Ergebnis Anbieter "Random House Audio" in Diäten, Ernährung & gesunde Ernährung
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The Start Here Diet
- Three Simple Steps That Helped Me Transition from Fat to Slim . . . for Life
- Von: Tosca Reno, Billie Fitzpatraick
- Gesprochen von: Tosca Reno
- Spieldauer: 4 Std. und 59 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
With her Eat-Clean Diet, Tosca Reno went from being overwhelmed and overweight to modeling a bikini, but her seventy-pound weight loss and body transformation didn’t happen overnight; even Tosca needed a simple approach, a place to begin. Now she reveals her secrets so that you can begin your...
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The Start Here Diet
- Three Simple Steps That Helped Me Transition from Fat to Slim . . . for Life
- Gesprochen von: Tosca Reno
- Spieldauer: 4 Std. und 59 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.12.2013
- Sprache: Englisch
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Zero Sugar Diet
- The 14-Day Plan to Flatten Your Belly, Crush Cravings, and Help Keep You Lean for Life
- Von: David Zinczenko, Stephen Perrine
- Gesprochen von: Mark Deakins, David Zinczenko
- Spieldauer: 5 Std. und 20 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3
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Geschichte3
Lose up to a pound a day and curb your craving for sweets with delicious recipes and simple, science-based food swaps from David Zinczenko, Good Morning America’s health and wellness editor and bestselling author of Zero Belly Diet, Zero Belly Smoothies, and Eat This, Not That! With Zero...
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Zero Sugar Diet
- The 14-Day Plan to Flatten Your Belly, Crush Cravings, and Help Keep You Lean for Life
- Gesprochen von: Mark Deakins, David Zinczenko
- Spieldauer: 5 Std. und 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.12.2016
- Sprache: Englisch
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The Galveston Diet
- The Doctor-Developed, Patient-Proven Plan to Burn Fat and Tame Your Hormonal Symptoms
- Von: Mary Claire Haver MD
- Gesprochen von: Mary Claire Haver MD
- Spieldauer: 5 Std. und 33 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte1
A patient-proven eating and lifestyle program to balance nutrition and sustain weight loss—including more than 40 delicious recipes and 6 weeks of meal plans—tailored to women in midlife. “I haven’t changed my diet or exercise habits and yet the scale keeps moving in the wrong direction...
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Disappointing
- Von Diana Salazar Am hilfreichsten 06.02.2023
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The Galveston Diet
- The Doctor-Developed, Patient-Proven Plan to Burn Fat and Tame Your Hormonal Symptoms
- Gesprochen von: Mary Claire Haver MD
- Spieldauer: 5 Std. und 33 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.01.2023
- Sprache: Englisch
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Heal Your Gut, Mind & Emotions
- 5 Steps to Reset Your Health with Ayurveda and Food Chemistry
- Von: Dimple Jangda
- Gesprochen von: Dimple Jangda
- Spieldauer: 6 Std. und 53 Min.
- Ungekürztes
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Did you know your physical, mental and emotional well-being depends on your gut health? The healthier your gut, the better you are! With the gut as a central axis of vigour, health coach Dimple Jangda...
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Heal Your Gut, Mind & Emotions
- 5 Steps to Reset Your Health with Ayurveda and Food Chemistry
- Gesprochen von: Dimple Jangda
- Spieldauer: 6 Std. und 53 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.01.2024
- Sprache: Englisch
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The Joy Diet
- 10 Daily Practices For a Happier Life
- Von: Martha Beck
- Gesprochen von: Kathe Mazur
- Spieldauer: 6 Std. und 41 Min.
- Ungekürztes
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Discover a menu of ten behaviors you can add to your way of living and thinking to enhance every day’s journey through the unpredictable terrain of your existence. Add these behaviors gradually and watch your life become steadily more vivid and satisfying. Or you can go on a “crash Joy...
