Ergebnis Anbieter "ABOD Verlag" in Gesundheit & Wellness
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Meditation - Dein Weg zur Heilung
- Aktiviere Deine Selbstheilungskräfte
- Von: Maria Kunemann
- Gesprochen von: Maria Kunemann
- Spieldauer: 44 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt56
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Sprecher55
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Geschichte55
Durch diese geführte Meditation, aktiverst Du Deine eigenen Selbstheilungskräfte auf körperlicher und seelische Ebene...
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Sehr empfehlenswert
- Von Anonym Am hilfreichsten 12.10.2025
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Meditation - Dein Weg zur Heilung
- Aktiviere Deine Selbstheilungskräfte
- Gesprochen von: Maria Kunemann
- Spieldauer: 44 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.03.2013
- Sprache: Deutsch
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Kopfsache schlank
- Wie wir über unser Gehirn unser Gewicht steuern
- Von: Iris Zachenhofer, Marion Reddy
- Gesprochen von: Gaby Hildenbrandt
- Spieldauer: 4 Std. und 55 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1.649
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Sprecher1.477
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Geschichte1.467
Es hat einen Grund, warum Diäten nie funktionieren: Unser Essverhalten ist in den für unsere automatisierten Verhaltensweisen zuständigen Basalganglien abgespeichert. Wenn wir unser Essverhalten ändern wollen, müssen wir deshalb zuerst unsere Basalganglien neu programmieren.
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Alter Hut
- Von B. Schmidl Am hilfreichsten 25.08.2016
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Kopfsache schlank
- Wie wir über unser Gehirn unser Gewicht steuern
- Gesprochen von: Gaby Hildenbrandt
- Spieldauer: 4 Std. und 55 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.05.2016
- Sprache: Deutsch
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Schatz, meine Hose rutscht! Wie Sie ohne Diät genussvoll abnehmen
- Wie Sie ohne Diät genussvoll abnehmen
- Von: Andreas Schweinbenz
- Gesprochen von: Julian Ignatowitsch
- Spieldauer: 5 Std. und 35 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt412
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Sprecher371
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Geschichte366
Dieses Buch ist spannend wie eine Abenteuerreise, unterhaltsam wie eine Zeitungskolumne und hilfreich wie der Rat eines guten Freundes. Man merkt auf jeder Seite, dass Andreas Schweinbenz selbst 20 kg abgenommen hat. Seine inneren Kämpfe kennt jeder, der sich schon mit Diäten gequält hat. Mit großem Fachwissen entlarvt er Mythen und Halbwahrheiten. Wer seinen Tipps folgt, erreicht sein Wunschgewicht - mit Genuss!
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Nicht besonders zu empfehlen
- Von Anne H. Am hilfreichsten 09.01.2016
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Schatz, meine Hose rutscht! Wie Sie ohne Diät genussvoll abnehmen
- Wie Sie ohne Diät genussvoll abnehmen
- Gesprochen von: Julian Ignatowitsch
- Spieldauer: 5 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.01.2015
- Sprache: Deutsch
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Autogenes Training
- Gelassen und entspannt durch den Alltag
- Von: Claudia Reinhart
- Gesprochen von: Claudia Reinhart
- Spieldauer: 53 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt9
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Sprecher9
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Geschichte9
Mit diesem Hörbuch möchte ich Sie dazu einladen, sich mehr Zeit für sich zu nehmen. Oft nimmt man sich dies vor, setzt es im Alltag jedoch nicht um. Leichter fällt dies mit Unterstützung, sei es in einem Kurs vor Ort oder mit Hilfe eines Entspannungs-Hörbuchs. Je regelmäßiger Sie sich eine kurze Auszeit gönnen, desto leichter und schneller werden Sie entspannen und neue Kraft tanken können, um danach frisch und klar wieder durchzustarten.
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Gut zum Entspannen
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 26.08.2025
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Autogenes Training
- Gelassen und entspannt durch den Alltag
- Gesprochen von: Claudia Reinhart
- Spieldauer: 53 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.01.2014
- Sprache: Deutsch
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Durchschaut
- Das Geheimnis, kleine und große Lügen zu entlarven
- Von: Jack Nasher
- Gesprochen von: Jack Nasher
- Spieldauer: 4 Std. und 22 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt693
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Sprecher613
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Geschichte605
Jack Nasher, Wirtschaftspsychologe und Mentalist, zeigt auf eindrucksvolle Weise, wie man in kürzester Zeit Lügen durchschauen...
