Ergebnis Anbieter "Bolinda Publishing Pty Ltd" in Alternative & Komplementäre Medizin
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Hurry Up and Meditate
- Von: David Michie
- Gesprochen von: Nicholas Bell
- Spieldauer: 4 Std. und 44 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
In his thought-provoking and entertaining book, David Michie explains the nuts and bolts of meditation. As a busy professional, as well as long-term meditator, he also gives a first-hand account of how to integrate this transformational practice into everyday life. Combining leading edge science with timeless wisdom, Hurry Up and Meditate provides all the motivation and tools you need to achieve greater balance, better health and a more panoramic perspective on life.
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Ok but I expected more
- Von Alicja Jaworska Am hilfreichsten 11.06.2020
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Hurry Up and Meditate
- Gesprochen von: Nicholas Bell
- Spieldauer: 4 Std. und 44 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.12.2008
- Sprache: Englisch
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Buddhism for Mothers
- Von: Sarah Napthali
- Gesprochen von: Rebecca Macauley
- Spieldauer: 7 Std. und 49 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Buddhism for Mothers explores the potential to be with your children in the all-important present moment; to gain the most joy out of being with them. How can this be done calmly and with a minimum of anger, worry and negative thinking? How can mothers negotiate the changed conditions of their relationships with partners, family and even with friends? Using Buddhist practices, Sarah Napthali offers ways of coping with the day-to-day challenges of motherhood.
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Buddhism for Mothers
- Gesprochen von: Rebecca Macauley
- Spieldauer: 7 Std. und 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.12.2008
- Sprache: Englisch
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Enlightenment to Go
- Von: David Michie
- Gesprochen von: Nicholas Bell
- Spieldauer: 9 Std. und 50 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
In Enlightenment to Go, David Michie provides a lively and accessible guide to ‘the best of’ Shantideva. Sharing his enthusiasm for Shantideva’s radical insights, life-changing psychological tools and transcendent wisdom, he draws on a wide variety of scientific sources – from mindfulness training to cognitive behaviour therapy, from neuropsychology to quantum physics – to show how Shantideva’s Guide is as relevant as ever.
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Enlightenment to Go
- Gesprochen von: Nicholas Bell
- Spieldauer: 9 Std. und 50 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.09.2010
- Sprache: Englisch
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Hurry Up and Meditate: Guided Meditations
- Von: David Michie
- Gesprochen von: Nicholas Bell
- Spieldauer: 53 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
If meditation was available in capsule form, it would be the biggest selling drug of all time. It has been scientifically proven to deliver highly effective stress relief, boost our immune systems and dramatically slow the aging process. It has also been shown to make us much happier and more effective thinkers.
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Hurry Up and Meditate: Guided Meditations
- Gesprochen von: Nicholas Bell
- Spieldauer: 53 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.02.2012
- Sprache: Englisch
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Close Your Eyes, Sleep
- Reprogram Your Subconscious Mind in 6 Weeks to Fall Asleep Naturally and Wake Up Energized with the Groundbreaking Power of Hypnosis
- Von: Grace Smith
- Gesprochen von: Grace Smith
- Spieldauer: 4 Std. und 53 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
The number one cause of insomnia lives in your subconscious mind. You toss and turn at night, trying to quiet your thoughts enough to fall asleep. Or you wake up hours before your alarm and stare at the ceiling, hoping that this time you’ll manage just a little bit more rest before sunrise...yet no matter how much you want it, sleep remains elusive. The truth is, for anyone suffering with ongoing sleeplessness, melatonin and a better mattress just aren’t going to cut it.
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Close Your Eyes, Sleep
- Reprogram Your Subconscious Mind in 6 Weeks to Fall Asleep Naturally and Wake Up Energized with the Groundbreaking Power of Hypnosis
- Gesprochen von: Grace Smith
- Spieldauer: 4 Std. und 53 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.07.2021
- Sprache: Englisch
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Close Your Eyes, Lose Weight
- Von: Grace Smith
- Gesprochen von: Grace Smith
- Spieldauer: 5 Std. und 24 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Grace Smith returns with a new title that will help listeners confront the subconscious issues that are preventing them from losing weight - and shows them how to relearn their relationships with food and their bodies. Forget everything you think you know about hypnosis based on party tricks and television silliness. Genuine hypnotherapy is a serious, scientifically proven method of influencing our hard-to-reach subconscious.
