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Nach jahrelangem Training hat sich die mehrfache Weltrekordhalterin Nathalie Pohl ihren großen Traum erfüllt und als erste Deutsche alle sieben Meerengen durchquert. Bis zu 15 Stunden am Stück kämpft sie sich durch Marathonstrecken im Meer – gegen starke Strömungen und hohe Wellen, in Hai-Gewässern, nachts in völliger Dunkelheit.

Humans, unlike other animals that are drawn to water, are not natural-born swimmers. We must be taught. Our evolutionary ancestors learned for survival; now in the 21st century, we swim in freezing Arctic waters and piranha-infested rivers to test our limits. Swimming is an introspective and silent sport in a chaotic and noisy age; it’s therapeutic for both the mind and body; and it's an adventurous way to get from point A to point B. It's also one route to that elusive, ecstatic state of flow.

Al Mennie, internationaler Big-Wave-Surfer und Mental Health Advocate, teilt seine Reise durch die Gewässer des Nordatlantiks, sein Wissen über die gesundheitlichen Vorteile nächtlichen Schwimmens und wie er seinen „Mond" fand – etwas, das hell in seinem Leben leuchtet. Al kombiniert motivierende Texte mit eindrucksvoller Erzählkunst und gibt den Leser:innen Werkzeuge an die Hand, um selbst durch die Dunkelheit zu navigieren – buchstäblich und metaphorisch.

Fares Ksebati is one of the most trusted swim coaches in the world and has created a proven training program that has helped hundreds of thousands of swimmers improve their stroke technique and swim more efficiently. Swim Like a Pro uses a holistic approach to help you swim faster with less effort and with more enjoyment. If you’re just getting started in your swimming journey, this couldn’t be a better time to start!

Ein Geheimnis, so dunkel wie die irische See: Ein spannender und atmosphärischer Kurzkrimi von Bestsellerautor Graham Norton. Helen, eine pensionierte Lehrerin, verbringt ihren Ruhestand in einem kleinen Haus an der irischen Küste. Es könnte so schön und friedlich hier sein, wäre da nicht ihre sauertöpfische Schwester Margaret, die vor drei Jahren zu Besuch kam und seitdem keine Anstalten macht, wieder zu gehen. Vom Garten aus hat man einen herrlichen Blick aufs Meer. Eines Tages, als Helen auf der Terrasse liegt, sieht sie einen rothaarigen Mann ins Wasser gehen.

In ihrem Schwimmbad fühlen sie sich zu Hause, hier können sie bei ihren täglichen Bahnen ihre Sorgen hinter sich lassen: Designer, Nonnen, Hundesitter, Veganerinnen, Polizisten, Professorinnen, Schauspieler... Bis eines Tages ein Riss erscheint – am Beckengrund, aber auch im Gedächtnis von Alice, die genau wie die anderen hier im Schwimmen stets Trost und Halt gefunden hat.

Die häufigsten Irrtümer über die Rechtsmedizin - das neue Sachbuch von Michael Tsokos, Deutschlands bekanntestem Rechtsmediziner. Leider sind es oft Klischees, die unsere Vorstellung von der Rechtsmedizin beherrschen. Keiner weiß das besser als Michael Tsokos, der vielfache Bestseller-Autor. Er erläutert die teils groben Fehler und informiert unterhaltsam und spannend über die Mittel und Methoden der Rechtsmedizin, seine Arbeit am Seziertisch im Obduktionssaal und die neuesten Entwicklungen in der Forensik.

Sabine Kuegler wuchs im Dschungel von Westpapua auf, ihr Buch "Dschungelkind" wurde ein weltweiter Millionenbestseller. Mit 17 Jahren kam sie nach Europa und erfuhr einen Kultur-Clash. Heute lebt sie in Hamburg, hat Kinder, Freunde und Arbeit. Aber noch immer ist sie eine Zerrissene zwischen den Welten und der innere Kampf um ihre Identität quält sie. 

Fresh from his triumphant and extraordinary achievement at the Olympic Games in Beijing, Michael Phelps—up from working-class, born-in-the-USA roots—shows us the secrets to his remarkable success—from training to execution. For years the world has followed Michael Phelps’s progress from...

Drei Lebensregeln sind der einzige Kompass Enaiats auf seiner Überlebensreise, die viele Jahre dauert...

Wie ertränkt man Tag für Tag den eigenen Schweinehund? Als bekennende Landratte fühlt sich Wigald Boning im nassen Element alles andere als zuhause. Ändert sich dies durch sein selbst verordnetes Schwimm-Programm: 365 Tage lang jeden Tag aufs Neue hinein in die Fluten – bei Wind und Wetter. Boning legt sich mit fauchenden Schwänen an, findet in schlammigen Gründen unerwartete Schätze und streitet mit Frachtschiffkapitänen. Eines Tages verschlägt es ihn ausgerechnet an den Flughafen von Hannover – kein Badesee weit und breit.

