Ergebnis für "sascha" in Gesundheit & Wellness

*** Über den Podcast *** Vom Diabetiker für Diabetiker. Der Diabetiker Podcast mit Sascha Schworm. Leben mit Diabetes Mellitus, Typ 1 Diabetes, Typ 2 Diabetiker oder vielleicht Diabetis ;) ? Karamellisiere ich in der Sonne? Wie geht ein Leben mit der Zuckerkrankheit weiter? Wie können Eltern ihren Kindern helfen, wenn sie nicht wirklich wissen wie? Wie binde mein neues Blutzucker "Anhängsel" in meinen Alltag ein? Fragen über Fragen, die bei vielen Unsicherheit auslösen und zum Teil ein Leben lang begleiten. Dieser Podcast soll Diabetikern helfen, den Alltag zu meistern und mehr ...

Set-and-Forget Audio delivers simple, reliable tracks for focus, sleep, and study: Pomodoro-style timers (single chime, no voice), pure brown/white/pink noise, realistic “noisy rooms” (airplane, café), and gentle public-domain sleep readings. Episodes are clearly titled by duration and purpose so you can press play and get on with your day. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Willkommen bei "Kein Grund zur Panik", der Podcast-Reihe, in dem praxisrelevante Fragen rund um das Thema der Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) vom Expertenrat ADHS beantwortet werden. Die ADHS ist nach wie vor ein umfassend diskutiertes Thema – oft auch kontrovers und die Ansichten und Meinungen gehen hier teils weit auseinander. Sie möchten wissen, wie die Einschätzung von Experten* ist, welche Erfahrungen sie in ihrem Praxisalltag machen oder von deren nützlichen Tipps profitieren? In abwechslungsreichen Podcasts beantworten Experten verschiedener Fachdisziplinen ...

Immer mehr Menschen optimieren nicht nur ihr Äußeres, sondern beschäftigen sich intensiv mit ihrer mentalen Gesundheit. Und so gerät auch das Thema Hypnose immer weiter in den Fokus. Die Selbsthypnose kann dabei helfen, negative Glaubenssätze zu verändern, die wir in unserer Kindheit erfahren haben. Diese führen z. B. zu Schlafstörungen, Ängsten, Panikattacken, aber auch zu Allergien, Fettleibigkeit, Konzentrationsstörungen und vielem mehr.

Seine Idee rettet Millionen Menschenleben. Im Jahr 1999 macht Ingmar Hoerr als Doktorand in einem Tübinger Labor eine überraschende Entdeckung: mRNA funktioniert als Impfstoff. Über zwanzig Jahre später schützt sich die Welt mit eben solchen mRNA-Impfstoffen vor dem Coronavirus: mit den Vakzinen von BioNTech, Moderna und CureVac. Zwischen Experiment und Triumph liegen zwei Jahrzehnte hartnäckigen Forschens. Mehrfach wäre Ingmar Hoerr mit CureVac fast gescheitert, hätte er nicht Dietmar Hopp, Bill Gates und Elon Musk von seiner Vision überzeugt.

Laufpodcast über Trail Running, Ultramarathon, mit spannenden Interviews mit echten #TrailTypen:innen.

This book will empower parents by giving them the tools and strategies to deal with dyslexia, making them confident and knowledgeable in the process. Central to this guide is language of acceptance and celebration, emphasising a learning 'difference' rather than a 'disability' and a genuine encouragement of dyslexic abilities and strengths.

Fühlst du dich oft schuldig, angstvoll oder für all deine Mitmenschen verantwortlich? Hast du das Gefühl, nicht mehr die Macht über deine eigenen Entscheidungen zu haben, sondern immer nur im Interesse anderer Menschen zu handeln? Zögerst du davor, für dich selbst einzustehen? All das sind Zeichen dafür, dass du emotional manipuliert wirst. "Wenn du mich verlässt, werde ich mich davon niemals erholen..." "Sie werden mit dieser Arbeitseinstellung nirgendwo anders einen Job bekommen, das verspreche ich Ihnen."

Nach einem langen und anstrengenden Arbeitsleben steht irgendwann der ominöse Tag X bevor: der Renteneintritt. Sie gehören noch lange nicht zum "alten Eisen" und haben noch viel vor in Ihrem Leben. Doch wie stellen Sie das am besten an? Dieser Rentenratgeber gibt Ihnen die besten Strategien und Tipps an die Hand, mit denen Sie Ihre Rentenzeit in vollen Zügen genießen können – abhängig von Ihren individuellen Lebensumständen. Erfahren Sie, wie Sie Ihren Alltag am besten an die neue Lebenssituation anpassen und neu strukturieren.

Yoga ist eine der ältesten Bewegungsformen der Welt. Das Praktizieren von klassischen Asanas (Yogaübungen) sorgt für eine Kräftigung und Streckung der Muskulatur und den Gelenken. Es mobilisiert und entspannt die Wirbelsäule. Es begünstigt die Funktion der inneren Organe, regt den Stoffwechsel an und unterstütz das Drüsen- und Nervensystem. Verspannungen sowie Blockaden lösen sich und aktivieren das Energiesystem im Körper. Eine Yogapraxis besteht aus mehreren Elementen - den Yogaübungen (Asasna) der Atemübung (Pranayama) dem Element Entspannung und der Meditation.

