Ergebnis Anbieter "Bloomsbury Publishing Plc" in Gesundheit & Wellness
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The Midlife Cyclist
- The Road Map for the +40 Rider Who Wants to Train Hard, Ride Fast and Stay Healthy
- Von: Phil Cavell
- Gesprochen von: Phil Cavell
- Spieldauer: 9 Std. und 49 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5 out of 5 stars 3
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Sprecher5 out of 5 stars 3
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Geschichte5 out of 5 stars 3
Renowned cycling biomechanics pioneer Phil Cavell explores the growing trend of middle-aged and older cyclists seeking to achieve high-level performance. Using contributions from leading coaches, ex-professionals and pro-team doctors, he produces the ultimate manifesto for mature riders who want to stay healthy, avoid injury - and maximise their achievement levels.
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The Midlife Cyclist
- The Road Map for the +40 Rider Who Wants to Train Hard, Ride Fast and Stay Healthy
- Gesprochen von: Phil Cavell
- Spieldauer: 9 Std. und 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.02.2022
- Sprache: Englisch
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Ageless
- The New Science of Getting Older Without Getting Old
- Von: Andrew Steele
- Gesprochen von: Andrew Steele
- Spieldauer: 9 Std. und 49 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5 out of 5 stars 19
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Sprecher4.5 out of 5 stars 18
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Geschichte5 out of 5 stars 18
Ageing - not cancer, not heart disease - is the world’s leading cause of death and suffering. We accept as inevitable that as we get older our bodies and minds begin to deteriorate, and we are increasingly likely to be struck by dementia or disease. Ageing is so deeply ingrained in human experience that we never think to ask: is it necessary?
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5 out of 5 stars
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The best book on longevity yet.
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 04.05.2021
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Ageless
- The New Science of Getting Older Without Getting Old
- Gesprochen von: Andrew Steele
- Spieldauer: 9 Std. und 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.12.2020
- Sprache: Englisch
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Chasing the Scream
- The First and Last Days of the War on Drugs
- Von: Johann Hari
- Gesprochen von: Johann Hari
- Spieldauer: 13 Std. und 8 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5 out of 5 stars 4
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Sprecher5 out of 5 stars 4
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Geschichte5 out of 5 stars 4
What if everything we’ve been told about addiction is wrong? One of Johann Hari’s earliest memories is of trying to wake up one of his relatives and not being able to. As he grew older, he realised there was addiction in his family. Confused, he set out on a three-year, thirty-thousand mile journey to discover what really causes addiction – and how to solve it. Told through a series of gripping human stories, this audiobook was the basis of a TED talk and animation that have been viewed more than twenty million times. It has transformed the global debate about addiction.
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5 out of 5 stars
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Incredibly important book with valuable lessons for humanity
- Von Herb Dean Am hilfreichsten 22.09.2025
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Chasing the Scream
- The First and Last Days of the War on Drugs
- Gesprochen von: Johann Hari
- Spieldauer: 13 Std. und 8 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.01.2023
- Sprache: Englisch
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Stolen Focus
- Why You Can't Pay Attention
- Von: Johann Hari
- Gesprochen von: Johann Hari
- Spieldauer: 10 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 209
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Sprecher4.5 out of 5 stars 182
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Geschichte4.5 out of 5 stars 182
Why have we lost our ability to focus? What are the causes? And, most importantly, how do we get it back? For Stolen Focus, internationally best-selling author Johann Hari went on a three-year journey to uncover the reasons why our teenagers now focus on one task for only 65 seconds, and why office workers on average manage only three minutes. He interviewed the leading experts in the world on attention and learned that everything we think about this subject is wrong.
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2 out of 5 stars
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Old news and lots of pandering
- Von Michael Am hilfreichsten 07.06.2022
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Stolen Focus
- Why You Can't Pay Attention
- Gesprochen von: Johann Hari
- Spieldauer: 10 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.01.2022
- Sprache: Englisch
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I Want to Die but I Want to Eat Tteokbokki
- Von: Baek Sehee
- Gesprochen von: Jully Lee
- Spieldauer: 3 Std. und 56 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4 out of 5 stars 29
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Sprecher4 out of 5 stars 23
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Geschichte3.5 out of 5 stars 23
Baek Sehee is a successful young social media director at a publishing house when she begins seeing a psychiatrist about her—what to call it?—depression? She feels persistently low, anxious, endlessly self-doubting, but also highly judgemental of others. She hides her feelings well at work and with friends; adept at performing the calmness, even ease, her lifestyle demands. The effort is exhausting, overwhelming, and keeps her from forming deep relationships. This can't be normal.
