisten beschrieben es als inneren Frieden und wussten, dass es wichtig war, ob man ein Samurai-Krieger oder ein Mönch ist. Die Stoiker und Epikureer nannten es Ataraxie und glaubten, dass es ein Bollwerk gegen die Leidenschaften des Mobs, eine Voraussetzung für gute Führung und ein Weg zur tiefen Wahrheit sei. Ryan Holiday nennt es Stille - stabil sein, während sich die Welt um einen dreht.
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5 Sterne trotz Ecken und Kanten
- Von Mayog Am hilfreichsten 06.02.2021
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In der Stille liegt Dein Weg
- Gesprochen von: Michael J. Diekmann
- Spieldauer: 8 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.11.2020
- Sprache: Deutsch
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Das Sex Buch für eine erfüllte Partnerschaft
- Wie Sie Ihre Sexualität entfalten, im Liebesleben neue Höhepunkte erreichen und mehr Intimität, Leidenschaft und Anziehung in Ihre Beziehung bringen
- Von: Alina Lehnhardt
- Gesprochen von: Pia Weikowski
- Spieldauer: 4 Std. und 11 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt26
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Sprecher24
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Geschichte24
Let’s talk about Sex? Leider immer noch viel zu selten! Denn gerade in langjährigen Beziehungen macht der Alltag der Leidenschaft oftmals einen Strich durch die Rechnung, wodurch wir uns selbst um die schönsten Momente betrügen. Doch damit ist jetzt ein für alle Mal Schluss, denn dieses Hörbuch zeigt Ihnen, wie Sie das Feuer der Lust wieder neu entzünden – und es wird kinky, heiß und garantiert nicht jugendfrei.
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Wenig Mehrwert, schlechte Vertonung
- Von Dominik Am hilfreichsten 11.09.2024
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Das Sex Buch für eine erfüllte Partnerschaft
- Wie Sie Ihre Sexualität entfalten, im Liebesleben neue Höhepunkte erreichen und mehr Intimität, Leidenschaft und Anziehung in Ihre Beziehung bringen
- Gesprochen von: Pia Weikowski
- Spieldauer: 4 Std. und 11 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.04.2023
- Sprache: Deutsch
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Why Buddhism is True
- The Science and Philosophy of Meditation and Enlightenment
- Von: Robert Wright
- Gesprochen von: Fred Sanders
- Spieldauer: 10 Std. und 29 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt168
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Sprecher151
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Geschichte149
From one of America’s most brilliant writers, a New York Times bestselling journey through psychology, philosophy, and lots of meditation to show how Buddhism holds the key to moral clarity and enduring happiness. At the heart of Buddhism is a simple claim: The reason we suffer—and the...
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The Author is way to mind oriented.
- Von herrnhorst Am hilfreichsten 03.02.2019
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Why Buddhism is True
- The Science and Philosophy of Meditation and Enlightenment
- Gesprochen von: Fred Sanders
- Spieldauer: 10 Std. und 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.08.2017
- Sprache: Englisch
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Herzklopfen, Panikattacken und andere Angststörungen loswerden
- Das revolutionäre Hypnose-Programm, um Angst und Panik für immer zu besiegen
- Von: Patrick Lynen
- Gesprochen von: Patrick Lynen
- Spieldauer: 2 Std. und 17 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt38
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Sprecher34
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Geschichte34
Angst beherrscht Ihr Leben? Aus dem Nichts heraus bekommen Sie Panikattacken, Herzklopfen? Das kleinste Geräusch lässt Sie zusammenzucken? Sie haben immer wieder vor Augen, was alles schief gehen könnte? Haben solche Ängste einen bestimmten Schwellenwert erreicht, behindern sie zunehmend die persönliche Entfaltung und torpedieren unser Seelenleben. So entsteht auf Dauer eine seelische Blockade, die nach und nach unsere Lebensqualität in Mitleidenschaft zieht.
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Einfach unglaublich!!!