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Das ganze hat mit Diaet nichts zu tun
- Von Martina Am hilfreichsten 24.03.2006
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The Joy Diet
- 10 Daily Practices For a Happier Life
- Gesprochen von: Kathe Mazur
- Spieldauer: 6 Std. und 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.10.2003
- Sprache: Englisch
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Intuitive Fasting
- The Flexible Four-Week Intermittent Fasting Plan to Recharge Your Metabolism and Renew Your Health
- Von: Will Cole, Gwyneth Paltrow - introduction
- Gesprochen von: Will Cole, Gwyneth Paltrow
- Spieldauer: 6 Std. und 41 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte2
“Dr. Will Cole clearly cares about his patients’ health, and he addresses the widespread misconceptions about intermittent fasting while giving readers a tailored week-by-week plan to get back in touch with what their body truly needs.”—Mark Hyman, MD, director, the Cleveland Clinic...
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Spannendes Thema, leider viel blabla!
- Von ks Am hilfreichsten 08.07.2021
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Intuitive Fasting
- The Flexible Four-Week Intermittent Fasting Plan to Recharge Your Metabolism and Renew Your Health
- Gesprochen von: Will Cole, Gwyneth Paltrow
- Spieldauer: 6 Std. und 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.02.2021
- Sprache: Englisch
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Keto-Green 16
- The Fat-Burning Power of Ketogenic Eating + The Nourishing Strength of Alkaline Foods = Rapid Weight Loss and Hormone Balance
- Von: Anna Cabeca DO OBGYN
- Gesprochen von: Anna Cabeca DO OBGYN
- Spieldauer: 7 Std. und 7 Min.
- Ungekürztes
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An innovative 16-day plan that combines the fat-burning benefits of a ketogenic diet with the brain-clearing and keto-flu protection of alkaline food, by the USA Today bestselling author of The Hormone Fix. There is no question that going keto really works. This strict high-fat/low-carb...
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Keto-Green 16
- The Fat-Burning Power of Ketogenic Eating + The Nourishing Strength of Alkaline Foods = Rapid Weight Loss and Hormone Balance
- Gesprochen von: Anna Cabeca DO OBGYN
- Spieldauer: 7 Std. und 7 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.05.2020
- Sprache: Englisch
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Slim for Life
- My Insider Secrets to Simple, Fast, and Lasting Weight Loss
- Von: Jillian Michaels
- Gesprochen von: Jillian Michaels
- Spieldauer: 7 Std. und 48 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt6
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Sprecher6
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Geschichte6
Stop battling your weight and slim down for life with this no-nonsense, insider’s plan from America’s health, wellness, and weight-loss guru: Jillian Michaels. She has helped millions lose weight and feel great, and now she can help you, too. Bestselling author and Biggest Loser trainer...
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Slim for Life
- My Insider Secrets to Simple, Fast, and Lasting Weight Loss
- Gesprochen von: Jillian Michaels
- Spieldauer: 7 Std. und 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.02.2013
- Sprache: Englisch
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The Fast Metabolism Diet
- Eat More Food and Lose More Weight
- Von: Haylie Pomroy
- Gesprochen von: Rebecca Lowman
- Spieldauer: 5 Std. und 42 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte1
Haylie Pomroy has helped thousands of clients lose up to 20 pounds in just 4 weeks –all through the fat-burning power of food. Hailed as “the metabolism guru,” Haylie reminds us that food is not the enemy, it’s medicine needed to rev-up your sluggish, broken-down metabolism and turn your...
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The Fast Metabolism Diet
- Eat More Food and Lose More Weight
- Gesprochen von: Rebecca Lowman
- Spieldauer: 5 Std. und 42 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.04.2013
- Sprache: Englisch
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If Our Bodies Could Talk
- A Guide to Operating and Maintaining a Human Body
- Von: James Hamblin
- Gesprochen von: James Hamblin
- Spieldauer: 12 Std. und 1 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt6
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Sprecher5
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Geschichte5
"If you want to understand the strange workings of the human body, and the future of medicine, you must read this illuminating, engaging book." —Siddhartha Mukherjee, author of The Gene In 2014, James Hamblin launched a series of videos for The Atlantic called "If Our Bodies Could Talk." ...