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4 out of 5 stars
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Don't like it much
- Von Dilara Kirazoğlu Am hilfreichsten 10.03.2024
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I Want to Die but I Want to Eat Tteokbokki
- Gesprochen von: Jully Lee
- Serie: I Want to Die but I Want to Eat Tteokbokki, Titel 1
- Spieldauer: 3 Std. und 56 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.06.2022
- Sprache: Englisch
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From Strength to Strength
- Finding Success, Happiness and Deep Purpose in the Second Half of Life
- Von: Arthur C. Brooks
- Gesprochen von: Arthur C. Brooks
- Spieldauer: 5 Std. und 49 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4 out of 5 stars 20
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Sprecher4.5 out of 5 stars 15
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Geschichte4 out of 5 stars 15
In middle age, many strivers begin to find success coming harder and harder, rewards less satisfying and family relationships withering. In response, they do what strivers always do: they double down on work in an attempt to outrun decline and weakness, and deny the changes that are becoming more and more obvious. The result is often anger, fear and disappointment at a time in life that they imagined would be full of joy, fulfilment and pride. It doesn’t have to be that way.
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2 out of 5 stars
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Where is the “how to”?
- Von Lehrer Am hilfreichsten 05.06.2022
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From Strength to Strength
- Finding Success, Happiness and Deep Purpose in the Second Half of Life
- Gesprochen von: Arthur C. Brooks
- Spieldauer: 5 Std. und 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.03.2022
- Sprache: Englisch
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I May Be Wrong
- And Other Wisdoms from Life as a Forest Monk
- Von: Björn Natthiko Lindeblad
- Gesprochen von: Thom Petty
- Spieldauer: 5 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5 out of 5 stars 23
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Sprecher5 out of 5 stars 22
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Geschichte5 out of 5 stars 22
We like to think we understand what’s happening around us; that we can determine the path our life takes. But often, things don’t go that way - in fact, they rarely do. Former forest monk Björn Natthiko Lindeblad shares timeless wisdom about how to handle the uncertainty that is a natural part of life. Infusing the everyday with heart and grace, I May Be Wrong is an audiobook to help us all navigate the realities of modern life.
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5 out of 5 stars
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Excellent book, made me reflect a lot
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 09.11.2023
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I May Be Wrong
- And Other Wisdoms from Life as a Forest Monk
- Gesprochen von: Thom Petty
- Spieldauer: 5 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.02.2022
- Sprache: Englisch
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I Feel Love
- MDMA and the Quest for Connection in a Fractured World
- Von: Rachel Nuwer
- Gesprochen von: Jennifer Cole
- Spieldauer: 14 Std. und 59 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0 out of 5 stars 0
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Sprecher0 out of 5 stars 0
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Geschichte0 out of 5 stars 0
Few drugs in history have generated as much controversy as MDMA—or held as much promise. Once vilified as a Schedule I substance that would supposedly eat holes in users’ brains, MDMA (also known as Molly or Ecstasy) is now being hailed as a therapeutic agent that could transform the field of mental health and outpace psilocybin and ketamine as the first psychedelic approved for widespread clinical use. In I Feel Love, science journalist Rachel Nuwer separates fact from fantasy, hope from hype, in the drug’s contested history and still-evolving future.
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I Feel Love
- MDMA and the Quest for Connection in a Fractured World
- Gesprochen von: Jennifer Cole
- Spieldauer: 14 Std. und 59 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.06.2023
- Sprache: Englisch
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Dreamland
- The True Tale of America's Opiate Epidemic
- Von: Sam Quinones
- Gesprochen von: Tom Jordan
- Spieldauer: 14 Std. und 15 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 4
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Sprecher4 out of 5 stars 3
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Geschichte3.5 out of 5 stars 3
In 1929, in the blue-collar city of Portsmouth, Ohio, a company built a swimming pool the size of a football field; named Dreamland, it became the vital centre of the community. Now, addiction has devastated Portsmouth, as it has hundreds of small rural towns and suburbs across America—addiction like no other the country has ever faced. How that happened is the riveting story of Dreamland.
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Dreamland
- The True Tale of America's Opiate Epidemic
- Gesprochen von: Tom Jordan
- Spieldauer: 14 Std. und 15 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.04.2022
- Sprache: Englisch
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You Are Not Alone
- Von: Cariad Lloyd
- Gesprochen von: Cariad Lloyd
- Spieldauer: 6 Std. und 28 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5 out of 5 stars 1
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Sprecher5 out of 5 stars 1
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Geschichte5 out of 5 stars 1
When Cariad was just fifteen, her dad died. She became the person-whose-dad-had-died; a mess of emotions and questions; a grief-mess. Years later, she began trying to unravel this tightly wound grief. What had happened? What effect had it all had on who she was? She started Griefcast, the podcast that talks openly, honestly and at times cheerfully about life’s most difficult moment: its end.