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Kann ich weiterempfehlen
- Von SuS Am hilfreichsten 15.02.2017
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Durchschaut
- Das Geheimnis, kleine und große Lügen zu entlarven
- Gesprochen von: Jack Nasher
- Spieldauer: 4 Std. und 22 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.02.2013
- Sprache: Deutsch
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Vitamine - Aus der Natur oder als Nahrungsergänzung
- Wie sie wirken, warum sie helfen
- Von: Ulrich Strunz
- Gesprochen von: Matthias Lühn
- Spieldauer: 6 Std. und 42 Min.
- Gekürztes
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Gesamt596
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Sprecher544
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Geschichte536
Die Verunsicherung ist groß: Was bewirken Vitamine, was nicht? Ist die Einnahme von Zusatzstoffen gesund - oder schädlich? Dr. med. Ulrich Strunz stellt unmissverständlich fest: Vitamine sind lebenswichtig. Er erklärt, warum wir sie brauchen und welche erstaunlichen Wirkungen sie haben.
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Ein Hinweis ist leider falsch
- Von MT-O Am hilfreichsten 03.06.2015
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Vitamine - Aus der Natur oder als Nahrungsergänzung
- Wie sie wirken, warum sie helfen
- Gesprochen von: Matthias Lühn
- Spieldauer: 6 Std. und 42 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.01.2015
- Sprache: Deutsch
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Dumm wie Brot
- Wie Weizen schleichend Ihr Gehirn zerstört
- Von: David Perlmutter
- Gesprochen von: Matthias Lühn
- Spieldauer: 5 Std. und 8 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt548
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Sprecher487
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Geschichte486
Achtung Weizen - gefährliches Hirnfutter! Weizen, das "Killerkorn": Der Neurologe Dr. David Perlmutter belegt mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, dass Weizen unsere Gesundheit, speziell unsere Denkleistung und unser Gedächtnis, massiv angreift. Das genetisch veränderte Getreide des 20. und 21. Jahrhunderts zerstört schleichend unser Gehirn. Eine Folge können chronische Kopfschmerzen, massive Schlafstörungen, Demenz oder Alzheimer sein.
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Nicht dumm wie Brot, aber für dumm verkauft....
- Von Der Auskenner Am hilfreichsten 17.01.2015
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Dumm wie Brot
- Wie Weizen schleichend Ihr Gehirn zerstört
- Gesprochen von: Matthias Lühn
- Spieldauer: 5 Std. und 8 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.03.2014
- Sprache: Deutsch
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77 Tipps für ein gesundes Gehirn
- Schneller denken, weniger vergessen, Krankheiten vorbeugen - So bleibt Ihr Hirn forever young. Mit Praxis-Tipps und Selbst-Checks
- Von: Ulrich Strunz
- Gesprochen von: Thomas Birnstiel
- Spieldauer: 6 Std. und 14 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt115
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Sprecher108
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Geschichte106
Gute Nachrichten: Das Gehirn kann ein Leben lang fit und vital bleiben, niemand muss sich vor Demenz, Alzheimer oder Parkinson fürchten! Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz erklärt, was das Gehirn braucht, um sich gesund zu entwickeln und gesund zu bleiben. Oft sind Fehlernährung, Bewegungsmangel und andere negative Begleiterscheinungen unserer Lebensweise die wahre Ursache für Altersdemenz und andere geistig-neuronale Erkrankungen, wie Depression, Burnout und Fatigue-Syndrom, ADHS, Angststörungen oder Panikattacken.
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Wunderheilung aller Krankheiten
- Von Mojo Am hilfreichsten 23.05.2021
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77 Tipps für ein gesundes Gehirn
- Schneller denken, weniger vergessen, Krankheiten vorbeugen - So bleibt Ihr Hirn forever young. Mit Praxis-Tipps und Selbst-Checks
- Gesprochen von: Thomas Birnstiel
- Spieldauer: 6 Std. und 14 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.09.2020
- Sprache: Deutsch
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Die vegane Revolution
- Gesünder leben, Tiere schützen und den Planeten retten
- Von: Christian Vagedes
- Gesprochen von: Sebastian Pappenberger
- Spieldauer: 5 Std. und 31 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt14
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Sprecher14
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Geschichte14
In Zeiten des Klimawandels sollten wir endlich damit beginnen, über unseren Tellerrand hinauszuschauen. Vor allem aber auch auf das, was auf dem Teller liegt. Es gibt eine einfache Lösung, um das ganze Bündel an Umwelt- und Klimaherausforderungen in den Griff zu kriegen: den Veganismus. Mit veganer Ernährung könnten 49% des emittierten CO2 eingespart werden. Das Zauberwort heißt hier Transformation: Wir müssen unsere Nahrung besser und gesünder produzieren und können so unseren Planeten retten!