- Von Kindle-Kunde Am hilfreichsten 04.09.2021
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Herzklopfen, Panikattacken und andere Angststörungen loswerden
- Das revolutionäre Hypnose-Programm, um Angst und Panik für immer zu besiegen
- Gesprochen von: Patrick Lynen
- Spieldauer: 2 Std. und 17 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.10.2020
- Sprache: Deutsch
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Bittersüß
- Wie Sehnsucht und Melancholie uns Halt und Kraft geben
- Von: Susan Cain, Elisabeth Liebl - Übersetzer
- Gesprochen von: Ulrike Kapfer
- Spieldauer: 9 Std.
- Ungekürztes
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Gesamt11
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Sprecher11
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Geschichte11
Weshalb es sich lohnt, auch Kummer und Melancholie zuzulassen. Bestseller-Autorin Susan Cain zeigt in ihrem neuen psychologischen Ratgeber "Bittersüß", weshalb vermeintlich negative Gefühle wie Trauer, Melancholie, Schmerz und Leid zu einem wirklich erfüllten Leben gehören und wie sie uns helfen, unser volles Potenzial zu entfalten. In ihrem Bestseller "Still" erforschte Susan Cain die verborgene Kraft der Introvertiertheit.
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Über Trauerkekse
- Von doktorFaustus Am hilfreichsten 04.10.2022
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Bittersüß
- Wie Sehnsucht und Melancholie uns Halt und Kraft geben
- Gesprochen von: Ulrike Kapfer
- Spieldauer: 9 Std.
- Erscheinungsdatum: 04.10.2022
- Sprache: Deutsch
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Die Neue Gewaltfreie Kommunikation
- Freiheit, Eigenverantwortung & Entwicklung
- Von: Markus Fischer
- Gesprochen von: Markus Fischer
- Spieldauer: 5 Std. und 44 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt7
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Sprecher7
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Geschichte7
Fischers Buch reflektiert zwei Jahrzehnte Praxiserfahrung mit der Gewaltfreien Kommunikation. Es liefert einen auf nachhaltiger Persönlichkeitsentwicklung basierenden Ansatz einer neuen Gewaltfreien Kommunikation – ohne Selbstzensur und Dogmatik. Es beleuchtet die Abgründe des Kommunikationstheaters und zeigt Möglichkeiten, wie sich gelingende Beziehungen in Berufs- und Privatleben gestalten lassen.
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Bestes Buch zum Thema NVC
- Von Upperaust Am hilfreichsten 23.01.2026
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Die Neue Gewaltfreie Kommunikation
- Freiheit, Eigenverantwortung & Entwicklung
- Gesprochen von: Markus Fischer
- Spieldauer: 5 Std. und 44 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.07.2025
- Sprache: Deutsch
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Yoga
- Von: Emmanuel Carrère
- Gesprochen von: Robert Laber
- Spieldauer: 11 Std. und 28 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt9
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Sprecher8
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Geschichte8
Bei seinen Recherchen in einem Meditationszentrum läuft noch alles bestens, doch dann wird er eingeholt: vom Tod eines Freundes beim Anschlag auf Charlie Hebdo, von unkontrollierbarer Leidenschaft, Trennung und Verzweiflung. Sein Leben kippt, eine bipolare Störung wird diagnostiziert und Carrère verbringt vier quälende Monate in der Psychiatrie, wo er versucht, seinen Geist mit Gedichten an die Leine zu legen. Entlassen und verlassen lernt er auf Leros in einer Gruppe minderjähriger Geflüchteter ganz anders Haltlose kennen, aber findet auch Trost durch Musik und Gespräch.
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Yoga
- Gesprochen von: Robert Laber
- Spieldauer: 11 Std. und 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.07.2025
- Sprache: Deutsch
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Manipulation & Körpersprache
- Menschen lesen, manipulieren & Lügen erkennen. Lernen Sie alles über Psychologie & Manipulation, mentale Stärke & den umgang mit menschen
- Von: Max Krone
- Gesprochen von: Patrick Khatrao
- Spieldauer: 1 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt16
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Sprecher13
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Geschichte13
Immer wieder werden Sie mit Manipulation konfrontiert, die Sie vielfach gar nicht bewusst wahrnehmen. Da gibt es die Werbung, die bei Ihnen einen bestimmten Reiz auslöst. So verspricht Ihnen die Autowerbung, dass Sie, wenn Sie ein spezielles Fabrikat kaufen, erfolgreich sein werden. Politiker, der Vorgesetzte, Chefs und Redner auf speziellen Veranstaltungen nutzen Körpersprache, Körperhaltung, die Stimme und die Augen, um Sie von Ihren Zielen zu überzeugen.