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If Our Bodies Could Talk
- A Guide to Operating and Maintaining a Human Body
- Gesprochen von: James Hamblin
- Spieldauer: 12 Std. und 1 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.12.2016
- Sprache: Englisch
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Weight Loss for People Who Feel Too Much
- A 4-Step, 8-Week Plan to Finally Lose the Weight, Manage Emotional Eating, and Find Your Fabulous Self
- Von: Colette Baron-Reid
- Gesprochen von: Colette Baron-Reid
- Spieldauer: 9 Std. und 55 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Here’s the truth: Other people’s drama is making you fat. You’re a good person. You feel for other people’s troubles and challenges. Heck, you’re probably the go-to person for a whole list of people when the going gets tough! But is your caring nature keeping you out of the best shape...
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Fragwürdig.
- Von Heidrun Am hilfreichsten 15.05.2023
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Weight Loss for People Who Feel Too Much
- A 4-Step, 8-Week Plan to Finally Lose the Weight, Manage Emotional Eating, and Find Your Fabulous Self
- Gesprochen von: Colette Baron-Reid
- Spieldauer: 9 Std. und 55 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.01.2013
- Sprache: Englisch
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Dr. Neal Barnard's Program for Reversing Diabetes
- The Scientifically Proven System for Reversing Diabetes Without Drugs
- Von: Neal Barnard
- Gesprochen von: Peter Ganim
- Spieldauer: 8 Std. und 29 Min.
- Ungekürztes
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Tackle diabetes and its complications for good with this newly updated edition of Dr. Neal Barnard's groundbreaking program. Revised and updated, this latest edition of Dr. Barnard’s groundbreaking book features a new preface, updates to diagnostic and monitoring standards, recent research...
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Dr. Neal Barnard's Program for Reversing Diabetes
- The Scientifically Proven System for Reversing Diabetes Without Drugs
- Gesprochen von: Peter Ganim
- Spieldauer: 8 Std. und 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.06.2025
- Sprache: Englisch
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Harmonic Healing
- Restore Your Vital Force for Lifelong Wellness
- Von: Linda Lancaster
- Gesprochen von: Linda Lancaster, Gabra Zackman
- Spieldauer: 10 Std. und 12 Min.
- Ungekürztes
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We live in an age of unprecedented flourishing of technology in medicine. So why are we experiencing such epidemic levels of pain, disease, emotional and mental stress, and just plain old poor health—and often at such uncommonly young ages? Searching to answer these questions, we turn to every...
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Harmonic Healing
- Restore Your Vital Force for Lifelong Wellness
- Gesprochen von: Linda Lancaster, Gabra Zackman
- Spieldauer: 10 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.04.2019
- Sprache: Englisch
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Master Your Metabolism
- The 3 Diet Secrets to Naturally Balancing Your Hormones for a Hot and Healthy Body!
- Von: Jillian Michaels, Mariska van Aalst
- Gesprochen von: Jillian Michaels
- Spieldauer: 3 Std. und 5 Min.
- Gekürztes
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Gesamt4
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Sprecher3
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Geschichte3
Does it feel as if you’re fighting your body to lose even one pound—or just to maintain your current weight? Respected health and wellness expert and bestselling author Jillian Michaels has been there, too. So she consulted top experts in the field of metabolism and discovered that she’d...
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überlebenswichtig/lebensverändernd
- Von Nicky Am hilfreichsten 30.05.2020
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Master Your Metabolism
- The 3 Diet Secrets to Naturally Balancing Your Hormones for a Hot and Healthy Body!
- Gesprochen von: Jillian Michaels
- Spieldauer: 3 Std. und 5 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.03.2010
- Sprache: Englisch
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In Memory of Bread
- A Memoir
- Von: Paul Graham
- Gesprochen von: MacLeod Andrews
- Spieldauer: 7 Std. und 43 Min.
- Ungekürztes
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The funny, poignant memoir of one man’s struggle to come to terms with his celiac diagnosis, forcing him to reexamine his relationship with food. When Paul Graham was suddenly diagnosed with celiac disease at the age of thirty-six, he was forced to say goodbye to traditional pasta, pizza...