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Wenig Neues
- Von Anonym Am hilfreichsten 20.09.2025
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Die vegane Revolution
- Gesünder leben, Tiere schützen und den Planeten retten
- Gesprochen von: Sebastian Pappenberger
- Spieldauer: 5 Std. und 31 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.05.2021
- Sprache: Deutsch
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Strategien der Selbstheilung
- Die sieben Schritte zur Gesundheit
- Von: Ulrich Strunz
- Gesprochen von: Martin Harbauer
- Spieldauer: 6 Std. und 30 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt407
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Sprecher364
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Geschichte365
Immer wieder geschehen Heilungen, die es nach Ansicht der Schulmedizin eigentlich gar nicht geben dürfte. Weil Dr. Strunz wissen wollte, wie es dazu kommt, hat er die Erfahrungsberichte seiner Patienten analysiert und systematisiert - und eine bemerkenswerte Übereinstimmung entdeckt: In allen von ihm dokumentierten Fällen führten sieben Schritte zum Erfolg. Sieben Schritte, aus denen sich eine von jedermann anwendbare Strategie der Selbstheilung ergibt.
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Gefährlich
- Von Beate Krause Am hilfreichsten 28.08.2020
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Strategien der Selbstheilung
- Die sieben Schritte zur Gesundheit
- Gesprochen von: Martin Harbauer
- Spieldauer: 6 Std. und 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.08.2016
- Sprache: Deutsch
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Neue Wege der Heilung
- Gesundheit geschieht von innen
- Von: Ulrich Strunz
- Gesprochen von: Martin Harbauer
- Spieldauer: 7 Std. und 32 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt184
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Sprecher158
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Geschichte155
Über Gesundheit oder Krankheit wird auf der Ebene der Zellen entschieden - das ist die zentrale Erkenntnis der Molekularmedizin. Elementar dafür ist, die Bausteine des Lebens zu kennen und zu wissen, was sie in unserem Körper bewirken. Darauf basieren die Heilerfolge von Dr. med. Ulrich Strunz: Mit den passenden Baustoffen das natürliche Gleichgewicht wiederherstellen - unterstützt durch Ernährung, Bewegung und mentale Ausgeglichenheit, die drei Säulen einer gesunden Lebensweise.
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Warum darf dieser Sprecher noch Hörbücher vorlesen?
- Von Mydeluxe Am hilfreichsten 15.01.2018
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Neue Wege der Heilung
- Gesundheit geschieht von innen
- Gesprochen von: Martin Harbauer
- Spieldauer: 7 Std. und 32 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.09.2017
- Sprache: Deutsch
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Forever schlank
- No Carb - Der erfolgreichste Weg zu einem gesünderen, schlankeren und fitteren Körper
- Von: Ulrich Strunz
- Gesprochen von: Martin Harbauer
- Spieldauer: 4 Std. und 53 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt96
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Sprecher87
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Geschichte85
Schlank werden und vor allem schlank bleiben wie es voll im Trend liegt: Mit seiner Drei-Stufen-Diät für Körper und Geist liefert Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz einen No-Carb-Fahrplan nach dem Paleo-Prinzip. Mit Faszienübungen und hochintensivem Intervalltraining für Beweglichkeit und Fitness sowie einfachen Meditationstechniken zur Entspannung. Und gute Laune ist ebenfalls garantiert: Nicht einmal auf Schwarzwälder Kirschtorte muss verzichtet werden!
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Ein Hörbuch, das zur Hälfte aus Rezepten besteht
- Von sollingschnecke Am hilfreichsten 12.03.2017
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Forever schlank
- No Carb - Der erfolgreichste Weg zu einem gesünderen, schlankeren und fitteren Körper
- Gesprochen von: Martin Harbauer
- Spieldauer: 4 Std. und 53 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.08.2016
- Sprache: Deutsch
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Blut - Die Geheimnisse unseres "flüssigen Organs"
- Schlüssel zur Heilung
- Von: Ulrich Strunz
- Gesprochen von: Martin Harbauer
- Spieldauer: 8 Std. und 5 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt537
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Sprecher499
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Geschichte495
Gesundheit oder Krankheit - wir haben die Antwort im Blut. "Ich zeige, welche Spitzenleistungen das Blut in unserem Körper vollbringt - wenn man ihm die richtigen Bausteine gönnt. Ich erzähle Geschichten aus meiner Praxis, die sich anhören wie Wunderheilungen, tatsächlich aber nichts anderes als das Ergebnis gesunder Blutwerte sind. Und ich erkläre, wie sich gesunde Blutwerte erreichen lassen - durch einfaches 'Bluttuning' mit Mikronährstoffen.", Ulrich Strunz.