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Inhalt?
- Von KathrinK Am hilfreichsten 22.11.2024
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Manipulation & Körpersprache
- Menschen lesen, manipulieren & Lügen erkennen. Lernen Sie alles über Psychologie & Manipulation, mentale Stärke & den umgang mit menschen
- Gesprochen von: Patrick Khatrao
- Spieldauer: 1 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.07.2020
- Sprache: Deutsch
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Autismus verstehen
- Der Ratgeber für Erwachsene: Späte Diagnose, Masking und Neurodivergenz meistern–Strategien für mehr Selbstakzeptanz und innere Ruhe
- Von: Sylvio Nitsch
- Gesprochen von: Anja Schäfer
- Spieldauer: 5 Std. und 48 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
Ein einfühlsamer Ratgeber für Erwachsene mit später Autismus-Erkenntnis.Über Masking, Reizüberflutung und den Weg zu mehr Selbstakzeptanz und innerer Ruhe. Fühlst du dich oft anders, ohne genau sagen zu können, warum? Viele Erwachsene leben jahrelang mit dem Gefühl, sich ständig anpassen zu müssen. Sie funktionieren, leisten und halten durch und sind trotzdem erschöpft. Was, wenn es dafür eine Erklärung gibt? Dieses Hörbuch richtet sich an Erwachsene, die Autismus erst spät erkennen und beginnen, sich selbst mit neuen Augen zu sehen.
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Autismus verstehen
- Der Ratgeber für Erwachsene: Späte Diagnose, Masking und Neurodivergenz meistern–Strategien für mehr Selbstakzeptanz und innere Ruhe
- Gesprochen von: Anja Schäfer
- Spieldauer: 5 Std. und 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.04.2026
- Sprache: Deutsch
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Das Mantra gegen die Angst oder Ready for everything
- Neun Tage in Kathmandu
- Von: Helge Timmerberg
- Gesprochen von: Helge Timmerberg
- Spieldauer: 4 Std. und 34 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt62
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Sprecher51
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Geschichte51
Fünfzehn Jahre ist es her, seit Helge Timmerberg im Annapurna-Massiv pilgerte. Damals vertraute ihm ein Yogi das Mantra gegen die Angst an. Ein Geschenk, das sich als überaus hilfreich erwies - gegen Helges Angst vor großen Hunden und vor Türstehern, vor Talkshow-Moderatoren und vor den Lesern seiner Bücher. Jetzt ist Timmerberg zurück in Kathmandu und muss den Yogi Kashinath wiederfinden. Er braucht Antwort auf die Frage, wie geheim das Mantra eigentlich ist. Darf er darüber schreiben, es mit anderen teilen, oder verliert es dann seine Wirkung?
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Abenteuer mit vielen Plot-Twists
- Von Philipp Müller Am hilfreichsten 14.02.2024
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Das Mantra gegen die Angst oder Ready for everything
- Neun Tage in Kathmandu
- Gesprochen von: Helge Timmerberg
- Spieldauer: 4 Std. und 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.10.2020
- Sprache: Deutsch
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The Comfort Book - Gedanken, die mir Hoffnung machen
- Von: Matt Haig
- Gesprochen von: Andreas Neumann
- Spieldauer: 3 Std. und 11 Min.