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5 out of 5 stars
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Helpful
- Von M. Hofer Am hilfreichsten 28.01.2023
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You Are Not Alone
- Gesprochen von: Cariad Lloyd
- Spieldauer: 6 Std. und 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.01.2023
- Sprache: Englisch
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The Long COVID Self-Help Guide
- Practical Ways to Manage Symptoms
- Von: Specialists at the Post-COVID Clinic Oxford
- Gesprochen von: Gavin Osborn
- Spieldauer: 6 Std. und 11 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5 out of 5 stars 1
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Sprecher4 out of 5 stars 1
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Geschichte5 out of 5 stars 1
More than one million people suffer from long COVID in the UK (with 400,000 people suffering symptoms for over a year) and many more globally. Yet there is no clear guidance available to the general public and lots of misinformation out there. This handbook cuts through the confusing advice. Written by the medical experts working with long COVID patients at one of the first specialist clinics set up, it is filled with helpful case studies and was written with the involvement of real long COVID sufferers.
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The Long COVID Self-Help Guide
- Practical Ways to Manage Symptoms
- Gesprochen von: Gavin Osborn
- Spieldauer: 6 Std. und 11 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.03.2022
- Sprache: Englisch
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The Sexual Politics of Meat - 25th Anniversary Edition
- A Feminist-Vegetarian Critical Theory
- Von: Carol J. Adams
- Gesprochen von: Tosca Hopkins
- Spieldauer: 10 Std. und 6 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5 out of 5 stars 2
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Sprecher5 out of 5 stars 2
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Geschichte4.5 out of 5 stars 2
The Sexual Politics of Meat is Carol Adams’ inspiring and controversial exploration of the interplay between contemporary society’s ingrained cultural misogyny and its obsession with meat and masculinity. First published in 1990, the book has continued to change the lives of tens of thousands of people into the second decade of the 21st century.
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The Sexual Politics of Meat - 25th Anniversary Edition
- A Feminist-Vegetarian Critical Theory
- Gesprochen von: Tosca Hopkins
- Spieldauer: 10 Std. und 6 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.09.2020
- Sprache: Englisch
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Overloaded
- How Every Aspect of Your Life is Influenced by Your Brain Chemicals
- Von: Ginny Smith
- Gesprochen von: Ginny Smith
- Spieldauer: 10 Std. und 33 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 2
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Sprecher4 out of 5 stars 2
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Geschichte4.5 out of 5 stars 2
From adrenaline to dopamine, most of us are familiar with the chemicals that control us. They are the hormones and neurotransmitters that our brains run on, and Overloaded looks at the role they play in every aspect of our lives, from what we remember, how we make decisions and who we love to basic survival drives such as hunger, fear and sleep.
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Overloaded
- How Every Aspect of Your Life is Influenced by Your Brain Chemicals
- Gesprochen von: Ginny Smith
- Spieldauer: 10 Std. und 33 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.04.2021
- Sprache: Englisch
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Rebound
- Train Your Mind to Bounce Back Stronger from Sports Injuries
- Von: Cindy Kuzma, Carrie Jackson Cheadle
- Gesprochen von: Carrie Jackson Cheadle
- Spieldauer: 8 Std. und 15 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 2
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Sprecher5 out of 5 stars 1
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Geschichte5 out of 5 stars 1
Injuries affect every athlete, from the elite Olympian to the weekend racer. In the moment, a traumatic crash, a torn muscle or a stress fracture can feel like the most devastating event possible. While some athletes are destroyed by the experience, others emerge from their recovery better, stronger and more confident than ever. The key to a swifter, stronger comeback is the use of mental skills: psychological tools that enable an athlete to take control of their recovery and ultimately use the experience to their advantage.
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5 out of 5 stars
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Overcoming mental hardships after an injury
- Von D. G. Am hilfreichsten 07.05.2024
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Rebound
- Train Your Mind to Bounce Back Stronger from Sports Injuries
- Gesprochen von: Carrie Jackson Cheadle
- Spieldauer: 8 Std. und 15 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.03.2022
- Sprache: Englisch
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How to Be a Dictator
- The Cult of Personality in the Twentieth Century
- Von: Frank Dikötter
- Gesprochen von: Jack Bennett
- Spieldauer: 9 Std. und 4 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3.5 out of 5 stars 5
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Sprecher4 out of 5 stars 4
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Geschichte3 out of 5 stars 4
No dictator can rule through fear and violence alone. Naked power can be grabbed and held temporarily, but it never suffices in the long term. A tyrant who can compel his own people to acclaim him will last longer. The paradox of the modern dictator is that he must create the illusion of popular support. Throughout the 20th century, hundreds of millions of people were condemned to enthusiasm, obliged to hail their leaders even as they were herded down the road to serfdom.