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Jahrelang ohne Ärzte Dank Dr. Strunz
- Von Thomas E. Am hilfreichsten 28.10.2017
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Blut - Die Geheimnisse unseres "flüssigen Organs"
- Schlüssel zur Heilung
- Gesprochen von: Martin Harbauer
- Spieldauer: 8 Std. und 5 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.08.2016
- Sprache: Deutsch
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Generation Sodbrennen
- Ein Volk stößt auf
- Von: Dr. Roman Machens, Christoph Eydt
- Gesprochen von: Julian Ignatowitsch
- Spieldauer: 4 Std. und 54 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt9
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Sprecher9
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Geschichte9
Nahezu jeder wird sich in dieser oder einer ähnlichen Situation wiedererkennen: Man ist zum Essen eingeladen und greift wider besseren Wissens zu etwas, von dem man weiß, man verträgt es nicht, woraufhin man den restlichen Abend damit beschäftigt ist, die fröhlich vor sich hin gluckernde Magensäure durch Salzstangen abzupuffern und das brennende Gefühl verflucht. Aber wie kommt es, dass die meisten von uns schon öfters Besuch von GERD (engl. Abkürzung für: gastroesophageal reflux disease ) hatten?
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Sehr informativ
- Von Käufer Am hilfreichsten 05.11.2019
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Generation Sodbrennen
- Ein Volk stößt auf
- Gesprochen von: Julian Ignatowitsch
- Spieldauer: 4 Std. und 54 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.06.2015
- Sprache: Deutsch
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Die digitale Pille
- Eine Reise in die Zukunft unseres Gesundheitssystems
- Von: Elgar Fleisch, Christoph Franz, Andreas Herrmann, und andere
- Gesprochen von: Sebastian Pappenberger
- Spieldauer: 8 Std. und 43 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt8
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Sprecher8
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Geschichte8
Unser Gesundheitssystem steht unter hohem Veränderungsdruck: Wir leben aufgrund bahnbrechender medizinischer Fortschritte immer länger, jedoch führt unser zunehmend ungesunder Lebensstil dazu, dass wir immer häufiger an chronischen Krankheiten leiden. Dies treibt die Kosten im Gesundheitswesen in die Höhe und bringt unser erfolgreiches System ins Wanken. Die Digitalisierung im Gesundheitswesen zu forcieren, ist ein möglicher Weg, den Kostensteigerungen zu begegnen und gleichzeitig Kranke besser zu versorgen.
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Teilweise am Thema vorbei und unrealistisch
- Von Anonym Am hilfreichsten 19.09.2025
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Die digitale Pille
- Eine Reise in die Zukunft unseres Gesundheitssystems
- Gesprochen von: Sebastian Pappenberger
- Spieldauer: 8 Std. und 43 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.03.2021
- Sprache: Deutsch
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Autogenes Training: Die mentale Krafttankstelle nach Prof. Dr. Schultz
- Von: Sabine Thalmayr
- Gesprochen von: Sabine Thalmayr
- Spieldauer: 1 Std. und 49 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt15
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Sprecher11
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Geschichte12
Das Autogene Training nach Prof.Dr. Schultz ist ein erprobtes Verfahren zur Verminderung und Prävention von allgemeinen Stressanzeichen...
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Texte ganz, wenn auch völlig uninspiriert und uninspirierend.
- Von Henry Am hilfreichsten 10.11.2024
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Autogenes Training: Die mentale Krafttankstelle nach Prof. Dr. Schultz
- Gesprochen von: Sabine Thalmayr
- Spieldauer: 1 Std. und 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.07.2013
- Sprache: Deutsch
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Die Milchlüge
- Die Milch macht's leider doch nicht
- Von: Elena Krieger
- Gesprochen von: Juliette Marischka
- Spieldauer: 6 Std.