- Gekürztes
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Gesamt123
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Sprecher110
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Geschichte110
Die hier versammelte Gedanken, Erinnerungen und Beobachtungen sind mal Ausdruck von Verzweiflung, mal voller Hoffnung - den Autor selbst haben sie durch die schwere Zeit seiner Depression getragen und ihm Halt gegeben. Dabei zeugen sie nicht nur von einem tiefen Verständnis seiner eigenen Gefühlswelt, sondern sind zugleich so berührende wie anregende Erkenntnisse darüber, was uns alle in unserem Innersten verbindet. Matt Haigs Hörbuch ist ein täglicher Begleiter, der uns zeigt, dass wir nicht allein sind, wenn der Schmerz unerträglich scheint und uns wieder die schönen Seiten des Lebens sehen lässt.
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Bester Autor
- Von Lea Am hilfreichsten 21.06.2025
Reinhören -
The Comfort Book - Gedanken, die mir Hoffnung machen
- Gesprochen von: Andreas Neumann
- Spieldauer: 3 Std. und 11 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.07.2021
- Sprache: Deutsch
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Willpower
- Rediscovering the Greatest Human Strength
- Von: Roy F. Baumeister, John Tierney
- Gesprochen von: John Tierney, Denis O'Hare
- Spieldauer: 9 Std. und 6 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt53
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Sprecher46
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Geschichte47
One of the world's most esteemed and influential psychologists, Roy F. Baumeister, teams with New York Times science writer John Tierney to reveal the secrets of self-control and how to master it. "Deep and provocative analysis of people's battle with temptation and masterful insights into...
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Excellent Book
- Von Hatem Azzam Am hilfreichsten 11.06.2025
Reinhören -
Willpower
- Rediscovering the Greatest Human Strength
- Gesprochen von: John Tierney, Denis O'Hare
- Spieldauer: 9 Std. und 6 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.11.2019
- Sprache: Englisch
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Kommt Zusammen! - Die Kunst (und Wissenschaft!) sexuell erfüllter Beziehungen | So macht Sex in Langzeitbeziehungen immernoch Spaß!
- Come As You Are, Band 2
- Von: Emily Nagoski
- Gesprochen von: Cornelia Waibel
- Spieldauer: 12 Std. und 48 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
Die meisten Paare haben irgendwann Mühe, ihre sexuelle Beziehung befriedigend aufrechtzuerhalten. In Kommt zusammen! wirft die führende Sexualtherapeutin und Bestsellerautorin Emily Nagoski deshalb einen Blick auf den Sex in langen Beziehungen. Sie lässt uns erkennen: Das meiste, was uns über Sex beigebracht wurde, ist falsch. Es geht nicht darum, wie sehr wir Sex wollen oder wie oft wir ihn haben. Entscheidend ist, ob wir den Sex, den wir haben, auch mögen.
Reinhören -
Kommt Zusammen! - Die Kunst (und Wissenschaft!) sexuell erfüllter Beziehungen | So macht Sex in Langzeitbeziehungen immernoch Spaß!
- Come As You Are, Band 2
- Gesprochen von: Cornelia Waibel
- Serie: Come As You Are (German Edition), Titel 2
- Spieldauer: 12 Std. und 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.04.2026
- Sprache: Deutsch
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The Healing Code
- 6 Minutes to Heal the Source of Your Health, Success, or Relationship Issue
- Von: Alexander Loyd PhD ND
- Gesprochen von: Stephen Bowlby
- Spieldauer: 9 Std. und 6 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt21
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Sprecher17
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Geschichte17
With over 1 million copies sold worldwide and translated into 29 languages, Dr. Alex Loyd's international bestselling book is a life-changing program that uses energy medicine to heal mental and physical challenges. The Healing Code is your healing kit for life-to recover from the issues you...