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2 out of 5 stars
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curriculum vitae of dictators with personal cults
- Von Rainer Müller Am hilfreichsten 09.10.2020
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How to Be a Dictator
- The Cult of Personality in the Twentieth Century
- Gesprochen von: Jack Bennett
- Spieldauer: 9 Std. und 4 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.10.2019
- Sprache: Englisch
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The Gentle Art of Tramping
- Von: Stephen Graham
- Gesprochen von: Mike Grady
- Spieldauer: 5 Std. und 15 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 2
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Sprecher5 out of 5 stars 1
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Geschichte3 out of 5 stars 1
It is a gentle art; know how to tramp and you know how to live. Know how to meet your fellow wanderer, how to be passive to the beauty of nature and how to be active to its wildness and its rigour. The adventure is not the getting there, it’s the ‘on-the-way’. It is not the expected, it is the surprise.
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The Gentle Art of Tramping
- Gesprochen von: Mike Grady
- Spieldauer: 5 Std. und 15 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.07.2019
- Sprache: Englisch
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52 Ways to Walk
- The Surprising Science of Walking for Wellness and Joy, One Week at a Time
- Von: Annabel Streets
- Gesprochen von: Deryn Edwards
- Spieldauer: 7 Std. und 3 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5 out of 5 stars 1
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Our choice of location, time, direction, duration, walking companion and gait, as well as the weather we opt to walk in, can transform our daily stroll. Here, Annabel Streets shares the thrill of 52 walking styles, explaining the latest science behind each one, and provides practical tips for making the most of your daily steps. 52 Ways to Walk is a revelatory and informative handbook for anyone stuck in a walking rut, curious about the lesser-known benefits of walking or merely in need of some on-foot novelty and adventure.
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52 Ways to Walk
- The Surprising Science of Walking for Wellness and Joy, One Week at a Time
- Gesprochen von: Deryn Edwards
- Spieldauer: 7 Std. und 3 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.02.2022
- Sprache: Englisch
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Eat Better Forever
- 7 Ways to Transform Your Diet
- Von: Hugh Fearnley-Whittingstall
- Gesprochen von: Hugh Fearnley-Whittingstall
- Spieldauer: 7 Std. und 18 Min.
- Ungekürztes
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In this ground-breaking book, instead of promising a gimmicky single-fix solution to the challenge of healthy eating, Hugh extracts the knowledge, advice and healthy habits, from cutting edge research into the obesity crisis, to produce seven simple strategies that will transform your diet and your health. Starting with the blissfully simple message that we all need to "Go whole", he leads us away from the industrial junk and processed foods that are doing so many of us so much harm and returns us to the real foods that nurture us and keep us well.
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Eat Better Forever
- 7 Ways to Transform Your Diet
- Gesprochen von: Hugh Fearnley-Whittingstall
- Spieldauer: 7 Std. und 18 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.12.2020
- Sprache: Englisch
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What I Wish People Knew About Dementia
- Von: Wendy Mitchell
- Gesprochen von: Wendy Mitchell
- Spieldauer: 7 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte5 out of 5 stars 2
When Wendy Mitchell was diagnosed with young-onset dementia at the age of 58, her brain was overwhelmed with images of the last stages of the disease - those familiar tropes, shortcuts and clichés that we are fed by the media, or even our own health professionals. But her diagnosis far from represented the end of her life. Instead, it was the start of a very different one.
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5 out of 5 stars
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Great
- Von F. Lanca Am hilfreichsten 14.02.2025
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What I Wish People Knew About Dementia
- Gesprochen von: Wendy Mitchell
- Spieldauer: 7 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.01.2022
- Sprache: Englisch
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Elderhood
- Redefining Aging, Transforming Medicine, Reimagining Life
- Von: Louise Aronson
- Gesprochen von: Eliza Foss
- Spieldauer: 18 Std. und 22 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte0 out of 5 stars 0
As revelatory as Atul Gawande’s Being Mortal, physician and award-winning author Louise Aronson’s Elderhood is an essential, empathetic look at a vital but often disparaged stage of life. For more than 5,000 years, 'old' has been defined as beginning between the ages of 60 and 70. That means most people alive today will spend more years in elderhood than in childhood, and many will be elders for 40 years or more. Yet at the very moment that humans are living longer than ever before, we’ve made old age into a disease.
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Elderhood
- Redefining Aging, Transforming Medicine, Reimagining Life
- Gesprochen von: Eliza Foss
- Spieldauer: 18 Std. und 22 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.12.2019
- Sprache: Englisch
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