Sie haben Ihr Leben lang gearbeitet und jetzt steht der Renteneintritt vor der Tür. Sie können jetzt Ihre Tage entspannt genießen... Oder spüren Sie noch ein inneres Feuer in sich und wollen Sie noch etwas bewegen in Ihrem Leben? Doch braucht die Gesellschaft Sie und Ihr Wissen überhaupt noch? Die simple Antwort lautet: Sie werden mehr gebraucht denn je – und mehr als Sie ahnen! In Ihrem neuen Rentenratgeber "IHR RUHESTAND – Auf zu neuen Horizonten" führen wir Ihnen zunächst vor Augen, weshalb Sie unverzichtbar für unsere Gesellschaft sind.

Sie haben es satt, immer wieder zu erleben, dass andere Menschen Sie mit scheinbar unerklärlichen Mächten zu etwas bringen, das Sie eigentlich überhaupt nicht wollten? Sie möchten endlich von der ahnungslos manipulierten Puppe selbst zum Fädenzieher werden? Ab jetzt wollen Sie Verhandlungen, Diskussionen und Konflikte nach Ihren Vorstellungen gestalten und vor allem zu Ihren Gunsten ausgehen lassen? Dann gibt Ihnen dieses Buch einen mächtigen Universalschlüssel an die Hand: Wirkungsvolle Manipulationstechniken, mit denen Sie künftig das bekommen, was Sie wollen – gegen jeden Widerstand.

Kopfundkörper Mentaltraining * Der Podcast für deine mentale und körperliche Fitness. Erfahre und erlebe in diesem Podcast mit welchen mentalen Strategien Du deine Leistungsfähigkeit in Sport und Alltag steigern kannst. Kopfundkörper, der Podcast von Mentaltrainer und Hypnotiseur Sascha Jenzewski. powered by bs-hypnose.de

Selbstliebe - Das klingt erst einmal ziemlich gewaltig, oder? Ständig kommt uns zu Ohren, dass wir uns selbst mehr lieben sollen, dass es wichtig ist, uns so anzunehmen wie wir sind. Gefühlt von Norden, Süden, Osten, Westen bekommen wir zu hören, wir sollen uns mehr lieben - aber niemand sagt uns, wie das geht!

Stress ist ein weit verbreitetes Phänomen - und im begrenzten Maß sogar gesund. Doch zu viel Stress kann krank machen, so dass Betroffene auf fremde Hilfe angewiesen sind, um einen Ausweg aus dem Teufelskreis zu finden. Auf dieser Begleit-Audio zum Buch finden Sie Entspannungsübungen zum Stress abbauen und relaxen.

¡Hola a todos! Bienvenidos a mi canal, Naturalmente Sascha. Este es un nuevo espacio donde hablaremos de manera dinámica y divertida sobre distintos temas, desde fitness y nutrición hasta maternidad, emprendimiento y vida en pareja. Estoy emocionada por compartir conversaciones auténticas y reales contigo en este podcast. ¡No te puedes perder ni un solo episodio! Así que suscríbete y acompáñame a vivir esta aventura. MY WEBSITE saschafitness.com Saschafitness-Instagram instagram.com/saschafitness SaschaFitness- Youtube youtube.com/@SaschaFitnessTV?s www.youtube.com/@NaturalmenteSascha

Mit dem ersten Teil für das Autogene Training legen Sie den Grundstein für Ihr persönliches Entspannungstraining. Das Autogene Training ist die bekannteste Methode für ein gezieltes Training der persönlichen Entspannung. Im Teil 1 des Kurses zum Autogenen Training lernen und praktizieren Sie die Grundübungen der Schwere und Wärme. Diese beiden Übungen sind der Einstieg für die gezielte Entspannung und Körperwahrnehmung durch das Autogene Training.

Der Pflegeberuf ist einer der wichtigsten überhaupt, Pflegekräfte leisten in Krankenhäuser, Alten- und Pflegeheimen sowie auch im ambulanten Bereich unschätzbare Dienste. Umso bedenklicher ist der schlechte Stand dieser Berufsgruppe hierzulande. Mangelnde Anerkennung, schlechte Bezahlung und schwierige Arbeitsbedingungen machen die Pflege unattraktiv, was nicht nur zu Nachwuchsproblemen führt, sondern sogar zunehmend Pflegekräfte in den Berufswechsel treibt. Sascha Sandhorst vermittelt in diesem Buch einen groben Überblick über die aktuelle Lage, die dringendsten Probleme und Lösungsansätze.

Bye bye Diätpillen: Wie Sie endlich erfolgreich und langfristig abnehmen – umfangreiches Wissen und detaillierte Tipps im kompakten Format! Sie haben schon unzählige Abnehmversuche gestartet, der Erfolg blieb dabei aber immer aus? Sie finden sich im Diäten-Dschungel nicht mehr zurecht und wissen nicht, welche der zahlreichen Ernährungsformen die richtige für Sie und Ihre Bedürfnisse ist? Sie wollen wissen, welche Sportart die wirklich effektivste ist? Dann haben Sie endlich genau das richtige Buch gefunden.

Körper, Geist & Sinn. Naturheilkunde & moderne Spiritualität trifft Wissenschaft und Hirnforschung! Jour Fixe ist der Gesundheitspodcast für Hochleistungmenschen mit Heilpraktiker Sascha Hill. Sascha spricht über Hormone, Darm & Verdauung, Unerfüllten Kinderwunsch, Erschöpfungszustände / Burn Out, Gesunden Schlaf, Biohacking, Beziehungen, Mindset und die Arbeit an sich selbst (ohne Optimierungswahn). Heutzutage sind Wörter wie, Körper, Geist und Seele allgegenwärtig. Aber was steckt eigentlich hinter diesen Begriffen und wie kann das in einem modernen, stressigen Alltag überhaupt ...