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Dünner Inhalt, guter Sprecher
- Von ShopperAP Am hilfreichsten 15.02.2014
Reinhören -
The Healing Code
- 6 Minutes to Heal the Source of Your Health, Success, or Relationship Issue
- Gesprochen von: Stephen Bowlby
- Spieldauer: 9 Std. und 6 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.02.2011
- Sprache: Englisch
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Stoizismus heute
- Von: Lars Lennart Geiswald
- Originalaufnahme
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Gesamt6
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Sprecher6
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Geschichte6
👉 #1 Buch "Stoische Gelassenheit im Alltag – 21 Briefe für mehr innere Ruhe"⬇️ 📖 Klick hier : https://www.amazon.de/dp/B0GMWSSFSV Suchst du nach einem Kompass für ein gutes Leben in turbulenten Zeiten? Dann bist Du hier goldrichtig.✅ Suchst Du Eso und Hokuspokus? Dann bist Du hier falsch.❌ Moin. Ich bin Lars. ✌️ Und Stoizismus ist eine praktische Philosophie, die dich widerstandsfähiger, gelassener und weiser macht. Kein Schnickschnack, sondern auf den Punkt. ⬇️ In diesem Podcast entdecken wir gemeinsam die großen Lehren von Seneca, Marcus Aurelius und Epiktet –...
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Fantastisch!!!
- Von Pontius Pilawa Am hilfreichsten 20.08.2024
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In Her Defence
- The NEW Reese Witherspoon Book Club pick, February 2026. A dark and gripping courtroom drama for fans of Gillian Flynn and Ripley
- Von: Philippa Malicka
- Gesprochen von: Anna Popplewell
- Spieldauer: 11 Std. und 30 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt6
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Sprecher5
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Geschichte5
***A REESE'S BOOK CLUB PICK 2026*** THE STUNNING DEBUT NOVEL FROM A NEW STAR OF PSYCHOLOGICAL SUSPENSE 'So, so, so good! You don't know what's real and you don't know who to trust. I couldn't put it down . . . you're going to lose your mind over it' REESE WITHERSPOON 'A gripping courtroom drama...
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Die Story ist toll, so spannend!!
- Von Yvonne xy Am hilfreichsten 08.03.2026
Reinhören -
In Her Defence
- The NEW Reese Witherspoon Book Club pick, February 2026. A dark and gripping courtroom drama for fans of Gillian Flynn and Ripley
- Gesprochen von: Anna Popplewell
- Spieldauer: 11 Std. und 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.02.2026
- Sprache: Englisch
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Jung und Freudlos
- Von: Ismene Sebastian und Christa
- Originalaufnahme
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Gesamt2
-
Sprecher2
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Geschichte2
Jung und Freudlos ist euer Podcast aus der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie der Universitätsklinik Freiburg. Das Projekt wird vom Ministerium für Wissenschaft, Forschung und Kunst Baden-Württemberg unterstützt und ist Teil der Lehre in der Psychiatrie. Unser Team besteht aus Ärztinnen und Ärzten, Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftlern und Medizinstudierenden. Sebastian und Ismene, Assistenzarzt und Assistenzärztin und auf dem Weg zum Facharzt für Psychiatrie, beantworten alle 14 Tage die von Moritz, einem Medizinstudenten, gestellten Fragen zu psychischen Krankheitsbildern...
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Mein neuer Lieblingspodcast
- Von Anonym Am hilfreichsten 16.08.2023
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Das Haus der Gefühle
- Warum Zukunft Herkunft braucht
- Von: Harald Welzer
- Gesprochen von: Harald Welzer
- Spieldauer: 8 Std. und 44 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt52
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Sprecher46
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Geschichte46
Wir wohnen in unseren Gefühlen wie in Häusern. Diese inneren Landschaften prägen unsere Entscheidungen und sind das Ergebnis zahlreicher Einflüsse von der Geburt bis zum Erwachsenwerden. Wenn gewohnte Sicherheiten bröckeln, eine als gegeben vorausgesetzte Welt verschwindet, verunsichert das die Menschen zutiefst, ohne dass sie recht wissen, warum. Das nutzen Antidemokraten aus und schüren Angst, denn Demokratie setzt Vertrauen, Sicherheit und Zuversicht voraus.
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Danke und gerne mehr davon
- Von Nadja Am hilfreichsten 30.09.2025
Reinhören -
Das Haus der Gefühle
- Warum Zukunft Herkunft braucht
- Gesprochen von: Harald Welzer
- Spieldauer: 8 Std. und 44 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.09.2025
- Sprache: Deutsch
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