Sechs Jahre brauchte André Wiersig, bis er als erster deutschsprachiger Athlet die physisch und mental anspruchsvollste Herausforderung des Freiwasserschwimmens bewältigte: die Ocean's Seven. In "Ein Mann des Meeres" erzählt der Paderborner von seinen Abenteuern im Ärmelkanal, in den Meeresstraßen vor Hawaii und Schottland, in Kalifornien, Japan, Neuseeland und Gibraltar.

Damaskus: Das Kind in seinen Armen hat Fieber, atmet kaum noch. Im nächsten Moment explodiert eine Bombe und die Frau, die er liebt, stirbt. Doch der Anschlag galt ihm - dem amerikanischen Agenten. Brüssel: Das Leben der jungen schwedischen EU-Referentin Klara Walldéen gerät aus den Fugen, kurz nachdem ihr Ex-Freund Mahmoud sie kontaktiert hat. Der erfolgreiche Politologe besitzt Informationen, die seinen Tod bedeuten können. Und auch Klaras. Langley: Der amerikanische Agent ist der Einzige, der Klara retten kann. Ein Mann, der bei seinen Einsätzen alles vergessen wollte und nur an einem Ort Ruhe findet. Im Wasser.

Planschen, tauchen, schwimmen - für kleine Wasserratten: Wieso ist es wichtig, schwimmen zu lernen? Was nimmst du mit ins Schwimmbad? Warum duschen wir im Schwimmbad? Was übst du im Schwimmkurs? Wie lernst du die Schwimmbewegungen? Was musst du fürs erste Abzeichen können? Wie bekommst du dein Abzeichen? Welche Schwimmsportarten gibt es? Wie läuft ein Wettkampf ab? Was musst du beim Baden im Meer beachten? Welche Tiere können schwimmen? Wer kommt mit ins Erlebnisbad? Welche Baderegeln kennst du? Das Hörspiel für Kinder ab vier Jahren dreht sich um Schwimmtechniken, Baderegeln und Wettbewerbe.

Von wegen friedlicher Lebensabend! Kaum sind die Bewohner in die nigelnagelneue Beninga-Seniorenresidenz eingezogen, schwimmt eine Leiche im Teich. Da ein Unfall ausgeschlossen werden kann, muss die Kripo Wittmund ermitteln, wer der jungen Frau des erfolgreichen Unternehmers Erich Beninga nach dem Leben trachtete. Ihr über vierzig Jahre älterer Ehemann hätte ein Motiv, denn in Neuharlingersiel munkelt man, sie habe ein Verhältnis gehabt. Doch die Dame hat sich auch anderweitig eine Menge Feinde gemacht, wie Dorfpolizist Rudi Bakker, Postbote Henner und Lehrerin Rosa herausfinden.

Achim Schlöffel ist Extremtaucher. Als erster Mensch hat er allein den Ärmelkanal durchtaucht, in Tausenden von Tauchgängen zahlreiche Grenzsituationen erlebt. In 50 hochspannenden Berichten erklärt er den Sog der Tiefe und den richtigen Umgang mit der Angst, erzählt von seinen aufregendsten und gefährlichsten, aber auch schönsten Erlebnissen in der faszinierenden Welt unter Wasser.

Jakob tobt im Wasser. Hui, das macht Spaß! Wie toll, dass Jakob am Wochenende mit Papa auch noch ins Schwimmbad gehen darf - zu einem richtigen Schwimmkurs mit anderen Kindern! Was sich Jakob dort wohl alles traut? Eine neue Kinderalltagsgeschichte mit der beispielgebenden und authentischen Jungen-Figur Jakob und seiner Schwester Conni. Weitere Geschichten: Jakob und seine Zahnbürste, Jakob ruft Stopp! Lass mich in Ruhe!, Jakob übernachtet bei Oma und Opa. Mag ich nicht, ess ich nicht.

Eigentlich hat Wilbur nur eines im Sinn: er will aus der Welt verschwinden. Denn bisher hat er kein Glück gehabt...

Berlin - in den Anfangsjahren des vergangenen Jahrhunderts. Während einer sonntäglichen Kahnfahrt fällt ein kleiner Junge aus dem Boot. Die Frauen schreien und die Männer fluchen, während man den Jungen aus dem Wasser holt. Der Gerettete aber lacht über den kurzen Ausflug in das kalte Nass, so dass jemand sagt: "Der fällt uns gleich zu seinem eigenen Vergnügen nochmal hinein...". Dieser Vorfall markiert den Beginn einer beispiellosen sportlichen Karriere.

Die Schwimmer: Eine Erzählung von F. Scott Fitzgerald, Als wir ihn zu Beginn dieser Geschichte kennenlernen, arbeitet der Amerikaner Henry Marston in einer Bank und lebt mit seinen beiden Kindern und seiner französischen Frau in Paris. Wir begleiten ihn bei seinen persönlichen Kämpfen und entscheidenden Momenten. Zu Hause in den USA könnte er mehr Geld verdienen, aber das ist ihn zunächst nicht besonders wichtig - bis es das dann doch wird.