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Close Your Eyes, Lose Weight
- Gesprochen von: Grace Smith
- Spieldauer: 5 Std. und 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.01.2021
- Sprache: Englisch
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The Art of Balance
- Meditations for Power, Passion, and Peace
- Von: Tricia Brennan
- Gesprochen von: Tricia Brennan
- Spieldauer: 5 Std. und 6 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
A fun and simple way to disengage from the pressures of the outside world and find a place of peace internally. With the aid of color breathing and guided imagery, these meditations will enliven your spirit and inspire your heart. Each of the 12 individual color meditations will evoke a particular emotional response and can be used as a tool to transform sadness to joy, anger to peace, or fear to love.
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The Art of Balance
- Meditations for Power, Passion, and Peace
- Gesprochen von: Tricia Brennan
- Spieldauer: 5 Std. und 6 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.03.2006
- Sprache: Englisch
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Meditations for Manic Motorists
- In-Car Relaxation Techniques
- Von: David Michie
- Gesprochen von: Nicholas Bell
- Spieldauer: 56 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Do you get stressed out behind the steering wheel? Would you like to transform your drive time into an opportunity to cultivate tranquility and calm? Dip into this selection of 10-minute mindfulness techniques and find the ones that best suit you.
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Meditations for Manic Motorists
- In-Car Relaxation Techniques
- Gesprochen von: Nicholas Bell
- Spieldauer: 56 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.12.2011
- Sprache: Englisch
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Smiling Mind
- Mindfulness Made Easy
- Von: Jane Martino, James Tutton
- Gesprochen von: Jane Martino, James Tutton
- Spieldauer: 1 Std. und 56 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Along with adult colouring, mindfulness is one of the most popular ways for people to find time to relax, breathe and let go of anxiety. Smiling Mind provides personal insight into the practice of mindfulness meditation, borrowing directly from the authors' own experiences and success with using mindfulness through the trials and tribulations of their everyday lives.
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Smiling Mind
- Mindfulness Made Easy
- Gesprochen von: Jane Martino, James Tutton
- Spieldauer: 1 Std. und 56 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.02.2016
- Sprache: Englisch
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Guided Meditations
- Grace and Courage
- Von: Stephanie Dowrick
- Gesprochen von: Stephanie Dowrick
- Spieldauer: 1 Std. und 16 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Two deeply supportive meditations from leading writer Stephanie Dowrick are combined here with the exceptional music of singer-composer Tony Backhouse. Working collaboratively, these two outstanding artists offer a unique ineer experienc of consolation, peace, joy and hope.The first meditation is an invitation to open to grace.
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Guided Meditations
- Grace and Courage
- Gesprochen von: Stephanie Dowrick
- Spieldauer: 1 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.02.2014
- Sprache: Englisch
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Meditations for Frequent Flyers
- Von: David Michie
- Gesprochen von: Nicholas Bell
- Spieldauer: 1 Std. und 9 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Do you hate flying? Does the very idea of being on a plane stress you out? Fear of flying may be an everyday phobia, but that doesn't mean that you have to live with it. From the best-selling author of Meditations for Manic Motorists and Buddhism for Busy People, the exercises included in Meditations for Frequent Flyers will improve your physical and mental well-being while in the passenger seat.
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Meditations for Frequent Flyers
- Gesprochen von: Nicholas Bell
- Spieldauer: 1 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.02.2013
- Sprache: Englisch
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Map of the Soul
- Guided Meditations
- Von: Tricia Brennan
- Spieldauer: 3 Std. und 25 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
The Map of the Soul: Guided Meditations, the partner recording to the original The Map of the Soul, will help you discover your true purpose, as you delve deep within yourself to find the answers. These twelve meditations move you through the transformation process and help you to strengthen your internal self-image and move towards self-love. Followed in sequence, they will offer you the means to shift your emotional resonance and align optimal futures with your ultimate destiny.