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In Memory of Bread
- A Memoir
- Gesprochen von: MacLeod Andrews
- Spieldauer: 7 Std. und 43 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.06.2016
- Sprache: Englisch
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Don’t Lose Your Mind, Lose Your Weight
- Von: Rujuta Diwekar
- Gesprochen von: Richa Sayal
- Spieldauer: 8 Std. und 25 Min.
- Ungekürztes
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Don’t Lose Your Mind, Lose Your Weight has revolutionized the way Indians think about food and their eating habits. Funny, easy to read and full of great advice, it argues that we should return to our traditional eating roots (yes, ghee is good for you), nutrients are more important than...
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Don’t Lose Your Mind, Lose Your Weight
- Gesprochen von: Richa Sayal
- Spieldauer: 8 Std. und 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.04.2023
- Sprache: Englisch
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Jumpstart to Skinny
- The Simple 3-Week Plan for Supercharged Weight Loss
- Von: Bob Harper, Greg Critser
- Gesprochen von: Bob Harper
- Spieldauer: 1 Std. und 12 Min.
- Gekürztes
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#1 NEW YORK TIMES BESTSELLER LOSE UP TO 20 POUNDS IN 21 DAYS! In The Skinny Rules, celebrity trainer and coach of NBC’s The Biggest Loser Bob Harper delivers the ultimate strategy for healthy, long-term weight loss and “thin maintenance.” But what if you have a big event...
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This is the ticket
- Von Allison Am hilfreichsten 27.03.2015
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Jumpstart to Skinny
- The Simple 3-Week Plan for Supercharged Weight Loss
- Gesprochen von: Bob Harper
- Spieldauer: 1 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.04.2013
- Sprache: Englisch
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American Grown
- The Story of the White House Kitchen Garden and Gardens Across America
- Von: Michelle Obama
- Gesprochen von: Michelle Obama, Jim Adams, Charlie Brandts, und andere
- Spieldauer: 4 Std. und 8 Min.
- Gekürztes
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Gesamt1
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Geschichte1
#1 NEW YORK TIMES BESTSELLER The former First Lady, author of Becoming, and producer and star of Waffles + Mochi tells the inspirational story of the White House Kitchen Garden and how gardens can transform our lives and the health of our communities. Early in her tenure as First Lady...
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American Grown
- The Story of the White House Kitchen Garden and Gardens Across America
- Gesprochen von: Michelle Obama, Jim Adams, Charlie Brandts, Christeta Comerford, Sam Kass, Bill Yosses, Various
- Spieldauer: 4 Std. und 8 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.05.2012
- Sprache: Englisch
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Are You Ready!
- To Take Charge, Lose Weight, Get in Shape, and Change Your Life Forever
- Von: Bob Harper
- Gesprochen von: Bob Harper
- Spieldauer: 2 Std. und 8 Min.
- Gekürztes
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The world-renowned fitness coach on the hit TV show The Biggest Loser presents his winning approach to lasting weight loss by showing how to get at the root of your overeating problem, followed by a nutritionally savvy diet and unique exercise plan. On The Biggest Loser, Bob Harper gives...
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Are You Ready!
- To Take Charge, Lose Weight, Get in Shape, and Change Your Life Forever
- Gesprochen von: Bob Harper
- Spieldauer: 2 Std. und 8 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.08.2008
- Sprache: Englisch
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Fed Up
- What Evolution Reveals About Food, Diet, Health, and Eating Well
- Von: Daniel E. Lieberman
- Spieldauer: 13 Std.
- Ungekürztes
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Daniel E. Lieberman—bestselling author and chair of the Dept. of Human Evolutionary Biology at Harvard University—offers a dramatically fresh, novel, entertaining, and compassionate perspective on the utterly modern problem of deciding what to eat, including how to lose weight, by applying...
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Fed Up
- What Evolution Reveals About Food, Diet, Health, and Eating Well
- Spieldauer: 13 Std.
- Erscheinungsdatum: 11.08.2026
- Sprache: Englisch
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