- Ungekürztes
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Gesamt214
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Sprecher188
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Geschichte188
Wir alle wuchsen mit Glaubenssätzen, geprägt durch Werbekampagnen, wie "Milch macht müde Männer munter" oder "Die Milch macht's" auf. Doch bringen immer mehr Studien die ungesunden oder sogar gesundheitsschädlichen Aspekte von Milchkonsum zutage. Anstatt des erhofften Nutzens für die Knochen soll Milch sogar das Risiko für Osteoporose, Krebs und zahlreiche andere Beschwerden erhöhen. Aber was steckt wirklich dahinter?
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Unglaublich gut!!
- Von Fabian Walitschek Am hilfreichsten 09.02.2016
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Die Milchlüge
- Die Milch macht's leider doch nicht
- Gesprochen von: Juliette Marischka
- Spieldauer: 6 Std.
- Erscheinungsdatum: 09.09.2015
- Sprache: Deutsch
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Den Drachen jagen
- Die Geschichte meines verlorenen Bruders
- Von: Kerstin Herrnkind
- Gesprochen von: Claudia Schmidt
- Spieldauer: 7 Std. und 4 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt53
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Sprecher49
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Geschichte49
Es ist spätabends, als es bei Kerstin Herrnkind an der Haustür klingelt. Zwei Polizisten stehen vor der Tür. Die Journalistin ahnt Schlimmes. Und richtig. Ihr Bruder Uwe ist tot aufgefunden worden. Gestorben an einem Mix aus Heroin, Alkohol und Medikamenten. Fast fünfundzwanzig Jahre war er drogensüchtig. Mutter, Schwester und Freunde haben alles versucht, um ihm zu helfen. Ihn aufgenommen, in der Therapie besucht, ihm Jobs besorgt und ihm doch immer wieder Geld gegeben, weil es nicht auszuhalten war, wie er litt, wenn er einen Affen schob.
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Na ja....... nicht was ich mir erwartet hatte
- Von Kevin Sieve Am hilfreichsten 10.11.2025
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Den Drachen jagen
- Die Geschichte meines verlorenen Bruders
- Gesprochen von: Claudia Schmidt
- Spieldauer: 7 Std. und 4 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.01.2022
- Sprache: Deutsch
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50 Tipps, damit die Hose rutscht! Ohne Diät genussvoll abnehmen 1
- Von: Andreas Schweinbenz
- Gesprochen von: Julian Ignatowitsch
- Spieldauer: 2 Std. und 5 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt54
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Sprecher50
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Geschichte48
Dieses Hörbuch gibt 50 hilfreiche Tipps fürs Abnehmen im Alltag. Es erklärt, worauf es tatsächlich ankommt und wovon man sich nicht verrückt machen lassen soll. Das Ziel ist eine Ernährungsweise, die man ohne Mühe dauerhaft durchhalten kann. Es geht also nicht um eine neue Zauberdiät, die Unmögliches verspricht und nichts hält. Stattdessen geht es um Genuss, sich-satt-essen und Lebensfreude. Dabei sind auch Sünden erlaubt. Das ist wichtig, weil nur die allerwenigsten genügend Willensstärke besitzen, um strikte Vorgaben immer einzuhalten.
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Zu viel Werbung
- Von Steffi Am hilfreichsten 10.10.2024
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50 Tipps, damit die Hose rutscht! Ohne Diät genussvoll abnehmen 1
- Gesprochen von: Julian Ignatowitsch
- Spieldauer: 2 Std. und 5 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.06.2016
- Sprache: Deutsch
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Die 15 besten Tipps für ein starkes Immunsystem
- Bleiben Sie gesund!
- Von: Ulrich Strunz
- Gesprochen von: Thomas Birnstiel
- Spieldauer: 1 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt125
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Sprecher109
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Geschichte108
Ihr Immunsystem ist die beste Abwehr - machen Sie es stärker! Nichts ist besser geeignet, um Viren und Krankheitserreger zu bekämpfen, als unser Immunsystem - wenn es fit ist. Pillen und Impfungen können dieses System nur unterstützen, mit den täglichen Herausforderungen wird es locker selber fertig. Oft ist es jedoch geschwächt, dann steht das Tor für Krankheitserreger offen. Helfen Sie Ihrem Immunsystem, machen Sie es stärker! Das geht schneller, als man meint. Alles, was es dazu braucht, sind drei ganz einfache Mittel.
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Sehr Informativ!
- Von Tinkerbell Am hilfreichsten 28.04.2022
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Die 15 besten Tipps für ein starkes Immunsystem
- Bleiben Sie gesund!
- Gesprochen von: Thomas Birnstiel
- Spieldauer: 1 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.09.2020
- Sprache: Deutsch
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