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Map of the Soul
- Guided Meditations
- Spieldauer: 3 Std. und 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.06.2012
- Sprache: Englisch
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The Stress First Aid Kit
- Meditations for Transforming Your Mental and Emotional State
- Von: Tricia Brennan
- Gesprochen von: Tricia Brennan
- Spieldauer: 5 Std. und 38 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Using inspirational dialogue combined with music, each of the six meditations in the series serves as a remedy for a specific complaint. The meditations are designed to release negativity and eliminate stress. Used regularly, the meditations promote a positive attitude which will support a deeper sense of peace and well-being.
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The Stress First Aid Kit
- Meditations for Transforming Your Mental and Emotional State
- Gesprochen von: Tricia Brennan
- Spieldauer: 5 Std. und 38 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.03.2006
- Sprache: Englisch
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The Survivor's Mindset
- Kick-Start Your Health with the Power of Your Mind and Body
- Von: Bernadette Bohan
- Gesprochen von: Aoife McMahon
- Spieldauer: 6 Std. und 59 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
These real stories from real people vividly illustrate how lifestyles can be restructured both physically and mentally to help you recover from, and indeed prevent, illness. Why it so difficult to change your lifestyle habits, even when you know your life is at risk? Bernadette Bohan acknowledges that it’s not easy to change your life, especially if you are also dealing with a health crisis that is in itself life-changing.
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The Survivor's Mindset
- Kick-Start Your Health with the Power of Your Mind and Body
- Gesprochen von: Aoife McMahon
- Spieldauer: 6 Std. und 59 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.09.2020
- Sprache: Englisch
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Relaxation
- Von: Dr Gillian Ross
- Gesprochen von: Dr Gillian Ross
- Spieldauer: 1 Std. und 3 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
The benefits of yoga nidra cannot be overstated! In two Yoga Nidra sessions, Dr Gillian Ross guides the listener through deep relaxation and gentle yoga practices, bringing peacefulness and calm. Yoga Nidra or psychic sleep is an ancient practice of deep relaxation in which you draw your senses inwards and rotate your awareness through your body systematically releasing tension. It is an immensely enjoyable experience. When practised regularly, the benefits of Yoga Nidra cannot be overstated.
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Relaxation
- Gesprochen von: Dr Gillian Ross
- Spieldauer: 1 Std. und 3 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.08.2019
- Sprache: Englisch
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The Vitality Mark
- Your Prescription for Feeling Energised, Invigorated, Enthusiastic and Optimistic Each Day
- Von: Mark Rowe
- Gesprochen von: Maurice Gleeson
- Spieldauer: 9 Std. und 48 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Through his work as a lifestyle-medicine practitioner, Dr Mark Rowe has come to see how the physical, mental, emotional and spiritual aspects of our wellbeing all impact on our health and our ability to stay well. Getting all these elements working in an interconnected, synergistic way forms the essence of vitality, or ‘the VitalityMark’ as Dr Rowe has come to define it. The Vitality Mark helps you to identify the gaps in your wellbeing and offers a programme to make sustainable improvements that will increase your vitality over time and put the bounce back in your step.
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The Vitality Mark
- Your Prescription for Feeling Energised, Invigorated, Enthusiastic and Optimistic Each Day
- Gesprochen von: Maurice Gleeson
- Spieldauer: 9 Std. und 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.05.2022
- Sprache: Englisch
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You Matter
- The Human Solution
- Von: Delia Smith
- Gesprochen von: Delia Smith
- Spieldauer: 5 Std. und 48 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
We know science is awesome, as are its achievements. Yet so far, scientists have managed to sidestep the most awesome reality of all: the true nature of human life, the source of their own genius. How is it that in the overwhelming immensity of the cosmos, on microscopic Earth, human beings exist? We have not yet looked reality in the face and perceived the nobility and grandeur of who we are, each of us having a responsibility in the universe and being part of a vast and continuing process.
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You Matter
- The Human Solution
- Gesprochen von: Delia Smith
- Spieldauer: 5 Std. und 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.03.2022
- Sprache: Englisch
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